Hlavní Tracheitida

Inkontinence moči během kašle, příčiny a léčba

Inkontinence proti kašlu sama o sobě není lékařskou pohotovost. To nevede k invaliditě nebo smrti. Tento příznak je často viníkem nepříjemných situací a významně zhoršuje kvalitu života člověka..

Pacienti se stydí navštívit lékaře a protože močová inkontinence nepředstavuje ohrožení života, návštěva kliniky se odkládá „na zadní hořák“. V tomto případě se příznaky nemoci mohou zhoršit..

Jaké jsou příčiny tohoto stavu a jak se problému zbavit? Proč se to stalo, existují metody řešení této nemoci? Zvažte tyto otázky a na závěr vám poradíme.

Příčiny močové inkontinence

Kašel na moč je druh takzvané stresové inkontinence. Smích, kýchání, kašel mají přibližně stejný fyziologický stres na těle: dochází ke kontrakci bránice, prudkému zvýšení nitrobřišního tlaku, řadě neuro-reflexních účinků. V tomto případě jsou vlákna hladkého svalstva stěny močového měchýře přetížená.

Situace se zhoršuje, pokud je svěrač močového měchýře (kruhový sval, který plní funkci jakési „dužiny“, když se stahuje a brání úniku moči), je slabý: pokud je nedokonale stahován, dojde při kašlání k nedobrovolnému úniku moči.

Důležité! Pokud vám bude v těchto situacích nepříjemné, neodkládejte návštěvu lékaře! Specialista provede nezbytný výzkum a předepíše léčbu. Váš dlouhodobý odklad lékařské péče zhoršuje váš stav..

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/nederzhanie-pri-kashle.jpg "alt =" šířka inkontinence kašle " = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/nederzhanie-pri-kashle.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2017/11 / nederzhanie-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/nederzhanie-pri-kashle-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/nederzhanie-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/ nederzhanie-pri-kashle-48x30.jpg 48w "sizes =" (max. šířka: 630px) 100vw, 630px "/>

K vylučování moči může docházet jak u žen, tak u mužů. Stavy, kdy dochází k močení během kašle, mohou být výsledkem následujících patologií a účinků:

  • silné fyzické přepětí pravidelné a prodloužené povahy;
  • traumatické poranění pánevních orgánů v důsledku - snížení tónu svalů močového měchýře;
  • zánět močového měchýře - cystitida (v důsledku expozice patogenní mikroflóře dochází ke změnám v tkáních sliznice orgánu, což způsobuje inkontinenci moči);
  • stáří (dochází ke „stárnutí“ všech tkání, což vede k oslabení funkčnosti vláken hladkého svalstva močového měchýře).

Mezi ženami

Inkontinence proti kašli je častější u žen než u mužů. To je způsobeno zvláštnostmi anatomické struktury ženského urogenitálního systému. Jejich močová trubice je mnohem kratší a širší: má pouze 3 - 4 cm, zatímco muž má délku 24 - 30 cm. Důležitou roli hraje také fyziologie: trauma tkáně během těhotenství a při porodu u žen může mít následky.

Kegelové cvičební video pro ženy

Příčiny této patologie v ženském těle jsou tedy:

  • těhotenství a obtížný porod (během růstu, vývoje plodu a ještě více během porodu dochází v těle matky k velkému přetížení; orgány a tkáně v pánevní oblasti jsou stlačeny a jejich inervace může být narušena částečnou ztrátou funkce);
  • menopauza (v důsledku snížení hormonální funkce klesá produkce progesteronu vaječníky, jedním z důsledků je snížení tónu svěrače močového měchýře);
  • klimakterické období, kdy se v důsledku snížení produkce estrogenů (ženských pohlavních hormonů) zhoršuje výživa všech tkání, včetně svalů močového měchýře, močové trubice;
  • důsledky gynekologických operací: odstranění nádorových tkání, cyst v děloze nebo vaječnících;
  • nadváha.

U mužů

Hlavní příčinou je selhání svěrače močového měchýře.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/sovet-pri-nederzhanii.jpg "alt =" šířka inkontinence "šířka = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/sovet-pri-nederzhanii.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2017/11 / sovet-pri-nederzhanii-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/sovet-pri-nederzhanii-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/sovet-pri-nederzhanii-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/ sovet-pri-nederzhanii-48x30.jpg 48w "sizes =" (max. šířka: 630px) 100vw, 630px "/>

U mužů může být tato patologie také způsobena:

  • chirurgické zákroky prováděné na orgánech močového systému a genitální oblasti, které ovlivňují prostatu a semenný tuberkul, po odstranění prostaty;
  • léze centrálního nervového systému, mrtvice;
  • vynechání orgánů umístěných v břišní oblasti a v pánevní dutině s oslabením svalů v této oblasti;
  • sedavý životní styl;
  • častá zácpa.

U dětí

U malých dětí je nedobrovolné močení fyziologickou normou. Tento stav je problémem, pokud je dítěti více než dva roky. Je to způsobeno porušením nervové regulace, zpožděním ve vývoji nervové soustavy dítěte. Může se vyvinout v důsledku patologie těhotné ženy během těhotenství a obtížného porodu.

Diagnóza inkontinence

Co dělat, když se při kašli objeví močová inkontinence? Nejprve musíte chorobu správně diagnostikovat. To provádějí lékaři v oboru urologie a gynekologie. Provádí se vyšetření pacienta, objasnění stížností, anamnéza onemocnění. Dále - „standardní“ výzkum: obecné testy krve a moči. Objem vylučované moči za den se vypočítá podle množství spotřebované tekutiny. Podle indikací může lékař dále předepsat ultrazvuk v oblasti pánve, stejně jako MRI, počítačovou tomografii, cystoskopii, urodynamické a cystometrické studie.

Jak se zbavit problému?

Léčba zahrnuje užívání adrenomimetik (Gutron). Pomáhají posilovat sval, který mačká otevření močového měchýře, což brání toku moči během silného kašle..

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/preparaty-pri-mochenederzhanii-vo-vremya-kashlya.jpg "alt = „léky na zadržování moči během kašlání“ width = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/preparaty-pri-mochenederzhanii -vo-vremya-kashlya.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/preparaty-pri-mochenederzhanii-vo-vremya-kashlya-300x189.jpg 300w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2017/11 / preparaty-pri-mochenederzhanii-vo-vremya-kashlya-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/preparaty- pri-mochenederzhanii-vo-vremya-kashlya-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/preparaty-pri-mochenederzhanii-vo-vremya-kashlya-48x30.jpg 48w " size = "(max. šířka: 630px) 100vw, 630px" />

Anticholinesterázová činidla zvyšují tonus močového měchýře: Kalimin, Neuromidin, Ipigrix. S neurologickým onemocněním jsou předepsány antidepresiva: Azafen, Simbalta.

