Hlavní Příznaky

Inaudible: Jak zlepšit sluch pomocí cvičení a masáže?

Schopnost slyšet je základní funkcí každého člověka. Pomocí sluchu člověk kontaktuje vnější svět, vnímá vnější zvuky a udržuje kontakt s ostatními lidmi. Sluchové postižení vede ke snížení kvality života, rozptýlení, oslabení myšlení.

Proč ztráta sluchu?

Hlavní důvody ztráty sluchu jsou:

  • častá přítomnost v místech se zvýšeným hlukem (například metro, koncerty, práce v hlučné produkci, kontrola hlučných mechanismů, místa, kde probíhají silnice a stavební práce);
  • používání gadgetů: hudební reproduktory s vysokou hlasitostí, různé typy sluchátek (například při použití vakuových sluchátek zvuk prochází ušním boltcem a jde přímo do zvukovodu, což může následně vést ke snížení ostrosti sluchu);
  • ušní choroby (otitis media, různé infekce). Běžící ušní choroby vedou k úplné ztrátě sluchu;
  • nesprávné užívání silných drog;
  • závažné infekční nemoci (spalničky, meningitida). Mohou způsobit komplikace v uších, zejména u dětí;
  • poranění hlavy a poškození integrity vnitřního ucha;
  • vrozené a dědičné nemoci sluchových orgánů;
  • stárnutí (dochází k postupné degeneraci kochleárních nervů);
  • nedostatek prevence. Doporučuje se provádět profylaxi alespoň jednou ročně, aby se zabránilo ztrátě sluchu;
  • nepříjemné zvuky (například zpětná vazba mikrofonu, dětský pláč, tření pěnou, zvuk vrtačky). Takové zvuky mohou vyvolat podráždění nervových buněk a buněk v uchu a také vést k rozvoji misofonie (nesnášenlivost zvuků).

Příznaky snížené vnímavosti ke zvukům

Hlavní příznaky a příznaky poruchy sluchu jsou:

  • se sníženým sluchem se pravidelně žádá partnera, aby zopakoval, co bylo řečeno;
  • při komunikaci s několika partnery je docela obtížné se soustředit a ztratíte podstatu konverzace;
  • zdá se, že lidé kolem vás záměrně mluví sotva slyšitelným hlasem;
  • je docela obtížné vést konverzaci na místě, kde je hlučný nebo hodně lidí;
  • se sníženým sluchem vznikají potíže s porozuměním dětské řeči;
  • sledování televize nebo poslech hudby začíná postupným zvyšováním hlasitosti na maximální výkon;
  • se sníženým sluchem musí člověk nevědomky sledovat rty partnera, aby se nemohl mýlit v tom, co slyšel;
  • během ticha je pocit, že v uších je slyšet zvuk nebo zvonit.

Cvičení ke zlepšení sluchu

Příklady cvičení ke zlepšení sluchu:

  1. pevně uzavřete uši dlaněmi a fixujte je v této poloze na jednu sekundu. Poté prudkým pohybem odtáhněte dlaně od hlavy a uvolněte uši. Toto cvičení by mělo být provedeno 10-20krát. Poté vložte ukazováčky ruky do zvukovodů každého ucha a začněte je mírně otáčet do kruhu. Při otáčení prsty zase zatlačte na boční stěny zvukovodů. Proveďte rotace tam a zpět v každém směru třikrát;
  2. ráno, hned po probuzení, si třeme uši dlaněmi v kruhu. Tento pohyb se provádí 10-15krát. Dále uzavřeme ušnice dlaněmi a jemně začneme poklepávat prsty na zadní část hlavy. Počet opakování je 10 až 12krát. Výsledný zvuk v uších může připomínat lehké údery bubnu;
  3. Vložte ukazováček do vnějšího zvukovodu ucha, počkejte jednu sekundu a poté prstem prudkým pohybem odstraňte. Toto cvičení by mělo být prováděno současně pro každé ucho, počet opakování je 10 až 20krát. Po dokončení cvičení musíte ušní lalůčky uchopit palcem a ukazováčkem a jemně zatáhnout dolů. Počet poprav - 10 až 12krát.

Cvičení pro ztrátu sluchu

Abychom se zahřáli a zlepšili krevní oběh, začneme třást uši pohyby v kruhu. Počet otočení je 15 až 20 na každé straně. Tento účinek na uši vede ke zvýšení průtoku krve, proto se u lidí trpících hypertenzí nedoporučuje jeho provádění..

Dále zcela zavřete ušní boltce dlaněmi a jemně poklepejte prsty směřujícími k zadní části hlavy. Tento pohyb opakujte 25 až 30krát..

