Chraptivý hlas: jak zacházet? Chrapot a chrapot: domácí léčba
Někdy člověk nerozpozná svůj hlas. Zdálo se, že jde spát, všechno bylo v pořádku a ráno se hlas stal cizincem. A nejen po probuzení můžete tento problém najít. Objeví se, když to vůbec neočekáváte. Ale ať je to jakkoli, je nutné se této nemoci zbavit. Proto si nyní promluvme o tom, co je to chraplavý hlas, jak s ním zacházet.
Trochu o problému
Chrapot (chrapot) je stav, kdy hlasivky nemohou fungovat v plné síle. Zvuky vydávané člověkem jsou doprovázeny syčením, pískáním a pískáním.
Částečná ztráta hlasu se nazývá dysfonie a úplná ztráta je afonie. Pokud nezačnete léčbu včas, existuje riziko, že zůstanete bez hlasu po celý život..
Ztráta schopnosti mluvit doprovází bolest v krku, pocit, že je v něm něco nadbytečného.
Tento stav je v některých případech spojen s křečemi vazů. Spojují se a zůstávají v této poloze. Osoba nemůže reprodukovat zvuky.
Abychom věděli, jak a jak zacházet s chraplavým hlasem, je nutné určit příčinu tohoto onemocnění. Infekce a zánětlivé procesy vyskytující se v hrtanu nejčastěji vedou k patologii. To způsobí otok hlasivek. Nemohou se úplně uzavřít, což způsobuje chrapot, chrapot nebo ztrátu hlasu.
Příčiny nemoci
Než zjistíte, zda je váš hlas chraplavý a váš hlas je pryč, jak zacházet s krkem, musíte určit příčinu problému. Nyní si o nich promluvme.
- Zánětlivé procesy a infekce. Nastává otok vazů, což vede ke ztrátě hlasu. K tomu dochází u onemocnění, jako je tonzilitida, laryngitida, faryngitida, spalničky, šarlach, černý kašel a další..
- Silné napětí na hlasivkách. Riziková skupina zahrnuje lidi, jejichž profese zahrnuje zátěž hlasového aparátu. Nastává okamžik, kdy vazy selžou a hlas zmizí.
- Špatné návyky. Ti, kdo rádi pijí a kouří, postupem času mění svůj hlas. Ethylalkohol, nikotin, dehet ovlivňují hlasivky. K chronickému spálení sliznice nedochází okamžitě, ale po určité době. Vazy jsou oteklé a objeví se chraplavý hlas. Nazývá se také opilý nebo kouřený.
Nebezpečnější důvody
V takovém případě musíte okamžitě vyhledat odborníka. Pouze on vám řekne, jak a jak zacházet s chraplavým hlasem.
- Alergie. Může vyprovokovat tak strašnou nemoc, jako je Quinckeho edém. Dochází k částečnému nebo úplnému zúžení hrtanu. U této nemoci je chraplavý hlas velmi nebezpečným znamením. Je předchůdcem udušení.
- Chemické popáleniny nebo zranění. Páry čpavku, chloru, fluoridu mohou způsobit chrapot nebo ztrátu hlasu. Kyselina octová, omylem opilá, spaluje hrtan, vazy. Pokud byla osoba uložena, pak je změna hlasu způsobená vytvořenými jizvami nevratná.
- Laryngeální nádor. Novotvar roste, začíná vyvíjet tlak na cévy a nervy. Dochází k narušení struktury a pohyblivosti vazů.
Kromě všech výše uvedených faktorů je chrapot hlasu způsoben mechanickým traumatem vazů, problémy se štítnou žlázou, ochrnutím laryngeálních nervů, dehydratací.
Diagnostika
Chrapot hlasu vyžaduje diagnózu. Lékař, který slyší pacientův hlas, bude rozumět všemu. Hlavním úkolem odborníka je určit příčinu příznaku. V takovém případě bude vyžadována úplná historie..
Bude stačit, aby lékař poslouchal stížnosti pacienta, zkoumal jeho ústa a hrdlo. Pro tyto účely postačuje zařízení, jako je čelní reflektor. Pokud diagnózu nelze stanovit, provede se instrumentální diagnostika pomocí rentgenového záření. Vyšetřují se hrtan, plíce, mediastinální orgány.
Pokud důvody nesouvisejí s onemocněním ORL, bude diagnóza vyžadovat: elektroglottografii, ultrazvuk krku, MRI mozku a základny lebky, elektromyografii hrtanových svalů.
Budete také muset udělat:
- biochemický a obecný krevní test;
- analýza hladiny hormonů štítné žlázy.
Problémy s dětským hlasem
Nyní si promluvme o dětech. Pokud má dítě chraplavý hlas ve věku 1,5 roku, jak zacházet, měl by se rozhodnout pediatr. Než budeme mluvit o terapii, definujme faktor, který způsobil takovou patologii. To platí nejen pro dítě, ale i pro starší děti. Odborníci identifikují několik důvodů, které vyvolávají změnu hlasu dítěte, dítě nevyjímají:
- Zánět hrtanu. To je nejčastější důvod. V hrtanu dochází k zánětlivému procesu způsobenému infekcí. Je nutné poradit se s lékařem, protože komplikace jsou nebezpečné pro život dítěte.
- Infekční nemoci: ARVI, tracheitida, ARI. Způsobují zúžení lumenu hrtanu. Chrapot hlasu je v tomto případě prvním zvonem, který signalizuje nástup záchvatu udušení.
- Přítomnost cizího tělesa v hrtanu.
- Přetížení hlasivek. Cévy a kapiláry sliznice jsou zraněny, dochází k otoku hrtanu.
- Užívání drog. Způsobuje sucho v ústech, což vede ke změnám hlasu.
Jak léčit kašel?
Bolí ho hrdlo, je hlas dítěte chraplavý? Následující doporučení, která obvykle dávají pediatři, pomohou rychle zvládnout onemocnění:
- K obnovení vnitřních sil těla je nutný odpočinek v posteli.
- Snažte se nemluvit.
- Vzduch v místnosti by měl být zvlhčován. Pohodlné mikroklima - rychlé zotavení hlasu.
- Větrání místnosti. Čerstvý vzduch napomáhá správnému fungování všech životně důležitých systémů dítěte. To urychluje zotavení dítěte..
Vyvážená strava pomůže zbavit se této nemoci. Je nutné odstranit z menu vše mastné a smažené. Dejte dítěti méně muffinů a sladkostí. Sušené ovoce, ořechy, sušenky jsou dobrou alternativou..
