Hlavní Příznaky

Inhalace z éterických olejů: typy a pravidla

Inhalace s éterickými oleji je účinným způsobem, který vám pomůže rychle se zbavit onemocnění dýchacích cest. Jeho silný antimikrobiální účinek je přičítán vlivu aromatického kadidla, které se objevuje při zahřátí smogu. Esenciální oleje pro inhalaci pomáhají zlepšit dýchání, rozveselit a zabít všechny patogenní mikroby. Navíc při vdechování se předchází záchvatům epilepsie, což pomáhá zvýšit imunitní schopnosti těla..

Pravidla inhalační terapie

Inhalace oleje pomáhá rychle obnovit dýchací cesty. Složky takových roztoků pronikají do nejnižších částí plic, poté se rychle vstřebávají a distribuují po celém těle. Lékaři se domnívají, že tyto postupy pomohou rychle se zbavit nachlazení a SARS, následků alergických reakcí. Chcete-li dosáhnout mimořádně pozitivního účinku, dodržujte následující pravidla:

  • Mezi jídlem nebo fyzickou aktivitou a použitím inhalátoru by měla být alespoň 1-2 hodiny.
  • Se zaneseným nosem vdechujte páry ústy..
  • V případě onemocnění hltanu, ústní dutiny nebo průdušek vdechujte nosem.
  • Ihned po ukončení procedury musíte strávit 20 minut v klidu.

Inhalace oleje pomáhá nejen vyrovnat se s různými nemocemi, ale také jim předcházet. Mnoho lékařů doporučuje provádět takové procedury během exacerbace virových a infekčních onemocnění, které jsou přenášeny vzdušnými kapičkami. Faktem je, že inhalační terapie olejových roztoků pro děti se provádí pro úplnou dezinfekci. Jakmile jsou aktivní složky v plicích, ničí patogenní patogeny, zředí hlen a snižují otok sliznice. Vdechování, že parní estery má mimořádně pozitivní vliv na děti.

Lze do nebulizátoru přidat éterický olej??

Absolutně se nedoporučuje provádět inhalaci olejem pomocí nebulizátoru. Nebudou schopni rozdělit základnu na malé částice, ucpou se a přestanou úplně fungovat. V takovém zařízení byste také neměli stříkat propolis. Pokud se nebulizátoru podaří bezpečně rozložit ropné roztoky, malé kapičky spadnou do dolních dýchacích cest. Z tohoto důvodu je riziko vzniku pneumonie vysoké..

S maximální opatrností by takové techniky doma měli provádět i alergici, stejně jako v případě přecitlivělosti dítěte. Vzhledem k vysoké koncentraci účinných látek v jejich těle může dojít k nepředvídatelné reakci. Nevdechujte, pokud máte hnisavý zánět v ústní dutině..

Inhalátor pro inhalaci oleje

Nebulizéry zvané WN-118 a Microlife Neb-10 jsou ideální pro domácí ošetření párou na bázi éterického oleje. První je schopen rozložit hmotu do stavu páry, který nemá čas dosáhnout dolních dýchacích cest. Druhé zařízení lze nazvat univerzálním, protože vám umožňuje efektivně upravit velikost částic. V takových inhalátorech tato technika funguje efektivněji než v analogech. Díky jejich použití je možné se zbavit celé řady nemocí. To se vysvětluje skutečností, že oleje obsahují estery, které účinně bojují proti patogenním mikroorganismům..

Pokud nevíte, který inhalátor je pro vás nejlepší, přečtěte si všechny možné technické vlastnosti těchto zařízení a proveďte srovnání..

Inhalační typy

Inhalace s éterickým olejem má extrémně vysoký výsledek. S jejich pomocí je možné zabít všechny patogenní bakterie v těle, které mohou vést k nachlazení nebo SARS. Důrazně doporučujeme provádět tyto činnosti preventivně. Budete tedy schopni výrazně zvýšit imunitní schopnosti těla. Dnes existují dva typy inhalací éterickým olejem v nebulizátoru:

  • Studená je aromaterapeutická procedura, při které člověk dýchá při pokojové teplotě výpary éterických olejů. Je absolutně bezpečné a neschopné způsobovat jakékoli vedlejší účinky. K tomu budete potřebovat inhalátor, aroma medailon, aroma lampu nebo aroma ventilátor.
  • Horká - inhalace horké páry nasycené éterickými oleji. Tento postup je účinnější v boji proti nachlazení a dalším problémům s dýchacími cestami. Lze jej provádět pouze pomocí speciálních kompresních nebo parních inhalátorů..

Domácí použití horké inhalace pomocí rozprašovače je absolutně kontraindikováno pro srdeční choroby, alergie a individuální nesnášenlivost olejů, zánětlivé a hnisavé procesy sliznic, akutní stadium pneumonie a astma. Pokud pro zákrok neexistují žádné zvláštní podmínky, navštivte kliniku. Můžete také najít pokyny pro používání nebulizátorů, popíše, jak bezpečně léčit děti inhalací. Pokud se nadechnete oleje pomocí inhalátoru a budete se cítit špatně, proceduru ukončete. Pokuste se to v budoucnu opakovat na rozprašovačích a pro jiné účely použijte olejové nebo difúzní inhalátory..

Inhalační oleje

Inhalace oleje v domácí terapii má silné antimikrobiální, antiseptické, protizánětlivé a zpevňující účinky. S pomocí takové inhalace doma budete moci nejen zabránit rozvoji virového onemocnění, ale také se ho rychle zbavit. Pro inhalaci oleje se používají následující recepty:

  • 10 ml eukalyptového oleje se přidá do 100 ml horké vody.
  • 10 kapek jedle se rozpustí ve sklenici vroucí vody, můžete přidat trochu olejového odvaru heřmánku.
  • Přidejte šalvěj do horké vody v poměru 1:10.
  • Cetraria se zředí ve vroucí vodě v poměru 5 kapek na 100 ml.
  • Olej z čajovníku se používá k inhalaci jako roztok čajové lžičky ve sklenici vroucí vody.

Před výběrem konkrétního inhalačního oleje se ujistěte, že nejste alergičtí nebo přecitlivělí na tento produkt..

S tak účinnými řešeními můžete rychle potlačit aktivitu patogenních mikroorganismů. Obvykle se provádějí v inhalátoru, kde se olejová kapalina rozkládá parní clonou. Po inhalační expozici si všimnete, jak se cítíte lépe. Děti tyto postupy dobře snášejí, lze tuto metodu nazvat účinnou v boji proti počátečním stadím nachlazení. Mnoho lékařů věří, že inhalátorům by mělo být v domácím lékárničce věnováno zvláštní místo. Vdechování je bezpečný způsob, jak ovlivnit lidské dýchací cesty. Lékař bude schopen přesně říci, jak připravit roztok pro inhalaci z éterických olejů.

Proč nemůžete přidat olej do nebulizátoru

Postupy s použitím inhalátoru jsou předepsány pro onemocnění dýchacích orgánů. Esenciální olejové látky jsou účinnými prostředky k léčbě onemocnění nosu, krku, povrchového kašle. Zastavují zánět, ničí patogenní mikroflóru a podporují vylučování hlenu. Otázka, proč je nemožné přidat olej do inhalátoru, se zdá absurdní, ale stále existují důvody pro zákaz.

Proč v nebulizátoru nelze použít oleje

Nejprve musíte pochopit, že existuje několik typů zařízení. V parních inhalátorech je povoleno používat základní olejovité látky. Jednoduchá zařízení jsou určena k léčbě horních cest dýchacích a představují nádobu jako konvici se speciálními tryskami, kterými se vdechují léčivé páry. Je povoleno přidávat do misky odvar, bylinné výtažky, tinktury a jakékoli estery, které pomohou léčit nemoc.

V moderních inhalátorech nemůžete provádět inhalace s oleji, jejichž účinek je zaměřen na léčbu dolních dýchacích cest. Zařízení rozprašuje lék na malé částice, dodává jej do plic, průdušek, což urychluje terapeutický účinek, ale nesprávný výběr léků vede k vedlejším účinkům. Tyto látky jsou určeny výhradně k ošetření nosu, krku, průdušnice, proto je nutné je přidávat do parních zařízení.

Oleje v ultrazvukových inhalátorech a kompresorových nebulizátorech nelze použít z následujících důvodů:

Estery jsou prospěšné při vdechování teplých výparů. Moderní zařízení působí jinak, slouží lékům při pokojové teplotě.

Rozprašovač rozprašuje látky na kapičky různých velikostí. Velké zůstávají na misce, pokrývají sliznici nosu a krku, malé - spadají do dolních dýchacích cest, což vede k rychlému rozvoji nepoddajného olejového zápalu plic.

Oleje nelze použít v nebulizátoru kvůli jejich vysoké alergenitě. Malé kapičky vstupují do plic, průdušky mohou vyvolat alergickou reakci ve formě otoku. To vede k obtížným dýcháním, při absenci včasné kvalifikované pomoci může dojít k úmrtí.

Nedoporučuje se používat oleje v rozprašovačích, protože filtr je ucpaný a zařízení se rozbije.

Kromě toho nelze do misky kompresorového zařízení přidat odvar z rostlin, tinktury z léčivých bylin..

Výjimky z pravidla

Kompresorové, ultrazvukové inhalátory jsou určeny k přeměně léků na aerosoly. V této formě jsou léky schopné proniknout do hlubokých částí dýchacího systému, což zvyšuje terapeutický účinek. Mnoho zdrojů naznačuje, že do mísy by se měly přidávat pouze léky, a existují také informace o možném použití homeopatických přípravků na bázi bylinných extraktů, extraktů.

Přišli jsme na to, proč do nebulizátoru nelze přidávat éterické oleje. Z jakého důvodu odborníci předepisují homeopatické léky k inhalaci, není zatím jasné. Pro léčbu onemocnění nosu, krku, průdušek se doporučuje:

  • Řešení měsíčku;
  • Chlorofylliptová alkoholová tinktura;
  • Tonsilgon na bázi přesličky, řebříčku, heřmánku, pampelišky atd.;
  • Propolis;
  • Sinupret.

Během inhalace musí být splněny následující podmínky:

  • Kompresorový inhalátor se schopností upravit velikost stříkaných částic.
  • Kapky aerosolu musí být nejméně 10 mikronů. Velké částice se usazují na povrchu horních cest dýchacích, nevstupují do průdušek, plic. V důsledku toho se snižuje riziko vzniku olejové pneumonie.
  • Finanční prostředky musí být použity ve zředěné formě. Jako základ se používá fyziologický roztok. Proporce by měl sdělit lékař.
  • Doba jedné inhalace není delší než 15 minut pro dospělé, 5 - pro děti.

Pokud není možné upravit množství kapek, použití doporučených přípravků není možné.

Každý, kdo má inhalátor, by měl vědět, proč nelze do nebulizátoru přidávat éterické oleje. Fondy mají mnoho užitečných vlastností, ale při nesprávném použití způsobují komplikace a vážné následky.

