Hlavní Bronchitida

Masáž pro zánět vedlejších nosních dutin

U mnoha nemocí lékaři doporučují pacientům podstoupit masáž. Akupresura pomáhá urychlit zotavení a zlepšit celkový stav pacienta. Maxilární sinusitida není výjimkou. Akupresurní masáž pro sinusitidu je předepsána jako doplněk k tradiční terapii. On, samozřejmě, neporazí samotnou nemoc, ale pomůže tradičním lékům efektivněji plnit své úkoly..

Obsah článku

Výhody akupresury pro sinusitidu, její typy

Akupresura pro sinusitidu má několik hlavních funkcí:

  • zlepšení mikrocirkulace krve v oblasti postiženého sinu;
  • aktivace metabolických procesů, zvýšení spotřeby kyslíku tkáněmi;
  • eliminace pocitu přetížení a stagnace ve vzduchových komorách;
  • aktivace práce řasinek řasinkového epitelu, díky čemuž akumulace sliznic snadněji opouští kapsu příslušenství;
  • ředění hlenu;
  • oslabení syndromu bolesti v oblasti dutin a bolestí hlavy;
  • zvýšení místní imunity a výkonu;
  • zvýšený tón nervového systému;
  • prevence recidivy sinusitidy.

Nejběžnější masáž dutin je terapeutická (používá se v akutním stadiu onemocnění) a uklidňující (během fáze zotavení). Jiné typy se používají mnohem méně často.

Akupresura sama o sobě není schopna vyléčit osobu ze zánětu vedlejších nosních dutin, vykonává pomocnou funkci.

Masáž je vždy předepsána souběžně s užíváním léků, fyzioterapií (UHF, elektroforéza, laser, křemenná trubice), suchým zahřátím a výplachem nosu.

Kdy můžete a kdy nemůžete masírovat

Akupresura pro zánět vedlejších nosních dutin by měla být předepsána otolaryngologem s přihlédnutím k stavu pacienta a charakteristikám průběhu onemocnění. Obvykle se používá v takových případech:

  • v časném (katarálním) stádiu vývoje onemocnění;
  • s chronickým nebo akutním průběhem onemocnění;
  • během období zotavení k odstranění následků zánětu vedlejších nosních dutin.

Dopad na aktivní body, kterých je v těle více než 150, však ne vždy přináší pozitivní výsledek. Existuje řada podmínek, za kterých může újma způsobená postupem překročit její užitek:

  • zánět vedlejších nosních dutin, komplikovaný vysokou horečkou a výrazným hnisavým výtokem;
  • těhotenství;
  • vřed dvanáctníku a žaludku;
  • duševní poruchy;
  • onkologická onemocnění krve a kůže, maligní nádory;
  • zvýšená citlivost a zánět kůže na obličeji;
  • přítomnost krtků, bradavic nebo alergií v aktivních bodech;
  • punkce nebo sinusitida.

Massoterapie

Tento typ akupunktury pomáhá obnovit a normalizovat fungování sliznic pomocných kapes, zvyšuje lokální imunitu a působí proti recidivě onemocnění v chronické formě. Při purulentní sinusitidě však může být masáž škodlivá, protože aktivace krevního oběhu a průtoku krve do tkání sinusu zvýší otoky a může zcela blokovat anastomózu.

Nejdůležitějšími body v proceduře léčby jsou:

  • Na linii obočí, uprostřed mezi nimi, nad hřbetem nosu. Odpovídá za zmírnění bolesti a zmírnění otoků.
  • V samém středu čela. Zmírňuje napětí ve svalech těla.
  • Na lícní kosti pod žákem. Zlepšuje odtok sekrece.
  • Po stranách nosních křídel (parní lázeň). Masáž nosu pro sinusitidu normalizuje dýchání a zmírňuje přetížení.
  • Na samém základu lebky, nad krčními obratli. Neutralizuje bolesti hlavy.
  • Mezi hrudní kostí a klíční kostí. Pomáhá při pocení a kašli.
  • Na horním rtu pod nosem.
  • V blízkosti vnějších koutků očí.

Všechny akupresurní pohyby by měly být měkké a plynulé. Každý bod je zpracován po dobu asi 5 minut, zatímco pacient může sedět nebo ležet. Manipulace se opakují 3 až 5krát denně po dobu 2 týdnů.

K posílení účinku můžete půl hodiny po zákroku inhalovat pomocí léčivých bylin..

Uklidňující masáž

Předepisuje se po ukončení akutní hnisavé fáze. Po potlačení patogenních bakterií, které vyvolaly vývoj onemocnění, začíná fáze zotavení. Jeho trvání závisí na mnoha faktorech, včetně stupně oslabení těla. Akupunktura pomáhá mobilizovat obranyschopnost těla a rychle odstranit zbytkové účinky.

Oblasti, které je třeba zasáhnout, abyste se co nejdříve zbavili sinusitidy:

  • Na obou stranách páteře, v blízkosti základny lebky, v oblasti týlních tuberkul. Zahřejte se při sezení.
  • Nad čelistními komorami, na lícních kostech pod dolním víčkem. Body se masírují současně.
  • Nadočnicové oblasti jsou zpracovávány ve stavu „ležící“.
  • Mezi hrudními obratli (3. a 4. obratl mezi lopatkami), 1-2 cm od páteře. Masér provádí manipulace a pacient leží na břiše.
  • Na zápěstí, 6 cm od začátku palce, na straně extenzoru.
  • Podél střední části lebky, 1 cm od začátku linie vlasů.

Při použití uklidňující akupresury se nedoporučují náhlé pohyby. Body jsou zpracovány kruhovým pohybem ve směru hodinových ručiček. Celý kurz je 2 týdny a jedno sezení netrvá déle než 10 minut.

Jak správně ovlivnit reflexní body

Existuje celá věda o tom, jak správně zacházet s aktivními zónami. Každý pohyb má svůj vlastní speciální efekt, který je nejlépe známý předem od akupunkturisty. Na reflexní oblasti můžete působit tímto způsobem:

  • Hnětení šroubovicovým pohybem s podložkou palce.
  • „Injekce“ nebo tlak nehtem. V tomto případě by měl být nehet krátký, bez manikúry. Po takovém tlaku se pokožka nejprve znecitliví a poté trochu bolí.
  • Lisování se provádí prostředním prstem. Z důvodu tuhosti je ohnutý ukazováček přitlačen ke středu. Nejprve se na několik sekund na reflexní zónu aplikuje maximální tlak. Poté se vibrační pohyby provádějí asi minutu. Poté tlak postupně klesá.

Pokud pacient provádí vlastní masáž, je lepší sedět s lokty položenými na desce stolu, aby byl tlak na aktivní body rovnoměrný. Spárované body umístěné symetricky na obou stranách jsou zpracovávány současně a stejnými pohyby. V tomto případě prst nesejde z reflexní zóny po celou dobu expozice a člověk naslouchá svým vlastním pocitům. Aromatické oleje (bergamot, santalové dřevo, čajovník, cedr, šalvěj, citron atd.) Se aplikují, aby se zabránilo podráždění pokožky a zlepšil se celkový účinek na polštářky prostředního nebo ukazováčku.