Mimochodem, tato doporučení by měla být použita také při léčbě dospělého..
Léky
Výše uvedená doporučení sama o sobě neléčí chraplavý hlas dítěte. Jak se tedy léčit? Na tuto otázku mohou odpovědět pouze odborníci. Lékaři předepisují různé bonbóny, sirupy, tablety. Dávky se určují na základě věku dítěte, důvodů, které tuto patologii způsobily, a délky léčby.
Před předepsáním léčby se provede vyšetření. A teprve poté jsou na základě obdržených analýz předepsána antibiotika a antivirotika. Pokud je hlas chraplavý a tělesná teplota je normální a testy jsou dobré, výše uvedené prostředky se nepřičítají.
Při používání antibiotik nezapomeňte na břicho dítěte. Abyste mu neublížili, měli byste užívat probiotika s laktobacily, například „Acipol“, „Lactobacterin“, „Linex“.
Neléková léčba dospělých
Silně chraplavý hlas, jak zacházet? Tato otázka zajímá mnoho lidí, kteří čelí tomuto problému. Existují dva způsoby, jak se této nemoci zbavit:
- nelék;
- léčivý.
Nyní si promluvme o prvním. Hlavním pravidlem pro léčbu chrapotu bez ohledu na příčinu patologie je ticho. Nemocné vazy by měly odpočívat. Tím se zkrátí doba léčby. Je třeba se vyhnout podchlazení. Na krku můžete udělat suché obklady. Během léčby byste měli přestat kouřit. Pijte pouze teplou tekutinu, ale v žádném případě ne horkou. Nasávejte stres v teplé lázni.
Non-drogová léčba zahrnuje:
- speciální dechová cvičení;
- fyzioterapie (dynamické proudy, koupele s oxidem uhličitým, galvanický límec atd.);
- masáž;
- racionální psychoterapie;
- akupunktura;
- Cvičení.
Léčba drogami
Není vždy možné zvládnout bez drog, pokud je hlas chraplavý a zmizí. Jak léčit efektivně a rychle, může říct jen lékař. Okamžitě jsou předepisovány vitamíny skupiny B. Aby se zlepšila funkce nervosvalových vláken, je třeba dva týdny pít stimulanty centrálního nervového systému („Strychnin“, „Neostigmin“, „Proserin“)..
Je také nemožné obejít se bez protizánětlivé léčby. Nejprve se léčí hlavní nemoc. Používají se antibiotika. Zbavení se nemoci bude trvat asi týden, někdy o něco déle.
Nejčastěji předepisovanými antibiotiky jsou cefalosporiny, penicilin. Zvládnutí virové infekce pomůže:
- makrolidy ("Sumamed", "Erythromycin", "Spiramycin", "Rulid");
- série penicilinů (Panklav, Frenoklav);
- antivirové ("Viferon", "Ergoferon", "Remantadin");
- pastilky ("Grammidin", "Septolete", "Falimint");
- antiseptika ("Kameton", "Ingalipt", "Lugol").
Antihistaminika se používají ke snížení otoku tkáně.
Trochu jste věděl, jak a jak zacházet s chraplavým hlasem u dospělého. Léky určitě pomohou vyrovnat se s onemocněním, ale postup bude efektivnější, pokud přidáte více tradiční medicíny.
Doplněk k lékům
Je nemožné vyrovnat se pouze s lidovými prostředky, pokud je po nachlazení váš hlas chraplavý. Jak správně zacházet? Komplexní: léky, jak se zbavit problému, plus recepty od lidí.
- Pokud není teplota, pomůže inhalace. Mohou být vyrobeny z éterických olejů, brambor, cibule. Vezměte dva litry vody. Je do něj přidána hlavní složka. Všechno se přivede k varu. Pára musí být inhalována. Procedura trvá asi dvacet minut a provádí se před spaním..
- Vaječný koňak. Jedno nebo dvě vejce jsou rozbitá. Žloutek je oddělen od bílkoviny. Vložte žloutek do mixéru, přidejte lžíci cukru, šlehejte do hladka. Do směsi dejte dvě lžíce medu a stejné množství teplého mléka. Denně se nevypijí více než dvě sklenice.
- Jak zacházet s chraplavým hlasem kojící matky? Tento recept je perfektní: jedna sklenice teplého mléka se lžičkou medu. Tento nástroj byste neměli zneužívat. Může být konzumováno pouze v případě, že dítě není alergické na med..
Kromě výše uvedených receptů je třeba dodržovat následující doporučení: pít hodně teplé tekutiny, upřednostňovat bylinné čaje, trochu mluvit a více odpočívat.
Jak se zbavit problému kojící matky?
Jak zacházet s chraplavým hlasem? Koneckonců, léky nejsou vhodné pro všechny. Hlavní otázka, na kterou se mladá žena ptá, je: je možné kojit dítě? Ano, vysoká horečka, bolest v krku nejsou důvodem k tomu, abyste se vzdali potěšení z komunikace se svým dítětem. Nebojte se, nenakazíte ho. Nyní o léčbě, několik obecných doporučení:
- Pijte hodně tekutin. Dehydratace pro vás není dobrá.
- Klid na lůžku.
- Pokud je teplota velmi vysoká a nelze ji tolerovat, vypijte antipyretikum. Existují léky, které jsou kompatibilní s kojením.
- Nepoužívejte samoléčbu. Okamžitě zavolejte svého lékaře, pokud se stav nezlepší do dvou dnů.
Předepisování léků na chraplavý hlas, co léčit a co je účinnější - rozhodne lékař. Následující léky se obvykle předepisují kojícím matkám:
- místní antiseptika ("Furacilin", "Chlorhexidin");
- spreje (Ingalipt, Hexoral);
- lízátka („Strepsils“, „Lizobak“ a další).
Všechny tyto léky lze použít během kojení dítěte..
Kdy navštívit odborníka a prevenci nemocí
Abyste zabránili tomu, aby se chrapot hlasu stal vážným problémem, měli byste okamžitě navštívit lékaře s následujícími příznaky:
- vysoká teplota;
- silné pocení a kašel;
- kašel se silným hlenem;
- náhlá ztráta hmotnosti a dušnost;
- bolest na hrudi a únava;
- během odpočinku je obtížné zaujmout vodorovnou polohu;
- snížená chuť k jídlu a přetrvávající nevolnost;
- žádná léčba nepomůže zbavit se problému.