Tradiční léčba

K normalizaci hormonálních hladin a během menopauzy ženy podstupují substituční léčbu léky obsahujícími ženské pohlavní hormony. Bylinné přípravky obsahující fytohormony pomohou při léčbě onemocnění.

Pokud jsou zjištěna onemocnění infekční nebo jiné geneze, lékař předepíše vhodnou léčbu.

Cvičení k posílení pánevních svalů

Tato cvičení pomohou posílit pánevní svaly za předpokladu, že je nemoc v počátečních stádiích a měla by být prováděna pravidelně. Hlavní výhodou metody je její neinvazivita, absence vedlejších reakcí a schopnost vyhnout se chirurgickému zákroku..

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/uprazhneniya-pri-mocheispuskanii.jpg "alt =" cvičení při močení "šířky = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/uprazhneniya-pri-mocheispuskanii.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2017/11 / uprazhneniya-pri-mocheispuskanii-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/uprazhneniya-pri-mocheispuskanii-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/uprazhneniya-pri-mocheispuskanii-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/ uprazhneniya-pri-mocheispuskanii-48x30.jpg 48w "sizes =" (max. šířka: 630px) 100vw, 630px "/>

Tato technika se nazývá Kegelova cvičení. Jejich podstatou je napodobit proces močení s odpovídajícími svaly vsedě. V tomto případě se trénují právě ta svalová vlákna, která se podílejí na zastavení vylučování moči. Kurz je 6 měsíců.

Chirurgický zákrok

Tato metoda umožňuje léčit inkontinenci v pokročilých případech, kdy předchozí již nejsou účinné..

Vyrábí se následujícími způsoby:

  • metodou sešívání močové trubice do tkání hrudníku;
  • zavedení praku na podporu močové trubice a močového měchýře;
  • zavedení speciální látky - botoxu.

Rada

Když se uvolňuje moč, člověk se bojí kašlat, vyhýbá se komunikaci.

Je vhodná velmi jednoduchá rada: neměli byste váhat informovat o svém stavu odborníka a včas vyhledat lékařskou pomoc. Mimochodem, včas se vyhnete možným stresovým situacím a zbavíte se nemoci..

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/vrach-dolzhen-znat-o-probleme-mocheispuskaniya-pri-kashle. jpg "alt =" lékař by si měl být vědom problému močení při kašlání "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11 /vrach-dolzhen-znat-o-probleme-mocheispuskaniya-pri-kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/vrach-dolzhen-znat-o-probleme-mocheispuskaniya- pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/vrach-dolzhen-znat-o-probleme-mocheispuskaniya-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https: //mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/vrach-dolzhen-znat-o-probleme-mocheispuskaniya-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads /2017/11/vrach-dolzhen-znat-o-probleme-mocheispuskaniya-pri-kashle-48x30.jpg 48w "sizes =" (max. Šířka: 630px) 100vw, 630px "/>

Závěr

Nemoc vždy zanechává negativní pocity, zvláště pokud jsou stále spojeny s tak choulostivými situacemi, jako je vylučování moči s nachlazením. A okamžité ošetření nemocí urogenitální sféry zachrání vaši psychiku a zbaví vás pocitů trapnosti a podřadnosti. Starej se o své zdraví!

Příčiny močové inkontinence při kašli, způsoby léčby a prevence

Kdokoli je nepříjemný s močovou inkontinencí při kašli nebo kýchání. V tuto chvíli je v rozpacích, nepříjemný před ostatními, ale není schopen zabránit dobrovolnému vypouštění moči. Tato patologie často postihuje ženy, i když k ní dochází u mužů i dětí. Existuje mnoho důvodů pro inkontinenci moči. Bez léčby může problém zmizet, ale ve složitých případech vyžaduje testy, výzkum a úplnou terapii.

Příčiny inkontinence kašle

Ženy často trpí močovou inkontinencí, když jsou těhotné, během menopauzy, muži - s onemocněním prostaty, děti - ve stresových situacích. Když člověk kašle, nitrobřišní tlak prudce stoupá, svaly močového měchýře se napínají a moč se vylučuje, zvláště pokud je svěrač oslabený.

Taková inkontinence se nazývá stresová inkontinence, která může být způsobena:

  • těhotenství;
  • nadměrná fyzická aktivita;
  • trauma;
  • operace;
  • nádory;
  • kouření;
  • nadváha;
  • patologie urogenitálního systému.

Mezi ženami

Pokud má žena slabý močový měchýř, má to několik důvodů:

  • těžký traumatický porod, v důsledku čehož dochází nejen k perineálnímu prasknutí, ale také k silnému protažení pánevních svalů
  • nadváha, která vyvíjí tlak na močový měchýř, v důsledku čehož v něm nedrží moč;
  • gynekologické operace k odstranění nádorů a cyst;
  • změny hormonálních hladin během klimakterického období, které vedou ke snížení elasticity svalů;
  • anatomické rysy, které vyžadují silné svaly pánevního dna s krátkou a širokou močovou trubicí.

U mužů

Muži trpí nedobrovolným močením, když kašle mnohem méně často než ženy. Příčinou této patologie je oslabení svalů svěrače po operacích na prostatě..

U dětí

Stresová inkontinence u dětí s kašlem je poměrně vzácná. Za přítomnosti této patologie se uvolňuje velmi malé množství moči. V tomto okamžiku prudce stoupá břišní tlak. Tyto děti mají nejčastěji nedostatek svěrače močové trubice a svalů pánevního dna. Důvodem může být:

  • neurologická onemocnění;
  • poranění míchy;
  • důsledky operace.

Proč je inkontinence u těhotných žen nebezpečná?

Inkontinence kašle u těhotných žen může být způsobena:

  • slabé svaly pánevního dna;
  • silné roztažení močového měchýře;
  • oslabení svěrače;
  • děložní tlak;
  • pohyb plodu.

