Hlavní Zánět hrtanu

Malátnost a zimnice bez horečky - příčiny

Horečku často doprovází zimnice a třes. Zimnice jsou častější u dětí a obvykle k nim dochází na počátku onemocnění, jako je chřipka. Je to zvláštní pocit, když vám je současně teplo a zima. Ale proč je tu chlad bez horečky? To může naznačovat určité podmínky těla..

Zimnice (chvění) jsou procesem rychlých svalových kontrakcí. Takto se vaše tělo snaží udržet teplo, když je zima. Zimnice jsou často, i když ne vždy, spojeny s horečkou. Někdy předchází horečce, zvláště pokud je horečka způsobena infekcí. Někdy se v těle objeví chvění bez prudkého zvýšení teploty.

Může být zimnice bez horečky?

Stručně řečeno, může. To se v některých případech stává.

Vystavení chladu

Nejjednodušší a nejviditelnější příčinou zimnice bez horečky je chladné počasí..

Pokud máte podezření na podchlazení nebo omrzliny, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc..

Hypotyreóza

Hypotyreóza je, když štítná žláza člověka neprodukuje dostatek hormonu, který reguluje jeho metabolismus.

Pro některé lidi to znamená, že jsou citlivější na chlad a více zimnice..

Mezi další příznaky patří:

bolest svalů a kloubů;

nepravidelné nebo těžké období;

zvětšená štítná žláza.

Diagnóza se provádí pomocí krevního testu. A jako léčba se používají léky, které nahrazují hormon, který není produkován tělem..

Nežádoucí účinky léků

Z některých léků nebo kombinací léků může nastat zimnice bez horečky. Měli byste také věnovat velkou pozornost lékařským předpisům a dávkování. Vždy si přečtěte informace o možných vedlejších účincích.

Reakce na extrémní fyzickou aktivitu

Extrémní sporty, které vyžadují intenzivní fyzickou aktivitu, mohou vést ke změnám tělesné teploty. Takže je tu zimnice bez horečky.

Kromě zimnice v takových případech člověk zažije:

nevolnost a zvracení.

Abyste se tomuto namáhání těla vyhnuli, zůstaňte při cvičení hydratovaní. Sledujte povětrnostní podmínky a délku výuky, aby nedocházelo k přepracování.

Anémie

Anémie je, když člověku chybí železo v krvi. Může se u ní vyvinout anémie kvůli špatné stravě, chronickým onemocněním nebo lékům. Ženy jsou více ohroženy než muži.

Lidé s anémií často pociťují zimnici a zimnici. Mezi charakteristické rysy patří také:

Podvýživa

K podvýživě dochází, když tělo postrádá základní živiny. Může to být způsobeno zdravotním stavem, který ovlivňuje schopnost těla správně absorbovat živiny, nebo poruchou příjmu potravy, jako je anorexie. Bez správné rovnováhy živin nemůže tělo fungovat normálně.

Mezi další příznaky patří:

únava nebo ospalost;

soustředění problémů;

pocit slabosti nebo mdloby;

Pokud máte podezření na některý z těchto stavů, navštivte svého lékaře. Jedná se o vážný stav, který může vést ke komplikacím, pokud se neléčí..

Příčiny zimnice bez horečky u žen

Je to úplně jiná věc, když člověk mrzne bez zjevného důvodu: v těle je třes, ale nejsou tam žádné známky nachlazení nebo bolesti. Zároveň zůstává tělesná teplota v normálních mezích. Tento příznak může být zcela neškodný nebo může doprovázet vážné onemocnění. Příčinou zimnice bez horečky u žen je nervový stres, hypotermie, endokrinní poruchy, infekční zánětlivé a autoimunitní procesy v těle.

Podchlazení

Po dlouhém pobytu v chladu nebo ve vlhké chladné místnosti je člověk podchlazen, tělesná teplota klesne pod normální hladinu 36,6 ° C a nastává podchlazení. Nejčastěji jsou ženy s oslabenou imunitou a podváhou podchlazené.

I mírný stupeň podchlazení, při kterém je lidské tělo ochlazeno pouze na 34 ° C, se projevuje výraznou zimnicí, zhoršenou koordinací pohybů a řeči. Při dalším vystavení chladu ztrácejí nervová centra aktivitu, což vyvolává ještě větší pokles tělesné teploty a inhibici mechanismů regulace svalové práce.

Teplota kapalin používaných k ohřívání by neměla být o více než 10 ° C vyšší než teplota těla.

Jakmile člověk vstoupí do teplé místnosti a začne se zahřívat, třes se nejprve vrátí, ale postupně zmizí. Teplé nápoje a teplá koupel pomohou urychlit proces regenerace. Je důležité vědět, že při silných zimnicích způsobených podchlazením nemůžete pít alkohol, energicky se pohybovat, mít horkou koupel.

Nervový stres

Jednou z běžných příčin zimnice bez horečky u žen je psycho-emocionální přepětí - dlouhodobé i krátkodobé. Příliš vzrušený stav nervového systému téměř nevyhnutelně vede k různým poruchám a negativně ovlivňuje zdravotní stav.

Práce centrálního nervového systému na hranici schopností potencuje produkci adrenalinu, který způsobuje křeče cév a svalové třesy.

Pokud se žena bojí nebo je zastrašována, je záchvat třesu doprovázen zvýšeným pocením.

Po ukončení traumatické situace nepříjemný příznak zmizí sám. Jinak, pokud se zimnice trápí příliš často, je lepší poradit se s lékařem..

Hormonální posuny

Ženy starší 40 let často čelí projevům menopauzy a perimenopauzy. Návaly jsou nahrazeny pocitem chladu a chvění, což se vysvětluje prudkými skoky ženských pohlavních hormonů - estrogenu a progesteronu. Tyto příznaky se mohou objevit jak ve dne, tak v noci..

Svalové třesy jsou známé také mladým dívkám, které mají v předmenstruačním období a v první den menstruace často zimnici. Důvod je stejný - kolísání hladiny hormonu estrogenu v krvi..

Během těhotenství se hormonální pozadí mění již v raných stádiích, což se také může projevit zimnicí a třesem. Nepohodlí obvykle netrvá dlouho a časem zmizí. Ve 2-3 trimestru jsou zimnice zřídka pozorovány.

Nachlazení a SARS

Běžné nachlazení může způsobit silné zimnice. Osoba si dosud neuvědomila, že je nemocná, protože teplota teprve začíná stoupat. Pocit zimnice při absenci teploty je charakterističtější pro dospělé - u dětí teplota zpravidla prudce stoupá.

Postupně se k zimnici přidává slabost, malátnost a bolest hlavy. Tělesná teplota může stoupnout na 37–37,5 ° C nebo vyšší, ale někdy zůstává normální. Když dosáhne svého maxima, pocit chladu nahradí teplo. Pokud teplota klesne příliš rychle, může se po užití antipyretika ochladit.