Aby se zabránilo podchlazení, zejména v zimě, po ukončení všech manipulací musí pacient zůstat v teplé místnosti po dobu nejméně jedné hodiny. Během období akupresury je také nežádoucí, aby byla osoba nadměrně vzrušená..

Užívání alkoholických nápojů a jiných látek stimulujících organismus je nežádoucí. To platí také pro horkou lázeň, kterou lze snadno nahradit teplou sprchou..

Užitečné tipy, jak akupresura pro sinusitidu

Stejně jako ostatní manipulace, abyste získali nejlepší výsledek při masáži reflexních bodů se sinusitidou, potřebujete znát základní pravidla a tajemství postupu:

  • masáž se provádí denně, zatímco člověk se na ni musí nejprve psychicky připravit: uklidnit se a soustředit se na možný pozitivní účinek;
  • po konzultaci s odborníkem provádí pacient jednu masáž denně a zaznamenává pocity jeho těla, s pozitivní dynamikou se počet procedur zvyšuje na 3-5 za den;
  • všechny akce se provádějí teplými rukama;
  • pacient by měl dýchat rovnoměrně, klidně a zhluboka;
  • pohyby by měly být plynulé a bez spěchu, tlak se postupně zvyšuje, je třeba vyloučit jakékoli náhlé akce;
  • výskyt nepříjemných příznaků (bolest, krvácení, horečka, závratě) - signál k přerušení procedury a konzultaci s lékařem.

Výsledky akupunktury se u každého člověka projevují odlišně, u některých se stav zlepšuje po 2–3 procedurách, u jiných až po týdnu.

Výhody masáže pro sinusitidu (sinusitidu) doma

Sinusitida a její formy jsou nebezpečná onemocnění, která vyžadují okamžitou léčbu. Pacientům se často doporučuje masírovat zánět vedlejších nosních dutin doma. Tímto postupem můžete zmírnit stav pacienta a zmírnit bolest. Správné chování stimuluje krevní oběh v oblasti zánětu a zastavuje průběh patologických procesů v těle.

Cíle

Akupresura je nedílnou součástí terapie.

Akupresura se používá k následujícím účelům:

  1. Pomocí jednoduchých manipulací lze odstranit přetížení v oblasti dutin. Pokud se nezbavíte hnisavých akumulací, vede to k jejich zhutnění. Výsledkem je, že člověk nemůže smrkat..
  2. Stisknutím na kůži se zanícená oblast zahřeje, což stimuluje vylučování hlenu.
  3. Pokud systematicky masíte maxilární dutiny, bolestivé pocity časem zmizí. Neustálé hromadění hlenu vede k tomu, že začne tlačit na lebku, to je příčina bolesti. Lehké pohyby rovnoměrně rozdělují tlak, aby došlo ke zmírnění stavu.
  4. První postup je doprovázen nepříjemnými pocity. Ale to je dokonce dobré, protože přítomnost bolesti pomáhá určit, který z dutin je zanícený..

Lidé, kteří měli zánět vedlejších nosních dutin, vědí, co je hromadění hlenu. Masáž je nutností. Tento přístup pomáhá člověku cítit se lépe v průběhu nemoci. V průběhu času vychází hlen a pacient začne plně dýchat.

Akupresura

Nejúčinnější je akupresura pro sinusitidu, proto se používá mnohem častěji než jiné typy. Jmenuje se akupresura. Podstata procesu je následující. Pomocí prstů nebo rukou člověk ovlivňuje určité body v těle.

Druhy akupresury

V současné době je obvyklé používat dvě masážní techniky:

  • terapeutický bod;
  • uklidňující bod.

Hlavní vlastností je, že si je každý může zacvičit doma..

Léčebný

Masáž normalizuje metabolické procesy v těle pacienta. Dopad na reflexogenní body posiluje ochranné vlastnosti imunitního systému. To pomáhá snížit bolest a zmírnit otoky sliznic. Svaly se uvolní a nálada člověka se postupně zlepšuje..

Musíte masírovat pouze 7 bodů, které se nacházejí v oblasti obličeje a hlavy. Postup je snadný, ale měl by být prováděn opatrně, aby nedošlo k poškození pacienta. Drsné a drsné pohyby místo úlevy mohou způsobit silnou bolest a celkové zhoršení. Masáž se proto provádí plynule, bez silného tlaku..

Uklidňující

Používá se také k léčbě sinusitidy. Uklidňující akupresura pro sinusitidu pomáhá zbavit se počátečních příznaků onemocnění. Pokud se používá v prvních dnech nemoci, přispěje to k rychlému uzdravení člověka..

Při použití relaxační masáže netrvá akupresura jednotlivých bodů déle než minutu. Je třeba mít na paměti, že během nemoci jsou postižené oblasti velmi citlivé i na minimální vlivy. Kruhové tahy dutin by měly být jemné a jemné. Masáž se provádí s preventivními opatřeními. Je třeba se vyvarovat silného a ostrého tlaku.

Relaxační masáž začíná jednou denně. Pokud se pacient cítí uspokojivě, zvyšuje se počet procedur až třikrát denně. Uklidňující masážní kurz netrvá déle než 2 týdny.

Pokud si člověk všiml, že se jeho stav zhoršuje, stojí za to navštívit lékaře. Zkušený odborník pacienta vyšetří a předepíše vhodnou terapii. S ohledem na stav pacienta určí, zda stojí za to dělat masáž doma. Ignorování pokynů lékaře komplikuje průběh onemocnění.

Komplexní léčba

Aby masáž nosu se sinusitidou přinesla pozitivní výsledky, je kombinována s farmakoterapií. Spreje, vyplachovací roztoky a kapky pomohou zlepšit hojivý účinek. Jejich použití má vazokonstrikční, antiseptický a protizánětlivý účinek..

Kontraindikace

Masáž zánětu vedlejších nosních dutin může často mít negativní účinek a způsobit komplikace. Abyste se během léčby vyhnuli takovým okamžikům, je nutné se poradit s odborníkem. Stanoví připravenost lidského těla na tento postup. V jakých případech je přísně zakázáno masírovat dutiny:

  • nemoci krve;
  • přítomnost duševních chorob;
  • horečnatý stav;

Masáž pro sinusitidu doma: jak to udělat správně, výhody

Sinusitida je onemocnění, při kterém jsou záněty vedlejších nosních dutin. Příčinou jeho výskytu jsou nejčastěji patogenní mikroorganismy. Sinusitida se může také objevit jako komplikace nachlazení. K jeho vývoji mohou také vést poranění nosu a zakřivení nosní přepážky..