Qigong

Pravidelné provádění těchto cvičení nejen pomůže obnovit a zlepšit sluch, ale také napraví nedostatek ledvinové čchi, zlepší funkci ledvin a pomůže s adrenální dysfunkcí:

  1. stát zpříma. Dýchejte plynule a přirozeně. Špičky prstů lehce masírujte záda uší, 49krát, nahoru a dolů. Poté vložte prsty do zvukovodu a protřepejte jimi 49krát. Po provedení ostrého pohybu vytáhněte prsty z uší;
  2. protřete si dlaně, dokud nebude teplo. A otřete si uši dlaněmi 49krát. Poté vmasírujte ukazováčkem vnější okraj zvlnění ušního boltce do středu ucha. Vložte ukazováčky do zvukovodu a ostře je vytáhněte. Dále masírujte vnější okraj ušního boltce a 5krát otevřete a zavřete zvukovod;
  3. Nejprve si 18krát promněte uši dlaněmi, pohyby nahoru a dolů. Poté pevně zavřete uši dlaněmi, prsty položte na zadní část hlavy a klouzavými pohyby ukazováčků poklepejte na zadní část hlavy 24krát;
  4. postavte se rovně a zakryjte uši dlaněmi. Provádějte střídavě otevírání a zavírání každého ucha dlaněmi dlaní 18 až 36krát;
  5. položte dlaně na uši. Dále pohyby dopředu uzavřete zvukovod ušními boltci. Při pohybu dozadu by se ušní boltce měly vrátit do své původní polohy. Pohyb vpřed a vzad se počítá najednou. Cvičení by mělo být provedeno 50krát..

Tato cvičení se doporučují provádět denně - ráno a večer, 2-3krát denně. Před provedením si důkladně umyjte ruce..

Technika Mudra oblohy

Ohněte prostředníček tak, aby byla podložka na prstu v kontaktu se základnou palce. Poté ohněte palec a přitlačte špičku palce na prostředníček. Zbytek prstů nemusí být napjatý a ohnutý.

Tuto techniku ​​můžete provádět jednou nebo dvěma rukama synchronně, zatímco obličej by měl být otočen směrem na jihovýchod. Udržujte ruce uvolněné a v rovině s obličejem..

Dýchejte dovnitř a ven nosem pomocí vůně máty. Během cvičení si musíte představit žlutou barvu nebo pozorovat objekt této barvy.

Technika Shanmukti mudra

Tuto techniku ​​můžete provádět v jakékoli pohodlné meditativní póze, kterou si vyberete. Může se také cvičit ve stoje. Hlavní věcí je zajistit, aby páteř byla v přímé poloze. Nejprve na několik sekund zadržte dech. Opakujte - třikrát až devětkrát.

Dále palec pevně přitlačíme na tragus, přičemž sluchové kanály musí být uzavřeny. Zavřeme oči a opatrně, bez tlaku, položíme ukazováčky na horní víčka.

Zavřete nosní dírky prostředními prsty a zatlačte na křídla nosu. Dáme bezejmenné prsty obou rukou přes horní ret a malé prsty vložíme pod dolní ret, ústa by měla být zavřená. Natáhneme ústa ve formě trubice a nadechneme se. Na konci inhalace by měly být tváře nafouknuty..

Malíčky a prstýnky pevně přitlačte na naše rty. Souběžně se středními prsty pevně přitlačte na křídla nosu a palci na zvukovody. V tomto případě by ukazováky měly zůstat na horních víčkách. Během inhalační suspenze je brada jemně spuštěna k jugulární fosse.

Pokud pocítíte malé nepohodlí, měli byste zvednout bradu. Poté uvolněte nosní dírky, odstraňte prostřední prsty a pomalu vydechněte. Ponechte ostatní prsty ve stejné poloze, znovu se nadechněte, zakryjte si nosní dírky prostředními prsty a opakujte..

Gymnastika

Během cvičení by se mělo objevit teplo. To jde do uší, do zadní části hlavy. A v některých případech může dojít k příjemnému pocitu tepla v nose a dokonce i v krku. Tato gymnastika pomůže zlepšit a udržet sluch.

Lékaři také vyvinuli další speciální gymnastiku pro zlepšení sluchu. Je založen na řadě cvičení, která se velmi snadno provádějí a jsou skvělá pro váš sluch. První ze sluchových cvičení je, že byste měli zavřít uši dlaněmi rukou..

Držte je v této poloze několik sekund a poté je vyjměte z uší. Při druhém cvičení musíte prsty lehce poklepat na uši. Třetí cvičení zahrnuje uzavření ušních boltců prsty a jejich velmi ostré otevření.

Masáž

Intenzivně masírujeme ušnice dlaněmi. Pohyby by měly být kruhové, ve směru hodinových ručiček. Masáž se provádí tak, aby při tom bylo možné vaše uši přitlačit na hlavu..

Při jednom přístupu musíte provést nejméně dvacet pět pohybů. Akupresurní masáž může být také účinná při zlepšování kvality sluchu. Chcete-li to však dokončit, musíte nejprve podrobně prostudovat umístění aktivních bodů na těle..

Pokud to nemůžete udělat sami, obraťte se na takovou masáž na zkušeného odborníka.