Doporučený materiál ke kontrole:

Inhalace oleje nebulizátorem

Známe speciální terapeutické vlastnosti některých éterických olejů a vyvstává otázka: je možné přidat éterické oleje do nebulizátoru. K ošetření tímto nastavením se nedoporučuje používat oleje..

To je způsobeno skutečností, že částice rozprašované nebulizátorem jdou hluboko do plic do alveol. Olejová pneumonie může být nepříznivým výsledkem takové léčby. Vyvíjí se neuvěřitelnou rychlostí, ve většině případů úmrtí.

Obzvláště nebezpečné pro alergiky. Účinné látky použitých olejů se ukládají v plicích. Důsledkem může být vypuknutí alergické reakce. Existují však případy, kdy jsou předepsány inhalace nebulizátorem s éterickými oleji..

Podmínky pro provedení těchto postupů:

  • částice léčiva by měly být více než 10 mikronů;
  • používat k léčbě pouze horních cest dýchacích;
  • nebulizátor musí být kompresor se schopností řídit velikost částic nebo páru;
  • éterické oleje musí být ředěny;
  • doba jednoho postupu není delší než 15 minut;

Nebulizátory pro éterické oleje

Již tedy bylo řečeno, že nebulizátor pro éterické oleje, nebo spíše pro jejich roztoky, může být kompresor se schopností upravit velikost částic. Děti do tří let mají zakázáno vdechovat takové oleje pomocí nebulizátoru.

Při výběru takového inhalátoru si proto přečtěte, zda poskytuje možnost provádět aromaterapii. To by mělo být provedeno přesně v lékárně po přečtení pokynů, protože informace zveřejněné na internetu se mohou radikálně lišit od informací v aktuálních pokynech.

Nebulizační éterické oleje

Kontraindikace použití éterických olejů jsou:

  • alergická reakce;
  • plicní srdeční selhání;
  • časté záchvaty přechodných mozkových poruch;
  • sklon k spontánnímu plicnímu krvácení;
  • utrpěl mrtvici.

Toto je neúplný seznam nemocí, u nichž je přísně zakázáno používání éterických olejů nejen během inhalace pomocí rozprašovače, ale také pro jejich použití při inhalaci páry..

Sbírat oleje může pouze odborník, dávka účinných látek by neměla překročit 5%. Rozlišují se zejména oleje z růží, citronu, máty, eukalyptu. Esenciální oleje do nebulizátoru jsou k dostání v lékárně. Důrazně doporučujeme používat pouze produkt zakoupený v lékárně, nikoli v kosmetickém salonu nebo ještě lépe v ezoterice.

Inhalační roztok se připraví jednoduše na 10 kapek éterického oleje, je zapotřebí 200 ml fyziologického roztoku. Z této směsi jsou pro jeden postup zapotřebí 3 ml. Pro onemocnění horních cest dýchacích jsou dostatečné dvě sady po 10 minutách. Uchovávejte roztok pro inhalaci na chladném a tmavém místě, protože oleje jsou citlivé na světlo.

Sanizace nebulizátoru

Pokyny pro každý nebulizátor obsahují seznam prostředků pro sanitaci instalace. Protože oleje mají specifickou strukturu, musí mít čisticí prostředek také speciální složení, které odstraní zbytky oleje z povrchu všech složek rozprašovače..

Po každém postupu by měla být provedena sanitace, poté musí být všechny komponenty důkladně vysušeny. To je způsobeno skutečností, že je zapotřebí rozprašovač k léčbě různých nemocí pomocí různých léků..

V důsledku toho bude také rozdílná velikost částic. A co se stane, když olejové částice projdou do dolních cest dýchacích, bylo popsáno na začátku. Po umytí všech součástí stojí za to je sterilizovat. Pokud je to v pokynech k instalaci zakázáno, zalijte vroucí vodou.

Proč jsou éterické oleje nebezpečné

Jak již bylo popsáno, při použití éterických olejů lze dosáhnout alergického účinku. Může dojít k popálení sliznice dýchacích cest. Všechny oleje jsou fotocitlivé, a proto jsou při nesprávném skladování karcinogenní.

Těhotné ženy nesmí používat éterické oleje obecně, protože některé z nich způsobují stimulaci dělohy a pánevního oběhu, přičemž silně stlačují dělohu, což vede k potratu.

Před zahájením procedury pomocí inhalátoru zkontrolujte účinek doporučeného oleje na pokožku. Pokud dojde i k mírné reakci, přestaňte tento lék užívat..

Vdechování oleje

Inhalace účinně pomáhá při léčbě velkého seznamu chorob dýchacích cest, lokálně a cíleně ovlivňujících postižené tkáně sliznice. Nasycené páry bylin a léků léčí poškození tkání, dezinfikují, uklidňují a zmírňují záněty, pomáhají zmírnit příznaky nemoci a usnadňují dýchání. Kromě léků a léčivých rostlin se éterické oleje používají ke zlepšení zdraví během inhalace..

Lze do inhalátoru přidávat éterické oleje

Dnes můžete opustit obvyklou pánev pokrytou ručníkem - byla nahrazena moderními lékařskými inhalačními zařízeními.

Ultrazvukové a kompresorové inhalátory se jinak nazývají nebulizéry (z latiny „mlhovina“ - mlha). Tento název je vysvětlen principem fungování zařízení: místo páry, jako je parní inhalátor, zařízení přivádí do masky aerosolovou směs vytvořenou, když je směs léčiva vystavena proudu vzduchu (v tlaku) nebo ultrazvukovým vibracím (v ultrazvukovém nebulizátoru), který se usazuje na sliznici a poskytuje rychlý průnik účinné látky do oběhového systému.

Inhalace s oleji má jednu důležitou vlastnost: oleje se nerozpouštějí ve vodě a solném roztoku, ale tvoří s nimi emulzi. Velikost olejových částic přesahuje velikost částic jiných léčivých roztoků používaných při inhalační léčbě, proto při použití éterických olejů v nebulizátorech existují určitá omezení.

V medicíně se používá následující přibližná gradace, která určuje, ve které části dýchacího traktu dochází k ukládání inhalovaných aerosolových částic léků, v závislosti na jejich velikosti:

  • 8-10 mikronů - v ústní dutině;
  • 5-8 mikronů - v hrtanu a hltanu;
  • 3-5 mikronů - v průdušnici a průduškách;
  • 1-3 mikrony - v bronchiolech;
  • 0,5-2 mikronů - v alveolách.

Ultrazvukový nebulizér převádí lék na jemný aerosol. Je zakázáno přidávat éterické oleje do této techniky ze dvou důvodů:

  1. Nejmenší částice (až 5 mikronů) postříkané ultrazvukovým nebulizátorem se ukládají do malých průdušek a plic. Nejnepříjemnějším důsledkem takové léčby může být komplikace v podobě olejové pneumonie..
  2. Když se do zásobníku zdravotnického zařízení přidá směs oleje, mohou jeho částice ve formě aerosolu ucpat malé póry filtru zařízení a znemožnit jej..

Ale kompresní nebulizátor poskytuje vynikající vdechování oleje. Je pravda, že ne.

Rozprašovače pro inhalaci s oleji

Při výběru modelu kompresního nebulizátoru s regulátorem velikosti částic je možné provádět inhalaci s oleji. Regulátor by měl umožnit přijímání částic lékové nebo olejové emulze větších než 5 mikronů na výstupu z přístroje. Při tomto způsobu provozu zařízení je léčivý účinek pouze na horní dýchací cesty, ale nehrozí riziko, že by molekuly oleje vnikly do bronchiolů a alveol..

Při výběru kompresního inhalátoru si nezapomeňte přečíst přiložené pokyny: je možné použít vybrané zařízení pro aromaterapii a jaké velikosti částic se tvoří, když se inhalační směs přemění na aerosol.

Inhalační typy

Inhalační procedury s oleji se dělí na dva typy: studené a horké.

Studená inhalace spočívá v vdechování par aromatických olejů bez jejich vystavení vysokým teplotám. Takové postupy lze aplikovat jak mimo domov, tak pomocí aromatického medailonu nebo malého množství éterického oleje naneseného na látku, nebo doma pomocí aroma lampy, aromatického ventilátoru nebo nebulizátoru. Přirozené odpařování nebo pomocí zařízení se aromatické oleje vdechují společně s okolním vzduchem.

V případě horké inhalace se aroma vdechuje zahřátou vodní párou. Proceduru horké inhalace s oleji můžete provádět jak parním inhalátorem, tak pomocí improvizovaných prostředků dostupných v každé domácnosti - hrnce nebo mísy a velký ručník.

Indikace postupu

Inhalace s aromatickými oleji má preventivní a terapeutický účinek, zastavuje záněty a potlačuje otoky. Jakmile se dostanete do dýchacích cest, složky olejových emulzí dezinfikují sliznici, snižují viskozitu sputa, uvolňují křeče v průduškách, posilují imunitní systém a současně uklidňují nervový systém..

Indikace pro inhalační procedury s přídavkem olejů je přítomnost následujících onemocnění dýchacích cest:

  • rýma;
  • otok nosohltanu;
  • ARI;
  • ARVI;
  • kašel;
  • zánět hltanu;
  • tracheitida;
  • zánět hrtanu;
  • bronchitida;
  • zánět vedlejších nosních dutin;
  • bronchiální astma;
  • zápal plic;
  • Studený.

Inhalační oleje

Medicína používá různé druhy přírodních olejů při inhalačních postupech, a to jak jednotlivě, tak v kombinovaných formulacích. Nejrozšířenější jsou následující vysílání:

  • borovice;
  • jedle;
  • cedr;
  • jalovec;
  • jedli;
  • heřmánek;
  • rakytník;
  • eukalyptus;
  • šalvěj;
  • čajovník.

Všechny mají své vlastní jedinečné léčivé vlastnosti. Suchý kašel je horší než směs heřmánkového a eukalyptového oleje, vlhký kašel zmizí, když je vystaven eukalyptu a výparům z čajovníku. Nejlepší způsob, jak vyléčit rýmu, je vdechnout směsí jedlí, levandule a jalovcového oleje. Estery jehličnanů se vyznačují silnými protizánětlivými, antibakteriálními a imunomodulačními účinky. Nejlepší přírodní antiseptika jsou estery čajovníku, rozmarýnu, levandule a eukalyptu.


Není to tak běžné, ale o nic méně užitečné, je to olej získaný z cetraria neboli islandského mechu. Tento vytrvalý lišejník je indikován pro mnoho typů onemocnění dýchacích cest, zejména pro horní dýchací cesty..

Jedním z nejlepších léků na inhalační léčbu kašle je rakytníkový olej a možná nejvšestrannějším v léčbě zánětu a virových infekcí je jedle olej..