Aby se chrapot nestal komplikací, je třeba dodržovat preventivní opatření:
- když mluvíte, snažte se nezvyšovat hlas;
- použijte zvlhčovač vzduchu se suchým vnitřním vzduchem;
- nekuřte;
- v chladném období pijte bylinné čaje ze šalvěje, heřmánku, podbělu;
- pokud se objeví první příznaky, okamžitě vyhledejte lékaře.
Léčba chraplavého hlasu u dospělého
Poměrně často dospělí pacienti přicházejí k ORL lékaři se stížností na chrapot nebo ztrátu hlasu. Stav, kdy má dospělý chrapot sám o sobě, způsobuje potíže, které ovlivňují každodenní komunikaci nebo práci. Stačí si vzpomenout na zpěváky, pro které je ztráta hlasu nebo chrapot univerzálním problémem.
Pokud je důvodem pro chraplavý hlas nebo jeho ztrátu zima, pak je vzhled chrapotu zcela pochopitelný. Existují však chvíle, kdy jiné příznaky u dospělého (například bolest v krku, horečka, slabost) chybí. To znamená, že jediným nepohodlí, které dospělý zažívá, je chraplavý (chraplavý) hlas nebo jeho ztráta. Pokud je pacient chraplavý nebo chraplavý a tento stav postupuje a pokračuje u dospělého bez příznaků infekčních onemocnění, je čas navštívit ORL lékaře, protože příčiny chraplavého hlasu u dospělého nejsou vždy spojeny s nachlazením.
Někdy je chrapot a ztráta hlasu výsledkem vážných zdravotních problémů, a ne vždy v ORL části.
Z jakých důvodů může být dospělý chraptivý nebo chraplavý? Jak se chová chrapot a ztráta hlasu? Musím brát injekce, pít antibiotika nebo nedělat nic a chraplavý hlas se zotaví sám? Nebo možná nejlepším lékem na chrapot je tradiční medicína? Pojďme na to! Příčiny a léčba chraplavého hlasu u dospělých je tématem našeho nového článku.
Zdravý hlas a chraplavý: fyziologie
Naše hrdlo je složité. V krku každé osoby je orgán odpovědný za produkci zvuku. Tímto orgánem je hrtan. Na něm jsou svalové záhyby - hlasivky. Jsou velmi flexibilní. Když je dospělý tichý, hlasivky jsou otevřené a mezi nimi je hlasivek. Zvuk je generován, když vzduch vydechovaný plícemi prochází hlasivkami a způsobuje jejich vibrace a vibrace. Pokud jsou vazy zdravé, pružné, ne zesílené, budou vydávané zvuky jasné, zvukové, hlasité. Dospělý člověk začne chraplavým hlasem mluvit, když vazy zesílí a v průchodu zvukové vlny jsou překážky.
Stav, kdy vazy chraptí, se nazývá dysfonie. Ztráta hlasu se nazývá afonie..
Existuje mnoho důvodů, proč se můžete chraptivě chraptit. Před vyjádřením těchto důvodů bych chtěl uvést řadu zajímavých faktů o jedinečnosti našeho hlasového aparátu:
- Hlas každého dospělého zní jinak. Důvodem je různá délka a tloušťka vazů v krku: u mužů jsou delší.
- Čím delší je hrtan dospělého, tím delší jsou jeho hlasivky..
- Hlasivky v krku se mohou zkrátit, natáhnout, zesílit a zúžit, což je činí velmi elastickými.
- Hlasivky každého dospělého se mohou natáhnout až desetkrát oproti původní velikosti.
- Protahování vazů lze trénovat, což je to, co profesionální zpěváci dělají pravidelně, když dělají speciální cviky na krk.
- Zvířata mají také hlasivky v krku, ale pouze lidé se je naučili ovládat.
Hlas dospělého je jedinečný nástroj. Proto je důležité zjistit důvody, proč může chraptivě, chraplavě nebo dokonce úplně zmizet..
Osipův hlas: důvody
Nebudete rozumět, jak správně zacházet s chraplavým hlasem, dokud nezjistíte příčinu tohoto nepříjemného příznaku..
Ze všech důvodů lze vyčlenit jak běžné důvody, kterým každý čelí, tak ty, o nichž je těžké si dokonce myslet, že z nich dospělý může chraptit..
Jaké jsou důvody pro chraplavý hlas?
- Infekční onemocnění hrdla a dolních dýchacích cest. To je nejčastější důvod, proč se dospělý může chraptit nebo chraptit. Chraplavé (chraplavé) vazy jsou nejčastěji výsledkem laryngitidy. Laryngitida je zánět sliznice hrtanu, ve kterém se nacházejí vazy. Kromě chrapotu s laryngitidou je hrdlo velmi svědění a záchvaty kašle. U chronické formy laryngitidy mohou vazy zůstat chraplavé (chraplavé) po celý život. Osoba může také chraptit nebo chraptit při nachlazení, které se projevuje kašlem a komplikacemi, jako je laryngitida, tracheitida nebo bronchitida. Chraplavé (chraplavé) vazy mohou být výsledkem dalšího infekčního onemocnění hrdla - faryngitidy, kdy se zapálí sliznice hltanu. Dalším častým bolestem v krku, které může způsobit chraplavý nebo chraplavý hlas, je bolest v krku nebo akutní tonzilitida. Kromě chrapotu s angínou jsou pozorovány následující příznaky: hrdlo je velmi bolavé, teplota těla stoupá a na mandlích se objevují hnisavé akumulace. Vaziva jsou také chraptivá bronchitidou, nebo spíše bolestivým kašlem, který doslova „trhá“ hrdlo. Méně často může chrapot vyvolat zápal plic a plísňové infekce. Každé z těchto onemocnění hrdla a dolních dýchacích cest způsobuje těžký zánětlivý edém vazů, díky kterému jsou vazy méně pohyblivé a dříve rezonanční hlas chraptí nebo dochází k jeho dočasné ztrátě..
Co dělat v každém případě a jak zacházet s chraplavými vazy, pouze lékař vám řekne po diagnostice a stanovení příčiny poruch hlasu.
Přátelé! Včasné a správné ošetření vám zajistí rychlé zotavení!
Chraptivé vazy: zacházíme správně!
Co můžete dělat, pokud dojde ke ztrátě hlasu v důsledku přetížení, laryngitidy nebo nachlazení? Existují nějaké pilulky na chrapot? Tuto otázku často kladou lékaři.