Při zánětu vedlejších nosních dutin se nosní kongesce objevuje se slizničním nebo mukopurulózním výtokem. Je doprovázena bolestí hlavy, která se zhoršuje při naklonění hlavy nebo večer. Další charakteristické příznaky: horečka a celková nevolnost.

Masáž pro sinusitidu doma může urychlit zotavení a zmírnit stav pacienta. Masážní technika zahrnuje soubor vlivů a technik, které jsou aplikovány v souladu s určitými pravidly.

Neměli byste své dítě masírovat, aniž byste měli odpovídající znalosti a dovednosti. Při prvních známkách onemocnění u dětí je nutné naléhavě vyhledat radu od otolaryngologa nebo pediatra.

Postup ovlivňuje tělo následujícím způsobem:

  • umožňuje eliminovat ucpání nosu;
  • pomáhá zmírnit bolest;
  • zlepšuje krevní oběh v postižené oblasti;
  • zkapalňuje sekreci sliznice a zlepšuje její odtok;
  • zlepšuje transportní funkci řasinkového epitelu.

Masáž je také metodou prevence relapsu v chronické formě onemocnění..

Jak správně provádět masáž

Aby byla masáž nosu s sinusitidou účinná, je nutné dodržovat určitá pravidla.

Masáž se provádí vsedě nebo vleže, před zákrokem se doporučuje klidně sedět a několik minut odpočívat. Udržujte ruce v teple.

Musíte tlačit na body polštářky palce a ukazováčku, účinek by měl být hladký. Nejprve by se body měly lehce masírovat a postupně zvyšovat intenzitu. Tlak na pokožku by měl být pociťován, ale ne bolestivý. Masážní pohyby jsou kruhové, ve směru hodinových ručiček.

Před zahájením procedury musíte očistit pokožku obličeje od kosmetiky a nanést výživný krém. Dýchání by mělo být monitorováno, mělo by být jednotné a hluboké. Každý bod musí být ovlivněn po dobu 5-7 minut. Pokud se v místě stlačení objeví ostrá bolest nebo se objeví krvácení z nosu, masáž by měla být okamžitě zastavena..

Nejprve se postup provádí jednou denně, poté se opakuje ráno a večer a poté se frekvence zvýší na třikrát denně. Masáž by měla být prováděna denně po dobu dvou týdnů.

Před zahájením procedury byste se měli poradit se svým lékařem.

Je třeba si uvědomit, že masáž je pomocnou léčbou sinusitidy a nenahrazuje užívání léků.

Je třeba si uvědomit, že masáž je pomocnou léčbou sinusitidy a nenahrazuje užívání léků. Vzhledem k tomu, že původcem onemocnění jsou ve většině případů bakterie, měl by lékař předepsat antibiotickou léčbu. Lék, jeho dávkování a režim použití se vybírají individuálně.

Masážní body

Aby byl postup účinný, je nutné určit body vlivu:

  • mezi obočím: stisknutí tohoto bodu pomáhá zmírnit bolesti hlavy a snížit otoky;
  • ve středu čela: zmírňuje svalové napětí a snižuje intenzitu bolesti hlavy;
  • v oblasti lícní kosti kolmo k zornici: zlepšuje vypouštění obsahu maxilárních dutin;
  • pod očima v oblasti maxilárních dutin: umožnit zlepšení krevního oběhu v této oblasti;
  • na křídlech nosu: pomáhá eliminovat ucpání nosu a obnovit nazální dýchání;
  • ve spodní části lebky: snižuje závažnost bolesti hlavy;
  • mezi hrudní kostí a klíční kostí: zlepšuje odtok sekrecí a podporuje vykašlávání.

Chcete-li zlepšit celkový stav, můžete navíc provést uklidňující masáž: měli byste jemně a opatrně masírovat lícní kosti, vyhýbejte se oblasti v blízkosti očí, postup by měl být prováděn vleže, body jsou stlačovány současně; sedět na židli, opřít loket o stůl a sklonit dlaň dolů, jemně masírovat uvolněné zápěstí; lehce masírujte obočí ze strany oka.

Účinný je také účinek na oblast mezi lopatkami, mezi třetím a čtvrtým hrudním obratlem. Masáž by měla trvat 5-10 minut. Procedura se provádí denně po dobu jednoho týdne..

Kontraindikace

Akupresurní masáž při zánětu vedlejších nosních dutin se nedoporučuje v následujících případech:

  • dermatologická onemocnění, přítomnost vyrážky nebo bradavic na kůži;
  • nemoci krve;
  • přítomnost velkých krtků v místě expozice;
  • infekční onemocnění, která jsou doprovázena zvýšenou tělesnou teplotou;
  • psychické odchylky;
  • epilepsie;
  • onkologická onemocnění;
  • těhotenství.

Před zahájením procedury musíte očistit pokožku obličeje od kosmetiky a nanést výživný krém.

Neměli byste své dítě masírovat, aniž byste měli odpovídající znalosti a dovednosti. Při prvních známkách onemocnění u dětí je nutné naléhavě vyhledat radu od otolaryngologa nebo pediatra.

Masáž může urychlit zotavení a zmírnit příznaky sinusitidy. Navzdory skutečnosti, že může přinést značné výhody, mělo by být provedeno pouze po konzultaci s lékařem..

Video

Nabízíme vám sledovat video o masáži pro sinusitidu doma.

Vzdělání: Rostovská státní lékařská univerzita, obor „Všeobecné lékařství“.

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Během provozu náš mozek tráví množství energie, které se rovná 10-wattové žárovce. Takže obraz žárovky nad vaší hlavou v okamžiku, kdy vznikne zajímavá myšlenka, není tak daleko od pravdy..

Dříve se myslelo, že zívání obohacuje tělo kyslíkem. Toto stanovisko však bylo vyvráceno. Vědci prokázali, že člověk zíváním ochlazuje mozek a zlepšuje jeho výkon.

Když kýcháme, naše tělo přestane fungovat úplně. I srdce se zastaví.

Američtí vědci provedli experimenty na myších a dospěli k závěru, že melounová šťáva brání rozvoji vaskulární aterosklerózy. Jedna skupina myší pila čistou vodu a druhá pila melounový džus. Výsledkem bylo, že cévy druhé skupiny neobsahovaly plaky cholesterolu..

Podle mnoha vědců jsou vitamínové komplexy pro člověka prakticky zbytečné..

Více než 500 milionů dolarů ročně se vynakládá na léky na alergie pouze v USA. Stále věříte, že se najde způsob, jak konečně porazit alergie.?

Kromě lidí trpí prostatitidou pouze jeden živý tvor na planetě Zemi - psi. To jsou opravdu naši nejvěrnější přátelé.

74letý australský obyvatel James Harrison daroval krev asi 1000krát. Má vzácnou krevní skupinu, jejíž protilátky pomáhají novorozencům s těžkou anémií přežít. Australan tak zachránil asi dva miliony dětí..