Ačkoli inkontinence kašle není nebezpečná pro těhotné ženy a pro nenarozené dítě, stojí za to navštívit prenatální kliniku, aby se vyloučily možné komplikace těhotenství. Patří mezi ně únik plodové vody v důsledku mikroskopického prasknutí močového měchýře. Tato komplikace může vést k infekci plodové vody a infekci dítěte. Během vyšetření lékař předepíše testy, pokud je to nutné, dietu.

Pokud je vylučování moči během kašle doprovázeno pocitem pálení nebo bolestí a uvolní se několik kapek, měli byste se co nejdříve poradit s lékařem. Patologie ledvin by měla být vyloučena návštěvou urologa a provedením řady testů. Kombinace močové inkontinence s konstantní žízeň může signalizovat vývoj gestačního diabetu.

Typy a závažnost patologie

Přijímá se rozdělení do tří skupin močové inkontinence během kašle:

  • stresující - uvolnění malého množství moči během práce (zvedání závaží, stres), silný kašel, dochází bez přítomnosti nutkání;
  • naléhavý - nedobrovolný únik během kašle, doprovázený nutkáním i při prázdném močovém měchýři;
  • smíšené - kombinuje příznaky prvních dvou skupin.

Patologie má tři stupně závažnosti:

  • světlo - uvolnění extrémně malého objemu moči během těžké fyzické námahy;
  • střední - náplň je malá a kapalina v plném objemu nemůže být zadržena;
  • těžká - moč spontánně vytéká i v klidu, při vstávání ze židle, při chůzi.

Jakého lékaře kontaktovat

Pokud se objeví takový choulostivý problém, měli by pacienti navštívit gynekologa nebo urologa. Specialisté prozkoumají pacienta, zjistí důvody vzniku patologie, provedou analýzy a výzkum.

Po stanovení diagnózy lékař předepíše léčbu, která může být buď chirurgická, nebo konzervativní..

Diagnostika

Přesná diagnóza závisí na tom, jak pečlivě lékař naslouchá pacientovi a má úplnou anamnézu. Specialista jistě zohlední záznamy v močovém deníku a výsledky zvláštního testu na kašel, když je močový měchýř plný.

K identifikaci nebo popření infekce se provádějí testy moči a krve..

Nezapomeňte studovat bakteriální kultury. S pomocí těchto studií je možné určit typ patogenů, které způsobily močovou inkontinenci. Diagnostické metody používané pro patologii zahrnují:

  • cystoskopie;
  • uroflowmetrie;
  • Ultrazvuk;
  • rentgen;
  • cystografie.

Lékař určí index tělesné hmotnosti, stupeň obezity a doporučí výživu.

Metody léčby

Teprve po stanovení přesné diagnózy se lékař rozhodne, co má dělat a jakou léčbu předepsat. Nejčastěji se používají léky, fyzikální a psychoterapeutické metody. Chcete-li se zbavit močové inkontinence při kašli, potřebujete trpělivost a vytrvalost, protože zbavení se patologie trvá hodně času. V případě potřeby se provádí chirurgický zákrok.

Speciální cvičení pro posílení svalů pánevního dna se osvědčila docela dobře, jejichž implementace se provádí po konzultaci s lékařem..

Drogová terapie

Je nutné zahájit léčbu patologie okamžitě, jinak může inkontinence postupovat a po chvíli začne unikat moč nejen při kašli, ale také během odpočinku ve spánku. Nejčastěji jsou při léčbě drogami předepisováni:

  • alfa-adrenergní agonisté - léky, které mají vazokonstrikční účinek;
  • inhibitory - syntetizují prostagladiny;
  • hormon.

Několik léků se osvědčilo.

"Simbalta"

Díky němu se aktivují nervové buňky, zlepší se tón svěrače a svaly se uvolní. Nežádoucí účinky zahrnují závratě, sucho v ústech, poruchy spánku.

"Gutron"

Odkazuje na adrenomimetika. Zlepšuje fungování nervového systému, posiluje svaly svěrače. Tento lék se používá pouze pod dohledem lékaře, protože mezi jeho vedlejší účinky patří zvýšení tlaku.

"Ovestin"

Čípky na bázi estrogenu jsou předepsány ke zlepšení výživy stěny močového měchýře a minimalizaci atrofických změn tkáně. Citlivého výsledku se dosáhne až po pravidelné dlouhodobé léčbě.

Tělesná výchova a Kegelova cvičení

V raných fázích nástupu patologie mohou být speciální fyzikální cvičení dobrou pomůckou při léčbě a prevenci močové inkontinence při kašli. Nevyžadují speciální školení, můžete to udělat doma.

Díky tělesné výchově se svaly problémové oblasti výrazně posilují a zlepšuje se funkce svěrače. Mezi nejúčinnější cvičení patří:

  • Kegelova cvičení - známý komplex - střídají relaxaci a desetisekundové napětí svalů podílejících se na vylučování moči. Cvičte vleže, třikrát denně.
  • Step-free - trénink pochvy na udržení závaží různých hmotností.

Při vytrvalém cvičení po dobu 15 minut denně lze zaznamenat pozitivní změny za měsíc..

Fyzioterapie a chirurgická léčba

Svaly a vazy můžete posílit pomocí fyzioterapeutických postupů:

  • zahřívání;
  • elektromagnetická pulzní terapie;
  • mikroproudy.

Díky procedurám se zlepší přívod krve do pánve, obnoví se funkce svalů a vazů a méně často se objevuje močová inkontinence během kašle. Pokud jsou výše uvedené postupy neúčinné, použije se chirurgická metoda. Minimálně invazivní operace, při nichž jsou instalovány speciální protézy (smyčky), umožňují pacientovi vrátit se do normálního života. S patologií umístění orgánů u žen tento problém řeší chirurgická intervence..

Strava

U stresové inkontinence během kašle je třeba provést dietní změny:

  • doporučuje se snížit spotřebu alkoholu, kořeněných a kyselých potravin;
  • snídaně by měla představovat čtvrtinu denní spotřeby;
  • večeře by měla být lehká, nízkokalorická;
  • měli byste jíst co nejvíce zeleniny a ovoce;
  • je nutné omezit příjem soli;
  • nejezte hodně smažených, sladkých, mastných.

Lidové recepty

Díky lidovým receptům, které jsou jak bylinnými přípravky, tak odvarem z jednotlivých rostlin, je možné zmírnit nepříjemné projevy inkontinence, ke kterým dochází při kašli. Můžete je vařit doma sbíráním potřebných rostlin, sušením a přípravou podle receptu..