V lékárnách existuje pouze jeden lék na obnovu hlasu. Jedná se o pastilky Gomeovox pro chrapot a ztrátu hlasu.
Homeovox musíte užívat od prvních dnů onemocnění, pak bude lék nejúčinnější a pomůže obnovit váš hlas co nejrychleji..
Nejprve, když je pocit v krku obzvláště nepříjemný, doporučuje se rozpustit 2 tablety každou hodinu. Poté, jak se stav zlepší, přejdou na užívání 2 tablet 5krát denně. Pokud doporučení neporušíte, můžete si všimnout obnovení svého hlasu již v prvních dnech užívání.
Mnoho učitelů, řečníků a lektorů bere Homeovox profylakticky. Koneckonců, mají velkou zátěž na hlasový aparát a hlas potřebuje zvýšenou ochranu..
Co když je hlas chraplavý a dlouho se nezotavuje? Obecně tento proces není rychlý. Pokud však necítíte žádné zlepšení hlasivek déle než týden, možná budete potřebovat pomoc odborného lékaře..
Lékař ORL léčí dospělého pacienta s afonií nebo dysfonií. Kromě něj je chraplavý hlas léčen foniatristou - jedná se o ORL užšího profilu, který je ošetřen výhradně hlasovým aparátem.
Pokud je problém způsoben infekcí, kromě chrapotu má pacient bolest v krku, kašel, horečku, bolest v krku je léčena antivirovými, antibakteriálními nebo antifungálními látkami. Musíte být léčeni antibiotiky přesně tolik, kolik doporučil otorinolaryngolog. I když už nic nebolí, je přerušení léčby kontraindikováno. Neúplná léčba je spolehlivým způsobem, jak si vydělat komplikace. Léčebný režim může také zahrnovat:
- protizánětlivá léčba;
- pokud bolí krk, jsou předepsány antiseptické spreje, pastilky a pastilky;
- kašel by měl být léčen antitusiky (léčba sirupy proti kašli);
- inhalace;
- léčba antihistaminiky ke zmírnění otoku;
- fyzioterapeutická léčba.
Léčba drogami však musí být prováděna podle určitých doporučení. Po celou dobu léčby musíte zajistit maximální hlasový klid: mluvit méně a nešeptat. Nejezte horká, tuhá nebo kořeněná jídla. Takové jídlo poškozuje sliznici a hrdlo bude bolet více. Pijte hodně teplé tekutiny (džusy, ovocné nápoje, kompoty, čaje).
Podle těchto doporučení hrdlo postupně přestává bolet, kašel zmizí a vazy se obnoví.
Pokud se jedná o alergii, musíte co nejdříve ukončit kontakt s alergenem, vzít antihistaminikum a v ideálním případě se nechat ošetřit alergikem.
Pokud vazy bolí z přetížení, musíte podstoupit kvalitní léčbu od foniatra, který zvolí účinná cvičení. Pokud vazy bolí silným výkřikem, je nutný úplný hlasový odpočinek..
Neuralgické poruchy jsou léčeny neurologem; léčba problémů se štítnou žlázou - endokrinolog, nádory často vyžadují chirurgický zákrok.
Předepsaný léčebný režim závisí na diagnóze a stavu pacienta.
Prevence
Nikdo nemá rád být nemocný - to je fakt. Abyste minimalizovali riziko problémů s hlasovým aparátem, musíte se předem postarat o prevenci, abyste se později nestali hostem v ORL kanceláři. Doporučení jsou velmi jednoduchá: pokud jste nemocní, okamžitě se poraďte s lékařem, abyste mohli včas léčit nemoci nosohltanu; v chladu nedýchejte ústy; nepijte ledové nápoje; pokud musíte dlouho a hodně mluvit - udělejte si krátké přestávky; nekřičte, nemluvte vysokými tóny; pokud vaše profese souvisí se zpěvem nebo dlouhými rozhovory, stačí se poradit s foniatrem.
„ORL klinika doktora Zaitseva“ přijímá vysoce kvalifikované otorinolaryngology a foniatry, kteří vám určitě pomohou vyrovnat se s problémy hlasového aparátu.
Pro rezervaci konzultace volejte: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04.
Jak rychle vyléčit chraplavý hlas
Chraplavý hlas je nepříjemný, někdy způsobuje značné nepohodlí. Chrapot může být vyvolán mnoha důvody, včetně nachlazení a dalších. Rychlá normalizace situace není tak snadná, jak bychom chtěli, proto chceme této problematice porozumět podrobně. S naší pomocí pochopíte, jak vyléčit chraplavý hlas, pokud je vaše hrdlo chraplavé pod vlivem určitých faktorů.
Proč může hlas chraptit?
Nepochopíte, jak odstranit chrapot svého hlasu, aniž byste pochopili příčiny tohoto problému. Existuje obrovské množství z nich a nejčastěji se rozlišují následující:
- Nachlazení, bronchopulmonální nemoci a jiné virové patologie.
- Alergická reakce může vést k otoku hrtanu, což vede k chraplavému hlasu.
- Toxické otravy způsobené fluoridy, amoniakem, chlorem a jinými chemikáliemi.
- Hormonální změny způsobené dysfunkcí štítné žlázy a jinými poruchami.
- Přetížení hrtanu. Křičení, mluvení na veřejnosti, hlasitý zpěv jsou všechny příčiny chraplavého hlasu.
- Těžká dehydratace.
- Ezofagitida je porucha trávicího traktu. Žaludeční šťáva obsahuje kyselinu, která může proniknout do jícnu a dráždit sliznice, což může ovlivnit hlas.
- Poškození vazů během bronchoskopie nebo gastroskopie.
- Popáleniny hrtanu silným alkoholem, teplým jídlem, octem.
Existuje také více vzácných příčin, které dokážou lékaři identifikovat pouze na základě výsledků speciálních testů a studií..
Jak se zbavit chrapotu
Jak zacházet doma, pokud je hlas chraplavý, závisí na příčině porušení. K dosažení požadovaného účinku se doporučuje dodržovat obecná doporučení, která jsou vhodná pro všechny situace..
Nejprve upravte svůj pitný režim. Pijte více teplé vody nebo jiného nápoje. To změkčí hlasivky a sníží otok hrtanu, který způsobil problémy s hlasem. Chřipky se pitím zbavíte pitím nápojů, jako jsou:
- minerální voda, ale ne slaná;
- čaj (černý, zelený, ovocný, bylinný);
- kompot nebo ovocný nápoj;
- bylinný odvar z heřmánku nebo šalvěje;
- džus.