Ve Velké Británii existuje zákon, podle kterého chirurg může odmítnout provést operaci pacienta, pokud kouří nebo má nadváhu. Osoba se musí vzdát špatných návyků a pak možná nebude potřebovat operaci..

Známý lék „Viagra“ byl původně vyvinut pro léčbu arteriální hypertenze.

Mnoho drog bylo původně uváděno na trh jako drogy. Například heroin byl původně uváděn na trh jako lék proti kašli. A kokain byl lékaři doporučován jako anestézie a jako prostředek ke zvýšení vytrvalosti..

Když se milenci líbají, každý z nich ztrácí 6,4 kalorií za minutu, ale vymění si téměř 300 různých druhů bakterií..

Každý člověk má nejen jedinečné otisky prstů, ale také jazyk.

Většina žen dokáže získat více potěšení z rozjímání o svém krásném těle v zrcadle než ze sexu. Ženy, usilujte tedy o harmonii.

Antidepresivum klomipramin vyvolává orgasmus u 5% pacientů.

Těhotenství je úžasné, ale nesmírně zásadní období v životě ženy. Radost z narození nového života je často zastíněna obavami a obavami o zdraví dítěte..

Masáž pro sinusitidu, použití masáže nosu pro sinusitidu a čelní sinusitidu

Každý, kdo trpěl sinusitidou, ví, jak dlouho a tvrdě trvá léčba. I když je kurz zvolen správně, trvá asi 1 měsíc, než začne nos dýchat jako dříve. Mnoho lékařů doporučuje, kromě léků a procedur, aplikovat masáž sinusitidy. Nenahradí silné léky, ale posílí účinek léčby. Techniku ​​zvládne každý.

Indikace a kontraindikace

Masáž při zánětu vedlejších nosních dutin se vždy doporučuje. Je velmi dobré, když můžete zastavit první příznaky sinusitidy. Včasná pomoc pacientovi zvýší účinnost předepsané léčby. Toto onemocnění je často obtížné okamžitě odhalit. Ale pokud si člověk stěžuje na potíže s dýcháním a cítí také hnilobný zápach a chuť na sliznici, je to důvod jít do nemocnice. Nedoporučuje se omezovat pouze na masáž a očekávat, že to pomůže úplně se zbavit problému. V tomto případě se neobejdete bez antibiotické terapie..

Chronická sinusitida je také užitečná k částečnému blokování masáží. V tomto případě má osoba neustále dýchací potíže. Kombinace dobře zvolených pohybů může pomoci zmírnit příznaky. Ze zbytkových projevů nemoci jsou správně provedené akce dokonalé.

Lékaři doporučují kombinovat masáž a fyzikální terapii. Pacientům je předepsána elektroforéza, laser, magnetická terapie. Výhody masáže však budou pouze při absenci kontraindikací:

  • akutní infekce;
  • bakteriální nebo purulentní sinusitida;
  • komplikace na pozadí sinusitidy;
  • zhoubné nádory;
  • leukémie a další nemoci krve;
  • těhotenství;
  • neurologické poruchy.

Během teploty je masáž kontraindikována. Rovněž stojí za pochopení, že současně musíte používat antibiotickou terapii a ne doufat, že bolest vám pomůže překonat pouze soubor pohybů. To vše může vést k tomu, že se sinusitida stává chronickou. V budoucnu se jedná o dýchací problémy, komplexy vzhledem k tomu, že ve společnosti je nutné zakrýt dopravní zácpy. Je důležité okamžitě zahájit léčbu a chránit se před problémy..

Důležité! Masáž by měla být prováděna s opatrností, pokud má pacient na tváři mnoho krtků, kde budou prováděny manipulace. Hrozí nebezpečí zranění. Je lepší masáž odmítnout nebo ji svěřit odborníkovi.

Výhody masáže

Masáž nosu pro zánět vedlejších nosních dutin eliminuje ucpání. Hnis se hromadí v oblasti dutin a ztěžuje dýchání. Jeho konzistence je hustá, takže je pro pacienta těžké vysmrkat. Čím déle je hnis uvnitř, tím je pro něj obtížnější vyjít. A čím více se stane zánět. Stisknutím na kůži můžete postiženou oblast zahřát a uvolnit tak hlen.

Systematická sinusová masáž se sinusitidou zmírňuje bolest. Hlen se hromadí v nose a tlačí na lebku, což způsobuje nepohodlí. Jednoduché pohyby rozdělují tlak a člověk se cítí lépe. První postup však může být frustrující. Ale můžete pochopit, který sinus je více zanícený. Poté musí věnovat více pozornosti domácí masáži.

Typy masáže pro sinusitidu

Existují tři typy masáží: akupresurní, terapeutická a uklidňující. Provádějí se s přihlédnutím k bodům na obličeji pacienta. Základem pro vytvoření technik byla akupunktura, jejíž působení je také založeno na přesném studiu problémových oblastí. Ale v akutním stadiu je uklidňující masáž užitečná a pro rehabilitaci je indikována terapeutická. Akupresurní masáž je obtížnější, ale lze ji provést kdykoli..

Body

Vědci prokázali, že tělo je rozděleno do zón, z nichž každá je spojena s vnitřním orgánem. To znamená, že tělo lze ovlivnit i zvenčí pomocí mechanického podráždění bodů. Díky tomu se zvyšuje krevní oběh, kyslík lépe vyživuje buňky a tkáně, zrychluje se metabolismus, což zvyšuje šance na uzdravení. Akupresurní masáž se sinusitidou vede k regeneraci epitelu ve sliznici. Sínusy jsou zbaveny hlenu a stav se zlepšuje.

Body zodpovědné za nos jsou na těle:

  • oblast ve vzdálenosti 10-12 mm od dolního víčka;
  • oblast nad záhybem na zápěstí;
  • bod v týlu 6-7 cm za uchem;
  • oblast na zádech na obou stranách páteře, umístěná mezi lopatkami.

Lehká masáž zóny růstu vlasů poskytuje úlevu v případě onemocnění. Poskytuje relaxační účinek a zmírňuje bolest..

Masážní techniky

Body můžete vypracovat různými způsoby:

  1. Zatlačte na postiženou oblast prostředníkem, ohněte index a přitlačte jej proti pracovní ploše.
  2. Postupně zvyšujeme kompresní sílu a fixujeme prst po dobu 40-50 sekund. Musíte s ním trochu pohnout, aby pacient pocítil vibrace.
  3. Je třeba uvolnit tlak.
  4. Dále s krátkou špičkou nehtu musíte mírně napíchnout oblast, ve které pacient cítí bolest. Nastane mírná necitlivost - to je normální.
  5. Uhněte palcem. Pohyby jsou šroubovité. Po 1-2 postupech uvidíte účinek.

Musíte jednat pouze v určitých bodech. Budeme o nich mluvit níže, když budeme hovořit o akupresurní technice..