Užitečné video

Jak si vylepšit sluch doma:

Sluchová cvičení pomáhají stimulovat sluchové nervy, zvyšují jejich vzrušení a zlepšují sluch a předcházejí a léčí hluchotu. Spolu s tím praxe recepcí podporuje dobrý průtok krve v cévách mozku a zlepšuje mozkovou činnost..

Lze provést cvičení a masáže ke zlepšení sluchu se ztrátou sluchu

Senzorineurální ztráta sluchu patří do kategorie sluchových chorob. Existuje mnoho důvodů pro vznik patologie, ale všechny vedou k narušení krevního oběhu ve vnitřním uchu a smrti buněk, což vede ke ztrátě sluchu. Tomuto problému lze zabránit pouze komplexním přístupem, proto se doporučuje vědět, jaké cvičení existují ke zlepšení sluchu se ztrátou sluchu..

Gymnastika jako druh léčby

Použití gymnastiky pro ztrátu sluchu zvyšuje šance na zotavení a urychluje proces obnovy sluchu. Odborníci v této oblasti říkají, že zahrnutí cvičení do denního rozvrhu a pravidelného výkonu může odstranit příznaky onemocnění a při absenci léčby drogami pomáhá zbavit se až 50% „boláků“.

Gymnastika se ztrátou sluchu vám umožňuje posílit svaly páteře, obnovit pružnost a pohyblivost krční páteře. V důsledku pravidelného výkonu dochází ke zlepšení krevního oběhu a průtoku lymfy, což má pozitivní vliv na práci všech orgánů. Program zahrnuje realizaci souboru cvičení. Mezi hlavní patří:

  • alternativní trakce na každé rameno;
  • snížení hlavy dolů na úroveň hrudníku a zpět;
  • otočení hlavy;
  • pohyb brady do strany;
  • pokles brady na hrudník a pohyb do stran;
  • provádění kruhových pohybů hlavy.

Cvičení pro ztrátu sluchu se provádějí pomalým tempem, dokud nepocítíte mírnou bolestivost a napětí. Vzhled ostré bolesti znamená nesprávný výkon, v tomto případě je gymnastika přerušena.

Každé cvičení z komplexu se provádí 4 až 6krát. Na konci komplexu by se měl v oblasti krku objevit pocit tepla a účinek „husí kůže“.

Pokud máte problém se ztrátou sluchu, můžete se obrátit na orientální techniky. Jeden z nich doporučuje provádět mudry ke zlepšení sluchové funkce. Mudry jsou ve skutečnosti cvičení, které zahrnuje udržování prstů v určité poloze. Účinek zlepšení je pozorován v důsledku aktivace energetických toků, které mají pozitivní vliv na systémy lidského života. Pro ztrátu sluchu jsou účinné následující mudry:

  • "Obloha" - ohněte prostředníček, podložka by se měla dotýkat základny palce a být s ní v těsném kontaktu, zbytek prstů je napnutý a není napnutý.
  • "Žebřík nebeského chrámu" - spojte prsty, měl by být kontakt s oblastí podložek, narovnejte malé prsty a zvedněte je;
  • „Zvedání“ - spojte ruce, uchopte palec jedné ruky a obklopte ji ukazováčkem druhé ruky.

Mudry se doporučují provádět 3x denně. Orientální gymnastika trvá v průměru 5 až 10 minut. V tomto případě nezáleží na poloze těla během jeho implementace.

Masáž pro ztrátu sluchu

Masáž pro senzorineurální ztrátu sluchu vykazuje dobré výsledky díky účinku na biologicky aktivní body, jejichž počet v oblasti ušního boltce dosahuje přibližně 170. Během relace se provádějí následující akce:

  • uši se masírují po dobu 10 minut, dokud se nezíská pocit tepla;
  • dlaně zvukovodů jsou sevřeny a pomalu staženy;
  • tuberkulózy za uchem jsou masírovány, je vyvíjen tlak na ušní tragus a ušní lalůčky jsou pomalu staženy zpět;
  • uši jsou uzavřeny dlaněmi tak, aby prsty byly na zadní straně hlavy, lehké klepání se provádí na zadní povrch;
  • uši jsou zavřené dlaněmi a ostře otevřené.

Každý z pohybů se provádí 10 až 15krát. Na konci masáže mají pacienti pocit, jako by jim začaly „hořet“ uši. Takový komplex vám umožňuje zlepšit krevní oběh a zmírnit příznaky ztráty sluchu, díky propojení aktivních bodů s vnitřními orgány se zlepšuje práce všech životně důležitých systémů.

Lidové léky ke zlepšení sluchu

K léčbě ztráty sluchu se používají kapky na bázi léčivých bylin a rostlin, účinné je použití turundy. Použití lidových receptů by mělo být prováděno v kombinaci s konzervativními metodami terapie, je nepřijatelné odmítnout léky a fyzioterapii.