Teplé mléko s medem také pomáhá rychleji obnovit váš hlas a med můžete také jednoduše rozpustit v ústech několikrát denně..
Co dělat, když je váš hlas chraplavý?
Pokud je chrapot vyvolán infekčními a zánětlivými patologiemi, je nutný integrovaný přístup. Je důležité zajistit klid mysli vazům, mluvit jen tehdy, když je to naléhavě nutné. Hlavní věcí není křičet nebo šeptat, ale mluvit obvyklým zabarvením. Jak odstranit chrapot hlasu, pokud se posadil ne kvůli infekcím, lékař vám řekne:
- Pokud je chrapot způsoben alergiemi, vyvarujte se kontaktu s dráždivou látkou a užijte kortikosteroidy nebo antihistaminikum. V závažných případech může lékař předepsat infuzi chloridu sodného, prednisolonu, ketaminu nebo atropinu.
- U nádorů pomůže pouze chrapot zbavit se chrapotu.
- Dochází k periferní paralýze, při které lékaři předepisují léčbu hlavních onemocnění postihujících nervy.
- V případě otravy se sliznice promyjí roztokem sody, podají se analeptika a vdechne se kyslík. Pokud je člověk otráven amoniakem, a proto je jeho hlas chraplavý, jsou nutné teplé inhalace kyselinou citronovou. Vápníkové přípravky a výplach žaludku pomáhají neutralizovat fluorid.
Jak zacházet s chraplavým hlasem
Každý případ ztráty hlasu je jedinečný, takže konkrétní přístup pomáhá situaci obnovit. S přetěžováním hlasivek, zánětlivými procesy a dalšími stavy pomáhají léky a lidové recepty.
Léčba vazů léky
Nejlepší je zjistit, jak zacházet s chraplavým hlasem se zkušeným lékařem. Praxe ukazuje, že léčba je nejčastěji zaměřena na zastavení základního onemocnění, jehož známkou jsou chraplavé vazy. Jakmile se uzdravíte, můžete zmírnit problémy s hlasem nebo uzdravit dýchací cesty.
Jak zacházet s chraplavým hlasem, než získáte přesnou diagnózu? Pastilky do krku lze urgentně užít doma:
- Ajisept;
- Septolet;
- Faringosept;
- Falimint.
Odstraňují otoky a záněty, zmírňují bolest a normalizují hlas kvůli chraplavému krku. Aerosolová léčiva mají podobný účinek, ale jsou s nimi léčeni pouze dospělí. Nedoporučuje se stříkat aerosoly do hrdla dětí kvůli laryngospasmu, který se může vyskytnout. Pro léčbu chrapotů při nachlazení jsou takové léky vhodné:
- Proposol;
- Ingalipt;
- Orasept.
Nyní pojďme zjistit, co dělat, pokud je hlas chraplavý a objeví se kašel. Celý bod je často v infekčních patologiích, k jejichž léčbě jsou zapotřebí místní antiseptika s dekongestivními účinky:
- Erespal. Prodává se ve formě sirupu a tablet.
- Miramistin je silný lék vhodný i pro děti.
- Lugol - prodává se ve formě roztoku a aerosolu.
Jak odstranit chrapot pomocí antibiotik
U bakteriálních onemocnění je nutná silnější terapie - antibakteriální. Patří sem takové silné léky jako:
- Amoxiclav;
- Ceftriaxon;
- Summamed;
- Augmentin.
Jakmile začnete užívat některý z těchto léků, váš chraplavý hlas a chrapot rychle zmizí, stejně jako další příznaky onemocnění..
- Příčiny a léčba bolesti uší
- Proč to střílí do ucha
Alergické léky na chraplavý hlas
Jak lze léčit, když je příčinou chrapotu alergie? Potřebujeme antihistaminika, jejichž seznam je poměrně rozsáhlý. Příští generace léků zahrnuje následující léky:
- Loratadin;
- Tavegil;
- Claritin;
- Zyrtec;
- Suprastin.
Pamatujte, že taková terapie bude neúčinná, pokud se neomezuje pouze na alergen způsobující reakci.
Video
Anti-chraplavé máchání
K rychlému zastavení zánětlivého procesu jsou nutné oplachy spolu s tabletami, sirupy a aerosoly. Vytvářejí podpůrný účinek a pozitivně ovlivňují vazy a sliznice. Intenzivní postupy pomohou odstranit chrapot a bolest v krku během několika dní. Nejlepší lékárenské ústní vody, které pomáhají obnovit chrapot v krku, jsou následující:
- Řešení Rotokan;
- Angilex;
- Chlorofyllipt.
Všechny zmírňují otoky a normalizují stav vazů. Neexistují žádné kontraindikace pro oplachování všemi těmito farmaceutickými látkami, proto se používají pro jakékoli patologie, kvůli nimž chraplavý hlas.
Pokud máte chraplavý hlas, kterého lékaře byste měli kontaktovat
Pokud se obáváte chraplavého hlasu a kašle a neznáte příčinu problému, navštivte svého lékaře. Nejprve můžete jít k terapeutovi na předběžnou konzultaci, ale je lepší, aniž byste ztráceli čas, kontaktovat lékaře ORL. Nejpřesněji určí příčinu a předepíše adekvátní a účinnou terapii..
Specialista by měl poskytnout rady, jak správně chrapot ošetřovat. Tomu se budeme podrobněji věnovat na konci tohoto materiálu. Hlavní věcí není odložit návštěvu kliniky, pokud chrapot nezmizí během několika dní..
Jak odstranit chrapot lidovými prostředky
Kromě léků na chrapot lze použít mnoho pomůcek a záchranných programů. Pomohou vám rychleji léčit porušení, takže vezměte v úvahu:
- Při normálních teplotách je prospěšné vdechování brambor, éterických olejů nebo cibule. Budete potřebovat 2 litry vody a léčivou látku. Vařte, mírně ochlaďte a vdechněte páry. Trvání procedury je 15-25 minut. Tato terapie je nejúčinnější před spaním..
- Vaječný koňak. Mnoho lidí je s tímto lékem obeznámeno. Pomáhá také zbavit se chraplavého hlasu. Potřebujete 1-2 vejce, nebo lépe žloutek. Porazte mixérem, přidejte trochu cukru a nejlépe med. Může být také smíchán s teplým mlékem. Vypijte dvě sklenice denně, abyste se zbavili chrapotu..