Terapeutická masážní technika

Terapeutická masáž pro zánět vedlejších nosních dutin je založena na spojení mezi nervovým systémem a pokožkou. Tímto způsobem tedy můžete ovlivnit tělo a získat odpověď. V procesu zotavení je užitečné masírovat oblast krku. Akutní fáze to však zakazuje - můžete zhoršit průběh onemocnění.

Účinek je vidět okamžitě. Zlepšuje se pohyb krve v maxilárních dutinách, což usnadňuje dýchání, zrychluje vylučování hlenu a zmírňuje bolest. Aktivují se metabolické procesy, zvyšuje se imunita a postižené tkáně se rychleji zotavují. S hlavní terapií stojí za to provést terapeutickou masáž pro sinusitidu.

Lze vypracovat několik oblastí:

  1. Bod v glabelárním prostoru eliminuje otoky.
  2. Na obou stranách nosu jsou body, které pomáhají léčit zánět vedlejších nosních dutin.
  3. V blízkosti křídel nosu jsou prohlubně, které je také třeba masírovat, aby se ucpala nosní kongesce..
  4. V blízkosti lícních kostí jsou pod žáky body, které jsou spojeny s dutinami..
  5. Pokud čelní zánět vedlejších nosních dutin způsobí migrénu, můžete masírovat bod na spodní části lebky v dutině.

Uklidňující masážní technika

Relaxační masáž pro sinusitidu doma se používá spolu s hlavním průběhem léčby. Sínus je odstraněn z hlenu a bolest zmizí.

Pro tuto masáž je třeba vypracovat následující oblasti:

  1. Lícní kosti se masírují vsedě.
  2. Masáž se provádí pod spodní částí lebky. Nakloňte hlavu dolů.
  3. Vnitřní část zápěstí je také spojena s maxilárními dutinami. Ruce pacienta směřují dolů a na tuto oblast vyvíjejí tlak.

Vlastnosti masáže

Hlavní podmínkou je dělat vše pomalu, protože masáž by měla člověka uvolnit. Jsou zobrazeny rotační pohyby. Je lepší provádět postup nejméně třikrát denně. Pokud člověk cítí bolest a mírné pulzování, všechno se děje správně..

Efekt se může dostavit po několika sezeních nebo najednou.

Akupresura

Akupresurní masáž pro sinusitidu doma lze vždy provést, ale po povinné konzultaci s lékařem.

Musíte vypracovat následující body:

  • oblast mezi obočím;
  • střed čela;
  • základna lebky;
  • zygomatická kost v oblasti kolmé k zornici;
  • křídla nosu;
  • bederní obratle;
  • oblast zápěstí, která je 6 cm nad palcem.

Frontální masáž také bere v úvahu body tenchu ​​a yochi. Do domácí praxe přišli z čínské akupunktury. Yoti bod je umístěn ve středu ruky na zadní straně. Je třeba masírovat po dobu 3-4 sekund po dobu 3 opakování. Tenchu ​​- bod blízko okraje vlasové linie.

Abyste maximalizovali účinnost akupresury, je důležité vědět:

  1. Pohyby se provádějí ve směru hodinových ručiček.
  2. Lepší je masírovat ráno.
  3. Zatímco pacient sedí, masíruje se obličej a ruce.
  4. Doba trvání - 10 minut.

Účinek akupresury se projevuje zlepšením průtoku lymfy. Otok zmizí, bolest zmizí. Správná implementace vede k úlevě od stavu pacienta po 2-3 dnech.

Kdy zahájit relace

Je lepší nejprve promluvit se svým lékařem a zjistit, že neexistují žádné kontraindikace. Léčba by měla být zahájena postupně. Ke kontrole reakce pacienta stačí jeden postup. Pokud je podmínka stabilní, zvyšuje se počet relací. Kurz trvá 10-14 dní.

Důležité! Pokud se stav během masáže zhorší, zastavte jej. Pacient musí jít do nemocnice. Specialista určí, v čem je problém, a upraví soubor pohybů, aby pomohl zmírnit stav.

Je velmi důležité nenahrazovat masáž hlavním ošetřením. Sinusitida je nebezpečné onemocnění, které je eliminováno pomocí léků. Dnes je to možné díky novým řešením. Každý pacient se může spolehnout na kvalifikovanou pomoc a rychlé uzdravení. A masáž bude skvělým doplňkem základní péče..

Masážní technika pro sinusitidu doma

Zánět sliznice maxilárních paranazálních dutin se nazývá sinusitida. Toto onemocnění se může objevit na pozadí jiných onemocnění nebo může být důsledkem oslabeného imunitního systému. Metody léčby sinusitidy závisí na jejím stadiu, ale již v počáteční fázi lékaři doporučují jednoduchou domácí masáž. Relace zlepšují průtok krve, usnadňují dýchání a eliminují bolesti hlavy.

Příčiny a léčba sinusitidy

Nemoc vede k:

  • podchlazení;
  • ARVI;
  • zánět mandlí;
  • virové infekční nemoci;
  • přítomnost adenoidů a polypů;
  • zakřivení nosní přepážky;
  • alergie;
  • oslabená imunita.

Je doprovázena sinusitidou s příznaky, jako jsou:

  • bolest hlavy;
  • zimnice a celková slabost;
  • změna hlasu;
  • výtok hlenu (v pozdějších stadiích s hnisem) z nosu;
  • zvýšená tělesná teplota;
  • snížený čich.

Pokud pocítíte bolest a výtok z nosu, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. Metody léčby sinusitidy závisí na stadiu onemocnění. V počátečním nebo subakutním období, které je doprovázeno těžkou rýmou, jsou účinné vazokonstrikční léky. Při ucpání nosu kapky zmírňují otoky sliznice, usnadňují dýchání. Používají se nejdéle 3 dny a pokud příznaky přetrvávají, je nutná konzultace s lékařem. Pro usnadnění dýchání se často doporučuje kombinovat užívání kapek s masážními procedurami..

V chronickém stadiu, které se vyznačuje hnisavým výbojem, jsou předepsány antibiotika, fyzioterapie, masáže. Antibiotika ovlivňují flóru horních dýchacích cest a jsou předepsána pro sinusitidu s podezřením na bakteriální povahu. K praní používejte přípravky na bázi mořské vody. Pokud léčba drogami nefunguje, je předepsána punkce maxilárního sinu. Úkol chirurgické drenáže při čištění dutin od hnisu.

Během léčby dutin je důležité pít hodně tekutin, čerstvý vzduch v místnosti a vyváženou stravu. Pacient by měl přestat kouřit, používat dráždivé vonné parfémy a silné éterické oleje..

Možné komplikace

Pokud ignorujete léčbu běžného nachlazení, může se vyvinout frontalitida. Jedná se o zánět sliznice čelního sinu, který se nachází vedle oběžných drah a přední lebeční fossy. Onemocnění frontální oblasti může vést k hnisavému abscesu mozku nebo nekróze orbitální tkáně očí.