Systémová onemocnění

Konstantní noční zimnice jsou typickým příznakem mnoha autoimunitních a infekčních onemocnění. Takto se může projevit tuberkulóza: když jsou nakaženi touto infekcí, lidé se probouzí uprostřed noci a jsou pokryty druhou přikrývkou, protože jsou velmi chladní. Vyznačuje se také zvýšeným pocením a bledostí pokožky..

Pacienti se systémovou vaskulitidou, revmatoidní artritidou a Hashimotovou tyroiditidou si stěžují na pravidelný výskyt třesu v těle. Chronické zimnice jsou často doprovázeny chronickými onemocněními ledvin a jater..

Endokrinní poruchy

Dysfunkce štítné žlázy je další častou příčinou zimnice. V důsledku snížení produkce hormonu tyroxinu se celkový metabolismus zpomaluje, což má za následek snížení tělesné teploty. Reakcí těla na nedostatek tyroxinu je generalizovaný třes - třes - většiny svalových skupin.

Kontraktilní termogeneze je doprovázena bledostí, ochlazením a zvýšenou suchostí pokožky. Prudký záchvat pocení kombinovaný se zimnicí může nastat s výrazným a prudkým poklesem hladiny glukózy v krvi pod 3,5 mmol / l a může být známkou hypoglykemie u diabetes mellitus.

Vegetovaskulární dystonie

VSD je častou příčinou zimnice u mladých žen, zejména na pozadí emočního utrpení a úzkosti. Třes s vegetativní vaskulární dystonií je způsoben zúžením lumen periferních cév a zpomalením podkožního průtoku krve. To způsobuje znatelný chlad a projevuje se malými třesy svalů, které jsou častěji zaznamenány v obličejových svalech a horní části trupu..

Jiné důvody

Pokud se zimnice na pozadí nedostatečné teploty stane stálým společníkem a bude se záviděníhodnou pravidelností, nelze vyloučit další vzácnější příčiny takového příznaku:

  • alergické reakce - anafylaxe a Quinckeho edém;
  • poklesy krevního tlaku;
  • Raynaudův syndrom (špatná cirkulace v rukou a / nebo nohou);
  • CFS - syndrom chronické únavy;
  • psychosomatické poruchy - deprese a záchvaty paniky;
  • ALS - amyotrofická laterální skleróza a epilepsie;
  • posttransfuzní komplikace po transfuzi krve nebo jejích složek.

Diagnostika

Chcete-li zjistit důvody vzniku zimnice, můžete kontaktovat místního terapeuta, který vás pošle na vyšetření nebo k úzkému specialistovi. Aby se vyloučily nejčastější nemoci a stavy, jsou obvykle předepsány laboratorní a instrumentální studie. Nejinformativnější z nich jsou:

  • obecný a biochemický krevní test. Na základě výsledků obecné analýzy se uvidí, zda v těle probíhá zánětlivý proces. Biochemie pomáhá identifikovat léze vnitřních orgánů - jater, nadledvin a ledvin;
  • bakteriální kultura se odebírá kašlem nebo rýmou. Tato analýza je velmi informativní pro dlouhodobé noční zimnice a umožňuje diagnostikovat tuberkulózu. Pro stanovení přesné diagnózy musí být biomateriál odeslán alespoň třikrát;
  • Ultrazvuk štítné žlázy nebo břišních orgánů se provádí za účelem identifikace novotvarů a posouzení stavu vnitřních orgánů;
  • rentgenový průzkum břišních orgánů, fluorografie plic;
  • diagnostické testy na viry a infekce - PCR, ELISA, RIF.

Léčba

Terapeutická taktika závisí na příčině zimnice a dalších stížnostech pacienta. Léky mohou zahrnovat:

  • antispasmodika k uvolnění hladkých svalů a cévních stěn. Díky lékům této skupiny se cévní lumen rozšiřuje a krevní oběh se normalizuje. Spazmolytika jsou účinná v raných stadiích nachlazení a horeček;
  • nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) zastavují zánětlivý proces, podle indikací je lze používat dlouhodobě;
  • kortikosteroidy jsou předepsány pro menopauzální syndrom v perimenopauzálním období a pro hypotyreózu; někdy mladé ženy také potřebují hormonální substituční terapii;
  • sedativa a trankvilizéry stabilizují cévní tonus, používají se při nervovém přetížení, syndromu chronické únavy.

Zimnice bez horečky tedy nemusí vždy odeznít sama. V některých případech jeho vzhled slouží jako signál problémů v těle a nutnosti komplexního vyšetření..

Náhlé chvění. Proč jsou zimnice bez zjevného důvodu?

Chlad je chápán jako subjektivní pocit člověka, když se cítí chladný, nevolný a doslova se třese s malou zimnicí. Zpravidla zimnice doprovází různé akutní respirační virové infekce a jasně se projevuje v období, kdy teplota těla stoupá, a cévy se s tím nemohou vyrovnat a křeče. Ale co když je tu zimnice, ale není tam žádná horečka? A jaká opatření proti němu lze přijmout - v materiálu AiF.ru

To není nemoc

Zimnice v zásadě není nezávislou chorobou, ale pouze příznakem. Takto je vyjádřena reakce na náhlé změny teploty a metabolické poruchy..

Existuje několik důvodů, proč se u člověka objeví zimnice. Mezi nimi:

  • Muž ztuhl
  • Nachlazení a jiné akutní respirační virové infekce
  • Infekce a otravy
  • Silný stres
  • Alergická reakce
  • Hypotenze nebo hypertenze
  • VSD
  • Problémy s endokrinním systémem, jako je cukrovka
  • Menopauza nebo menstruace

"Zimnice zřídka přijdou sama." V každém případě je to doprovázeno některými vjemy. Například se člověk může najednou cítit unavený, začínají bolet svaly nebo klouby, chce spát, někdy ho bolí hlava a vytéká studený pot, “říká imunologka Anna Shulyaeva.

Infekce nebo hormony?

Zpravidla se pokoušejí určit příčinu nástupu zimnice souběžnými příznaky. Pokud se tedy jedná o infekční onemocnění, člověk pocítí všechny příznaky intoxikace. "Kromě zimnice se objevuje slabost, letargie, bolesti hlavy, gastrointestinální potíže a další." Pokud mluvíme o virových patologiích, které se většinou vyznačují slovem nachlazení, objeví se zde slabost, letargie, pocit únavy, neustálá touha spát a další nuance charakteristické pro ARVI - rýma, bolest v krku atd., “Uvádí imunolog.

Pokud mluvíme o podchlazení, VSD, poklesu nebo zvýšení tlaku, pak jde o vazospasmus. „K vazospazmu dochází náhle, zmenšují se, krev cirkuluje horší, tělo nedostává dostatek energie a začíná malý třes,“ říká Anna Šuljajevová.