Jak správně vdechovat

Inhalační procedury přinesou pozitivní léčivý účinek pouze při dodržení pravidel pro jejich implementaci a bezpečnostních opatření. Zvažte základní požadavky na inhalační léčbu:

  1. právě jste jedli nebo se vrátili z tréninku? Nespěchejte se zahájením inhalace, poskytněte tělu klidnou přestávku po dobu nejméně 1 hodiny;
  2. odpočívejte alespoň 15-20 minut po ukončení procedury. V této době nemůžete pít teplé a studené, stejně jako alkoholické nápoje, kouřit, hlasitě mluvit, vystavit se nízkým teplotám;
  3. při použití éterických olejů by mělo být vyloučeno používání antibiotik a hormonálních látek;
  4. pokud je během inhalace hlava závratě, přišla nevolnost, srdce je narušeno - je nutné okamžitě odmítnout pokračovat v léčbě;
  5. použití čistých éterických olejů je kontraindikováno - odpařené vysoce koncentrované látky mohou poškodit sliznici a způsobit otravu. Mezní koncentrace je 5% (na 100 ml vody nebo fyziologického roztoku přidejte jednu až pět kapek etheru).

Pomocí nebulizátoru

  • maximální doba léčby - 15 minut;
  • je lepší přidávat oleje ne do vody, ale do solného roztoku;
  • po skončení každého postupu musí být komponenty nebulizátoru dezinfikovány.

S improvizovanými prostředky doma

  • zakryjte si hlavu ručníkem přes pánev, musíte zavřít oči a neotevřít oči;
  • maximální doba vdechování par je 10 minut (při použití olejů - 7 minut), každé 2-3 minuty si musíte udělat minutovou přestávku;
  • příliš časté inhalační procedury tělu spíše ublíží, než pomohou. Kolik procedur je třeba provést, závisí na stavu těla a typu onemocnění, ale je optimální zastavit se na 1 horké inhalaci denně.

Vlastnosti inhalační léčby

Pro děti

Provádění vdechování přes hrnec pro malé děti je skutečnou zkouškou pro rodiče a nebezpečím pro dítě. Koneckonců, ne každé dítě může klidně sedět na jednom místě po dobu 10 minut a v nádobě je velmi horká kapalina. V tomto ohledu nebulizátory výrazně usnadňují práci rodičů - s jejich pomocí může být vdechnuto i to nejmenší dítě, protože v tuto chvíli může hrát, sledovat karikatury nebo dokonce spát. Důležitým bodem je, že u dětí mladších tří let je inhalace s oleji kategoricky kontraindikována, dokonce is kompresním nebulizátorem.

Během těhotenství

Bez ohledu na to, jak moc se budoucí matka snaží sledovat své zdraví, a proto ji zdraví budoucího dítěte, kašel a rýma mohou také předjet. Neměla by si však dělat starosti s tím, zda je možné uchýlit se k inhalaci během těhotenství. Tento postup je bezpečný pro tělo matky i plodu - jedinou věcí je pečlivě dodržovat pravidla inhalace a být obzvláště opatrní při výběru léků a bylin přidaných do inhalačního roztoku. Některé z nich, v minulosti neškodné a užitečné, mohou ublížit těhotné ženě (například třezalka nebo kapky Karmolisu).

Kontraindikace

Jakýkoli typ inhalace je kontraindikován v případě následujících onemocnění:

  • srdeční choroba;
  • alergie;
  • hnisavý zánět slizničních tkání;
  • zápal plic a astma v akutním stadiu;
  • predispozice k plicnímu krvácení.

Méně vzácný, ale neméně důležitý je zákaz inhalací s oleji pro zaměstnance průmyslových odvětví s vysokým obsahem různého prachu ve vzduchu - olejová emulze vede k vytvrzení prachu v plicích a průduškách.

Výsledek

Inhalace je účinná a zároveň bezpečná metoda léčby. Odlišují-li se v mnoha otázkách, tradiční medicína a tradiční lékařská praxe v této oblasti jsou jednotné: respirační onemocnění ustupují s použitím aerosolů éterických olejů.

Inhalace s éterickými aromatickými oleji

Inhalace s éterickými oleji je nejstarší a nejjednodušší způsob, jak zavést aromatické směsi do těla. Používá se jako domácí léčebná technika. Ale tato technika je také aktivně používána oficiální medicínou. Jiným názvem je aerofitoterapie..

Jak ovlivňuje vdechování aromatických olejů tělo??

Příznaky bronchiálního astmatu

Hlavním účelem inhalace aromatickými oleji je léčba onemocnění dýchacích cest. Těkavé látky rychle pronikají dovnitř, mají antibakteriální, vykašlávací účinek, snižují otoky, eliminují kašel, uvolňují křeče, zlepšují krevní oběh a dýchání. K tomuto účelu se nejlépe hodí estery čajovníku, bergamotu, tymiánu, cypřiše a jehličnatých kompozic..

Esenciální oleje pro inhalaci jsou navíc indikovány pro psychoemočné poruchy. Normalizují spánek, uklidňují nervový systém, uvolňují napětí a pomáhají bojovat proti stresu a depresivním stavům. Estery levandule, máty, heřmánku, kozlíku lékařského, šalvěje, bergamotu se vyznačují těmito vlastnostmi..

Některá těkavá činidla také přispívají k bdělosti, duševní a fyzické aktivitě a mají regenerační účinek. Jedná se o citrusové výlisky, růže, jasmín, bazalka, karafiát, pelargónie.

Inhalace se používá hlavně při kašli a souvisejících onemocněních:

  • zánětlivé procesy horních, dolních dýchacích cest a středního ucha;
  • chronická onemocnění hrtanu;
  • bronchiální astma;
  • obstrukční syndrom;
  • akutní onemocnění dýchacích cest.

Pravidla pro použití inhalace

Vdechnutí roztokem éterického oleje

  1. Nesprávné nebo nešikovné použití inhalace může nejen vyvrátit celý léčebný účinek, ale také poškodit. Proto se doporučuje dodržovat následující doporučení:
  2. Čisté oleje se nepoužívají. Vysoká koncentrace účinných látek způsobí silné podráždění sliznic a pokožky.
  3. Nedoporučuje se míchat různé produkty samostatně - účinek může být nejvíce neočekávaný.
  4. U onemocnění horních dýchacích cest se inhalace a výdech provádějí nosem. V případě patologických stavů dolních se pára vdechuje ústy a vydechuje nosem.
  5. Před použitím nového produktu si určitě proveďte test na alergii - stačí několik sekund povrchně nad lahví dýchat. Negativní reakce se projeví jako závratě, křeče, dušnost.
  6. Dávka je přísně dodržována - 1 kapka na půl litru vody nebo stejné množství na 5 metrů krychlových. m areálu.
  7. Po jídle a náročné fyzické námaze dodržujte interval 1 hodiny.
  8. Po dokončení inhalace musíte odpočívat 20 - 30 minut..
  9. Ihned po zákroku nemůžete jít na zimu, osprchovat se, kouřit, zatěžovat hlasivky (zpěv, hlasitý rozhovor, recitace), pít alkohol nebo jiné než bylinné léky (antibiotika, imunostimulanty).
  10. Pokud se objeví negativní příznaky (závratě, nevolnost, křeče, poruchy srdečního rytmu), relace se okamžitě zastaví. Další postup s éterickými oleji se doporučuje odložit až na konzultaci s lékařem.
  11. Optimální frekvence aromaterapie je jednou denně.

Doporučuje se také, abyste se během aerofitoterapie nerozptylovali cizími záležitostmi: jídlo, konverzace, sledování filmů, čtení.

Kontraindikace

Vdechování je při poranění plic zakázáno.

Je třeba mít na paměti, že vdechování éterických olejů má řadu kontraindikací. Jsou tedy zakázány, když:

  • alergické reakce na tento nebo ten lék;
  • vypouštění sputa s krevními nečistotami;
  • emfyzém;
  • plicní nedostatečnost;
  • pneumotorax;
  • hypertenze 2. a 3. stupně;
  • ateroskleróza;
  • poruchy mozkové cirkulace;
  • vysoká tělesná teplota: od 38 ° C;
  • zánětlivé procesy doprovázené tvorbou hnisu;
  • srdeční choroba.

Také postupy s aromatickými oleji jsou kontraindikovány pro lidi zaměstnané v „prašné“ výrobě. Prach usazený v plicích po smíchání s oleji vytváří ucpání dýchacích cest.

Horká inhalace

Horká inhalace je dobře známý způsob domácího používání éterických olejů. Používají se při onemocněních dýchacích cest. Pára zvyšuje účinek aromatických směsí, rozšiřuje průdušky, zvyšuje prokrvení a vylučování sputa.

Nejjednodušší možností je vdechnout páry nad nádobou s horkou vodou. Technika se provádí následujícím způsobem:

  1. Horká voda se nalije do nádoby (železo nebo sklo): 80 - 90 ° С..
  2. Přidejte několik kapek oleje (rychlostí 1 kapka na 0,5 vroucí vody).
  3. Zakryjte hlavu společně s nádobou ručníkem nebo plenkou.
  4. Dýchejte ve dvojicích po dobu 10 až 15 minut. Zároveň jsou oči pevně zavřené. Pokud výpary silně spálí pokožku, můžete počkat, až voda mírně vychladne, nebo těsně zakrýt pouze spodní část obličeje - ústa a nos.
  5. Na konci procedury setřete páru z obličeje, otřete nohy éterickým výliskem a oblékněte si teplé ponožky.

Tato metoda nejen zmírňuje akutní příznaky, ale má také malý kosmetický účinek. Pára rozšiřuje póry pokožky a živiny pronikají do buněk epidermis.

Kromě klasické metody horké inhalace se dnes používají speciální zařízení, která stříkají éterické oleje. Jedním z nich je nebulizátor. Jedná se o kompresní zařízení vybavené inhalační maskou. Přeměňuje směs na aerosol, který je rovnoměrně rozložen na sliznici.

Studená inhalace

Aromatická lampa pro inhalaci za studena

Studená inhalace s éterickými aromatickými oleji je nejjednodušší denní metodou aerofytoterapie. Nebude to vyžadovat značné úsilí ani více času. Lze jej použít doslova na cestách. Tato metoda spočívá v aromatizaci místností nebo drobných věcí, které je třeba nosit nebo uchovávat poblíž.