Následující recepty na ztrátu sluchu jsou nejoblíbenější:

  • česnekové turundy - válečky jsou impregnovány směsí stroužku česneku a 3 kapek kafrového oleje, které se drží v zvukovodu, dokud se neobjeví pocit pálení, doba trvání kurzu je 14 dní;
  • bičíky s propolisem - směs stejných dílů 10% alkoholického propolisu a rostlinného oleje se používá jako impregnace, kapalina se před použitím protřepává, průběh léčby trvá od 15 do 20 dnů;
  • kapky řepy - čerstvě vymačkaná kořenová šťáva se vštípí do každého zvukovodu 3 kapky 3x denně po dobu 4 týdnů.

Léčba hluchoty a ztráty sluchu pomocí sluchových cvičení je

Část II. Jak zlepšit sluch.

Pokud nechcete předčasně ztratit sluch, musíte každý den cvičit na uši (pro prevenci).
Zlepšení sluchu cvičením
Níže uvedená cvičení Celestial Drum byla vyvinuta tradiční čínskou medicínou před mnoha stovkami let. Mohou zlepšit sluch u starších a starých lidí, stejně jako u pacientů s kochleární neuritidou..

1. Stiskněte obě dlaně k ušním boltcům (snáze se to říká: zakryjte obě uši dlaněmi).
2. Buben se středními prsty obou rukou 12krát na zadní straně hlavy, což způsobí, že vaše uši budou znít jako tlukot bubnu.
3. Po dokončení bubnování znovu pevně zavřete uši a poté z nich okamžitě sundejte dlaně. Tuto manipulaci opakujte 12krát..
4. Na konci cvičení vložte oba ukazováčky do uší a třikrát je otáčejte tam a zpět, jako byste si čistili uši, poté prsty rychle sundejte.

Tato část cvičení se provádí třikrát..

Zadní část hlavy je místem shromažďování všech „jangových“ poledníků. Tady, pod místem, kde bubnujete prsty, je lebeční obal, který pokrývá mozeček, který hraje důležitou roli: posiluje a koriguje pohyby těla a držení těla..
Dvanáct poklepání má podle tradiční čínské medicíny osvěžující účinek na mozek. Efekt je nejvíce patrný ráno, ale tato cvičení se doporučuje provádět, i když jste velmi unavení..
Otáčení prstů v uších je masáž ušního bubínku, to platí také pro rychlé otevření a zavření zvukovodu.
Tato cvičení významně zlepšují sluch a zabraňují rozvoji mnoha onemocnění uší..

Varianta těchto cvičení:
Ráno, když vstanete z postele, dobře si promněte uši dlaněmi kruhovým pohybem ve směru hodinových ručiček a pevně je přitlačte k hlavě. Poté dlaněmi rukou přitlačte na hlavu a ostře stáhněte ruce. Proveďte takový tlak 10 - 20krát za relaci. Poté si zasuňte prst do ucha, co nejtěsněji uzavřete vnější zvukovod a najednou prst vytáhněte. To by mělo být provedeno 10 až 20krát denně. Současně dochází k vibracím ušního bubínku, zlepšuje se jeho zásobení krví..

Masáž:
Vložte ukazováčky do zvukovodů a palci energicky masírujte všechny části ušního boltce; pro usnadnění masírování horní části ušního boltce lze palce zasunout do zvukovodu a masírovat zbytkem prstů. Další - udělejte to opatrně! Dlaněmi omotejte ušní boltce a přitlačte je k hlavě: shora dolů, zezadu dopředu, zdola nahoru. Stiskněte ušní boltce dlaněmi a otáčejte s nimi v obou směrech. Proveďte 3-4krát. Vytáhněte ušní lalůčky dolů (5–10krát). Masáž zachovává a zlepšuje sluch, zlepšuje krevní oběh ve vnitřním uchu a zabraňuje ztrátě sluchu a atrofii sluchového nervu, silně tonizuje tělo.

Jóga: karna-šakti-vardhaka
Postavte se rovně s nohama dohromady. Zavřete ústa, zakryjte si uši dvěma palci a zavřete oči ukazováčky. Prostřední a prstencové prsty leží kolem úst, které je třeba tvarovat jako vraní zobák:

Nyní vdechněte vzduch, nafoukněte tváře a spusťte bradu do prohlubně horní části hrudníku. Zadržte dech co nejvíce:

Poté vraťte krk do normální polohy, postupně otevírejte oči a současně vydechujte vzduch nosem..
Pamatujte, že při zadržování dechu by měly být tváře nafouknuty více. Toto cvičení vytváří tlak uvnitř úst, který je tlačen vzduchem přes Eustachovu trubici, která spojuje ústa se středním uchem. Správné fungování této trubice je nezbytné pro vyrovnání tlaku uvnitř a vně ušních boltců. Bez toho nemůže dojít k volné oscilaci ušního bubínku, což znamená poškození sluchu.