Kopr

Odvar nebo infuze koprových semen pomáhá úspěšně bojovat proti inkontinenci moči při kašli.

K přípravě vývaru potřebujete:

  1. Nalijte lžíci koprových semen se sklenicí vody.
  2. Položte na sporák a přiveďte k varu.
  3. Vařte čtvrt hodiny.
  4. Ochladit.
  5. Kmen.
  6. Vezměte 100 gramů před spaním po dobu jednoho týdne.

Chcete-li získat infuzi, semena se umístí do termosky, nalijí se vroucí vodou a trvají 2 hodiny.

Kukuřičné stigma

Infuze kukuřičných stigmat se připravuje z lžičky trávy a nalije se sklenicí vroucí vody. Po 15 minutách je nápoj připraven. Může být konzumován jako čaj s trochou medu..

Léčivá sbírka bylin

Při inkontinenci kašle se často používají bylinné čaje.

S mladými kopřivy

Do termosky vložte 50 gramů kopřivy května, kořene marshmallow a 30 gramů byliny řebříčku. Směs se nalije do 1 litru vroucí vody, načež se infúzí po dobu asi 8 hodin. Po namáhání je produkt konzumován v malých dávkách po celý den..

S čekankou

Tři složky (kořeny kentaura, čekanky a řebříčku) se odebírají ve stejných objemech. Dvě lžíce směsi se nalijí na 0,5 litru vroucí vody a trvají 1,5 hodiny. Vezměte ½ šálku 6krát denně.

Prevence

Abyste zabránili inkontinenci kašle, musíte:

  • včas léčit nemoci močových cest;
  • neutahujte vyprázdněním močového měchýře;
  • posílit svaly v malé pánvi;
  • jíst správně.

Nedobrovolnému vylučování moči při kašli se lze vyhnout, pokud jsou přijata preventivní opatření, a při prvních příznacích vyhledejte pomoc od odborníka.

Příčiny a léčba močové inkontinence u žen s kašlem

Mnoho žen slyšelo o takové nemoci, jako je inkontinence. Toto onemocnění je charakterizováno nekontrolovaným tokem moči při kašli, kýchání nebo náhlém fyzickém přetížení. Je zřejmé, že nežné pohlaví se cítí trapně a nepohodlně. Co dělat v tomto případě, jak léčit patologii? Těmito otázkami se budeme zabývat v našem článku..

Příčiny nemoci

Inkontinence proti kašli je běžným problémem. Mnoho žen se mylně domnívá, že příčinou tohoto stavu jsou změny související s věkem. Ve skutečnosti se příznaky onemocnění často objevují za 40-50 let. Pokud je zjištěn problém, je nutné vyhledat pomoc od specializovaných odborníků. Co dělat, jak léčit inkontinenci, řekne vám gynekolog.

Zdrojem onemocnění jsou obvykle patologie struktury reprodukčního systému. Nestyďte se za problém. Ve většině případů je možné se defektů zbavit pomocí speciálních farmakologických přípravků, terapeutických cvičení a minimálně invazivní chirurgie..

Mezi běžné příčiny nekontrolovaného kašle u žen patří:

  • obtížný porod, časté těhotenství;
  • výhřez dělohy a vaginálních stěn;
  • maligní a benigní novotvary;
  • poruchy činnosti endokrinního systému (menopauza);
  • dlouhodobá léčba diuretiky;
  • radiační terapie;
  • pánevní trauma.

Samostatná skupina může zahrnovat takové zdroje močové inkontinence během kašlání, kýchání, jako je obezita, těžká fyzická práce. Tyto důvody lze nejsnadněji odstranit - musíte změnit svůj životní styl (vzdát se přetížení, zhubnout).

Který lékař pomáhá v boji proti inkontinenci

Patologické vylučování moči při kašli u žen by mělo být důvodem pro okamžité vyhledání pomoci od odborníků z léčebného ústavu. Inkontinence dobře reaguje na léčbu, takže se nemučte. Problém řeší urologové a gynekologové. Za určitých podmínek (souběžná onemocnění, novotvary) může být nutné poradit se s onkologem a chirurgem.

U jmenovaného lékaře můžete slyšet stížnosti, které musíte:

  • neustále používat hygienické vložky;
  • vyvarujte se přetížení břišních svalů;
  • často se sprchujte a vyměňujte spodní prádlo.

Inkontinence moči u žen je častým problémem, proto existují ověřené a účinné způsoby léčby. Terapie je předepsána v závislosti na závažnosti příznaků. Urologové rozdělují inkontinenci do 3 skupin: lehká (moč se uvolňuje pouze při prudkém přetížení), střední (výtok se nezachová při smíchu, kašlání, kýchání), těžká (problém nastává i v klidném stavu).

Jak maskovat problém

Před návštěvou odborníka si můžete zakoupit speciální hygienickou vložku. Tento intimní prostředek se prodává v lékárnách. Správný tampon dokáže úplně deaktivovat pach moči, udržovat spodní prádlo svěží a suché.

Před nákupem se musíte ujistit, že těsnění je vhodné pro anatomické vlastnosti, poskytuje bakteriální ochranu.

Je důležité si uvědomit, že použití speciálních prostředků neodstraní příčinu nemoci. Kašel na inkontinenci moči je zdravotní problém, který by měl vyřešit gynekolog.

Diagnostické postupy doporučené pro nekontrolovaný tok moči

Při schůzce s odborníkem je nutné jasně popsat všechny příznaky. Je důležité nezadržovat informace o projevech nemoci. Účinná léčba je možná, pouze pokud je správně identifikována příčina patologického stavu. Po vizuálním vyšetření a odběru anamnézy lékař předepíše další diagnostické postupy.

Zdroj močové inkontinence u žen při kašli, smíchu a kýchání můžete určit pomocí:

  • komplexní hardwarové vyšetření (ultrazvuk, magnetická rezonance, počítačová tomografie);
  • laboratorní testy (krevní testy na hormony, testy moči na infekci a onkologické markery);
  • cystoskopie (hodnocení stavu močového měchýře a močové trubice).

Po identifikaci příčiny onemocnění je předepsána adekvátní léčba..

Co dělat s inkontinencí

Inkontinenční terapie se omezuje na eliminaci zdrojů onemocnění. Nejčastěji lze nekontrolovaný výtok moči během kašle u žen eliminovat pomocí léků, speciálních fyzických cvičení a fyzioterapeutických kurzů. Asi polovina případů bohužel vyžaduje chirurgický zákrok.