- Komprimuje. Zahřátím hlasivek můžete urychlit jejich zotavení. Je lepší se předem poradit se svým lékařem a zjistit příčinu problému. Například v případě otoku se nedoporučuje zahřívání..
- Hořčičné omítky. Podobně jako obklady nejsou vhodné v každé situaci, proto nejprve kontaktujte kliniku.
Nejlepší domácí opravné prostředky
Léčba chrapotu může být také provedena pomocí lidových prostředků, jejichž rozmanitost je působivá. Okamžitě si všimneme, že ne každý chrapot lze vyléčit takovým způsobem bez použití farmakoterapie. Doporučujeme vám zapamatovat si naše následující recepty, z nichž mnohé vám mohou pomoci více než jednou:
- Nakrájejte plátek citronu a vložte jej na 10 minut do úst. Nakonec šťávu nasajte a na konci žvýkejte pokožku, která obsahuje také protizánětlivé látky, které jsou dobré pro hrtan..
- Heřmánkový vývar zmírňuje otoky a záněty. Nástroj zmírňuje zarudnutí a poskytuje změkčující účinek na sliznici. Příprava vývaru je základní: 1 litr vody vyžaduje lžíci květenství z lékárny. Výrobek by se měl během dne pít v malých doušcích nebo kloktat..
- Vejce s máslem. K přípravě produktu potřebujete jeden žloutek, plátek másla a lžíci cukru. Zahřejte jej, aby se míchalo máslo a rozpustil cukr, a pak usrkávejte tento ne nejchutnější koktejl. Během několika minut pocítíte úlevu - chraplavý hlas se vrátí do normálu.
- Ústní voda s cibulí funguje dobře. Pečte cibuli v troubě, nastrúhejte nebo rozemlejte mixérem, zřeďte vodou a použijte roztok na vyplachování úst až 4-5krát denně.
- Mléko se sodou a jódem pomáhá téměř okamžitě obnovit chraplavý hlas. Dokonce i umělci používají expresní metodu a lék se připravuje následovně: ve sklenici mléka rozmíchejte 2-3 kapky jódu a špetku sody. Pijte před spaním po malých doušcích.
- Můžete uklidnit vazy a zmírnit zánětlivý proces chraplavým hlasem s odvarem semen anýzu: 1 sklenici vody na lžíci semen. Použijte opláchnutí každé 1-2 hodiny.
Všechny recepty jsou jednoduché, ale účinné. Nyní víte, jak vyléčit chraplavý hlas doma, ale co nedělat a jaké mohou být komplikace, pokud zvolíte špatný způsob léčby chrapotu.
Co nedělat, pokud je váš hlas chraplavý
Nyní by vám mělo být jasné, jak rychle vyléčit chrapot, ale proces léčby může být zpožděn nebo zcela neúčinný, pokud pacient dělá to, co by neměl. Nezanedbávejte doporučení lékařů, která se omezují na následující zákazy:
- kouření, pití alkoholu;
- pití koncentrovaných kyselých nápojů;
- podchlazení nebo použití studeného jídla / pití;
- příjem potravy, který dráždí hrtan (slaný, pepřový atd.);
- zůstat v prašných místnostech;
- křičet, zpívat, hlasitě mluvit.
Chcete-li vyléčit chrapot, zkuste postupovat podle těchto jednoduchých pokynů..
Možné komplikace
Pokud dospělý rychle nevyléčí chraplavý hlas pomocí léků nebo lidových metod, povede to ke komplikacím:
- vady hlasu v budoucnosti;
- udušení, pokud je příčinou chrapotu edém;
- degenerace nebezpečné nemoci do vážnější formy;
- abscesy.
Nejnebezpečnější z komplikací může navíc vést k úmrtí, proto byste neměli opomíjet včasnou terapii k obnovení vazů a normalizaci hlasu..
Jak zacházet s chraplavým hlasem u dospělého. Lidové léky, léky, homeopatie
Hrtan je systém těla odpovědného za produkci hlasu. Vzduch uvolněný z plic procházející hlasivkami se přemění na hlas, který je pro každou osobu individuální.
Zvuk bude čistý a jasný, pokud jsou vazy rovnoměrné, ne zesílené. Jak správně zacházet s chraplavým hlasem, obnovit pracovní kapacitu vazů u dospělých po nemoci, metody tradiční a tradiční medicíny vám pomohou odpovědět na tyto otázky.
Příčiny chraplavého hlasu u dospělých
Příčiny chrapotu spočívají v oteklých, poškozených hlasivkách nebo v přítomnosti překážek v cestě zvukové vlny. V tomto případě hovoří o patologii hlasové funkce nebo dysfonii. Chrapot je častým příznakem, který většina lidí občas zažije. Při domácí léčbě obvykle vymizí během krátké doby..
Pokud přetrvává déle než dva týdny, doporučuje se navštívit lékaře.
Co způsobuje chrapot:
- Zánět hrtanu. Příčinou může být neléčená akutní laryngitida, která přechází do chronické formy.
- Cysty a polypy na hlasivkách. Jejich asymetrické uspořádání narušuje normální průchod hlasu.
- Alergie. Sezónní nebo celoroční má často za následek chrapot.
- Kyselinový reflux. Laryngofaryngeální reflux je častou příčinou chrapotu. Chrapot se v tomto případě často projevuje ráno..
- Nemoci štítné žlázy. Nízká aktivita žlázy vede k chrapotu.
- Kouření. Aktivní a pasivní kouření způsobuje dysfonii.
- Vystavení dráždivým látkám. Znečištěný vzduch, vdechované chemikálie, popáleniny vedou k zahuštění vazů, zjizvení, což ztěžuje průchod vzduchu.
- Dlouhodobé užívání inhalačních kortikosteroidů. Inhalátory používané při astmatu nebo chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN) často ovlivňují vazy.
- Rakovina hrtanu, plic, štítné žlázy, lymfomů. Chrapot je často prvním příznakem benigních i maligních novotvarů..
- Zranění. Modřiny, hematomy způsobené nehodou nebo během bronchoskopie, intubace, vedou k chrapotu.
- Spasmodická dysfonie. Pravidelné křeče hrtanových svalů brání průchodu vzduchu.
- Ochrnutí hlasivek. Chrapot se vyskytuje v důsledku poranění hrtanových nervů, které jsou zraněny během operace srdce, hlavy nebo krku..
- Vliv cizího tělesa. Po odstranění příčiny udušení může dojít k otoku, zánětu.