Existuje několik technik pro inhalaci za studena. Liší se od použitých prostředků:

  • „Z látky.“ Kapesník nebo malý proužek bavlny nebo lnu je posypán 5 - 6 kapkami aromatického oleje. U těhotných žen a dětí do 12 let je dávka snížena na polovinu. Páry se několikrát vdechují. Pro trvalý efekt je kapesník nosen po celý den a pravidelně jej nosíte k nosu. Směs můžete také nakapat na okraj polštáře nebo prostěradla a vydržet přes noc..
  • „Z dlaní.“ Navlhčete zápěstí éterickým olejem a hluboce se z nich nadechněte.
  • Aromaculon. Jedná se o speciální malé nádoby, které se nosí kolem krku. Jejich účinnost spočívá v neustálém vdechování par.
  • Olejový hořák. Umožňuje distribuci éterických par v místnosti a dezinfekci vzduchu. K tomu se do speciální komory nalije trochu teplé vody a přidá se tam 5 - 6 kapek aromatického oleje. Pod nádobou je umístěna zapálená svíčka. Doba trvání tohoto postupu je od 2 do 3 hodin. Je nutné neustále přidávat kapalinu, aby ether nezačal hořet.
  • Aromatický kámen. Je vyroben z porézních materiálů, jako je sádra nebo jíl. Produkt rychle absorbují a postupně odpařují. Položka si udrží vůni od 1 dne do měsíce, v závislosti na typu oleje. Pomocí speciálního kamene jsou parfémovány pokoje, oblečení, prádlo. Je-li malý, můžete jej vždy nosit s sebou v tašce nebo v blízkosti pracoviště..

Inhalace aromatickými oleji je dostupnou a účinnou domácí metodou při nachlazení a neurologických onemocněních. Zlepšují dýchání, krevní oběh, normalizují spánek a pomáhají bojovat proti stresu.

inhalátor a éterické oleje

řekněte mi, zda je možné v Omronu použít éterické oleje?

Komentáře uživatelů

to je nemožné, možná se vyvine olejová pneumonie

v žádném případě.

Přečtěte si to. zvýrazněno červeně

olej, rozhodně ne

. Nedoporučuje se používat éterické oleje v tomto zařízení, ale přidání maximálně 1-3 kapek do plné baňky solného roztoku je docela možné, bez obav..

je přísně zakázáno používat oleje v rozprašovačích. zařízení nejen vyhoří, ale může být také způsobena ropná pneumonie někomu, kdo podstoupí takovou „léčbu“

najednou by neměl. ale v zásadě je lepší to neriskovat.

Esenciální oleje pro inhalaci: typy a pravidla

Jednou z nejúčinnějších a zároveň bezpečných metod aromaterapie je inhalace. Co to je, jak správně provádět inhalace s éterickými oleji a jaké typy inhalací existují, zkusme to zjistit v tomto článku.

Inhalace je tedy metoda terapeutických, zdraví zlepšujících a profylaktických účinků na orgány dýchacího systému, po nichž následuje účinek na celé tělo pomocí éterických olejů. Je široce používán jak v lidovém léčitelství, doma, tak v různých lékařských a rekreačních zařízeních..

Samotný proces vdechování těkavých aromatických látek dýchacími orgány (nazální nebo orální inhalace) je možný pomocí jednoduchých zařízení (například obvyklá inhalace páry pomocí mísy s horkým odvarem bylin a ručníku nahoře), speciálních zařízení (například aromalampy) a zařízení (nebulizátor) ), které vám umožní vytvořit rozptýlený tok mnoha těkavých složek, které tvoří použitý éterický olej, nebo složení olejů. Předpokládá se, že inhalační metoda zavádění těchto složek do těla je nejškodlivější a nejbezpečnější a vyžaduje mnohem nižší dávky (asi 5-10krát) éterických olejů než u jiných metod aromaterapie..

Inhalace s éterickými oleji pro terapeutické účely může zlepšit odvodňovací funkci dýchacích cest, snížit aktivitu zánětlivého procesu v nich a zlepšit mikrocirkulaci ve sliznicích, snížit otoky a zajistit ztenčení sputa.

Účinek profylaktických inhalací je zaměřen na stimulaci místní (dýchací soustavy) a celkovou imunitu těla, zlepšení psycho-emocionální pohody, nálady a duševní činnosti a také má regenerační, antibakteriální, protizánětlivé vlastnosti.

Vdechování pomocí éterických olejů pomáhá při onemocněních, jako jsou: bronchitida, kašel, zánět vedlejších nosních dutin, zánět hltanu, astma, akutní infekce dýchacích cest, bolest v krku a také příznivě působí na nervový systém, zvyšuje odolnost proti stresu a snižuje depresi, úzkost, nespavost, podrážděnost, malátnost.

Existují dva typy inhalací s éterickými oleji: studené a horké.

Studená inhalace je estetická, aromaterapeutická technika, která spočívá v inhalování aroma éterických olejů při okolní teplotě (v místnosti, venku, v dopravě atd.).

Hlavní výhodou těchto inhalací je možnost provádět postup téměř kdekoli (doma, v práci, na ulici atd.), Stejně jako jeho neškodnost při určitých onemocněních, například v akutním stadiu bronchiálního astmatu..

Mezi přístroje a speciální zařízení pro inhalaci za studena s éterickými oleji patří: aroma medailon, aroma odpařovač (aroma lampa), speciální inhalátory (zařízení, konstrukce pro horkou a studenou inhalaci), aroma ventilátory a také nanášení zředěného éterického oleje (směsi olejů) na papír, kapesník, oblečení, polštář (pro špatný spánek) a další materiály.

Horké inhalace jsou inhalace aromatických par éterických olejů.

Tento typ inhalace je účinný při léčbě a prevenci nachlazení, onemocnění plic, průdušek, horních cest dýchacích, při oslabení obranyschopnosti těla a je pravděpodobně jednou z nejoblíbenějších metod domácí terapie..

Horkou inhalaci éterickými oleji lze provádět pomocí speciálních parních a kompresních inhalátorů a různých zařízení (mísa a ručník).

Horké inhalace jsou kontraindikovány u akutních stadií pneumonie a bronchiálního astmatu, zánětlivých procesů sliznic s hnisavým výtokem, srdečních chorob, alergických reakcí na éterické oleje a individuální intolerance.

Od přechodu od teorie k praxi se tedy podívejme, jak správně provádět studené a horké inhalace s éterickými oleji doma. Hlavní podmínkou bezpečného postupu je dodržování bezpečnostních opatření, pravidel a kontraindikací a dávek éterických olejů, které již byly popsány dříve..

Pro horkou inhalaci, ale při absenci speciálního parního nebo kompresního inhalátoru si můžete vzít smaltovanou nebo skleněnou nádobu (kastrol nebo hlubokou misku) malého průměru (10-15 cm), nalít do ní 300-500 ml vody a přivést k bodu varu.

Poté samostatně pomocí tlusté lepenky a jehly a nitě vytvořte trychtýř, jehož široká hrana by měla odpovídat průměru nádoby a tenký by měl mít asi 3 cm. Trychtýř pro větší pohodlí (aby se neplazil) našijte nitěmi.

Dále se do výsledné vroucí vody přidá několik kapek (v závislosti na přípustné koncentraci zvoleného oleje a účelu inhalace) éterického oleje a nahoře se přikryje nálevkou, jejíž úzký konec se vezme do úst a vdechne.

Tento postup zpravidla stimuluje aktivní sekreci slin a hlenů, proto by měla být poblíž plivání umístěna ústní voda. Dávky éterických olejů se užívají v množství 1–2 kapek na 100 ml vody. Doba inhalace je 5-10 minut. s přestávkami 1 min. každé 2-3 minuty.

Při provádění inhalací se můžete omezit na 5–10 procedur léčby akutních procesů a 15–20 na chronická onemocnění. Nedoporučuje se provádět horkou inhalaci více než jednou denně..

Pro domácí podmínky můžete také použít jednodušší a pravděpodobně známou metodu inhalace párou, při které si zakryjete hlavu a pánev nebo misku s vroucí vodou a oleji a ručník. Mějte oči zavřené.

S tímto chováním dochází také k účinku na pokožku obličeje a taková inhalace se někdy používá kromě terapeutických nebo profylaktických účelů, také pro kosmetické účely. Po inhalaci se doporučuje 30-40 minut. nechoďte ven.

Nejprve byste měli nalít dostatečné množství teplé vody (minimálně 50 ml) do nádoby na odpařování a nakapat do ní několik kapek éterického oleje rychlostí 1-2 kapky oleje na 5 m? i když je lepší začít s 1. kapkou, pokud je tolerance postupu normální, můžete dávku zdvojnásobit. Aby nedocházelo ke spalování oleje, je nutné neustále přidávat vodu. Tento typ inhalace může také vytvořit určitou atmosféru v domě a ovlivnit psycho-emocionální stav..

Také pro dezinfekci a osvěžení vzduchu se používá sprej. Chcete-li to provést, musíte naplnit stříkací láhev vodou a éterickým olejem (výpočet je podobný předchozí verzi) a zavlažovat.

Dalším způsobem takového jmenování je fanoušek aroma. Jeho principem činnosti je nanést několik kapek (výpočet olejů, jako u aromalampy) určité aroma na polštářek umístěný v zařízení, poté spustit vrtuli.

Stává se, že v jedné místnosti žije několik lidí s různými aromatickými preferencemi, a proto je provádění výše uvedených inhalačních opatření obtížné.

V takovém případě je vhodné použít aromatický medailon, který v jistém smyslu zachovává aromatické hranice. Pro takovou inhalaci byste měli vzít medailon (láhev, aromaculon) a přidat do něj 1-3 kapky vybraného éterického oleje.

Pomalu se odpařující aromatické látky vytvoří jakýsi ochranný dóm, aniž by způsobovaly nepříjemnosti ostatním.

Medailon aroma byste měli začít používat od 1 do 3 hodin denně, pokud nepozorujete negativní reakce, můžete prodloužit dobu nošení přívěsku a sundat ho pouze v noci. Obsah přívěsku musíte doplnit 1-2krát týdně.

Dnes, kromě inhalací páry pod ručníkem, které jsou nám známé již od dětství, již mnoho doma má kompresní zařízení pro inhalaci pomocí nebulizátoru. Samotný koncept „nebulizátoru“ v překladu z latiny „mlhovina“ znamená „mrak, mlha“, což je jasné, když funguje. Místo horké páry vytváří inhalátor příjemný aromatický kouř. Stejně jako všechny inhalace je toto zařízení určeno především k léčbě a prevenci onemocnění dýchacího ústrojí (bronchiální astma, pneumonie, tracheitida, laryngitida, tonzilitida, rýma, faryngitida atd.), Pouze s vyšší účinností.

Charakteristickým rysem tohoto zařízení je přeměna inhalační směsi pomocí ultrazvukových vibrací na speciální aerosol, který má zase vlastnost rovnoměrné distribuce na sliznici, následovanou penetrací účinných látek do krevních cév..

Princip použití nebulizátoru je umístit aromatickou směs do speciálního oddílu, po kterém musíte zapnout zařízení a nasadit masku. Do zásobníku nebulizátoru nepřidávejte neředěné éterické oleje! Při vdechování musíte vydechovaný aerosol dýchat nejdéle 15 minut.

Tyto postupy jsou zvláště užitečné při rehabilitaci po těžkých akutních respiračních virových infekcích (ARVI)..