Indikace a kontraindikace pro masáž s sinusitidou

Masážní procedury urychlují proces hojení, usnadňují dýchání a snižují příznaky ucpání nosu. Před provedením procedur musíte konzultovat s lékařem, abyste vybrali optimální masážní techniku ​​a délku kurzu. Samoobsluha může vést ke komplikacím a zhoršení pohody.

Relace jsou účinné při zánětu vedlejších nosních dutin v počátečním a středním stadiu jako hlavní léčba a v chronické a akutní fázi jsou předepsány jako pomocná léčba.

Masážní procedury pro sinusitidu pomáhají:

  • vypořádat se s nosní kongescí;
  • zkapalňování sekrece sliznice a její rychlé vypouštění;
  • zbavit se bolesti hlavy a bolesti obličejových svalů;
  • zlepšení metabolických procesů;
  • normalizace krevního oběhu;
  • posílení imunity.

Masáž navíc zlepšuje zdraví, zlepšuje náladu a pokud jsou procedury prováděny před spaním, zmírňují nespavost.

Kontraindikace masáže jsou následující:

  • kožní nemoci a nemoci krve;
  • přítomnost bradavic nebo krtků v oblasti studia;
  • onkologie;
  • epilepsie;
  • těhotenství;
  • duševní poruchy;
  • nervové nadměrné vzrušení;
  • infekční onemocnění doprovázená vysokou tělesnou teplotou.

U hnisavé sinusitidy je masáž kontraindikována. Pokud má pacient obecně silnou slabost, je lepší relaci odložit.

Typy masáží

Doma se při sinusitidě používá několik druhů masáží. Techniky lze aplikovat jednotlivě nebo kombinovat v závislosti na stadiu onemocnění, závažnosti příznaků a očekávaném výsledku..

Miláček

Medová masáž je předepsána k úlevě od ucpání nosu, zlepšení krevního oběhu a uvolnění dýchání. Zasedání se provádějí pomocí přírodního medu, který je předehřátý. Naneste med na čistou pokožku obličeje, nechejte ji několik minut působit. Poté jsou prsty přitlačeny k pokožce a náhle se odtrhnou. Každá zóna musí být propracována, dokud se nezmění barva a konzistence medu: měla by se zbarvit šedavě bíle.

Směřovat

Účinnost akupresury je vysvětlena dopadem na aktivní body na těle, kterými jsou projekce lidských orgánů a systémů. Je uvedena technika akupresury pro sinusitidu:

  • Masáž Su-jok;
  • léčivý;
  • relaxační;
  • segmentová reflexní masáž.

V případě akupresury se používají dvě hlavní techniky:

  • hnětení se provádí palcem (podložkou), pohyby by měly být kruhové s mírným prohlubněním;
  • jediný tlak podložkou palce nebo ukazováčku.

Někdy techniky vyžadují další techniky, jako je vibrační lisování, hladění, kroucení. Symetrické body jsou vždy zpracovávány současně a expoziční čas každého z nich může být až 3 minuty..

Su-jock

Terapie Su Jok je druh korejské akupresurní masáže. Cvičení se provádí bambusovou tyčinkou nebo špičkou prstu.

Při sinusitidě začínají masírovat zvlnění umístěné na nehtové falangě prstů a oblasti třetího oka na čele. Aby obnovili imunitu, působí na bod umístěný na hřbetu ruky, uprostřed dutiny mezi palcem a ukazováčkem. Denní masáž zrychluje zotavení, snižuje projevy rýmy, zlepšuje celkovou pohodu.

Léčivá technika

Akupresurní terapeutická masáž pro sinusitidu aktivuje metabolické procesy, podporuje regeneraci tkání, posiluje imunitu, zlepšuje spánek.

Jak správně provádět masážní terapii:

  • začněte masírováním středního bodu čela, abyste odstranili nervové napětí;
  • ovlivnit body umístěné mezi obočím. Je nutné provádět plynulé kruhové pohyby, abyste snížili otok dutin;
  • spojení obočí a nosu se masíruje současně ze 2 stran;
  • přitlačte na nosní dírky;
  • masírujte oblast lícních kostí v souladu se žáky, abyste zlepšili odstranění hlenu z nosu;
  • zatlačte na fossu ve spodní části lebky, abyste zmírnili bolest hlavy;
  • ke zmírnění kašle stiskněte oblast mezi klíční kostí a hrudní kostí.

Terapeutickou masáž lze provádět také jako profylaktickou, aby se zabránilo opětovnému zánětu maxilárních dutin, zlepšila se pohoda, zmírnila běžná rýma a alergická rýma..

Relaxační technika

Při relaxaci se u sinusitidy používají následující masážní body:

  • Sy-bai, umístěný v linii se zornicí pod očním důlkem;
  • Fei-shu, umístěný na zádech mezi 3. a 4. obratlem. Spárované body by měly být masírovány tak, aby pacient ležel na břiše nebo seděl;
  • Feng chi, spárované body umístěné pod týlní kostí 2,5 cm pod linií vlasů ve fosse vnějšího okraje trapézového svalu. Můžete masírovat symetrická místa současně nebo postupně každý bod;
  • Shang-si, který se nachází na křižovatce středové čáry hlavy a vlasové linie;
  • Meng-chu, umístěný nad koncem obočí;
  • Le-tsue, nacházející se v prohlubni mezi palcem a ukazováčkem.

Během relaxační masáže se provádějí hladké a lehké tahy, tlak a rotace. Každý bod je ovlivněn od 2 do 4 minut.

Technika segmentových reflexů

Tato metoda masáže maxilárních dutin se provádí ve 3 fázích. Nejprve se současně masírují body odpovědné za čelistní a čelní dutiny. Hlavní leží na můstku nosu mezi obočím. Poté zpracujte oblasti ohýbání linie obočí. Dokončete relaci hnětením oblasti pod křídly nosu a na začátku mimického záhybu.

Obecná masáž

Pomocí obecné studie je možné zlepšit pohyb biologických tekutin, zvýšit pružnost pokožky, volný dech, vyrovnat se s bolestmi hlavy a otoky. Masáž obličeje při zánětu vedlejších nosních dutin se nejlépe provádí večer, po sprchování a před zákrokem se na pokožku nanese malé množství oleje nebo masážního krému..

Masáž se provádí v následujícím pořadí:

  • konečky prstů jsou křídla nosu masírována ze 2 stran;
  • stiskněte na nasolabiální záhyb ve středovém bodě na linii mezi horním rtem a nosem;
  • sevřete a intenzivně hladte špičku nosu;
  • masírovat vnější rohy očí;
  • intenzivně hlazení oblasti nad nosem mezi obočím.

Délka relace by neměla přesáhnout 5-7 minut. V případě potřeby se masáž zánětu vedlejších nosních dutin opakuje až 4–5krát denně.