K léčbě a obnovení chraplavého hlasu u dospělého by měl nejen otolaryngolog, jak to udělat, lékař - foniatr může také říct.
Skupiny léků používaných při léčbě chrapotu
Léčba chrapotu začíná řešením hlavní příčiny poranění hlasivky. Současně jsou předepsány léky ke zmírnění příznaků chrapotu.
Antiseptika | Miramistin, Korsotil, Falimint, Strepsils | Působí antisepticky a mírně anesteticky |
Kortikosteroidy | Prednisolon, dexamethason | Bolesti v krku pomáhají |
Antibiotika | Peniciliny, makrolidy, fluorochinoly | Je předepsán pro chronická onemocnění hrdla, zánětlivé procesy v hrtanu |
Antibakteriální | Grammicidin, Laripront | Mají antimikrobiální, antivirové účinky |
Antihistaminika | Clarisens, Loratadin, Zyrtec | Snižte edém sliznice |
V případě funkčních poruch provádí foniatr fyziologickou korekci a hlasový trénink.
Metody domácí léčby
Při léčbě nekomplikovaných příznaků chraplavého krku se používají metody:
- Kloktání a zalévání krku.
- Inhalace.
- Oteplovací komprese.
- Pleťové vody.
- Homeopatické léky.
Etiotropní léčba
S chrapotem, který vznikl na pozadí infekčních lézí, je předepsána léčba, která eliminuje příčiny základního onemocnění.
- Expektoranti, kteří odbourávají silné sekrece z krku, jako je Mucinex, Robitussin.
- Inhibitory protonové pumpy. Nexium, Protonix, zabraňují gastroezofageálnímu refluxu.
- Steroidy. Decadron, prednisolon snižují zánět a související edém hlasivek, bez ohledu na příčinu zánětu.
- Antifungální léky používané k léčbě kandidózy laryngitidy, jako je Diflucan, Clotrimazol.
- Antibiotika Používá se při léčbě bakteriální laryngitidy.
- Léky, které snižují otok sliznice, například Sudafed, Loratadin.
- Steroidní nosní spreje: Flonaz, Nasonex.
- Amitriptylin, Nortriptylin, Ultra. Používá se při léčbě suchého kašle sekundárně ke smyslovému otoku hrtanu.
- Botulotoxin. Používá se k léčbě spastické dysfonie.
V mnoha případech antihistaminika 2. a 3. generace pomáhají zmírnit chrapot: Clarisens, Loratadin, Zirtek, Ebastin.
Kloktání a léčba krku
Příčiny chrapotu lze eliminovat antiseptiky a antihistaminiky. Účinným lékem na chrapot jsou kromě kyseliny askorbové také vstřebatelné tablety do krku.
Místní antiseptika:
- Jodinol. Krk můžete zpracovat 4-5krát denně, vynakládat 250 ml roztoku najednou, opláchnout po dobu nejméně 40 sekund.
- Lugol. Nastříkejte sprej do oblasti hltanu, hltanu a podržte vzduch po dobu 2-3 sekund. Nejezte a nepijte ½ hodiny po zákroku. Kloktání roztokem nebo mazání hrdla se provádí 4-6krát denně.
- Atleti. Kombinovaný přípravek pro orgány ORL ve formě aerosolu nebo roztoku. Oplachy s yoks, zředěné vodou v poměru 1: 20, se provádějí 3-4krát denně.
- Solný roztok. Fyziologický solný roztok (9 g soli na litr vody) zlepšuje pH hrtanu. Opláchněte 6-7krát po celý den.
Jak zacházet s dospělým chraplavým hlasem bylinnými antiseptiky:
- Chlorofyllipt. Antiseptický, baktericidní roztok obsahuje silný extrakt z eukalyptu a myrty zalitý alkoholem. Pro zavlažování hrdla se zředí 1 lžička. přípravek ve 200 ml teplé vody. Připravená směs se okamžitě použije, odizolování hrdla po dobu 3-4 minut, 4krát denně.
- Salvin. Extrakt z listu šalvěje se používá ve formě aplikací, zavlažování hrdla. Před použitím zředěný vodou.
Absorbenty a tablety:
- Miramistin. Zavlažování hrdla se provádí 3-4krát denně, 10-15 ml.
- Homeowox. S chrapotem rozpusťte 1-2 tablety každé 2 hodiny.
- Septolete, Laripront, Grammidin, Falimint.
Odvary vyrobené ze semen anýzu, šťávy z černé ředkvičky, bylinné přípravky účinně pomáhají léčit chraplavý hlas.
Recepty:
- Vezměte ½ šálku anýzových semen, zalijte 500 ml vody a duste na mírném ohni. Ochlaďte, přeceďte, přidejte 50 ml alkoholu a 2 lžíce přidaného roztoku. Miláček. Pijte několik doušků každou půl hodinu po celý den.
- Uprostřed oloupané černé ředkvičky vytvořte prohlubeň a přelijte ji medem. Nechte to vařit několik hodin. Uvolněný džus by se měl během dne trochu vypít..
- Suché květy heřmánku, měsíček, jitrocel, kombinujte ve stejném procentu, nalijte vroucí vodu, nechte ji vařit několik hodin. Opláchněte si hrdlo každé 2-3 hodiny.
Velkorysý teplý nápoj obsahující bylinný čaj účinně zmírňuje chrapot.
Inhalace
Inhalační relace jsou předepsány pro lepší penetraci léků do ložisek zánětu v hrtanu..
Jak zacházet s chraplavým hlasem u dospělých při vdechování:
- relace se provádí 2 hodiny po jídle;
- doba inhalace léků není delší než 10-15 minut;
- páry by měly být vdechovány ústy a vydechovány nosem;
- po zasedání se musíte zdržet 30 minut mluvit, jíst, pít;
- denně nelze provést více než 3 procedury.
Pro tento postup musíte udělat trychtýř ze silného papíru nebo lepenky. Širší část by měla pojmout ústa a nos. Vložte úzkou část nálevky do konvice a širokou část přes ústa. Nalijte vodu do konvice, ne více než 30-40˚С, přidejte lék nebo bylinný roztok.
Vdechování lze provádět přes širokou misku přidáním horké vody (30˚... 40˚C) a léčivého roztoku:
- 10 g květů heřmánku, 5 g květů levandule, nalijte vodu, přiveďte k varu, ztmavněte na parní lázni;
- roztok sody: 1 lžička. soda na 1 polévkovou lžíci. minerální voda;
- odvar ze sušených jablek;
- bylinné čaje.