Inhalace z éterických olejů: typy a pravidla. Inhalace oleje doma: pravidla pro

Někteří lidé sdílejí své zkušenosti s tím, jak používali bylinné přípravky a různé oleje k inhalaci pomocí nebulizátoru. Ukazuje se, že tato terapie je velmi nebezpečná..

Mohu použít nebulizátor k inhalaci oleje??

Důrazně se nedoporučuje používat olej a bylinné roztoky k léčbě nemocí pomocí rozprašovače. Propolis také není vhodný k inhalaci. Faktem je, že oleje lze použít k léčbě různých onemocnění horních cest dýchacích. K tomu jsou optimálně vhodná zařízení založená na metodě vdechování páry (více o nich později).

Rozprašovač atomizuje nejmenší částice, které pak jdou hluboko do plic do samotných alveol. To znamená, že použití olejového roztoku může vést k olejové pneumonii. Zvláště opatrní by měli být alergici. Účinné látky obsažené v éterických olejích se ve velkém množství ukládají při vdechování do plic.

Tento proces vede k výskytu alergických reakcí..

Jak zkontrolovat zařízení?

Na základě výše uvedeného musíte při výběru inhalátoru:

  1. Zjistěte, které dýchací cesty budou ovlivněny léčivým roztokem nastříkaným během provozu zařízení;
  2. Odhadněte velikost částic, které se během léčby vytvoří.

Je třeba si uvědomit, že horní dýchací cesty lze léčit olejovými roztoky. Během terapie se v nich usadí částice větší než 10 mikronů. Velikost částic, která se usadí v dolních dýchacích cestách, bude menší než 5 mikronů.

Před použitím nebulizátoru musíte prostudovat jeho anotaci. S největší pravděpodobností bude uvedeno, že velikost částic postřiku je menší než 4 mikrony. Pokud ano, pak se budete muset zdržet vdechování pomocí olejových roztoků..

Který rozprašovač je vhodný pro inhalaci oleje?

Někdy je nutné použít olejový roztok pro terapii nebulizátorem. K tomuto účelu jsou ideální dvě zařízení: inhalátor WN-118 (pára), inhalátor Microlife Neb-10 (komprese) s funkcí změny velikosti částic.

Lidé již dlouhou dobu používají různé bylinné přípravky k léčbě respiračních onemocnění..

Byly používány ve formě odvarů a infuzí, ale v současné době jsou inhalace s éterickými oleji lídry v účinné léčbě kašle a jeho doprovodných příznaků..

Samotný postup poskytuje účinek na všechny úrovně dýchacích cest, a pokud se k němu používají éterické oleje, zvyšuje se terapeutický účinek.

Použití éterických olejů usnadňuje stav bronchitidy, tracheitidy, rýmy. To znamená, že pomůže při kašli a rýmě bez ohledu na typ ARVI nebo ARI, které tento stav způsobily.

Další účinek může být kosmetický - v případě expozice mastným esterům na pokožce obličeje během inhalace párou. A samozřejmě mají aromatické oleje obecný blahodárný účinek na člověka, který uklidňuje, zlepšuje spánek, uvolňuje stres a normalizuje tonus těla..

  • Doporučení k léčbě pleurisy a tuberkulózy éterickými oleji vypadají pochybně. V prvním případě se ani nastříkaný etherový produkt nebude schopen „dostat“ na požadované místo působení. A ve druhé je nutná silná antimikrobiální terapie, protože tuberkulózní bacily jsou velmi rezistentní a je nepravděpodobné, že by zemřeli působením éterických olejů.

Rozmanitost rostlin

Nejoblíbenější je eukalyptový olej pro inhalaci. Má silný antiseptický, expektorační, imunomodulační a dokonce antipyretický účinek..

Při nachlazení jsou také dobré inhalace s olejem:

  • čajovník;
  • cedr;
  • bergamot;
  • cypřiš;
  • citrón.

Usnadňují pocit kašle, změkčují sliznici dýchacích cest. Inhalace jedlovým olejem mají výrazný vazokonstrikční účinek na nosní sliznici.

Vdechování se obvykle provádí jedním typem aromatického oleje; směsi připravujeme pouze podle receptů, při dodržení dávek.

Volba terapie

Když kašlete, musíte nejprve zjistit, co je jeho podstatou. Pokud není sputum, kašel je suchý, je třeba použít estery eukalyptu, citronu, anýzu. Když hlen opustí a kašel zvlhne, oleje budou mít účinek:

  • čajovník;
  • cedr;
  • borovice;
  • máta;
  • tymián (tymián);
  • anýz;
  • eukalyptus.

Při nachlazení byste měli zvolit inhalace s jedlovým olejem, cypřišem, mátou, eukalyptem také pomůže.

Nakupujte éterické oleje pro inhalaci v lékárnách nebo ve specializovaných obchodech. Estery oleje ve formě směsí mohou být obsaženy v soupravě inhalátoru.

Studená inhalace

Možnosti léčby, při kterých nedýcháte páru přímo, lze považovat za studené.

  • Nejjednodušší je dát kapku esenciálního oleje na kapesník a vdechnout vůni. Trvalejší účinek zajišťuje kapání éteru na spací polštář nebo dokonce na límec oděvu..
  • Můžete použít aromatickou lampu a v případě její nepřítomnosti naneste eukalyptový ether nebo jiný olej podle svého výběru přímo na radiátor teplé páry.
  • Pokud máte větve eukalyptu, můžete nasytit vzduch v místnosti následujícím způsobem: vytvořte z nich malé koště a namočte je do horké vody.
  • Přidejte 3 kapky aromatického oleje do nádoby se 300 ml horké vody a umístěte ji do pacientova pokoje.
  • Když se vykoupáme s éterickými oleji, vdechneme je a poskytneme účinek na dýchací cesty. Tato metoda je vhodná i pro děti. Je však lepší neponořovat dítě do vody, ale držet ho v koupelně po dobu 5-10 minut. Bude stačit vzduch nasycený párou.

Horké procedury

Při jejich provádění je třeba dodržovat několik pravidel:

  1. Nemůžete provádět inhalaci na prázdný žaludek.
  2. Po jídle by měla uplynout alespoň 1 hodina, nejlépe 1,5-2.
  3. Teplota kapaliny by neměla být vyšší než 55, maximálně 60 stupňů. Pro děti - 30-40. Pokud jste vařili vodu, nezapomeňte ji ochladit.
  4. Pokud není uvedeno jinak, použijte 1 typ esteru oleje. Nejvýraznější a nejuniverzálnější účinek poskytuje vdechování eukalyptovým olejem. Při výběru nachlazení se nikdy nemůžete pokazit.
  5. Trvání procedury je 3–5 minut, u dospělých ji lze prodloužit na 10. U dětí - maximálně 1 minuta.
  6. Zhluboka se nadechněte a zadržte dech na 1–2 sekundy, poté pomalu vydechujte.
  7. Inhalace se provádějí jednou denně. Jejich frekvenci lze zvýšit pouze na lékařský předpis..
  8. Po ukončení procedury byste neměli hodinu užívat jídlo nebo léky. Nezatěžujte hlas, je lepší nemluvit vůbec. Vyvarujte se fyzické aktivity. Nikdy nevycházejte na chlad, nevdechujte chladný vzduch.
  9. Pro větší inhalační účinek je lepší provádět kurzy formou 10-15 procedur.

Důležité! Pokud pacient během procedury onemocní, pokud má potíže s dýcháním a objeví se dušnost, okamžitě ukončete aromaterapii. Přesuňte pacienta do jiné místnosti. Vyvětrejte místnost.

Inhalační techniky

S improvizovanými prostředky

Můžete použít běžnou pánev. Vařte vodu, ochlaďte na požadovanou teplotu, přidejte 3 kapky etheru oleje do 1 litru vody. Eukalyptový éterický olej lze nahradit odvarem. Vezměte 50 gramů suchých listů rostlin a vařte v 1 litru vroucí vody. Trvejte na tom alespoň půl hodiny. Pro inhalaci vezměte 1 polévkovou lžíci. l. odvar na 1 litr vody.

Během procedury přikryjte ručníkem, aby se páry nerozptylovaly. Můžete použít rychlovarnou konvici s dlouhým výtokem nebo vyrobit trysku na kužel papíru. Tato metoda je vhodnější pro děti..

Důležité! Během „inhalace v nádobě“ udržujte obličej alespoň 30 cm od povrchu tekutiny a neotevírejte oči, aby nedošlo k popálení.

Pomocí inhalátoru

Vezměte 5-6 kapek éterického oleje do 200 ml destilované vody nebo speciálního roztoku pro inhalátory. Nalijte do zařízení. Upravte teplotu. Pro 1 postup použijte 3-4 ml výsledného produktu.

Maholdův inhalátor

Toto skleněné zařízení se snadno používá. Inhalátor Maholda je nádoba na léčivou směs vybavená vstupními a výstupními trubkami, difuzory a náustkem. Sada obsahuje nosič objektivů. Před použitím je třeba inhalátor propláchnout tekoucí vodou.

Poté se do zařízení nalijí 2 ml vody o teplotě místnosti a přidají se 3 kapky éterického oleje. Pro zvýšení efektu můžete umístit spodní část zařízení do sklenice horké vody (teplota až 60 stupňů).

Pokud nebyla pro postup použita celá naplněná směs, můžete otvory zařízení uzavřít speciálními ochrannými zátkami a použít k další inhalaci.

Výhodou tohoto zařízení je, že v nebulizátoru se účinná látka přeměňuje na jemný aerosol. Jednoduše řečeno, inhalovaná směs obsahuje velmi malé kapičky a proniká nejhlubší do dýchacích cest. Nejúčinnější jsou ultrazvuková zařízení.

K přípravě roztoku použijte alkoholovou tinkturu z eukalyptu. Vezměte 200 ml sterilní vody nebo fyziologického roztoku, přidejte 10-12 kapek tinktury. Pro 1 inhalaci budete potřebovat 3 ml směsi.

Použitá kompozice musí být při pokojové teplotě.

Před sestavením zařízení si umyjte ruce germicidním mýdlem, sestavte zařízení, nalijte směs do sklenice a nasaďte obličejovou masku, náustek nebo nosní kanylu.

Důležité! Při použití nebulizátoru můžete použít pouze alkoholovou tinkturu z eukalyptu! Olejový ether při tvorbě mikrokapiček může vyvolat bronchospazmus.

  1. Individuální nesnášenlivost a alergie.
  2. Teploty nad 37,5 stupňů.
  3. Krvácení z nosu.
  4. Kašel s krvavým sputem.
  5. Chronické onemocnění srdce a plic.
  6. Nestabilní krevní tlak.

Důležité! Před domácí inhalací těhotných žen a dětí se poraďte s lékařem! Pouze odborník rozhodne, zda lze u těchto kategorií pacientů použít inhalační terapii..