Jalandhara bandha, která je součástí celého procesu, stimuluje funkci jak endokrinních žláz, tak nervů umístěných v této oblasti. Toto cvičení léčí mnoho podmínek uší a zlepšuje sluch..

„Uzavřením ušní otvory, nosní dírky, oči a ústa vyčistíte průchod pro zvuk a uslyšíte jasný (vnitřní) zvuk“ (Hatha Yoga Pradipika, IV: 68).

Taoistická gymnastika Qigong.
V síti je celé video s názvem „Taoistická qigongová gymnastika pro smysly a rozvoj psychických schopností“.
Z toho jsem vystřihl fragment s cviky na zlepšení sluchu a zveřejnil ho na Youtube. Na konci videa jsou doporučení, která si musíte přečíst, než budete pokračovat..
Koukni se:
www.youtube.com/watch?v=QHLTU9...

Pokud zhoršení již začalo, uslyšíte neustálé zvonění nebo hluk v uších az nějakého důvodu nemůžete jít do nemocnice, měli byste vyzkoušet alternativní metody léčby. Například tato metoda je všeobecně známá:

K ošetření použijte 30-40% přírodní, kvalitní alkoholovou tinkturu propolisu smíchanou s olivovým olejem v poměru 1: 4. Po smíchání se získá nádherně vonící emulze světle hnědé barvy. Před použitím tekutinu protřepejte..
Terapeutické postupy se provádějí následovně: vyrábějí turundochki z gázy, které jsou nasáklé směsí emulze, lehce přitlačeny ke stěně lahve a jemně vloženy do ucha pinzetou, aby nedošlo k poškození ušního bubínku. U dětí je tampon ponechán v uchu přes noc po dobu 12 hodin, provádí se denně, celkem tedy 12 procedur. Dospělí nechávají tampon v uchu po dobu 36 hodin, každý druhý den, ale také 10 - 12 procedur na jeden kurz.

Otolaryngolog I. T. Pershakov přednesl zprávu na mezinárodním sympoziu v Bukurešti v sedmdesátých letech. Měl 382 ambulantních pacientů ve věku od 10 do 45 let a starších. Příčiny ztráty sluchu jsou různé.
Po léčbě propolisem došlo ke zlepšení sluchu u 314 pacientů. 47 pacientů zůstalo bez zlepšení. Hluk v uších, zaznamenaný u 106 pacientů, po léčbě zmizel u 62, se zmenšil mnohem u 16 a zůstal stejný u 28. Souběžně s tím zaznamenali pacienti zlepšení paměti, celkové nálady a stavu výkonu.

Navzdory dobrému účinku při léčbě pacientů s propolisem by mělo být provedeno po konzultaci s lékařem: ušnice je příliš choulostivá záležitost.
Ještě většího účinku lze dosáhnout, pokud spolu s výše uvedenou léčbou budou každodenní gymnastická cvičení uší na pozadí naturopatického, fytoterapeutického ošetření a dýchání podle Buteyko metody.

Chcete-li zkontrolovat svůj sluch, musíte kontaktovat ORL. Měl by zkontrolovat ucho, zda není fyzicky poškozeno, a sirné zátky, pokud nejsou nalezeny, a pokud si stěžujete na sluchové postižení, může napsat doporučení pro audiogram. Lze to provádět samostatně v audiologických (sluchových) centrech nebo ve specializovaných ORL kancelářích. Obvykle se provádí spíše podmíněně, od 125 Hz do 8 kHz, ale stále poskytuje subjektivní představu o porušování.