Drogy, které pomáhají kontrolovat močení

Výběr farmakologických látek závisí na stupni inkontinence a identifikovaném primárním zdroji onemocnění. Mnoho lékařů předepisuje svým pacientům přípravek „Driptan“. Tento lék pomáhá potlačit nutkání, uvolňuje stěny močového měchýře a zvyšuje jeho objem. Pokud je ženě podáno správné dávkování léku, významně se snižuje vylučování moči při kašli, smíchu, fyzickém přetížení.

Inkontinence je často způsobena nestabilním emočním stavem. Tento problém můžete eliminovat antidepresivy. Relaxační pilulky se prodávají pouze na lékařský předpis.

Příznaky inkontinence se často vyskytují u žen během menopauzy a menopauzy. V tomto případě se speciální čípky s estrogenem stanou nejlepší ochranou proti nekontrolovanému toku moči při kašli..

Kegelova cvičení

S mírným až středním stupněm onemocnění se můžete vyrovnat pomocí speciální sady gymnastických cvičení vyvinutých slavným lékařem Arnoldem Kegelem..

Jak se naučit ovládat nutkání močit:

  • Před cvičením vyprázdněte močový měchýř
  • po zaujetí polohy vleže nebo sedu byste měli stlačit pánevní svaly a držet je ve stavu zátěže po dobu 10 sekund (poté si současně odpočinout);
  • postup opakujte 10krát během 5-7 minut 3krát denně (ráno, odpoledne a večer).

Cvičení jsou velmi jednoduchá. Pokud je provedena správně, taková gymnastika vám umožňuje posílit svaly pánevního dna, eliminovat příznaky inkontinence (močová inkontinence při kašli, kýchání).

Fyzioterapie a chirurgická léčba

Mnoho odborníků doporučuje absolvovat několik kurzů léčby mikroproudy, zahřátím a elektromagnetickými pulzy. Bylo prokázáno, že takový účinek pomáhá zbavit se nekontrolovaného toku moči ženou při kašlání. Pokud farmakoterapie a fyzioterapie nepřinesly požadovaný výsledek, je předepsána chirurgická léčba.

Nejčastěji se provádí smyčkový zásah k vytvoření další podpory v děložním čípku. Obvykle se taková operace provádí pomocí minimálně invazivní (endoskopické) metody. Rehabilitační období trvá 2-3 dny. Poté močová inkontinence zmizí..

Jako preventivní opatření doporučují urologové a gynekologové normalizovat rovnováhu vody a solí (snižovat příjem tekutin), pečlivě studovat popis léků (kontrolovat vedlejší účinky), vzdát se špatných návyků (zejména kouření), provádět Kegelova cvičení a další komplexy cvičební terapie.

Nedobrovolné močení u žen různého věku při kašlání, smíchu nebo kýchání

Ženy různého věku jsou v rozpacích vyhledat lékařskou pomoc, když se objeví takový nepříjemný jev, jako je močová inkontinence, při kašlání, smíchu nebo kýchání. Cítit se nepříjemně, páchnout a potřebovat opakované hygienické postupy po celý den nemohou překonat morální bariéry.

Příčiny výskytu

K nedobrovolnému močení s kašlem dochází v každém věku. Zdroje problému souvisí:

  • s obtížným porodem;
  • vícečetná těhotenství;
  • trauma pánevních orgánů;
  • chirurgické zákroky;
  • hormonální nerovnováha během menopauzy;
  • slabost svalů močového měchýře;
  • podstupuje radiační terapii;
  • snížená děloha nebo pochva;
  • vrozená krátká močová trubice;
  • menopauza;
  • novotvary v míše nebo urogenitální oblasti;
  • nadváha, obezita jakékoli závažnosti;
  • onemocnění páteře, dýchacích orgánů (se silným kašlem může pacient nedobrovolně čůrat);
  • užívání diuretik.

Důležité! Těžká fyzická práce a neustálé zvedání těžkých břemen vede ke zvýšenému nitrobřišnímu tlaku a nedobrovolnému odtoku moči při kašlání nebo kýchání u ženy.

Klasifikace patologie

Provedené studie umožnily identifikovat 3 skupiny odchylek:

  1. Stresující - dochází při neustálé fyzické námaze. Kontrakce svalu stlačuje močový měchýř, což způsobuje, že při kašlání žen proudí malé množství moči. V tuto chvíli není potřeba močit.
  2. Naléhavé - spojené s vlivem vnějších faktorů (smích, kýchání, zvuk nalévání vody). Tento stav je doprovázen neočekávaným nutkáním vyprázdnit močový měchýř, bez ohledu na úroveň jeho plnosti.
  3. Smíšený typ inkontinence zahrnuje příznaky dvou hlavních typů patologie.

Existují 3 stupně závažnosti onemocnění:

  • světlo - intenzivní zatížení vyvolává zvýšení úrovně nitrobřišního tlaku s uvolňováním moči po kapkách;
  • střední - nevýznamná aktivita vede k vylučování tekutiny ve velkých objemech;
  • těžké - močení se vyskytuje při jakékoli akci: při změně polohy, při sexu, chůzi, ve snu.

Důležité! Pokud je problém vyvolán urologickým nebo gynekologickým onemocněním, jsou v moči přítomny částice krve.

Diagnostika

Vyšetření začíná návštěvou urologa. Na recepci musíte plně popsat příznaky, aniž byste něco skrývali. Po převzetí historie lékař vypíše doporučení:

  • na MRI, CT, ultrazvuku orgánů - v závislosti na vybavení kliniky;
  • obecná a klinická analýza krve a moči - ke stanovení skrytých zánětlivých procesů;
  • analýza hormonů (během menopauzy) a nádorových markerů;
  • cystoskopie - pomáhá posoudit stav močového systému

Kromě toho jsou předepsány testy k potvrzení skutečnosti, že močová inkontinence během kašle:

  • kašel - žena se usadí na gynekologickém křesle, je požádána, aby se zhluboka nadechla a vyčistila si hrdlo;
  • Valsavas - pacient potřebuje napnout svaly pobřišnice, tlačit;
  • polstrování - přiřazené mezi obdobími, umožňuje kontrolovat váhu podložky před a po cvičení (před testováním musíte vypít 2 šálky vody);
  • stop test - močový měchýř je naplněn fyziologickým roztokem, žena zmírní malou potřebu a musí se v procesu zastavit. Podle objemu vylučované tekutiny se hodnotí schopnost svěrače udržet obsah močového měchýře.