Inhalace s eukalyptovým éterickým olejem si zaslouženě získaly svoji popularitu. Jejich účinnost potvrzují mnohaleté zkušenosti s používáním, recenze lékařů a pacientů jsou pozitivní. Hlavní věcí je správné používání léčivých éterických olejů podle doporučení a při zohlednění kontraindikací..

Inhalace s éterickými oleji: výhody a poškození postupu, receptury a techniky - HealerTut

Inhalace s éterickými oleji je účinným způsobem, který vám pomůže rychle se zbavit onemocnění dýchacích cest.

Jeho silný antimikrobiální účinek je přičítán vlivu aromatického kadidla, které se objevuje při zahřátí smogu. Esenciální oleje pro inhalaci pomáhají zlepšit dýchání, zvednout náladu, zabíjet všechny patogenní mikroby.

Navíc při vdechování se předchází záchvatům epilepsie, což pomáhá zvýšit imunitní schopnosti těla..

Pravidla inhalační terapie

  • Inhalace oleje pomáhá rychle obnovit dýchací cesty.
  • Složky těchto roztoků pronikají do nejnižších částí plic, poté se rychle vstřebávají a šíří po celém těle..
  • Lékaři se domnívají, že tyto postupy pomohou rychle se zbavit nachlazení a SARS, následků alergických reakcí. Chcete-li dosáhnout mimořádně pozitivního účinku, dodržujte následující pravidla:
  • Mezi jídlem nebo fyzickou aktivitou a použitím inhalátoru by měla být alespoň 1-2 hodiny.
  • Se zaneseným nosem vdechujte páry ústy..
  • V případě onemocnění hltanu, ústní dutiny nebo průdušek vdechujte nosem.
  • Ihned po ukončení procedury musíte strávit 20 minut v klidu.

Inhalace oleje pomáhá nejen vyrovnat se s různými nemocemi, ale také jim předcházet.

Mnoho lékařů doporučuje provádět takové procedury během exacerbace virových a infekčních onemocnění, které jsou přenášeny vzdušnými kapičkami.

Faktem je, že inhalační terapie olejových roztoků pro děti se provádí pro úplnou dezinfekci. Jakmile jsou aktivní složky v plicích, ničí patogenní patogeny, zředí hlen a snižují otok sliznice.

Vdechování, že parní estery má mimořádně pozitivní vliv na děti.

Lze do nebulizátoru přidat éterický olej??

Absolutně se nedoporučuje provádět inhalaci olejem pomocí nebulizátoru. Nebudou schopni rozdělit základnu na malé částice, ucpou se a přestanou úplně fungovat. V takovém zařízení byste také neměli stříkat propolis. Pokud se nebulizátoru stále podaří bezpečně rozdělit olejové roztoky, kapky padnou do dolních cest dýchacích..

Z tohoto důvodu je riziko vzniku pneumonie vysoké..

S maximální opatrností by takové techniky doma měli provádět i alergici, stejně jako v případě přecitlivělosti dítěte. Vzhledem k vysoké koncentraci účinných látek v jejich těle může dojít k nepředvídatelné reakci.

Nevdechujte, pokud máte hnisavý zánět v ústní dutině..

Inhalátor pro inhalaci oleje

Nebulizéry zvané WN-118 a Microlife Neb-10 jsou ideální pro domácí ošetření párou na bázi éterického oleje. První je schopen rozložit hmotu do stavu páry, který nemá čas dosáhnout dolních dýchacích cest.

Druhé zařízení lze nazvat univerzálním, protože vám umožňuje efektivně upravit velikost částic. V takových inhalátorech tato technika funguje efektivněji než v analogech. Díky jejich použití je možné se zbavit celé řady nemocí..

To se vysvětluje skutečností, že oleje obsahují estery, které účinně bojují proti patogenním mikroorganismům..

Pokud nevíte, který inhalátor je pro vás nejlepší, přečtěte si všechny možné technické vlastnosti těchto zařízení a proveďte srovnání..

Inhalační typy

Inhalace s éterickým olejem má extrémně vysoký výsledek. S jejich pomocí je možné zabít všechny patogenní bakterie v těle, které mohou vést k nachlazení nebo SARS.

Důrazně doporučujeme provádět tyto činnosti preventivně. Budete tedy schopni výrazně zvýšit imunitní schopnosti těla..

Dnes existují dva typy inhalací éterickým olejem v nebulizátoru:

  • Studená je aromaterapeutická procedura, při které člověk dýchá při pokojové teplotě výpary éterických olejů. Je absolutně bezpečné a neschopné způsobovat jakékoli vedlejší účinky. K tomu budete potřebovat inhalátor, aroma medailon, aroma lampu nebo aroma ventilátor.
  • Horká - inhalace horké páry nasycené éterickými oleji. Tento postup je účinnější v boji proti nachlazení a dalším problémům s dýchacími cestami. Lze jej provádět pouze pomocí speciálních kompresních nebo parních inhalátorů..

Domácí použití horké inhalace pomocí rozprašovače je absolutně kontraindikováno pro srdeční choroby, alergie a individuální nesnášenlivost olejů, zánětlivé a hnisavé procesy sliznic, akutní stadium pneumonie a astma. Pokud pro zákrok neexistují žádné zvláštní podmínky, navštivte kliniku.

Můžete také najít pokyny pro používání nebulizátorů, popíše, jak bezpečně léčit děti inhalací. Pokud jste inhalovali olejový inhalátor a necítíte se dobře, proceduru ukončete.

Pokuste se to v budoucnu opakovat na rozprašovačích a pro jiné účely použijte olejové nebo difúzní inhalátory..

Inhalační oleje

Inhalace oleje v domácí terapii má silné antimikrobiální, antiseptické, protizánětlivé a zpevňující účinky. S pomocí takové inhalace doma budete moci nejen zabránit rozvoji virového onemocnění, ale také se ho rychle zbavit. Pro inhalaci oleje se používají následující recepty:

  • 10 ml eukalyptového oleje se přidá do 100 ml horké vody.
  • 10 kapek jedle se rozpustí ve sklenici vroucí vody, můžete přidat trochu olejového odvaru heřmánku.
  • Přidejte šalvěj do horké vody v poměru 1:10.
  • Cetraria se zředí ve vroucí vodě v poměru 5 kapek na 100 ml.
  • Olej z čajovníku se používá k inhalaci jako roztok čajové lžičky ve sklenici vroucí vody.

Před výběrem konkrétního inhalačního oleje se ujistěte, že nejste alergičtí nebo přecitlivělí na tento produkt..

S tak účinnými řešeními můžete rychle potlačit aktivitu patogenních mikroorganismů. Obvykle se provádějí v inhalátoru, kde se olejová kapalina rozkládá parní clonou. Po inhalační expozici si všimnete, jak se cítíte lépe.

Děti tyto postupy dobře snášejí, lze tuto metodu nazvat účinnou v boji proti počátečním stadím nachlazení. Mnoho lékařů věří, že inhalátorům by mělo být v domácím lékárničce věnováno zvláštní místo. Vdechování je bezpečný způsob, jak ovlivnit lidské dýchací cesty.

Lékař bude schopen přesně říci, jak připravit roztok pro inhalaci z éterických olejů.

(1 5,00

Inhalace éterického oleje - jak na to správně

Užitečný článek o tom, jak správně a efektivně provádět inhalaci s éterickými oleji, recept na výrobu aromosmů, aplikační techniky a pravidla.

Inhalace byla vždy jedním z populárních způsobů používání éterických olejů v lidském životě. Dříve pro tyto účely používali aromatický kouř, aromatické medailony a vonné tyčinky..

V moderní aromaterapii se objevily automaticky difuzory a ultrazvukové aromatické lampy..

V tomto článku se dozvíte o výhodách inhalací s éterickými oleji, o tom, jaké typy inhalací jsou a jak je správně provádět, aby bylo dosaženo terapeutického účinku..

Inhalace s éterickými oleji

Inhalace (z lat. Inhalo - vdechuji) je způsob podávání léků na základě vdechování plynu, páry nebo kouře. Inhalace je přirozená (v přímořských letoviscích, v lesích) a umělá, s použitím speciálních zařízení - nebulizátory - inhalátory.

Co je inhalace s aromatickými oleji?

Inhalace je inhalace těkavých látek nosem nebo ústy.

Inhalace jsou: studené a horké.

Studená inhalace zahrnuje:

  • aroma lampy
  • aroma hořáky
  • aroma fanoušci
  • aroma medailony
  • éterický parfém - nanášení zředěných éterických olejů na pokožku a oděv

Jak éterické oleje fungují při vdechování?

Ochucené páry, které se uvolňují při vdechování, nasycují vzduch nejmenšími částicemi, které při vstupu do dýchacího systému působí hojivě.

Jejich léčivý účinek na tělo nastává během několika minut: léčivé látky, které obcházejí žaludek a játra, okamžitě vstupují do krve a lymfy. Tato metoda je přirozenější, fyziologičtější a efektivnější..

Při vdechování se éterické oleje ukázaly jako řada užitečných akcí:

  • antibakteriální
  • protizánětlivý
  • regenerující
  • biomasa
  • uklidňující
  • tonikum
  • zvýšení místní a obecné imunity

Esenciální oleje stimulují asociativní metodu „čištění“ podvědomí od „smetí“ falešných psychologických postojů.

Horká inhalace s éterickými oleji

Pomocí horké páry naplněné éterickými oleji. Obzvláště užitečné při nachlazení, chřipce a kašli.

Technika:

  1. Přidejte do nádoby s vodou, která vydává páru, ne více než 2 kapky éterického oleje
  2. Zakryjte si hlavu a nádobu ručníkem, nastavte pohodlnou vzdálenost nad páru
  3. Zhluboka dýchejte nosem a oči zavřete.
  4. Zvedněte ručník, zhluboka se nadechněte ústy, uvolněte ručník a pokračujte v dýchání nosem.
  5. Pokračujte v inhalování, dokud se veškerá vůně neodpaří.
  6. Poté asi hodinu nejezte a nepijte různé nápoje, protože éterické oleje budou po zákroku pokračovat v práci..
  7. Horká inhalace může také sloužit jako parní lázeň na obličej.

Po horké inhalaci si musíte otřít nohy (1-2 kapky) nezředěným éterickým olejem používaným k inhalaci, obléknout si teplé ponožky a nechodit ven po dobu 2 hodin.

Jak správně provádět inhalaci - video

Inhalace s éterickými oleji jsou studené

  • Tento typ inhalace se používá, když je kontraindikace horké inhalace..
  • Mohou být použity v jakémkoli prostředí (odstranit „obruč“ z chrámů, být v davu nebo „čichat“ přestupek přímo „pod nosem“ pachatele).

Technika:

  1. Naneste 1 nebo 2 kapky oleje na kapesník, papírový ručník nebo aromatický kámen nebo si povrch aroma medailonu přiveďte k nosu
  2. Možnost 1 - Zhluboka se nadechněte 21 a poté 7 krátkých dechů.