Pokud mluvíme o menopauze, důvodem jsou hormony. "Kvůli poklesu hladin hormonů se tělo začne obnovovat, výkyvy způsobují návaly horka (pocit tepla) a zimnici," vysvětluje imunolog. Zimnice, ke kterým dochází během menstruace, má také hormonální příčinu..

Stresující situace mohou také na tělo působit zvláštním způsobem. Člověk bude cítit neklid, bude neustále nervózní, bude ve stavu blízkém zhroucení, hysterii, na jejímž pozadí ho navíc začnou bít zimnice. Zde je příčinou výskytu drobných třesů vazospazmus, který se kvůli neustálému nervovému napětí nemůže nijak uvolnit. „Souběžné příznaky se zimnicí se mohou objevit krvácení z nosu, horečka, zvracení, bolest v srdci, bolest vyzařující do zad nebo ramen a další,“ řekla Shulyaeva.

Jak zvládnout

Pokud se zimnice objeví poprvé a neobtěžuje vás nic jiného, ​​neměli byste paniku. "Tady bude stačit pít teplý, ne horký čaj, můžeš jít spát s citronem." K zahřátí můžete také použít vyhřívací podložku. Pokud příznaky ustoupí, vyhledejte lékaře. Pokud dojde k náhlým změnám, například prudce poklesne nebo vzroste tlak a objeví se další rušivé příznaky, měli byste zavolat sanitku, “říká imunolog..

Pokud křeče nenastanou poprvé, tj. některé vaskulární projevy již byly například s VSD a člověk o nich ví, můžete si vzít lék na uvolnění cév, poznamenává imunolog. Situace by se měla zlepšit. "Pokud však zimnice nezmizí do 24 hodin a zhoršuje se a paralelní příznaky se zesilují a objevují se další sekundární projevy, měli byste co nejdříve navštívit odborníka," říká Anna Shulyaeva.

Zimnice

Obecná informace

Zimnice jsou klinickým projevem reakce zvýšené termogeneze, která se projevuje subjektivním pocitem nachlazení a akutním přechodným třesem svalů ramenního pletence, končetin, zad, žvýkacích svalů a křečí svalových vláken kůže se zvedáním chloupků a plíživými projevy (fenomén „husí kůže“ způsobený n.vagusem. ).

Mírné zimnice se často označují jako zimnice. Zimnice je ve skutečnosti ochranný evolučně vyvinutý mechanismus v těle, jehož cílem je zvýšit produkci tepla v těle. Je charakteristická pro řadu podmínek, ve kterých může výroba tepla převažovat nad přenosem tepla (febrilní podmínky) nebo být nedostatečná ve vztahu k přenosu tepla (s podchlazením).

Nejčastěji se objevují zimnice s rozvojem horečnaté reakce infekční / neinfekční geneze (s infekčními, alergickými, autoimunitními procesy, s parenterálním podáním různých pyrogenních látek - mukopolysacharidových komplexů, cizích proteinů, léků) do těla během léčby pacienta, s podchlazením, ve stresových situacích, změny hormonálních hladin atd. Pocit subjektivního pocitu zimnice je přímo způsoben poklesem teploty kůže a podrážděním chladných termoreceptorů, jejichž signály vstupují do integračního centra termoregulace (hypotalamus).

Zimnice jsou založeny na aktivaci mechanismů kontraktilní termogeneze, které omezují tepelné ztráty díky specializované formě svalové aktivity - svalové kvasinky (nedobrovolné nárazové kontrakce různých svalových skupin) a zúžení (křeče) periferních cév kůže se snížením průtoku teplé krve, což pomáhá snižovat teplotu pokožky a pocení. Příchozí signály do struktur mozkové kůry vytvářejí vhodné chování - obalení a zaujetí vhodného postoje.

Patogeneze

Patogeneze zimnice u různých onemocnění a hypotermie těla je podobná. Je založen na typické adaptivní reakci zvýšené termogeneze, která je zaměřena na zvýšení teploty ve vnitřním prostředí těla zvýšením produkce tepla a snížením přenosu tepla do vnějšího prostředí. Ke zvýšení produkce tepla dochází v důsledku častých kontrakcí vláken určitých skupin kosterních svalů, což způsobuje výskyt třesu. Souběžně dochází k obecnému zúžení cév kůže, což vede k prudkému snížení, snížení / zastavení procesu pocení, což významně snižuje přenos tepla a subjektivně vyvolává pocit chilliness. Proces třesoucí se termogeneze a vazomotorické reakce jsou součástí termoregulačního mechanismu.

Diagram mechanismu termoregulace

Pro první horečnaté stádium jsou charakteristické zimnice, doprovázené rychlým / postupným zvyšováním tělesné teploty. Předcházejí mu specifické změny v nervových centrech, které přispívají ke zvýšení „nastavené hodnoty“ v termoregulačním centru, což je vyjádřeno změnou prahu citlivosti neuronů hypotalamu / termoregulačních struktur medulla oblongata na aferentní signály teploty (chladu / tepla), které k nim přicházejí. V souladu s tím výše uvedené struktury mozku vnímají normální teplotu jako nízkou.

Signály z termoregulačních struktur přenášené sympatickým nervovým systémem a neurotransmitery způsobují zúžení (křeče) periferních cév kůže / sliznic, což vede k inhibici procesu pocení / odpařování a v důsledku toho k prudkému omezení přenosu tepla a snížení teploty kůže o několik stupňů. Výsledkem je, že signály z periferních termoreceptorů jsou vnímány jako „chlazení“, které zahrnuje mechanismy regulace tepla ke zvýšení tělesné teploty, konkrétně aktivace procesů kontraktilní termogeneze - reflexní třes (kontrakce jednotlivých skupin kosterních svalů).

Nastává třes, subjektivní pocit chladu - zimnice, chladu a bledost kůže, objevují se „husí kůže“. Zimnice, jak teplota stoupá, se zastaví - průtok krve v kůži se zvyšuje, třes svalů se zastaví a výměna tepla v těle je zajištěna na vyšší úrovni.

Klasifikace

Neexistuje klasifikace zimnice jako takové. Klinicky však rozlišovat:

  • Zimnice na pozadí zvýšené teploty (s horečnatými podmínkami).
  • Zimnice s fyziologicky normální teplotou.

Příčiny zimnice

Zimnice se vyskytují jak za fyziologických podmínek v těle, tak i v komplexu symptomů řady patologických stavů a ​​nemocí. Nejběžnější příčinou zimnice jsou horečnaté stavy, které doprovázejí různé infekční a neinfekční nemoci. Nejběžnější zimnice s horečkou se vyskytují při nachlazení, akutních respiračních virových infekcích, chřipce, která se vyznačuje akutním nástupem, včetně stížností na „zimnici, teplotu 38 a bolavé kosti“. Jako pyrogeny infekční geneze (látky způsobující horečku) mohou působit různé mikroorganismy - viry, bakterie, houby, prvoky a jejich odpadní produkty; neinfekční původ - bílkoviny, tuky, steroidy, nukleové kyseliny.