Osoba sedí v kabině, nasadí si sluchátka a střídavě do každého ucha dostává signály - selektivně na různých frekvencích. Začínají tichým, dokud to člověk na této frekvenci neslyší a nestiskne tlačítko. A audiometr za sklem dává bod na grafu „ušní frekvenční odezvy“ pro vodivost vzduchu. Poté tyto body ručně spojí perem a nakreslí primitivní křivku.
Poté je na hlavu položen radiátor, který vydává zvuk podél kosti za uchem. A stejný graf je nakreslen pro kostní vedení, místo bodů jsou umístěny pouze kříže.
Pro běžné lidi je dostačující rozsah 125 Hz - 8 kHz (k posouzení změn sluchu v řečovém rozsahu). Hudebníci a zvukáři musí hledat takzvaný „vysokofrekvenční“ audiogram. Formulář pro něj má další tabulku pro vysoké frekvence od 8 do 16 kHz. Kromě toho, pokud můžete požádat o poskytnutí signálů na těch frekvencích, které jsou obvykle předávány „obyčejným“ lidem.
V Kyjevě to pro mě udělali v Institutu otolaryngologie. Kolomiychenko. K tomu byly použity 2 páry sluchátek: od 125 Hz do 8 kHz - Telephonics TDH-39 a od 8 kHz do 16 kHz - Koss HV / 1A Plus.
Audiometr byl zjevně skvělý, protože věděl, jak sám kreslit audiogramy a tisknout je na speciální papír (zřejmě termální papír). Ale stejně byly nakresleny ručně, protože takového papíru je nedostatek a už ho dlouho nemají.
Pokud není možné vytvořit audiogram, můžete to udělat doma pomocí programu Ušní test. Má mnoho nastavení týkajících se rozsahu signálů, ale hotový audiogram nemá osu frekvence..
Více informativní harmonogram lze vypracovat zde:
http://www.phys.unsw.edu.au/jw/hearing.html
Je důležité začít s nastavením zvukové karty: v mixu (nebo na ovladači hlasitosti sluchátek, pokud je k dispozici) nastavte zvuk na minimum a poté klikněte na čtverec ve sloupci 1 kHz někde uprostřed. Poté začněte zvyšovat úroveň směšovače zvuku (nebo na ovladači hlasitosti sluchátek, dokud se zvuk na 1 kHz neuspokojí - ani tichý (aby byl hlasitější než okolní zvuky, jako je počítač), ani hlasitý.
Pak můžete spustit test. Obvykle začínají s nízkými frekvencemi (tam je to 30 Hz), kliknutím na čtverečky začínající od BOTTOM. postupné zvyšování signálu na hranici slyšitelnosti.
Jakmile sotva uslyšíte zvuk, přejděte do dalšího sloupce a znovu začněte klikat ze SPODKY.
Tam, kde jste přestali, zůstane obdélník označený.
Jak ukázala praxe při práci s tímto webem, nízké frekvence jsou velmi vysoké, což s největší pravděpodobností naznačuje nerovnoměrnou frekvenční odezvu samotných sluchátek, tk. neexistují žádné lineární, dokonce ani mezi studiovými. Ale můžete si podmíněně udělat o svém sluchadle dojem.

Pokud uvidíte ostré zesílení ve středofrekvenčních a vysokofrekvenčních oblastech, zejména na určitých frekvencích (a na audiogramu z kanceláře ORL, bude to opak selhání, protože graf je vykreslen v obráceném zobrazení), musíte okamžitě vyhledat lékaře.

Věda nyní činí pouze první kroky v boji proti poškození sluchu. Koneckonců, je to nerv, a jak víte, nervy se nezotavují (postižená nervová zakončení v kochlei).
Tyto první kroky byly podniknuty zpět v Sovětském svazu. Naši vědci vyvinuli zařízení "SCENAR" a "CHAKRA".
Dokonce otevřeli specializovanou kliniku.
Článek na toto téma:
http://medinfa.ru/article/100/115368/
Zařízení TinniTool se nyní prodává do zahraničí, které stejně jako sovětská zařízení pracuje s laserem při určitých vlnách. Protože zařízení není levné, pak si ho (v Evropě) dokonce pronajmou!
Informace:
http://www.tinnitool.com/en/therapie_moeglichkeiten/index.php

Pro léčbu pacientů s náhlou ztrátou sluchu v první čínské nemocnici Jiaxing byla ve spolupráci s Dr. Ferdinandem Biselinkem ze Sanit Medical Center (Nizozemsko) úspěšně použita metoda hyperbarické oxidace. Výsledky byly úžasné - sluch se vrátil u více než 80% pacientů po 40 relacích HBO, 5 dní v týdnu.

Podle řady audiologů a otorinolaryngologů lze těžkou senzorineurální ztrátu sluchu způsobenou vystavením hluku nad 140 dB často vyléčit téměř úplně, pokud je léčba steroidy zahájena okamžitě (před koncem dne). Účinnost této nové metody však vyžaduje další ověření:

Existují také náznaky, že užívání idebenonu - samotného nebo v kombinaci s vitaminem E - zpomaluje nástup ztráty sluchu nebo jej možná vyléčí. Tato léčba je nyní považována za experimentální..

Podle odborníků z University of Michigan je užívání vysokých dávek vitamínů A, C a E s hořčíkem jednu hodinu před expozicí hluku a pokračování v této léčbě jednou denně po dobu pěti dnů účinným způsobem, jak zabránit chronické ztrátě sluchu u zvířat způsobené expozicí hluku:

www.hearinglossweb.com/Medical...
V roce 2010 schválilo Ministerstvo zdravotnictví a sociálního rozvoje Ruské federace novou lékařskou technologii - mikroproudovou reflexologii:

Ale Japonci byli jako vždy pokročilejší. V roce 2007 provedli experiment na potkanech, vstříkli jim kmenové buňky do vnitřního ucha a stal se zázrak: bezprecedentní obnovení sluchu, zejména při vysokých frekvencích. K dispozici je podrobná zpráva v angličtině:
http://ajp.amjpathol.org/cgi/content/full/171/1/214

V roce 2011 proběhly experimenty s transplantací kmenových buněk odebraných ze sliznice nosu dospělého do struktur kochle vnitřního ucha laboratorních myší prováděné vědci z University of New South Wales a Garvan Institute for Medical Research (Sydney, Austrálie). Ukázali, že v raných stadiích senzorineurální ztráty sluchu mohou takové chirurgické zákroky pomoci zachovat sluchové funkce (Zdroj:

Pandit SR, Sullivan JM, Egger V, Borecki AA, Oleskevich S. (únor 2011). „Funkční účinky dospělých lidských čichových kmenových buněk na senzorineurální ztrátu sluchu v počátcích.“ Kmenové buňky. PMID 21312317)

Pro ty, kteří již žijí s tinnitem, je stres, přepracování, nedostatek spánku, káva, cigarety, alkohol a jiné stimulanty nervového systému kontraindikovány. Jinak se hluk pouze zvýší..