Pravidla postupu

Při provádění masáže pro sinusitidu doma musíte dodržovat pravidla:

  • ruce by měly být teplé a čisté;
  • pokožka obličeje musí být očištěna od kosmetiky; kromě toho můžete z teplého ručníku udělat hřejivý obklad;
  • všechny pohyby jsou prováděny pomalu a body by měly být masírovány se zvyšující se silou a intenzitou;
  • kruhové pohyby se vždy provádějí ve směru hodinových ručiček;
  • během sinusové masáže se sinusitidou je dýchání udržováno hluboké a rovnoměrné;
  • úvodní sezení se provádí jednou denně, ale v průběhu času lze provést až 5 sezení;
  • v průběhu akupresury je nutné odmítnout alkohol, mastná a kořeněná jídla, cigarety;
  • studium každé zóny by nemělo trvat déle než 5 minut.

Před zahájením relace je třeba uvolnit nos od hlenu umytím. Pokud neexistují žádné produkty na bázi mořské vody, můžete použít roztok lžičky. mořská sůl a 2 sklenice teplé převařené vody. Před použitím roztok přeceďte přes tenkou látku..

Během manipulace musíte poslouchat své vlastní pocity: pokud dojde k bolesti nebo krvácení z nosu, masáž se zastaví. Pokud se nepohodlí objeví znovu, vyhledejte lékaře.

Sinusitida je často doprovázena nepříjemnými příznaky, jako je ucpaný nos a potíže s dýcháním, bolesti hlavy, horečka a celková slabost. S nemocí se můžete vyrovnat pomocí kapek, léků a fyzioterapie a masáž vám pomůže zmírnit průběh nemoci. Doma je k dispozici několik technik: bodová, obecná a medová. Správná a důsledná masáž nejen posílí imunitní systém a zvládne příznaky onemocnění, ale také zlepší náladu, zmírní nervové napětí a zvládne nespavost. Jakákoli z masážních praktik je možná pouze po konzultaci s lékařem.

Léčba sinusitidy akupresurou

Sinusitida nebo zánět sliznic maxilárních (maxilárních paranazálních) dutin se týká onemocnění, která vyžadují dlouhodobou komplexní léčbu. Spolu s protizánětlivými léky a fyzikálními postupy se akupresura používá také v komplexní terapii sinusitidy. Pomáhá zmírnit stav pacienta, pomáhá obnovit nazální dýchání díky rychlému odstranění hlenu vylučovaného z dutin.

Indikace a kontraindikace tohoto postupu

Masáž pro maxilární sinusitidu (sinusitida, čelní sinusitida) není léčba, ale pouze doplněk ke komplexní terapii léky. Pomáhá zmírnit bolest v obličeji a dutinách. Díky fyzickému účinku na některé zóny podporuje aktivaci metabolických procesů v tkáních a urychluje proces jejich obnovy, stimuluje mikrocirkulaci krve v cévách, snižuje otoky a nepohodlí.

Indikace pro sinusovou masáž:

  • počáteční fáze sinusitidy;
  • chronický průběh nemoci;
  • období zotavení, ve kterém je nutné odstranit zbytkové projevy nemoci.

Masáž pro sinusitidu je perfektně kombinována s fyzioterapeutickým kurzem léčebných a rehabilitačních procedur (magnetoterapie, elektroforéza, laserová terapie, inhalace s přidáním léků).

Dopad na jednotlivé zóny během procedury vám umožní zmírnit některé z příznaků onemocnění:

  • ke zmírnění otoků na tváři, bolesti hlavy a tlaku v oblasti orbity se v místě prohlubně mezi kostmi palce a ukazováčku (he-gu) vmasíruje bod na ruce;
  • ke zvýšení imunity a snížení teploty byste měli použít bod tzu-san-li, který je umístěn na noze, pod kolenem o 3 prsty v zóně prohlubování holenní kosti, ustupující ven k základně tuberosity;
  • ke snížení teploty a zánětu v nosohltanu, ke snížení bolesti v hlavě pomáhá při nárazu na 2 body, které jsou umístěny na ruce v bodě nad zápěstím o 2-3 cm (wai-gun a chzhi-go).

Je povoleno provádět akupresuru pro sinusitidu pouze při absenci vysoké teploty a stavu horečky, což naznačuje vývoj zánětlivého procesu v maxilárních dutinách. Nedoporučuje se provádět tento postup u žen během menstruace, s exacerbací gastrointestinálních onemocnění nebo silnými změnami atmosférického tlaku.

Metodologie

Terapeutický účinek v procesu masáže pro sinusitidu je dosažen použitím fyzického nárazu na speciální body na obličeji a těle. Každá z nich je zónou koncentrace nervových zakončení, když na ni kliknete, spustí se některé procesy v těle. V důsledku akupresury jsou tkáně nosních dutin nasyceny kyslíkem, což snižuje akutní negativní příznaky onemocnění a podporuje zotavení..

K dosažení pozitivního účinku by se měl pacient naučit, jak správně postupovat a které techniky přinášejí pacientovi maximální užitek..

Existují 3 způsoby provádění masáže:

  • lisování a masírování bodů konečky prstů, počínaje lehkým a se zvyšujícím se tlakem na tkáň, podle čínské technologie se používají také vibrační pohyby, které zvyšují excitaci nervových zakončení;
  • aplikace injekce na nehty (pouze s krátkým nehtem), po které je na tomto místě pocit necitlivosti nebo tupé bolesti;
  • hnětení palcem šroubovicovým pohybem, při kterém je horní vrstva kůže posunuta vzhledem k podkožní tkáni.

Postup při provádění nebo jak masírovat zánět vedlejších nosních dutin:

  • provádět pohyby hladením s polštářky prstů a postupně zvyšovat tlak na biologické body;
  • pohyby musí být opakovány několikrát, aniž byste zvedli prsty ze správného místa;
  • doba masáže bodu je 3-4 minuty, ale záleží na individuálních pocitech pacienta;
  • když se objeví pocit nepohodlí nebo nadměrného vzrušení, je lepší čas zkrátit.

Kdy zahájit relace

Nejlepší je zahájit masáž okamžitě, jakmile se objeví první příznaky zánětu vedlejších nosních dutin, nejlépe během prvních 3 dnů. Pozdější nástup se stává neúčinným a nepomáhá snížit příznaky.

Postup se také provádí ve fázi zotavení, aby se zbavily zbytkových projevů zánětlivých onemocnění v nose a obličeji (sinusitida, čelní sinusitida, sinusitida). Je důležité provádět pravidelná sezení dopadu na masážní body, což pomáhá urychlit proces hojení..

Odrůdy postupu

Existuje několik hlavních typů masáží pro sinusitidu:

  • bod nebo čínština (akupresura) pomocí bodů na obličeji, zadní části hlavy a zadní části pacienta;
  • obličej - používá se v oblastech na obličeji;
  • segmentový reflex - provádí se v samostatných zónách na obličeji a v límcové zóně;
  • relaxační nebo uklidňující, jehož účelem je zmírnit negativní příznaky onemocnění čínskou technikou.