Horečka může také doprovázet onemocnění horních dýchacích cest, plic, močových cest, pohybového ústrojí, kůže atd. Právě tato onemocnění se vyskytují v chronické formě a způsobují neustálé zimnice v těle. A neustálá podstata zimnice je vysvětlena pravidelným zvyšováním tělesné teploty v souladu s typem teplotní křivky pro konkrétní onemocnění. U některých nemocí, zejména u revmatismu, se zimnice neobjeví okamžitě, ale v průběhu času. Také se mohou v průběhu času objevit zimnice s malárií, břišním tyfem, leptospirózou, psitakózou atd. A období nástupu horečky se zimnicí je určeno vývojovým cyklem patogenu v těle a načasováním orgánových lézí.

Příčiny zimnice bez horečky

Existuje mnoho podmínek, za kterých může nastat zimnice bez horečky:

  • Podchlazení. Pozoruje se, když je člověk v nepříznivých povětrnostních podmínkách (nízká teplota, chladný déšť, silný vítr). Zimnice jsou adaptivní reakcí těla v podmínkách podchlazení a je zaměřena na maximalizaci objemu tepelných ztrát a zvýšení produkce tepla. Obzvláště často u podchlazení se u dítěte objeví zimnice..
  • Psychoemoční poruchy (stres, strach, záchvaty paniky, sociální fóbie atd.). Negativní psycho-emoční situace vyvolávají zvýšené uvolňování katecholaminu do krevního oběhu, což vede ke svalovému napětí, vzniku svalového třesu a zimnici..
  • Endokrinní onemocnění: hypotyreóza, diabetes mellitus.
  • Syndrom chronické únavy.
  • Změna hormonálních hladin. Puberta, menopauza, těhotenství, menstruační syndrom (před menstruací nebo během menstruace) jsou nejčastějšími příčinami zimnice u žen. Trvání chladu, denní doba jeho výskytu (během dne, v noci) během těchto období u žen se velmi liší. Obzvláště často se v klimakterickém období objevují zimnice se studenými rukama a nohama, které se pravidelně střídají s návaly horka s pocitem tepla. Příčiny zimnice bez horečky se často kombinují, například během těhotenství, kdy na pozadí změny hormonálních hladin žena pociťuje strach z porodu nebo po porodu - zkušenosti (úzkost, úzkost) s různými druhy komplikací těhotenství nebo o zdraví dítěte. Během těhotenství se mohou objevit zimnice. Nejčastěji jsou zimnice v časném těhotenství spojeny s hrozbou selhání těhotenství (toxikóza v časném těhotenství).
  • Alergické reakce. Závažné alergické reakce na různé typy alergenů jsou často doprovázeny zimnicí bez horečky. Současně je zimnice doprovázena vyrážkami, svěděním, rýmou, slzením očí a dalšími příznaky charakteristickými pro alergie.
  • Vegetovaskulární dystonie, vyskytující se na pozadí „skákavého“ tlaku, se často projevuje třesem, zimnicí, chladnými rukama a nohama.
  • Zvýšení krevního tlaku (při zvýšeném krevním tlaku jsou časté opakované zimnice).
  • Fyzická / psycho-emocionální přepracování - časté příčiny zimnice u mužů, zejména pokud je těžká fyzická práce prováděna za nepříznivých klimatických podmínek.
  • Delší hladovění / dlouhá přestávka mezi jídly, ztráta krve může také způsobit silné zimnice bez horečky.

Příznaky

Nástupu zimnice často předchází progresivní slabost, celková nevolnost, méně často, bolavé svaly končetin / zad. Před zimnicí si mnoho lidí všimne pocitu chladu, příznaku „husí kůže“ a plíživé kůže. Později se objeví obecný svalový třes, který se nejprve objeví ve svalech obličeje (třes žvýkacích svalů) a krku, poté v trupu a končetinách. Kůže ostře zbledne, cyanóza se objeví na kůži nasolabiálního trojúhelníku / rtů, méně často na rukou, v oblasti kolenních kloubů a nohou. Teplota těla stoupá o několik stupňů.

Pacient mrazí a snaží se zahřát pomocí přikrývek a teplého oblečení. Dochází ke zvýšení srdeční frekvence, v některých případech se zvyšuje krevní tlak a může se objevit nevolnost. Závažnost zimnice se může výrazně lišit: od mírné zimnice až po silnou zimnici, kdy doslova „cvakají zuby“. Silné zimnice, zejména silné zimnice v noci, jsou charakteristické pro infekční onemocnění s rychlým nárůstem teploty. Těžké zimnice u starších osob a dětí mohou být doprovázeny křečemi, ztrátou vědomí a kousnutím do jazyka. Doba chladu se zpravidla pohybuje od několika minut do hodiny, přičemž ustupuje pocitu tepla, v některých případech s výrazným pocením.

Povaha, frekvence výskytu a frekvence zimnice se mohou významně lišit v závislosti na příčině jejího výskytu. Jediný chlad se tedy často vyskytuje u infekčních onemocnění s akutním nástupem (chřipka, ARVI, krupózní pneumonie). Rytmická změna horečky s zimnicí a horečnatými obdobími je typická pro recidivující horečku přenášenou klíšťaty, malárii. Trvalé zimnice nebo pravidelné zimnice se často vyskytují u stafylokokové pneumonie, vleklých forem salmonelózy, infekční endokarditidy, brucelózy, sepse, plicního abscesu, hnisavé pyelonefritidy, bronchiektázie s hnisáním, abscesů, cholangitidy, nefritidy, erysipelů, lymfogranistomů.

Analýzy a diagnostika

Protože zimnice jsou klinickým projevem řady fyziologických / patologických stavů a ​​nemocí, je nutné důkladné diagnostické vyšetření etiologického faktoru. Pokud je zimnice doprovázena zvýšením teploty, měli byste hledat infekční patologii a zimnici bez teploty - viscerální neinfekční nebo neuroendokrinní patologii, hormonální nerovnováhu, alergie, neuropsychické přetížení atd. Pokud existuje podezření na jeden nebo jiný etiologický faktor, jsou předepsány příslušné laboratorní testy a instrumentální vyšetření.

Léčba

Za prvé, co dělat s chladem? Opatření k zastavení zimnice jsou zcela určena jeho příčinou. Nedoporučuje se ignorovat zimnici, zvláště pokud má dítě zimnici, protože jeho termoregulační systém ještě není dokonalý. Pokud pacient cítí mírnou zimnici, při absenci teploty (po podchlazení, těžké fyzické práci), musíte ho dát do teplé postele, dát mu horký nápoj (čaj, mléko, vývar), umístit mu k nohám topnou podložku).