Postup opakujte třikrát s přestávkou 2–5 minut. Druhá možnost - Vdechněte aroma nosem a střídejte vdechování par pravou nebo levou nosní dírkou. Musíte dýchat zhluboka a klidně. Doba trvání 7-10 minut.

  • Nevdechujte vůni přímo z lahve!
  • Vezměte malý vrstvený kousek gázy nebo látky, nasyťte jej osvěžujícím éterickým olejem a připněte jej před ventilátor. Ventilátor se zapne a... nastane radostná nálada, únava, apatie a podráždění zmizí.

    Aroma lampy nebo aromatické hořáky

    Je to jeden z nejstarších, nejznámějších a nejrozšířenějších typů aromaterapie..

    Ve starověku se aroma-hořák nazýval „Yum“ (pán ohně)

    Aroma lampa je nejčastěji keramická (kovová, kamenná) nádoba, která se skládá ze dvou částí.

    1. Do horní mísy se nalije teplá voda, do které se přidá několik kapek éterických olejů (2 kapky na 5 m 2)
    2. Poté se ve spodním oblouku zapálí svíčka, která postupně zahřívá dno mísy..
    3. Díky tak pomalému ohřevu vody je místnost rovnoměrně nasycena vůní éterického oleje.

    Tato technika se provádí se zavřenými okny a dveřmi. Inhalační doba - od 20 minut do 3 hodin (průměr - 45 minut), ale měla by se postupně zvyšovat.

    1. Dnes lze některé kuřáky aroma srovnávat s uměleckými díly, je módní zdobit nimi interiér..
    2. Můžete si také zakoupit moderní ultrazvukové aroma lampy, které jsou nejen ohnivzdorné, plní vzduch příjemnými vůněmi, ale mohou být také podsvíceny a použity jako noční světlo.
    3. Například věnujte pozornost této ultrazvukové aroma lampě Harper, která také zvlhčuje, osvěžuje a ionizuje vzduch..
    4. Dodržujte pravidla pro používání éterických olejů při vdechování, vezměte v úvahu všechny možné kontraindikace a tyto postupy vám přinesou neocenitelné přínosy pro zdraví.

    A co je nejdůležitější, v aromaterapii používejte pouze přírodní éterické oleje.

    Esenciální oleje pro inhalaci

    Inhalace s éterickými oleji je účinným způsobem, který vám pomůže rychle se zbavit onemocnění dýchacích cest. Jeho silný antimikrobiální účinek je způsoben vlivem aromatického kadidla, které se objevuje při zahřátí smogu..

    Obsah:

    Esenciální oleje pro inhalaci pomáhají zlepšit dýchání, rozveselit a zabít všechny patogenní mikroby. Navíc při vdechování se předchází záchvatům epilepsie, což pomáhá zvýšit imunitní schopnosti těla..

    Pravidla inhalační terapie

    Inhalace oleje pomáhá rychle obnovit dýchací cesty.

    Složky těchto roztoků pronikají do nejnižších částí plic, poté se rychle vstřebávají a šíří po celém těle..

    Lékaři se domnívají, že tyto postupy pomohou rychle se zbavit nachlazení a SARS, následků alergických reakcí. Chcete-li dosáhnout mimořádně pozitivního účinku, dodržujte následující pravidla:

    • Mezi jídlem nebo fyzickou aktivitou a použitím inhalátoru by měla být alespoň 1-2 hodiny.
    • Se zaneseným nosem vdechujte páry ústy..
    • V případě onemocnění hltanu, ústní dutiny nebo průdušek vdechujte nosem.
    • Ihned po ukončení procedury musíte strávit 20 minut v klidu.

    Inhalace oleje pomáhá nejen vyrovnat se s různými nemocemi, ale také jim předcházet. Mnoho lékařů doporučuje provádět takové procedury během exacerbace virových a infekčních onemocnění, které jsou přenášeny vzdušnými kapičkami.

    Faktem je, že inhalační terapie olejových roztoků pro děti se provádí pro úplnou dezinfekci. Jakmile jsou aktivní složky v plicích, ničí patogenní patogeny, zředí hlen a snižují otok sliznice.

    Vdechování, že parní estery má mimořádně pozitivní vliv na děti.

    Lze do nebulizátoru přidat éterický olej??

    Absolutně se nedoporučuje provádět inhalaci olejem pomocí nebulizátoru. Nebudou schopni rozdělit základnu na malé částice, ucpou se a přestanou úplně fungovat..

    V takovém zařízení byste také neměli stříkat propolis. Pokud se nebulizátoru stále podaří bezpečně rozdělit olejové roztoky, kapky padnou do dolních cest dýchacích..

    Z tohoto důvodu je riziko vzniku pneumonie vysoké..

    Inhalátor pro inhalaci oleje

    Nebulizéry zvané WN-118 a Microlife Neb-10 jsou ideální pro domácí ošetření párou na bázi éterického oleje. První je schopen rozložit hmotu do stavu páry, který nemá čas dosáhnout dolních dýchacích cest.

    Druhé zařízení lze nazvat univerzálním, protože vám umožňuje efektivně upravit velikost částic. V takových inhalátorech tato technika funguje efektivněji než v analogech. Díky jejich použití je možné se zbavit celé řady nemocí..

    To se vysvětluje skutečností, že oleje obsahují estery, které účinně bojují proti patogenním mikroorganismům..

    Pokud nevíte, který inhalátor je pro vás nejlepší, přečtěte si všechny možné technické vlastnosti těchto zařízení a proveďte srovnání..

    Inhalační typy

    Inhalace s éterickým olejem má extrémně vysoký výsledek. S jejich pomocí je možné zabít všechny patogenní bakterie v těle, které mohou vést k nachlazení nebo SARS.

    Důrazně doporučujeme provádět tyto činnosti preventivně. Budete tedy schopni výrazně zvýšit imunitní schopnosti těla..

    Dnes existují dva typy inhalací éterickým olejem v nebulizátoru:

    • Studená je aromaterapeutická procedura, při které člověk dýchá při pokojové teplotě výpary éterických olejů. Je absolutně bezpečné a neschopné způsobovat jakékoli vedlejší účinky. K tomu budete potřebovat inhalátor, aroma medailon, aroma lampu nebo aroma ventilátor.
    • Horká - inhalace horké páry nasycené éterickými oleji. Tento postup je účinnější v boji proti nachlazení a dalším problémům s dýchacími cestami. Lze jej provádět pouze pomocí speciálních kompresních nebo parních inhalátorů..

    Domácí použití horké inhalace pomocí rozprašovače je absolutně kontraindikováno pro srdeční choroby, alergie a individuální nesnášenlivost olejů, zánětlivé a hnisavé procesy sliznic, akutní stadium pneumonie a astma. Pokud pro zákrok neexistují žádné zvláštní podmínky, navštivte kliniku.

    Můžete také najít pokyny pro používání nebulizátorů, popíše, jak bezpečně léčit děti inhalací. Pokud jste inhalovali olejový inhalátor a necítíte se dobře, proceduru ukončete.

    Pokuste se to v budoucnu opakovat na rozprašovačích a pro jiné účely použijte olejové nebo difúzní inhalátory..

    Inhalační oleje

    Inhalace oleje v domácí terapii má silné antimikrobiální, antiseptické, protizánětlivé a zpevňující účinky. S pomocí takové inhalace doma budete moci nejen zabránit rozvoji virového onemocnění, ale také se ho rychle zbavit. Pro inhalaci oleje se používají následující recepty:

    • 10 ml eukalyptového oleje se přidá do 100 ml horké vody.
    • 10 kapek jedle se rozpustí ve sklenici vroucí vody, můžete přidat trochu olejového odvaru heřmánku.
    • Přidejte šalvěj do horké vody v poměru 1:10.
    • Cetraria se zředí ve vroucí vodě v poměru 5 kapek na 100 ml.
    • Olej z čajovníku se používá k inhalaci jako roztok čajové lžičky ve sklenici vroucí vody.

    Před výběrem konkrétního inhalačního oleje se ujistěte, že nejste alergičtí nebo přecitlivělí na tento produkt..

    S tak účinnými řešeními můžete rychle potlačit aktivitu patogenních mikroorganismů. Obvykle se provádějí v inhalátoru, kde se olejová kapalina rozkládá parní clonou. Po inhalační expozici si všimnete, jak se cítíte lépe.

    Děti tyto postupy dobře snášejí, lze tuto metodu nazvat účinnou v boji proti počátečním stadím nachlazení. Mnoho lékařů věří, že inhalátorům by mělo být v domácím lékárničce věnováno zvláštní místo. Vdechování je bezpečný způsob, jak ovlivnit lidské dýchací cesty.

    Lékař bude schopen přesně říci, jak připravit roztok pro inhalaci z éterických olejů.

    Jak udělat inhalaci s éterickými oleji?

    Jak vdechovat éterické oleje?

    Nejprve nikdy nepoužívejte „čistý“ éterický olej, aby vysoká koncentrace těkavých biologicky aktivních látek nezpůsobovala silné podráždění sliznice, popáleniny nebo těžkou otravu. Inhalace je správná pouze ve zředěné formě.

    Zadruhé dodržujte přípustnou koncentraci. Množství éterického oleje pro inhalaci je ve většině případů 1 kapka oleje na 5 cu. m. vzduchu nebo v průměru 1 cu. m. vzduch by měl představovat 0,5 mg oleje.

    Za třetí, nikdy nevdechujte přímo po jídle. Vydržte alespoň hodinu.

    Za čtvrté, po tréninku nebo dlouhodobé fyzické námaze by měla před vdechnutím uplynout alespoň hodina a půl, aby se přirozeně snížila pohyblivost hrudníku a bránice..

    Za páté, tělo po vdechnutí také potřebuje odpočinek. V létě můžete přejít na každodenní starosti po 20 minutách a v zimě - ne dříve než za půl hodiny. Kromě toho je po inhalaci zakázáno kouřit, pít alkohol, teplé nebo studené nápoje, hlasitě zpívat a mluvit..

    Za šesté, s inhalací zacházejte přesně jako s procedurou, při jejím provádění nemůžete mluvit, dívat se na televizi, jíst atd. Posaďte se do pohodlné a pohodlné polohy pro vás.

    Rozepněte si oblečení, aby vám neškrtilo krk a neztěžovalo vám dýchání. Dýchejte uvolněně. Raději zavři oči.

    Inhalaci lze kombinovat s lehkou meditací nebo relaxací, abyste se soustředili na oleje.

    Za sedmé, používejte éterické oleje k inhalaci samostatně, nemíchejte je dohromady bez předchozí konzultace s lékařem nebo odborníkem na aromaterapii.

    Osmé, nemíchejte éterické oleje s žádnými jinými léky (antibiotika, hormonální léky atd.).