Musím také říci, že nejen hlasitý zvuk způsobuje poškození sluchu. Nejprve jsou to nachlazení. Obzvláště nebezpečné jsou zánět středního ucha, zánět vedlejších nosních dutin (zabíjí vysoké frekvence), různé otolaryngitidy atd. atd. I běžný výtok z nosu ovlivňuje váš sluch! Proč - není těžké uhodnout - ucho-nos-hrdlo je jeden systém, hromadění přebytečné tekutiny, přetížení na jednom místě má velký dopad na druhý.

Za druhé, stav páteře. Zajišťuje prokrvení mozku a tedy všeho, co je v hlavě. Například cervikální osteochondróza může být příčinou tinnitu. Proto musíte spát na ortopedickém polštáři a nejlépe na stejné matraci. A buďte opatrní s fyzickými cvičeními (všechny druhy mostů atd.)

Zatřetí, antibiotika, poranění hlavy, spalničky, příušnice, zarděnky, alergie, dokonce i chřipka a opar se mohou snadno stát příčinou ztráty sluchu.

Ztráta sluchu - cvičení ke zlepšení sluchu

Nedávno jsem dostal v komentářích otázku, jaké cvičení mohou pomoci při ztrátě sluchu. V reakci na to jsem se rozhodl napsat tento článek, protože problémy se sluchem nejsou v naší době tak vzácné. Pojďme nejprve zjistit, co je ztráta sluchu?

Ztráta sluchu je patologický stav charakterizovaný prudkou nebo postupnou ztrátou sluchu. Zhoršení schopnosti vnímat zvuky může být buď krátkodobým jevem, nebo důsledkem vážného onemocnění. Ztráta sluchu může začít postupovat v důsledku užívání určitých syntetických drog, na pozadí nemocí infekční povahy atd..

Pokud máte příznaky ztráty sluchu, nezoufejte, protože pravidelné cvičení může obnovit sluch.

ztráta sluchu - cvičení ke zlepšení sluchu

  1. NEBESKÝ BUBEN - cvičení k obnovení sluchu. Toto je cvičení převzaté ze starověké medicíny. Musíte zavřít uši dlaněmi a lehce na ně 10-12krát klepat prsty směřujícími k zadní části hlavy. Tento zvuk připomíná vzdálený rytmus bubnu. Cvičte až 20krát denně.
  2. KARNA DHAUTI - cvičení pro hygienu uší. Toto je jen jedna z metod čištění, které považuji za nejbezpečnější. Zakryjte si uši dlaněmi a prsty směřujte k zadní části hlavy. Přitlačte dlaně na ušní boltce 30krát v intervalech 1 krát za sekundu. Toto cvičení opakujte 3–5krát denně při problémech se sluchem a jednou denně, abyste předešli a vyčistili zvukovody..
  3. SHANMUKTI MUDRA - mudra pro zlepšení sluchu. Tato mudra se někdy nazývá Shanmukhi mudra nebo Karna Shaktivardhak a označuje se jako jóga shatkarmas (očistné praktiky), i když není zahrnuta do hlavních 6 shatkarmas.
Shanmukti mudra - technika provedení

Cvičení můžete provádět v jakékoli pohodlné meditativní asaně. Pokud nemůžete sedět se zkříženýma nohama, proveďte cvičení ve stoje. Je důležité, abyste měli rovnou páteř.

V poloze se zkříženýma nohama (nebo v jakékoli jiné meditativní asaně) sledujeme také polohu páteře - musí být narovnána.

Dech zadržujeme tolik, kolik se cítíte pohodlně, nemusíte přeexponovat. Počet opakování - od 3 do 9krát.

  • Palci pevně zatlačte na tragus a uzavřete zvukovody.
  • Zavřeme oči a položíme ukazováčky na horní víčka (není třeba na oči silně tlačit).
  • Prostřední prsty uzavírají nosní dírky stisknutím křídel nosu po stranách.
  • Nejmenované prsty jsou umístěny nad horními rty a malé prsty pod dolními rty a zavírají ústa.
  • Prostřednictvím úst, prodloužených ve formě zobáku (trubice), se provádí inhalace. Na konci inhalace líce opuchnou, prsty pevně sevřou rty, nos a zvukovody. Ukazováky zůstávají na očích.
  • Zatímco držíte nádech, brada jemně klesá k jugulární fosse (prohlubeň ve tvaru písmene V v dolní části krku před hrudníkem). Ukázalo se, že je to malá jalandhara bandha.
  • Pokud pocítíte mírné nepohodlí, zvedněte bradu. Uvolněte nosní dírky odstraněním prostředních prstů a pomalu vydechněte..
  • Ponechte zbytek prstů ve stejné poloze, znovu se nadechněte, zavřete nosní dírky prostředními a opakujte celý cyklus.