Při silných zimnicích a teplotě nad 38,5 C užívejte antipyretika (Paracetamol, Ibuprofen), pijte hodně tekutin a vyhledejte lékařskou pomoc. Se zimnicí a horečkou u dítěte, zvláště pokud je horečka se zimnicí doprovázena nevolností, průjmem, zvracením, křečemi, vyrážkou, měli byste okamžitě kontaktovat lékařskou instituci nebo zavolat lékaře doma. V případě zimnice na pozadí vysoké teploty se nedoporučuje používat vodní, octové a alkoholové ubrousky a dítě zabalit..

Chcete-li se zbavit zimnice, které vznikly po stresových situacích, musíte si vzít sedativa (Persen, Novo-passit, Fitosed, Valokordin, Corvalol atd.). Se zimnicí s hypertenzí - užívejte léky k normalizaci krevního tlaku předepsané lékařem. Se zimnicí během menopauzy - léky na hormonální terapii (Tsi-klim, Menokvin, Cyclo-Proginova, Klimaktoplan, Femoston, Remens a další), s menstruací - Menorma, Mensta nebo hormonální léky předepsané lékařem za přítomnosti určitých menstruačních nepravidelností. U onemocnění štítné žlázy (hypotyreóza) - léčit onemocnění substituční terapií.

Léky

  • Paracetamol.
  • Ibuprofen.

Postupy a operace

Prevence

Opatření pro nespecifickou prevenci nástupu zimnice zahrnují:

  • Vyhýbejte se podchlazení.
  • Minimalizace stresových situací.
  • Včasná léčba akutních a chronických onemocnění.
  • Užívání náhradní terapie během menopauzy.
  • Vyvarujte se silného fyzického stresu.

Důsledky a komplikace

Obecně jsou zimnice ochranně-adaptivní reakcí těla zaměřenou na restrukturalizaci termoregulace a udržení vyšší (zvýšené) úrovně tepelného obsahu a tělesné teploty a sama o sobě je biologicky výhodná, protože aktivuje metabolické procesy a urychlením procesu oxidační fosforylace přispívá k akumulaci energetických zásob. Je to také jakýsi „signál“, že se v těle objeví jakékoli patologické procesy nebo že je třeba upravit svůj životní styl.

Předpověď

Seznam zdrojů

  • Fyziologie člověka: učebnice. příspěvek. Ve 2 hodiny. Část 2 / F50 A. I. Kubarko [a další] Minsk: Vyšší škola, 2011.-625s.
  • Shanin, V.Yu. Horečka a reakce akutní fáze / V.Yu. Shanin // Patofyziologie. - SPb.: ELBI-SPb, 2005. - Ch. 7. - S. 116-123.
  • Agadzhanyan, N.A. Termoregulace / N.A. Aghajanyan [et al.] // Fyziologie člověka. - M.: Lékařská kniha, 2009. - Ch. 22. - S. 302-316.
  • Metko E.E., Kruglova T.V., Enko B.O., Maiboroda A.A., Lužikova Ya.S., Bondarevich A.V. Etiologie a patogeneze horečnatých stavů // Young Scientist. - 2018. - č. 16. - S. 62-64.
  • Finogeev, Yu.P. Infekční choroby, léčba bez chemie / Yu.P. Finogeev [a další]. - SPb.: Dilya, 2009.-- S. 4.

Vzdělání: Vystudoval lékařskou školu ve Sverdlovsku (1968 - 1971) s lékařským asistentem. Vystudoval Doněcký lékařský institut (1975 - 1981) s titulem epidemiolog, hygienik. Vystudoval postgraduální studium na Centrálním výzkumném ústavu epidemiologie v Moskvě (1986 - 1989). Akademický titul - kandidát lékařských věd (titul udělen v roce 1989, obhajoba - Ústřední výzkumný ústav epidemiologie, Moskva). Absolvoval řadu pokročilých školení v oblasti epidemiologie a infekčních nemocí.

Pracovní zkušenosti: Pracoval jako vedoucí oddělení dezinfekce a sterilizace 1981 - 1992. Vedoucí oddělení vysoce nebezpečných infekcí 1992 - 2010 Pedagogická činnost na Lékařském ústavu 2010 - 2013.

Zimnice bez horečky

U každého člověka se během infekčních onemocnění objeví zimnice, které jsou doprovázeny zvýšením teploty. V tomto případě je třes obranný mechanismus, který pomáhá rychle překonat patogen a udržet teplo uvnitř těla. Stává se však, že u zdravého člověka jsou zimnice pozorovány, když není zvýšena tělesná teplota. V jakých případech je zimnice bez horečky, podrobně popsána níže..

Běžné příčiny

Standardní mechanismus pro nástup zimnice je následující:

  1. Aktivace imunity je doprovázena zvýšením tělesné teploty.
  2. Pro urychlení zahřívání a udržení tepla v těle dochází k křečím povrchových krevních cév, což snižuje přenos tepla.
  3. K udržení tepla uvnitř dochází ke zvýšené produkci energie, u které se zvyšují svalové kontrakce a dochází k zimnici..
  4. Snížení přenosu tepla je také dosaženo křečemi drobných svalů kůže, což se projevuje pupínky známými jako „husí kůže“.

V podmínkách, které nepatří k infekčním chorobám, může být zimnice nejen objektivní, ale také subjektivní. Například u neuróz nedochází ke skutečné kontrakci svalů, ale člověk může cítit třes kvůli podráždění nervových zakončení na kůži. Zimnice jsou normální a přirozenou obrannou reakcí v reakci na vystavení chladu. Tělo rychle uzavírá póry, aby uvnitř udrželo teplo, a signalizuje aktivní kontrakci svalů, což vede ke zvýšené produkci energie a tepla.

Nestabilita nervového systému nebo vystavení silným provokujícím faktorům, jako je úzkost nebo strach, mohou také způsobit zimnici. Takové nepohodlí je typickým doprovodným příznakem hypertenze, nevolnosti a také některých hormonálních poruch. Nejběžnější příčiny zimnice jsou popsány níže..

Endokrinní poruchy

Mechanismem pro vznik zimnice u endokrinních poruch je změna metabolických procesů. Hyper- nebo hyposekrece hormonů vede k nesprávné regulaci produkce tepla, patologickému vazospazmu nebo nadměrnému neuromuskulárnímu vedení. Zúžení kapilár, studené ruce a nohy jsou často pozorovány u hypotyreózy nebo diabetes mellitus.

Typický stav zimnice je během hypertenzní krize nebo během menopauzální hormonální nestability, zejména během návalů horka. Východiskem z této situace bude substituční léčba, která normalizuje hormonální rovnováhu a eliminuje patologické příznaky..