    Deváté, mějte na paměti, že u různých nemocí, ať už je to tak či onak, spojených s dýcháním, musíte dodržovat některé vlastnosti.

    Takže u onemocnění nosní dutiny, paranazálních dutin a nosohltanu vdechujte nosem a u onemocnění ústní dutiny hltanu, hrtanu, průdušnice a průdušek - ústy.

    V takovém případě se po hlubokém dechu ústy doporučuje zadržet dech na 2 sekundy a poté vydechnout nosem..

    Desáté, pokud se vyskytnou negativní jevy - nevolnost, závratě, nepravidelný srdeční rytmus atd. - okamžitě přestaňte inhalovat a nespouštějte jej, dokud se neporadíte s lékařem..

    • Jedenácté, nepoužívejte silné oleje nebo oleje, které nevíte, jak pracovat..
    • Dvanácté, používejte pouze čerstvě připravené směsi.
    • Třináctý, provádějte inhalace maximálně jednou denně.

    Inhalace s éterickými aromatickými oleji

    Inhalace s éterickými oleji je nejstarší a nejjednodušší způsob, jak zavést aromatické směsi do těla. Používá se jako domácí léčebná technika. Ale tato technika je také aktivně používána oficiální medicínou. Jiným názvem je aerofitoterapie..

    Jak ovlivňuje vdechování aromatických olejů tělo??

    Příznaky bronchiálního astmatu

    Hlavním účelem inhalace aromatickými oleji je léčba onemocnění dýchacích cest. Těkavé látky rychle pronikají dovnitř, mají antibakteriální, vykašlávací účinek, snižují otoky, eliminují kašel, uvolňují křeče, zlepšují krevní oběh a dýchání. K tomuto účelu se nejlépe hodí estery čajovníku, bergamotu, tymiánu, cypřiše a jehličnatých kompozic..

    Esenciální oleje pro inhalaci jsou navíc indikovány pro psychoemočné poruchy. Normalizují spánek, uklidňují nervový systém, uvolňují napětí a pomáhají bojovat proti stresu a depresivním stavům. Estery levandule, máty, heřmánku, kozlíku lékařského, šalvěje, bergamotu se vyznačují těmito vlastnostmi..

    Některá těkavá činidla také přispívají k bdělosti, duševní a fyzické aktivitě a mají regenerační účinek. Jedná se o citrusové výlisky, růže, jasmín, bazalka, karafiát, pelargónie.

    Inhalace se používá hlavně při kašli a souvisejících onemocněních:

    • zánětlivé procesy horních, dolních dýchacích cest a středního ucha;
    • chronická onemocnění hrtanu;
    • bronchiální astma;
    • obstrukční syndrom;
    • akutní onemocnění dýchacích cest.

    Aromatické oleje se také používají k preventivním účelům. Zabraňují šíření infekce v interiéru, obnovují tělo po operacích, zvyšují celkovou a lokální imunitu.

    Pravidla pro použití inhalace

    Vdechnutí roztokem éterického oleje

    1. Nesprávné nebo nešikovné použití inhalace může nejen vyvrátit celý léčebný účinek, ale také poškodit. Proto se doporučuje dodržovat následující doporučení:
    2. Čisté oleje se nepoužívají. Vysoká koncentrace účinných látek způsobí silné podráždění sliznic a pokožky.
    3. Nedoporučuje se míchat různé produkty samostatně - účinek může být nejvíce neočekávaný.
    4. U onemocnění horních dýchacích cest se inhalace a výdech provádějí nosem. V případě patologických stavů dolních se pára vdechuje ústy a vydechuje nosem.
    5. Před použitím nového produktu si určitě proveďte test na alergii - stačí několik sekund povrchně nad lahví dýchat. Negativní reakce se projeví jako závratě, křeče, dušnost.
    6. Dávka je přísně dodržována - 1 kapka na půl litru vody nebo stejné množství na 5 metrů krychlových. m areálu.
    7. Po jídle a náročné fyzické námaze dodržujte interval 1 hodiny.
    8. Po dokončení inhalace musíte odpočívat 20 - 30 minut..

    Inhalace z éterických olejů: typy a pravidla. Inhalace s éterickými oleji: účinek léčby, co je potřeba

    Hlavní kontraindikací je alergická reakce na inhalační olej.

    V případě závažné kardiopulmonální nedostatečnosti, epilepsie, hypertenze, spontánního pneumotoraxu se tento typ léčby nedoporučuje a může zhoršit stav.

    Princip fungování

    Esenciální olej je rostlinný produkt. V rostlině reguluje její metabolické procesy, chrání před bakteriemi a houbami. Stejné vlastnosti jsou cenné pro lidské tělo..

    Jakmile jsou složky oleje na sliznici, mají dezinfekční a hojivý účinek, snižují zánět, podporují výtok sputa a eliminují suchost a otoky. Obecný léčebný účinek je vyjádřen v normalizaci imunitního a nervového systému.

    Inhalace s přídavkem olejů může být dvou typů - studená a horká. Rozdíl mezi nimi je pouze ve způsobu dodávání aktivních složek do těla..

    Studený

    Tento typ se běžněji používá a je lépe známý jako aromaterapie. Postup spočívá v vdechování par při přirozené teplotě.

    K tomu použijte aromatickou lampu, láhev s rozprašovačem, speciální medailon nebo jednoduše naneste éterický olej na kapesník, oděv, polštář atd. Pro prevenci nachlazení, boj proti nespavosti a nervovým poruchám se doporučuje studené inhalace..

    Horký

    Druhý typ postupu zahrnuje přidání éterického oleje do horké vody a následné vdechnutí nasycených par. Obvykle se horká inhalace provádí přes pánev pokrytou ručníkem.

    Taková terapie je účinná v počátečních stádiích ARVI atd. Seznam jejích kontraindikací se však ve srovnání s chladnou aromaterapií rozšiřuje. Horká inhalace je zakázána na astma a záněty orgánů ORL doprovázené uvolňováním hnisu.

    Přehled vhodných olejů

    K inhalaci lze použít různé oleje, z nichž každý je svým způsobem účinný. Některé mají uklidňující účinek, jiné jsou hojivé, antibakteriální nebo stimulující.

    Podívejme se krátce na ty nejoblíbenější:

    • Eukalyptus.

      Eukalyptový éterický olej pro inhalaci se používá jako baktericidní, analgetický, antipyretický, antivirový, expektorant. Používá se také v dermatologii a revmatologii (lokálně). Inhalace s eukalyptovým olejem je prvním lékem na nachlazení.
    • Olej z čajovníku.

      Má výrazné antiseptické a protiplísňové vlastnosti, stimuluje imunitu, podporuje vylučování hlenu, hojení sliznic a uvolňuje nervové napětí. Doporučeno pro léčbu zánětlivých procesů horních cest dýchacích, stresu, oslabení obranyschopnosti těla.
    • Kafr.

      Aktivně bojuje proti kašli, výtoku z nosu, bakteriálním a virovým onemocněním, má analgetický a oteplovací účinek, zlepšuje krevní oběh. Neředěný kontakt se sliznicemi může způsobit silné podráždění..
    • Rosemary.

      Zvyšuje imunitu a tonus těla, urychluje regeneraci tkání, je antiseptikum, spazmolytikum, expektorans. Ve formě inhalace se používá na kašel, rýmu, ztrátu síly.
    • Mátový olej.

      Působí chladivě, zklidňuje, zmírňuje záněty a bolesti, snižuje teplotu a eliminuje ucpání nosu. Doporučeno pro rýmu, kašel, zánět vedlejších nosních dutin, zánět vedlejších nosních dutin, bolesti hlavy, úzkost.
    • Levandule.

      Ničí viry, zmírňuje kašel, rozšiřuje cévy, uklidňuje, odstraňuje bolesti hlavy. Lze použít na chřipku, nachlazení, kašel, ucpaný nos, nespavost.
    • Citrón.

      Zmírňuje horečku, bolesti hlavy, bojuje proti virům a bakteriím, posiluje imunitní systém, posiluje. Inhalace s citronovým olejem je indikována na horečku, k léčbě a prevenci chřipky.
    • Heřmánek.

      Jeden z univerzálních inhalačních olejů vhodný i pro malé děti. Zmírňuje kašel, zvyšuje imunitu, působí antisepticky. Doporučeno pro bronchitidu, aby se zabránilo infekcím dýchacích cest.

    Pravidla chování

    Aby inhalace poskytly očekávaný účinek a byly bezpečné pro zdraví, musíte dodržovat doporučení pro jejich implementaci. Nejprve se musíte ujistit, že je produkt normálně tolerován - smíchejte 1 kapku éterického oleje se 4 kapkami rostlinného oleje a aplikujte kompozici na ohyb lokte po dobu 12 hodin. Během této doby by nemělo být žádné svědění, vyrážky a zarudnutí..

    Inhalace horkého oleje doma se provádí přes smaltovanou nádobu o průměru 10 až 15 cm, do misky se nalije až 500 ml vody, přivede se k varu a přidá se éterický olej (1 až 2 kapky na 100 ml tekutiny).

    Poté se musíte ohnout přes nádobu, zavřít oči, zakrýt si hlavu ručníkem a vdechovat páry po dobu 5-10 minut. Zároveň si každé 2-3 minuty udělejte krátkou přestávku (60 sekund).

    Horká inhalace se provádí jednou denně. Průběh léčby je od 5 do 15 sezení. Následující hodinu po zákroku byste se měli zdržet chůze po ulici.

    Studenou inhalaci lze provést následovně:

    • S aroma lampou.

      Místnost je větrána, poté je do nádoby s aromatickou lampou nalita teplá voda (50 ml) a přidány éterické oleje v poměru 1–2 kapky na 5 m2 ošetřené plochy. Ve spodní části zařízení je umístěna zapálená svíčka. Procedura trvá od 30 minut do 2 hodin, do procesu je třeba přidat vodu.
    • Stříkací pistole.

      Stříkací láhev je naplněna vodou a éterickým olejem zředěným v uvedeném poměru. Kapalina se používá k zavlažování prostor.
    • Aromaculon.

      Přidejte 1 - 3 kapky oleje do medailonu a noste ho kolem krku. Doba trvání procedury je až 3 hodiny. Jednou týdně se obnovuje aroma olej.
    • Nanášením na látku.

      Pro normalizaci spánku a prevenci nachlazení se na polštář nanáší v noci 1-2 kapky éterického oleje.

    Procedury se provádějí denně. Průběh léčby trvá až 2 týdny.

    Inhalace éterického oleje je přírodní léčba, která vám pomůže překonat nachlazení, chřipku, kašel, nespavost a další nemoci. Je však důležité si uvědomit, že jejich složkami jsou silné alergeny a dráždivé látky. Proto je použití éterických olejů přípustné pouze v uvedených množstvích a při dodržení preventivních opatření..

    Články O Zánět Hltanu