Důležité! Urologik předepisuje deník ženám s inkontinencí moči po dobu 14 dnů. Zaznamenává: denní frekvenci močení, objem vylučované tekutiny, počet nedobrovolných epizod.

Jak léčit emise moči z kašle a kýchání

Po určení zdroje patologického stavu je pacientovi předepsána léčba, fyzioterapie nebo chirurgická léčba. Metoda závisí na věku, dědičné predispozici, doprovodných onemocněních a celkovém stavu těla. Léčba inkontinence moči u těhotných žen a starších osob nepřinese očekávaný výsledek bez stanovení přesných příčin..

Drogová terapie

Problém močové inkontinence při kýchání vyžaduje předepisování farmakologických látek. Kurz terapie zahrnuje použití:

  1. Adrenomimetika - určená ke zvýšení tónu svěrače. Dlouhodobé užívání může vyvolat rozvoj arteriální hypertenze. Pokud se při kašli uvolní moč, pak léčbu provádí Midodrin, Gutron.
  2. Antidepresiva - předepsaná pro neurogenní původ onemocnění, mohou vyvolat abstinenční syndrom. Terapii provádějí Lotusonik, Azafen, Simbalta.
  3. Anticholiesterázová léčiva - zvýšení tónu močového měchýře je dosaženo užíváním Neuromidinu, Ipigriks, Kalimin 600.

Proč a jak léčit inkontinenci kašle u žen?

Inkontinence nebo močová inkontinence je běžné onemocnění, které postihuje jednu ze tří žen na planetě ve věku od 30 do 50 let. Inkontinence je nedobrovolné močení, které žena obvykle nedokáže ovládat..

Tento choulostivý problém, který se stydí mluvit nahlas, způsobí jeho majiteli mnoho nepříjemností. Množství tekutiny, které není zadržováno tělem, se může pohybovat od několika kapek po úplné vyprázdnění močového měchýře. K jeho nedobrovolnému vyprázdnění může dojít během smíchu, kýchání nebo kašlání.

Mnoho žen, které odložily návštěvu lékaře, nemá podezření, že se s problémem dokážou vypořádat poměrně rychle. O diagnostických metodách a léčebných metodách se můžete dozvědět z tohoto článku..

Příčiny inkontinence kašle a kýchání

Stárnutí těla je považováno za jednu z hlavních příčin inkontinence. Starší ženy, které v minulosti měly obtížný nebo častý porod, jsou ohroženy. S nástupem menopauzy 60% žen začne trpět enurézou. Poruchy ve fungování svěrače močového měchýře však mohou způsobit i jiné důvody:

  • Nadváha
  • Těhotenství a porod
  • Dědičnost
  • Infekční choroby
  • Zranění během operace
  • Neurologická onemocnění

V závislosti na důvodech, které způsobily patologii, se rozlišují následující typy nedobrovolného močení:

  1. Stresová inkontinence moči nastává při kašli, kýchání, smíchu nebo během cvičení. Stresová inkontinence může být způsobena snížením ženského pohlavního hormonu estrogenu, snížením kolagenu v vazech pánevních svalů a zvýšenou pohyblivostí krku močového měchýře. Náš přirozený kašel nebo smích způsobuje zvýšený tlak na oslabený svěrač, což vede k nedobrovolnému močení.
  2. V případě naléhavé (naléhavé) inkontinence dochází k prudkému nutkání na močení, na které tělo nemá čas reagovat. Tento typ inkontinence je často způsoben určitými nemocemi urogenitálního systému, jako je cystitida..
  3. Kombinovaná (smíšená) inkontinence se projevuje příznaky charakteristickými pro urgentní i stresující enurézu..
  4. Bedwetting nebo bedwetting je běžné během dětství.
  5. Inkontinence po porodu nebo během těhotenství je způsobena oslabeným svěračem a pánevními svaly.

Kouření, cukrovka, neurologická onemocnění a chirurgie zvyšují pravděpodobnost vzniku inkontinence v jakémkoli věku.

Metody diagnostiky problému

Nedobrovolné močení je onemocnění, které vyžaduje kompetentní výzkum a komplexní léčbu. První fází diagnostiky je konzultace s urologem, který pomocí obecných a speciálních diagnostických metod zjistí příčinu inkontinence. V první fázi se shromažďuje anamnéza.

Mezi běžné metody patří vyšetření krve a moči. V případě potřeby může být zapotřebí další výzkum:

  • Ultrazvuk pánevních orgánů, ledvin a močového měchýře;
  • Vaginální vyšetření;
  • Cystografie a cystoskopie;
  • Uroflowmetrie atd..

Chcete-li vést záznamy o funkci močového měchýře, musíte si vést záznamy. Lékař vás upozorní na nutnost jejich vypracování. V jakémsi deníku musíte uvést množství vypité tekutiny, objem vyloučené moči a počet případů inkontinence.

První příznaky a příznaky

V závislosti na formě inkontinence se rozlišují následující příznaky:

  • Při stresové inkontinenci žena nepociťuje nutkání vyprázdnit močový měchýř. K močení může dojít při námaze, jako je kýchání nebo kašel.
  • Během naléhavé (naléhavé) inkontinence dochází k náhlé akutní touze jít na toaletu a žena nemá čas se k němu dostat.
  • Smíšená inkontinence se projevuje náhlým nutkáním k vyprázdnění močového měchýře při smíchu nebo kašlání.
  • Enuréza je charakterizována nedobrovolným vylučováním moči kdykoli během dne..
  • Trvalá inkontinence může nastat, pokud svěrač močového měchýře ztratil svou funkci.

Ať už jsou důvody jakékoli, nedobrovolné močení není způsobeno, přináší kromě omezení a ztuhlosti také mnoho dalších nepříjemností. Při neustálém kontaktu s močí dochází k podráždění jemné sliznice genitálií, což může vést dokonce k zánětu. Svědění, špatný zápach a nutnost nosit speciální polštářky mohou vážně narušit kvalitu života.

Metody léčby

Léčba inkontinence moči bude záviset na závažnosti a základní příčině. V počátečních stádiích vývoje nemoci lze upustit od konzervativních metod léčby, tj. bez operace.