Endokrinní poruchy mohou být nejen patologické, ale i fyziologické. Žena může pociťovat zimnici během období cyklických hormonálních změn, například během menstruace nebo v prvních týdnech těhotenství.

Cukrovka

Pocit chladu a zimnice u diabetes mellitus je způsoben zhoršením využití glukózy a snížením produkce tepla. Diabetes mellitus je navíc doprovázen zhoršeným krevním oběhem a degenerativními změnami v cévách. Ztenčení cévní stěny a zpomalení průtoku krve způsobuje subjektivní pocit chladu a chladu končetin.

Pacientům obvykle nepomáhá teplý čaj a deka, protože léčba by měla být zaměřena na základní onemocnění. Častěji s diabetes mellitus se v noci objevují zimnice. Samotný stav hypoglykémie může také způsobit zimnici. U diabetes mellitus k tomu dochází, když pacient užil příliš mnoho léků. Hypoglykémie je nebezpečná při lézích nervového systému a je vždy doprovázena třesem. Podobný stav je pozorován u acetonové krize u dětí..

Anémie

Lidem, kteří neustále mrznou, se doporučuje vyšetření a stanovení hladiny hemoglobinu v krvi. Mezi další příznaky této poruchy patří obecná slabost, křehké nehty a vypadávání vlasů a závratě. Anémie je také možná při traumatu nebo vnitřním krvácení. V tomto případě bude mít člověk bledost kůže, malátnost, závratě a pocit chladných končetin.

Akutní respirační virové infekce

Některá onemocnění dýchacích cest se mohou objevit bez nebo s mírným zvýšením tělesné teploty. V tomto případě jsou zimnice způsobeny standardním mechanismem (vazokonstrikce a svalová kontrakce), který je zaměřen na udržení tepla uvnitř těla. To poskytuje příroda, protože patogenní mikroorganismy přežívají při vyšších teplotách horší. Svalové kontrakce jsou nezbytné k posílení procesů využití glukózy, které jsou doprovázeny produkcí molekul tepelné energie.

Psycho-emocionální přetížení

Stres je jednou z nejčastějších příčin zimnice, ke které dochází bez horečky. Po silných zkušenostech se člověk bude cítit špatně a nervový systém se aktivuje, což povede nejen k subjektivnímu pocitu chladu, ale také ke skutečnému kontrakci svalů. Po stabilizaci psycho-emocionálního pozadí zmizí nepohodlí. Pokud stres způsobil svalové kontrakce, pacientovi se doporučuje užívat sedativa.

Podchlazení těla

Vystavení chladu způsobí, že tělo aktivně produkuje teplo a urychluje biochemické procesy. Tento stav není doprovázen jen třesem, ale také modrými nehty, modravostí rtů a celkovou bledostí pokožky. V důsledku přímého vystavení chladu klesá celková tělesná teplota na 35 stupňů a méně a u pacienta se objevuje letargie a únava..

Příznaky jsou způsobeny zúžením krevních cév a zhoršeným vedením signálů z centrálního nervového systému. Křeč vede ke zpomalení krevního oběhu, metabolických poruch a neschopnosti těla zahřát vzdálené části těla.

K vyloučení takového chladu stačí osobu jen zahřát. Je nemožné stoupat nohama horkou vodou s těžkou hypotermií, protože to může vést k prasknutí malých cév. Pokud se nemůžete zbavit příznaků hypotermie doma, musíte zavolat sanitku, abyste odstranili vážné zdravotní následky..

Tuberkulóza

Nejčastěji se ve večerních hodinách objevují zimnice s tuberkulózou. V případě nemoci lze pozorovat trvalé zvyšování teploty na subfebrilní hodnoty, avšak blíže k noci mohou hodnoty teploměru stoupat. Pacient nemůže samostatně spojit zimnici a tuberkulózu, proto je v tomto případě povinná konzultace s lékařem. Dalšími příznaky jsou přetrvávající kašel, slabost, dušnost.

Průvodním příznakem je neustálé pocení pacienta, ke kterému dochází, protože tělo se snaží snížit tělesnou teplotu. Odstranění tekutiny přes póry však stav nezbavuje a nevylučuje zimnici. Po potvrzení diagnózy bude pacient muset podstoupit komplexní a dlouhodobou léčbu, jejíž úspěch do značné míry závisí na úpravě životního stylu, stavu imunity a stadia onemocnění..

Intoxikace alkoholem

Po vypití velkých dávek alkoholu nebo při chronickém alkoholismu začne člověk třást končetinami a může se třást po celém těle. Třes naznačuje závažné stádium otravy a přítomnost velkého množství toxinů v krvi. Třesy začínají v dlaních a ostatní si je mohou všimnout. Mechanismus vzniku takového příznaku spočívá v škodlivém účinku alkoholu na centrální a autonomní nervový systém. Velké množství toxinů vede k poruše neuromuskulární regulace a patologickému přenosu impulsů.

Pokud se v rukou třese, užívání sorbentů nebude stačit. Doporučuje se, aby pacient přišel na konzultaci s narcologem nebo neurologem, aby prozkoumal stav mozku a určil rozsah jeho poškození. Při pravidelném užívání alkoholu se stav pacienta zhoršuje a třesavka se prohlubuje. Těžké kovy nadále ničí mozek, po kterém je narušena práce dalších vnitřních orgánů. Zimnice jsou nejvíce patrné na rukou, ale mohou také ovlivnit tělo..

Jeho závažnost vede k neschopnosti pacienta provádět i jednoduché akce. Můžete zjistit otřesy tím, že požádáte pacienta, aby napsal několik slov. S těžkým alkoholismem začínají komplikace v podobě deprese mozkových funkcí a svalových deformit. Závislí alkoholici trpí halucinacemi, zrakovými poruchami, úzkostí.

Vegetovaskulární dystonie

Tento stav je charakterizován narušením autonomního systému, a proto je jeho účinek na vnitřní orgány nedostatečný. Předpokládá se, že tento stav je adaptačním mechanismem v přítomnosti chronického stresu u pacienta. Pro léčbu je nutné zjistit hlavní příčinu nebo základní onemocnění, které vedlo k narušení autonomního systému. Poruchy se mohou projevit frustrací, nevysvětlitelnou depresí a úzkostí, třesem a zimnicí v celém těle..

Zvýšený krevní tlak

Změna krevního tlaku v obou směrech je často doprovázena zimnicí. U pacientů, kteří trpí přetrvávající hypertenzí, se tento příznak vyskytuje pravidelně. Pocit chladu je způsoben zhoršeným krevním oběhem v důsledku nadměrného vazospazmu a nedostatečného oteplování končetin.

Sindom Raynaud

Tento patologický stav je doprovázen křečemi malých cév na končetinách. Vazokonstrikce je tak silná, že vede k poškození koncových arteriol s následným výskytem trofických poruch a výskytem neurózy. Nejčastěji jsou postiženy obě ruce. Během ischemického záchvatu dochází ke zvýšení tónu sympatického systému, což zvyšuje pocit zimnice.