Obličeje

Masáž obličeje se zánětem vedlejších nosních dutin pomáhá působením na oblasti obličeje stimulovat průtok krve cévami do požadovaných zón, pomáhá vyřešit zánět a zmírnit stav.

Hlavní body pro masáž:

  1. Křídla nosu na obou stranách jsou masírována ukazováčky.
  2. Oblast nasolabiálního záhybu (nad horním rtem pod nosem) - provádějí se lisovací pohyby.
  3. Masáž nosu se zánětem vedlejších nosních dutin se provádí svíráním a hladkáním jeho špičky.
  4. Vnější koutky očí (pod vnější stranou obočí) - provádí se synchronní masáž.
  5. Oblast mezi obočím nad hřbetem nosu - pohyby hladící.

Masáž každé zóny trvá 4–5 minut. Odborníci doporučují provést postup 3-5krát denně. Pro zvýšení účinku by měla být inhalace nosu provedena po 30 minutách..

Směřovat

Hlavní body čínské akupresury pro sinusitidu:

  1. Sy-bai - symetrické zóny umístěné svisle dolů 12-15 mm od dolního víčka podél linie středu zornic očí. Tyto body se masírují na obličeji pacienta v sedě na obou stranách nosu.
  2. Shang-hsing je místo, které najdete, pokud nakreslíte podmíněnou čáru z bodu ve středu mezi obočím svisle k linii vlasů a zvednete se ještě výš o půl prstu.
  3. Sei-chun - symetrické zóny, které jsou umístěny na svislé linii nad každým obočím o 1 cm.
  4. Fei-shu - body jsou umístěny na zadní straně, k určení polohy je nutné odpočítat 3 obratle od 7. krčního obratle, poté symetricky najít potřebné zóny ve vzdálenosti 1,5-2 cm vlevo a vpravo. Masáž v tomto případě provádí jiná osoba a pacient leží na břiše.
  5. Feng Chi - symetrické body, které jsou umístěny na týlní části ve 2 zářezech na spodní části lebky, jsou dobře cítitelné, když je hlava nakloněna, a jsou umístěny v oblasti týlních hrbolků (za ušima).
  6. Le-sledovat. Položte ruku dlaní, pak bod najdete nad středním záhybem na zápěstí ve vzdálenosti 2-3 cm od palce.

Tento postup se provádí pomocí polštářků 2 prstů (palec a ukazováček nebo ukazováček a prostředník). Pokud se masíruje 1 bod, použije se palec.

Sled masáží pro sinusitidu (viz video níže):

  • pohyb by měl začít lehkým hladením ve směru hodinových ručiček;
  • tlak na akupunkturní body by se měl postupně zvyšovat, aby se zahájily hojivé procesy v těle;
  • symetrické body musí být masírovány současně;
  • doba procedury - 3-5 minut pro každou zónu;
  • když dojde k nepohodlí, doporučuje se zkrátit dobu trvání.

Segmentový reflex

Tento typ masáže je založen na využití strukturálních vlastností těla segmenty, z nichž každý je propojen s autonomním nervovým systémem. Pravidelné masírování samostatné oblasti vám umožňuje působit na aktivní body a vyvolat reakci. Účinnost segmentové masáže při čelní sinusitidě a sinusitidě je způsobena dráždivým účinkem na segmenty kůže, které jsou odpovědné za čelistní a čelní dutiny..

Hlavní segmenty na obličeji:

  • střed můstku nosu, uprostřed mezi obočím - působení v této zóně pomáhá obnovit dýchání nosem;
  • střed čela, nad klenbou obočí;
  • symetrické body pod křídly nosu (zóna začátku mimické drážky);

Používá se také masáž zóny krční límce (zadní část krku). Je však možné provádět pouze ve fázi zotavení a rekonvalescence, protože při akutním zánětlivém procesu může být škodlivý.

Po absolvování kurzu segmentové masáže se stav nervového systému výrazně zlepší, což má pozitivní vliv na cévy a krevní oběh v nich, vč. a v oblasti maxilárních dutin. Ve výsledku je metabolický proces aktivován v tkáních sliznic v oblasti maxilárního sinu a nosní dutiny..

Relaxační

Uklidňující nebo relaxační masáž tlakových bodů při zánětu vedlejších nosních dutin pomáhá zmírnit nepříjemné příznaky doprovázející zánět vedlejších nosních dutin. Chcete-li správně určit bod, musíte na něj stisknout: pocit bolesti, který se objeví, naznačuje, že zóna byla nalezena, a když se uvolníte, pocítíte pulzaci.

Postup se provádí v biologických zónách, které odpovídají bodům čínské metody:

  • v lícních kostech - provádí se, když pacient sedí, masáž se provádí na symetrických bodech;
  • na úrovni 3-4 částí páteře mezi lopatkami - zatímco pacient leží na břiše a jiná osoba provádí masáž;
  • vzadu na krku - postup lze provést nezávisle a naklonit hlavu dopředu;
  • na vnější straně zápěstí v poloze s dlaněmi dolů - postup se provádí v sedě, musíte se loket opřít o stůl rukou dolů.

Kurz uklidňující masáže trvá 12-14 dní. První den by měl být postup proveden 1krát, poté postupně zvyšován na 3.

Kontraindikace

Masáž pro maxilární sinusitidu (sinusitida nebo čelní sinusitida) je kontraindikována pro:

  • hnisavá nebo bakteriální sinusitida s komplikacemi;
  • infekční onemocnění v akutním stádiu, která jsou doprovázena zvýšením teploty;
  • těhotenství nebo kojení (povoleno, ale s opatrností);
  • stav intoxikace nebo intoxikace alkoholem, drogami;
  • nemoci u starších dospělých;
  • přítomnost onemocnění u dětí do 1 roku věku;
  • systémová onemocnění krve (leukémie atd.);
  • maligní nádory bez ohledu na místo;
  • závažné neurologické nebo duševní poruchy;
  • dermatologická onemocnění obličeje, přítomnost krtků v oblasti postupu.

Po punkce nebo chirurgickém zákroku na sinusitidu je masáž přísně zakázána.

Technika používání masáže v průběhu komplexní terapie zánětu vedlejších nosních dutin v kombinaci s užíváním léků a fyzioterapeutických postupů, účinným používáním lidových prostředků pomáhá léčit tyto nemoci, zkracuje dobu zotavení.

Výše uvedené způsoby léčby se vyhnou chirurgické metodě (sinusitidě), která se často používá při léčbě zánětlivých procesů v maxilárních dutinách. Před zahájením masáže se však doporučuje poradit se s odborníky, provést testy a získat recepty na léky od lékaře..

Články O Zánět Hltanu