Nebulizér, zařízení provádějící jemnou disperzi léků, pomáhá rychle dosáhnout místa zánětu.
Nebulizátory mohou být:
- ultrazvukové;
- kompresorové místnosti;
- síťové nebulizéry.
Inhalační schéma:
- 1 hodinu před zasedáním nemůžete jíst, kouřit;
- během inhalace se posaďte rovně, rovnoměrně dýchejte;
- po vdechnutí hormonálních léků vypláchněte hrdlo;
- všechny přípravky k inhalaci jsou připraveny bezprostředně před relací, nelze je skladovat v chladničce;
- po skončení relace je nutné důkladně opláchnout všechny části aparátu.
Složení řešení:
- tinktura měsíčku + fyziologický roztok (1:20), na jedno sezení stačí 3 ml, provádí se třikrát denně;
- propolis + solný roztok (1:20), trvání relací není delší než 10 dní;
- přípravky obsahující účinnou látku ambroxol se ředí v poměru 1: 1.
Suchá inhalace, jedno z nejjednodušších způsobů chraptivosti, se provádí vdechováním fytoncidů vylučovaných rostlinnými nebo aromatickými látkami..
Jak správně inhalovat:
- relace se provádí 1,5-2 hodiny po jídle;
- během procedury nemůžete mluvit, být rozptýleni;
- po skončení relace byste měli odpočívat 10 minut, nemluvit, ani pít, ani jíst po dobu 1 hodiny.
Recepty na suchou inhalaci:
- Aromatické oleje. Naneste několik kapek eukalyptového nebo anýzového oleje na několikrát složený obvaz. Vdechujte páry ústy a vydechujte nosem.
- Cibule a česnek. Obvaz, složený do několika vrstev, potřete cibulí nebo česnekem. S obvazem aplikovaným na ústa vdechujte páry po dobu 5-10 minut.
Zahřívání pomocí kompresí a krémů
Jak zacházet s chraplavým hlasem u dospělého s zahřívacím obkladem:
- 1 vrstva - na krk se aplikuje kus látky, obvaz složený 2-3krát, zvlhčený léčivým nebo bylinným prostředkem;
- 2. vrstva - fólie, voskovaný nebo voskovaný papír, přesahující přes okraj látky o 2-3 cm;
- 3 vrstvy - vata pokrývající celou strukturu.
Poté je hrdlo zabaleno v teplé vlněné látce. Po 6-8 hodinách se obklad nahradí suchým obvazem nebo se pokožka otře alkoholem. Při normální tělesné teplotě lze na krk aplikovat obvaz namočený v alkoholu. Dobré oteplovací účinky poskytují masti Doctor Mom nebo Travesil aplikované na obvaz.
V těchto případech by měl obklad těsně přiléhat k hrdlu, jinak by výpary z léčiv nezpůsobovaly zahřívání, ale ochlazování. Obklad je kontraindikován u onemocnění kardiovaskulárního systému, infekcí, při akutních zánětlivých procesech, při zvýšených teplotách.
Krémy se používají k místnímu ochlazení a zúžení krevních cév k úlevě od bolesti. Na hrdlo se aplikuje obvaz navlhčený roztokem furacilinu (1: 1000) nebo kyseliny borité. Každé 2-3 minuty. krém se nahradí novým, postup se provede do hodiny. Studené obklady by se neměly provádět při zvýšených teplotách.
Homeopatie pro chraplavý hlas u dospělých
Alternativní medicína vám také může říci, jak zacházet s chraplavým hlasem u dospělých. Často se používá při komplexní terapii..
Populární drogy:
- Homeowox. Používá se na laryngitidu, únavu hlasivek.
- Oměj. Pomáhá snižovat otoky.
- Hamomilla. Aktivuje obnovení hlasu.
- Sanguinaria. Účinný lék na dysfonii.
- Horská ovce. Obnovuje vazy po přepracování.
- Máta peprná. Snižuje chrapot, obnovuje hlas.
- Strmé síto je propíchnuté. Pomáhá při ranním chrapotu.
- Americký chmel. Zmírňuje pocit cizího těla v hrtanu vedoucí k chrapotu.
- Forest stillingia. Používá se pro chronické chrapot.
Výběr léku závisí na příznacích, stavu těla a o jeho užívání by měl rozhodnout homeopatický lékař.
Lidové léky na infekce hrdla
Recepty na pomoc s bolestmi v krku:
- kombinujte 1/2 šálku mléka s 1/2 šálku Borjomi, zahřejte na + 25˚С, přidejte 2 lžičky. med, pij směs 30 minut;
- žloutek ze 2 vajec kombinujte s 1 lžičkou. cukr, přidejte 1 lžičku. máslo a po celý den trochu směsi;
- smíchejte vodu a šťávu z aloe v poměru 1: 1, kloktejte třikrát denně.
Nejlepší přírodní domácí prostředky:
- Zázvor a mořská sůl. 2-3 lžičky smíchejte zázvorový džus s ½ lžičky. mořská sůl. Užívejte pitnou směs 1-2krát denně po jídle.
- Zázvor a bílá ředkev. Pomeleme a rozmixujeme 50 g čerstvého zázvoru, 50 g ředkvičky. Výsledná směs před polknutím držte v ústech po dobu 5 minut. Postup provádějte 1-2krát denně po jídle.
Co nedělat, pokud je váš hlas chraplavý
Při léčbě a obnově hlasivek musíte dodržovat jednoduchá doporučení:
- Vzdejte se cigaret. Tabákový kouř, pasivní kouř dráždí sliznici, zhoršuje průběh nemoci.
- Vylučte kofeinové nápoje. Cola, káva dehydratují tělo.
- Vyvarujte se kořeněných, horkých, kyselých potravin, alkoholu. Tyto potraviny způsobují popáleniny sliznice hrtanu, dehydrataci.
- Je třeba se vyvarovat vnějších dráždivých látek, jako je kouř, studený vzduch, prach, aerosoly.
- Nepoužívejte aspirin, protože snižuje srážlivost krve. Pokud jsou kapiláry ovlivněny při poškození vazů, může léčivo způsobit krvácení.
- Nepřetěžujte hlasivky, snažte se mluvit tichým hlasem a je lepší mlčet.
Jak zacházet s chraplavým hlasem, tato otázka by neměla vyvstávat u dospělého, pokud je pozorný ke svému zdraví a nezanedbává návštěvu lékaře.
Autor: Belyaeva Anna (bacheshca)