Ateroskleróza mozkových cév

Onemocnění je doprovázeno pocitem chladu, zvýšeným pocením a zimnicí. Problémy vznikají ucpáním krevních cév, překážkou průtoku krve a nedostatečným zásobováním malých cév krví. Když je mozek poškozen, jeho funkce jsou oslabeny, což negativně ovlivňuje nervosvalové vedení a přispívá k výskytu zimnice.

Nemoci žaludku

Nemoci žaludku mohou vést k zimnici různými způsoby. Jedním z nich jsou zánětlivé procesy v zažívacím traktu, druhým je produkce toxinů patogenními bakteriemi. Některá onemocnění žaludku jsou doprovázena pocity nauzey a zvracení, které způsobují poruchy fungování autonomního nervového systému a výskyt zimnice. Poruchy trávení a střevní infekce jsou doprovázeny zvýšenou absorpcí toxinů do krve, což také vede k zimnici..

Příčiny u žen

Stabilita hormonálního pozadí má pro ženy zvláštní význam. Jeho cyklické změny nebo patologické poruchy mohou způsobit výskyt příznaků, které by za normálních okolností neměly být přítomny. Hlavní příčiny zimnice spojené s fungováním ženského těla jsou uvedeny níže.

Předmenstruační syndrom

Pokud nedošlo k oplodnění, tělo se začne připravovat na sekreční fázi menstruačního cyklu. Pro proces exfoliace endometria jsou nutné silné změny v hormonálních hladinách. Zimnice před menstruací není patologie a neměla by vyvolávat obavy. Může to být doprovázeno výskytem husí kůže a bledé kůže. Mechanismus nástupu příznaku je také spojen s mírným zvýšením teploty, ke kterému dochází před kritickými dny..

Tělo se snaží udržovat tepelnou rovnováhu uzavíráním pórů a stimulací svalových kontrakcí. Navíc v předmenstruačním období se ženy často stávají podrážděnými a reagují obzvláště ostře na stres, který může také způsobit zimnici, ale již způsobený prací nervového systému.

Menopauza nebo menopauza

Přechod těla do klimakterického období je doprovázen také změnou hormonálních hladin. Kromě zastavení pohlavních orgánů mají ženy často problémy s krevními cévami a je diagnostikována hypertenze, což se stává dalším důvodem vzniku zimnice. Během menopauzy je pocit chladu nahrazen návaly horka. Příznaky jsou eliminovány hormonální substituční terapií, kterou by měl předepisovat pouze lékař..

Těhotenství

Na začátku těhotenství se zimnice vyskytují poměrně často a nejsou známkou nemoci. Lékaři to vysvětlují hormonálními změnami a vážnou restrukturalizací v práci celého organismu. Při úspěšném početí dostává žena místo kritických dnů zvýšení koncentrace progesteronu a zvýšení celkové tělesné teploty. Obzvláště často se stěžují na zimnici ženy, které trpí toxikózou. Pokud máte zajímavou pozici, nespěchejte s pitím antipyretik nebo jiných léků. Je nutné hlásit nepříjemné příznaky lékaři, který určí příčiny nepohodlí a vydá bezpečná doporučení..

Příčiny u dětí

Častěji se dítě třese infekčními chorobami. Bez teploty se třes může objevit ve stavu hypoglykemie nebo hypotermie. Pokud je dítě jen studené, musíte ho převléknout do teplého a suchého oblečení, zabalit ho do deky a dát mu teplý čaj. Pokles koncentrace glukózy je pozorován u diabetes mellitus, stejně jako u nezralosti slinivky břišní, což vede k acetonemickému stavu. Jedním z prvních příznaků zvýšení obsahu acetonu v krvi a moči je třes dlaní..

Kdy navštívit lékaře

Jakmile zjistíte příčinu zimnice, můžete posoudit závažnost situace. Pokud se zimnice objeví náhle, doporučuje se počkat a věnovat pozornost doprovodným příznakům. Pokud nepohodlí po jednom nebo dvou dnech pominulo, neměli byste si dělat starosti.

Ženy by měly brát v úvahu fázi svého menstruačního cyklu a muži by měli brát v úvahu přítomnost stresu v práci. Pokud je zimnice doprovázena slabostí, zvracením, průjmem, silnými bolestmi břicha nebo jinými nepříjemnými příznaky, je naléhavě nutné poradit se s lékařem. Za alarmující příznaky se považuje také změna barvy ženského výtoku, zvýšená srdeční frekvence a dýchání, silná slabost.

Diagnostika

Se stížností na zimnici bez horečky byste měli kontaktovat terapeuta nebo pediatra. Lékař provede komplexní vyšetření a analyzuje životní styl pacienta předchozí den nebo dokonce týden. Kvalifikovaný specialista bude schopen identifikovat vztah mezi zimnicí a narušením jakéhokoli orgánového systému. Poté je pacient odeslán k užšímu specialistovi, například neurologovi, gastroenterologovi, endokrinologovi, gynekologovi.

K objasnění diagnózy se provádějí další studie, mezi které lze přiřadit:

  • klinické vyšetření moči a krve
  • Ultrazvuk
  • těhotenský test
  • MRI mozku
  • biochemické studie k určení hladiny hormonů

Léčba

Zimnice nejsou nezávislá nemoc nebo diagnóza. Mělo by se to považovat za jeden z příznaků pacienta, který charakterizuje pohodu člověka a fungování nervového systému. Neexistuje žádná magická pilulka na zimnici. Léčba by měla být založena na zjištěné etiologii.

Klíčová doporučení pro léčbu zimnice:

  • Při podchlazení stačí zahřát člověka venku i uvnitř. Přikryjte ho přikrývkou a dejte mu teplý čaj.
  • Fyzický stres nebo silný emoční stres se léčí relaxací a vyžaduje alespoň sedaci alespoň po minimální dobu léčby. Užitečné budou lázeňské procedury, plavání, jóga, arteterapie.
  • Pravidelný výskyt zimnice bez zjevného důvodu může naznačovat přítomnost hormonálních poruch. V tomto případě by léčba měla být předepsána lékařem a bude s největší pravděpodobností založena na perorálním podávání hormonálních léků..
  • Zimnice, které se objevují ve stavu hypoglykémie, se rychle zastaví užíváním glukózy. Včasné doplnění hlavních zásob sacharidů pomůže předcházet závažným komplikacím. Lidé, kteří čelí takovým problémům, by měli být vždy na pozoru, protože stav hypoglykémie je extrémně nežádoucí nejen pro dítě, ale i pro dospělého..
  • Pokud obecné analýzy a studie neodhalí problém, existuje vysoká pravděpodobnost neurologické etiologie. Léčba by v tomto případě měla být prováděna pouze odborníkem. Zlepšení účinnosti primární terapie může být vytvořením podpůrného prostředí v rodině, v práci a v jiných oblastech života. Negativní emoce jsou špatné pro funkční a strukturální stav nervového systému. Doporučuje se jít na chvíli na dovolenou, najít zajímavou klidnou aktivitu, navázat vztahy se svým blízkým a co nejvíce se vyhnout stresu.