Léky, speciální cvičení, fyzioterapie, změna životního stylu pacienta nebo lidové léky pomohou zbavit se problému.

Lidové recepty

Konzervativní metody léčby močové inkontinence při kýchání nebo kašlání zahrnují lidové recepty, které v kombinaci s dalšími odbornými předpisy pomohou v krátké době se problému zbavit. Účinnost lidových receptů z přírodních surovin byla testována více než jednou generací..

Tradiční medicína má široký výběr receptů na téměř všechny choroby známé vědě, včetně inkontinence. Musíte se však poradit se svým lékařem o nutnosti jejich použití..

  1. Recept číslo 1. Pokud se obáváte močové inkontinence při kašlání nebo smíchu, vařte čajovou lžičku šalvěje ve sklenici vroucí vody, pijte třikrát denně 15 minut před jídlem.
  2. Recept č. 2. Vařte lžičku koprových semen ve sklenici horké vody, nechejte 2-3 hodiny, vypijte plnou sklenici 3x denně.
  3. Recept číslo 3. Vařte lžíci suchých listů jitrocel s jednou sklenicí horké vody, nechte hodinu.
  4. Recept číslo 4. Vyrovnejte se s nedobrovolným močením, když kašel pomůže ostružinovým listům, suchým i čerstvým. Musí být vařeny ve sklenici vroucí vody, opilé třemi průchody.
  5. Recept číslo 5. Nastrouhané jablko a cibule, ochucené medem, promíchejte ve stejném poměru. Vezměte na prázdný žaludek, jednu lžíci třikrát denně po dobu jednoho týdne.
  6. Recept číslo 6. Vařte lžičku kukuřičného hedvábí ve vroucí vodě a nechejte hodinu. Vezměte si na lačný žaludek ráno a večer.
  7. Recept č. 7. Čerstvá mrkvová šťáva má dobrý posilující účinek. Musíte to vypít na lačný žaludek, jednu sklenici denně..

Lékařské ošetření

Léková terapie je nezbytná v případech, kdy je inkontinence způsobena infekcí nebo u žen během menopauzy. U urgentní inkontinence, která se vyznačuje zvýšenou aktivitou močového měchýře, jsou předepsány léky, které potlačují jeho intenzivní práci. Mezi tyto léky patří antispazmodika a antidepresiva..

Rychlého účinku lze dosáhnout, pouze pokud je přístup k léčbě inkontinence komplexní. Fyzioterapie je předepsána společně s léky:

  • Zahřívání;
  • Vystavení elektromagnetickým pulzům a mikroproudům.

Moderní chirurgie má široké a bohaté spektrum možností léčby inkontinence u žen i mužů. Existuje více než 250 typů chirurgických zákroků, které se liší složitostí a cenou. Výběr konkrétního závisí na závažnosti patologie a předpisu lékaře. Nejčastěji je chirurgický zákrok předepsán pro stresovou inkontinenci. Hlavní metody, jak se zbavit nemoci, jsou:

  • Urethrocervikopexy;
  • Zavedení objemových gelů;
  • Colporrhaphy;
  • Sling operace;
  • Kolposuspenze větve;
  • Odstranění prostatického adenomu u mužů;
  • Pomocí umělého svěrače.

Chirurgické manipulace, v závislosti na typu, mohou být prováděny buď v obecné nebo lokální anestézii. Většina z nich poskytuje dlouhodobý účinek..

Cvičení pro inkontinenci kašle

Jednou z metod posilování svalů při inkontinenci moči jsou speciální cvičení. Jejich cílem je trénovat svaly perinea a svěrače močového měchýře. Kegelovo cvičení, dobře známé mnoha, pomáhá posilovat svaly pánevního dna. Pomáhá při mírné a kapající inkontinenci moči.

Smyslem cvičení je samostatně stahovat svaly perinea a střídat je s tlakem a kompresí. Musíte začít s pomalými stisky několikrát denně. Výhodou této metody je, že ji lze použít, ať jste kdekoli..

Svěrač můžete posílit rytmickým močením. Držte proud po dobu 3-5 sekund při močení jednou denně. Toto cvičení trénuje močový měchýř tak, aby pojal více moči..

tipy a triky

Změny životního stylu pomohou zbavit se faktorů, které vyvolávají onemocnění. Kontrola hmotnosti, odvykání kouření a alkoholu, racionální příjem tekutin pomůže v krátké době nastolit normální funkci močení. Nadváha a inkontinence spolu úzce souvisí. Tím, že shodíte další kilogramy, si určitě neublížíte..

Pokud dojde k problému, neváhejte vyhledat pomoc svého lékaře. Čím dříve je léčba zahájena, tím rychleji můžete dosáhnout pozitivních výsledků..

Inkontinence proti kašli

Enuréza je onemocnění charakterizované nedobrovolným vypouštěním moči, které většina žen trpí během určitých období života (těhotenství, po porodu, menopauza). Tento příznak se může vyskytnout také u dětí a starších pacientů. Inkontinence při kašli, kýchání, smíchu, cvičení nebo pohlavním styku se nazývá stresová inkontinence. Při prvních známkách poruch močení je nutné se poradit s lékařem, v rané fázi je možné jej léčit.

Hlavní důvody

Inkontinence moči u žen po porodu se vyskytuje poměrně často. U mnoha čerstvých matek se tento jev zastaví sám za několik dní nebo týdnů po propuštění z nemocnice a u některých pacientů se stává chronickým..

Neschopnost kontrolovat činnost močového měchýře se také často objevuje u žen během menopauzy, kdy funkce urogenitálního systému ustupují a při kašli a dokonce s malou fyzickou námahou vytéká moč. U mužů je časté nedobrovolné vylučování moči pozorováno u různých onemocnění prostaty..

U batolat a dospívajících se malé množství moči nejčastěji vytváří nedobrovolně v důsledku silného stresu. Když dítě kašle, tlak v břiše se prudce zvyšuje, kmeny močového měchýře a vychází několik kapek moči.

Inkontinence moči se může lišit v závažnosti a je způsobena různými příčinami:

Poruchy ledvin

  • patologie ledvin nebo zánět v močovém měchýři;
  • neurózy jiné povahy;
  • těhotenství a porod;
  • nadměrný fyzický a psychický stres;
  • hormonální problémy;
  • nadváha.

Taková patologie může být jedním z příznaků diabetes mellitus, mozkových nádorů a také v případě, že byly takové poruchy pozorovány u jiných členů rodiny v rodině (dědičnost).