Prevence

Vzhledem k výše uvedeným důvodům je prevence zimnice docela přímočará. Samotný člověk může zabránit pouze některým z příčin - hypotermie, hypoglykemie, stres. Je třeba si uvědomit, že ne každý chlad je patologický, například v prvních týdnech těhotenství nebo v předmenstruačním období. Vážnějším problémům (endokrinní onemocnění, vegetativně-vaskulární dystonie, neurologické poruchy) se můžete vyhnout pomocí správného životního stylu, správné výživy, zvýšení adaptivních schopností a sebevědomí.

Věnujte pozornost pravidelnosti zimnice, závažnosti jejich závažnosti a vztahu k vašemu životnímu stylu. Pokud rozumíte příčině a zimnice rychle pomine a nezpůsobí vám nepohodlí, neměli byste si dělat starosti, ale můžete problém vyřešit sami. V nepochopitelných situacích nebo při výrazném zhoršení pohody nemůžete bez pomoci kvalifikovaného odborníka a identifikovat hlavní příčinu nástupu zimnice bez horečky.

Proč je tu chlad a co s tím dělat

Pokud se vám třese, ujistěte se, že to není fatální..

Zimnice jsou fyziologická reakce těla na křeč povrchových krevních cév. Menší chvění je nejčastěji způsobeno zimou. Avšak zimnice může mít nepříjemnější příčiny..

Proč je tu chlad při teplotě

Po podchlazení je nejčastější příčinou zimnice horečka. Lékaři definují horečku u dospělých jako podmínku zvýšení teploty na 37,7 ° C a více.

Samotná horečka může být příznakem velkého množství nemocí, včetně bakteriálních infekcí a všech druhů zánětlivých procesů ve vnitřních orgánech. Nejčastěji se s ním však setkáváme, když onemocníme ARVI nebo chřipkou..

Mechanismus zimnice při horečce je jednoduchý. Když se tělo snaží zabránit infekci, zvyšuje teplotu - to je škodlivé pro mnoho virů a bakterií. Aby se zrychlilo zahřátí a udržovalo se teplo uvnitř, jsou vyvolány křeče povrchových krevních cév a třes. Když tedy teplota rychle stoupá, vypadá člověk bledě a zoufale se třese..

Proč jsou zimnice bez horečky

1. Chlad

Je to chlad, díky kterému se cévy stahují, aby udržovaly teplo uvnitř těla. Tělo reaguje intenzivním stahováním a uvolňováním svalů, aby se zahřály..

Chcete-li začít chladit, není nutné vyskočit do chladného polooblečeného. Postačí prudká změna teploty (například když vstoupíte do místnosti s klimatizací z horké ulice) nebo mírný poryv větru, když máte mokré oblečení.

2. Užívání léků

Některé léky, včetně volně prodejných, způsobují nadměrné pocení a zimnici. Tyto nežádoucí účinky jsou popsány v návodu k použití..

Kombinace drog nebo jejich předávkování může také vyvolat třes..

Mimochodem, z tohoto důvodu se starší lidé často třesou. Berou působivou sadu všech druhů drog, nečtou si pokyny.

3. Extrémní fyzická aktivita

Když běháte maratón, plavat kilometr nebo se nějak snažit, svaly se uvolní. Jaký vliv má cvičení na teplotu vašeho těla? hodně tepla. Z tohoto důvodu se tělo zahřívá a začíná ochlazovat pocení..

Rozdíl teplot mezi kůží a okolním vzduchem často způsobuje zimnici. Sportovci se nejčastěji třesou v příliš horkých (když se tělo aktivně potí) nebo v příliš chladných dnech.

4. Endokrinní poruchy

Neustálý chlad a související zimnice jsou častými příznaky Proč mi je zima? hypotyreóza (snížená produkce hormonů štítné žlázy). Kvůli nedostatku hormonů nemůže tělo účinně regulovat teplotu. Proto se pokouší zachytit teplo spasmováním podkožních krevních cév a vyvoláním zimnice..

5. Menstruace a menopauza

V těchto situacích také dochází k významným výkyvům hormonálních hladin..

6. Hypoglykemie

Toto je název pro prudký pokles hladiny cukru v krvi. Může k tomu dojít z různých důvodů. Například jste se fyzicky nebo psychicky přetížili. Nebo držíte příliš přísnou stravu a ve vašem těle chybí glukóza. Nebo máte cukrovku, ale váš lékař vzal nesprávné dávkování léků.

U hypoglykemie zažíváme akutní slabost, včetně svalové slabosti. Oslabené svaly se začnou jemně chvět, objeví se zimnice.

Hypoglykemie je nebezpečný stav. Pokud cukr v krvi nadále klesá, může to vést k poškození nervového systému, včetně epileptických záchvatů, ztráty vědomí a kómatu..

7. Podvýživa

Jeho účinek je stejný jako účinek hypoglykémie. Ale v tomto případě je svalová slabost způsobena nedostatkem nejen glukózy v krvi, ale také dalších živin..

Pokud pravidelně pociťujete zimnici kvůli dietě nebo úbytku hmotnosti, navštivte svého lékaře. Koneckonců, po zimnici následuje rozpad, vypadávání vlasů, neschopnost otěhotnět, nespavost, deprese a dokonce anorexie, která může být fatální. Musíte co nejdříve normalizovat stravu.

8. Stres a emoční stres

Stres zvyšuje hladinu adrenalinu. Tento hormon mimo jiné způsobuje křeč povrchových cév a v důsledku toho třes. Proto jsou lidé „otřeseni“, když jsou naštvaní nebo velmi znepokojení.

Jak zacházet se zimnicí

Vzhledem k rozmanitosti důvodů neexistuje žádný obecný algoritmus léčby. Musíme jednat v závislosti na situaci:

  • Pokud je vám zima, pijte horký čaj, zkuste se zahřát a relaxovat. Tím se odstraní křeč..
  • Pokud zimnice vznikla na pozadí infekčního onemocnění a zvýšení teploty, poraďte se s lékařem a řiďte se jeho doporučeními.
  • Pokud jste fyzicky nebo emocionálně přetíženi, dopřejte si pár minut relaxace: nadechněte se, uklidněte se.
  • Pokud máte pravidelně zimnici, navštivte svého lékaře, aby vyloučil hormonální nerovnováhu, rozvoj cukrovky nebo nedostatek výživy.
Články O Zánět Hltanu