Během těhotenství může spontánně vytékat moč při smíchu nebo kašlání v důsledku zvětšení dělohy, která tlačí na orgány kolem ní. Během porodu jsou často poškozeny pánevní orgány a svaly v této oblasti jsou slabší - to je další důvod nekontrolovaného toku moči..

Nejčastější příčinou zvlhčování je samotný kašel, dokonce mírný kašel. A záchvaty kašle se mohou objevit v důsledku ARVI, bronchiálního astmatu, alergií, užívání řady léků.

Diagnostické postupy

Aby zjistil příčinu enurézy při kašli, lékař shromáždí anamnézu, tj. Promluví s pacientem, který ho přišel navštívit, zaznamená jeho stížnosti a provede externí vyšetření. V budoucnu bude zapotřebí důkladnější instrumentální a laboratorní diagnostika. Vyžadují se testy krve a moči. Pokud existuje podezření na infekci, lékař předepíše doporučení pro bakteriální kulturu. Lékař určitě provede test na kašel, při kterém musí být pacientův močový měchýř naplněn.

Instrumentální diagnostika zahrnuje následující studie:

Cystoskopie

  • cystoskopie;
  • cystografie;
  • Ultrazvuk;
  • rentgen urogenitálního systému;
  • uroflowmetrie;
  • urodynamika.

Urolog může poslat pacienta na další vyšetření a k lékařům úzké specializace ke stanovení stupně obezity, neurologického stavu. Z močové inkontinence se můžete zotavit, pokud navštívíte lékaře v rané fázi patologie..

Terapie

Je možné léčit spontánní vylučování moči při kašli nebo smíchu pomocí léků spolu s lidovými léky, terapeutickými cvičeními a dietou a v závažných případech - chirurgickým zákrokem vedeným lékařem.

Je důležité včas identifikovat příznaky onemocnění, podstoupit diagnostiku, konzultovat s lékařem a v budoucnu přísně dodržovat jeho pokyny. Pokud nebudete dodržovat doporučení lékaře, můžete za rok získat chronickou formu patologie.

Chronická inkontinence je charakterizována postupným zvyšováním množství moči, které se nedobrovolně vylučuje s každým záchvatem kašle, jakoukoli fyzickou námahou. Výsledkem je, že moč může vytékat i během spánku nebo při pohlavním styku..

Léčba drogami

Při léčbě tohoto onemocnění lékaři používají:

Antidepresivum Simbalta

  • adrenomimetika;
  • inhibitory;
  • hormonální léky.

Lékař často předepisuje pacientovi antidepresivum Simbalta, které normalizuje nervový systém pacienta a zlepšuje fungování svěrače, močové trubice a močového měchýře, díky čemuž se nekontrolovaný tok moči zastaví. Ale droga má vedlejší účinky: problémy se spánkem, suché sliznice a závratě. Tyto pilulky jsou návykové. Po jejich zrušení se mohou objevit bolesti hlavy a nadměrná podrážděnost..

Pomáhá dobře při nekontrolovaném toku moči v důsledku stresu, adrenomimetika Gutron. Pomocí tohoto léku můžete zlepšit práci sympatických nervů, posílit svěrač. Gutron užívají pacienti pouze pod dohledem ošetřujícího lékaře, protože jsou možné komplikace ve formě zvýšení krevního tlaku, což je velmi nebezpečné, zejména pro starší osoby..

Během menopauzy jsou v přítomnosti děložních myomů pacientovi kontraindikovány léky a hormonální léky, aby se zabránilo dalšímu vývoji nádoru..

Dieta a cvičení

Pokud je důvodem nedobrovolného vypouštění moči nadváha, lékař vypracuje dietu a individuální výživový plán pro pacienta, stejně jako soubor fyzických cvičení nezbytných k obnovení normální tělesné hmotnosti. Pro tuto patologii neexistuje žádná speciální strava, ale lékaři doporučují opustit citrusové plody, rajčata a čokoládu, stejně jako výrobky obsahující ocet, mléko, koření, koření, sůl ve velkém množství.

Většina cviků na enurézu je navržena k posílení svalů pánevního dna. Nejúčinnější je Kegelova gymnastika: musíte napnout a uvolnit svaly zapojené do močení. Měli byste dělat gymnastiku třikrát denně po dobu 15 minut..

Chirurgická operace

Kardinálním způsobem řešení problému je chirurgický zákrok. Jedná se o speciální operaci, při které je močová trubice zajištěna syntetickou smyčkou. Pokud jsou jiné metody léčby neúčinné, lékař nasměruje pacienta na operaci.

K vytvoření smyčky se používají syntetické lékařské materiály. Tato operace má minimum kontraindikací a netrvá déle než půl hodiny. Rehabilitační období není delší než týden, během kterého syntetická smyčka roste s jinými tkáněmi.

etnoscience

V počáteční fázi vývoje močové inkontinence lze recepty tradiční medicíny použít jako doplněk k farmakoterapii. Oblíbené recepty:

  1. Pro stresovou močovou inkontinenci můžete použít odvar z kopru. Je nutné vzít několik deštníků rostliny, nalijte je sklenicí vroucí vody a nechte asi 2 hodiny. Během dne se napijte.
  2. Vezměte sušené kukuřičné hedvábí, nalijte je sklenicí vroucí vody a přiveďte k varu. Vývar prosejte sítem a přidejte trochu medu. Můžete pít jak během léčby, tak preventivně namísto čaje.
  3. Nalijte 0,5 litru vroucí vody na usušený a nasekaný sběr kořenů marshmallow, kopřivy a řebříčku, obalte nádobu teplým hadříkem a nechejte 2 hodiny lúhovat. Výsledný vývar vypijte během dne.

Prevence inkontinence moči

Aby se zabránilo inkontinenci moči, je nutné:

  • přestat kouřit, aby nevyvolával chronický kuřácký kašel;
  • okamžitě vyhledejte lékaře, jakmile se objeví první příznaky patologie;
  • provádět každodenní cvičení k posílení svalů pánevního dna;
  • zbavit se nadbytečných kilogramů;
  • chodit na procházky, cvičit častěji;
  • nezneužívejte kofein, pivo a silné alkoholické nápoje;
  • zlepšit výživu a nevyvolávat zácpu, což může také přispět k enuréze.
Články O Zánět Hltanu