Shanmukti mudra pomáhá vypnout všechny smysly a nasměrovat vaši pozornost do těla. Zklidňuje nervový systém, uvolňuje stres, zlepšuje sluch a zrak.

Přihlaste se k odběru mého kanálu YouTube, aby vám neunikla žádná nová videa! Nyní si můžete stáhnout moje videonávody. Zde zanechejte své komentáře, návrhy a přání v komentářích. Připojte se k naší skupině VKontakte a držte krok s novinkami, přečtěte si užitečné recepty a poslouchejte hudbu!

Senzorineurální ztráta sluchu: příznaky, léčba

Role sluchu v životě člověka je téměř neocenitelná, ale dnes lze stále více slyšet diagnózu senzorineurální ztráty sluchu. Sluchové postižení nebo ztráta sluchu jsou vážným sociálním problémem. Otázky, co je ztráta sluchu, její příznaky a jak k ní dochází, si kladou nejen starší lidé, ale také mladí lidé. Koneckonců, toto onemocnění z roku na rok „omladne“ z několika důvodů. Je možné vyléčit ztrátu sluchu a jaká opatření by měla být za tímto účelem přijata.

Co je senzorineurální ztráta sluchu a jak k ní dochází

Pokud vám byla diagnostikována senzorineurální ztráta sluchu, co to je, lékař vysvětlí. Toto onemocnění, nazývané také senzorineurální ztráta sluchu, nebo kochleární neuritida, je ztráta sluchu, patologie, ke které dochází při poškození nervových vláken v určitých oblastech sluchového analyzátoru: vnitřní ucho, sluchový nerv a další formace sluchového systému.

Příznaky tohoto komplexního onemocnění se projevují ztrátou sluchu v jednom nebo obou uších, zhoršenou koordinací pohybů. Někdy se objeví nevolnost a zvracení, stejně jako hluk nebo zvonění v uších (hučení, pískání). Pokud uši neslyší dobře, pacienti nerozumí dostatečně dobře mluvenému jazyku (v závislosti na stupni ztráty sluchu) a je pro ně obtížné vnímat vysokofrekvenční zvuky. Ušní bubínek si zároveň zachovává svou celistvost a barvu..

Příčiny ztráty sluchu jsou různé. Sluchové postižení nastává v důsledku několika faktorů:

  • Dlouhodobé vystavení hluku, vibracím v domácnostech nebo vozidlech (včetně poslechu hudby se sluchátky)
  • Nežádoucí účinky užívání léků (antibiotika, řada diuretik atd.)
  • Důsledky infekčních onemocnění (chřipka, SARS, herpes, spalničky, zarděnky atd.)
  • Cévní poruchy (arteriální hypertenze, ateroskleróza, trombóza, osteochondróza)
  • Toxické účinky určitých průmyslových látek a látek pro domácnost
  • Různá zranění (hlavně TBI)
  • Dlouhodobé vystavení stresovým faktorům
  • Hypoxie plodu během těhotenství nebo porodu
  • Genetická predispozice a změny související se stárnutím ve sluchovém analyzátoru spojené se zánětem a degenerací kochleárních nervů (senilní ztráta sluchu nebo presbycusis).

Dnes však významnou skupinu tvoří pacienti, kteří si stěžují na sluchové potíže a ztrátu sluchu, jejichž příčiny nelze najít..

Diagnostika ztráty sluchu

Přemýšlíte, co dělat, pokud je vaše ucho nedoslýchavé, musíte vyhledat radu ORL lékaře. Pokud zaznamenáte ztrátu sluchu (šeptání a mluvení) nebo hluk v uchu, použijí se hardwarové diagnostické metody. V případě onemocnění je senzorineurální ztráta sluchu léčena a diagnostikována otolaryngologem a audiologem. Ten zahrnuje studii funkcí zvukově vodivých a zvukově vnímajících systémů, různých oddělení sluchového analyzátoru. To vám umožní určit úroveň a lokalizaci poruchy a také předepsat účinnou léčbu ztráty sluchu.

Takže za přítomnosti patologického procesu v hlemýždi je narušeno vnímání vysokých tónů. Rozsáhlejší zánětlivý proces (například u onemocnění nervového kmene) rozšiřuje rozsah ovlivněných frekvencí: pacient špatně nerozlišuje vysoké a nízké zvuky.

Při jmenování lékaře si může pacient stěžovat, že má potíže se sluchem na jedno ucho. Bez ohledu na to, zda je to pravé nebo levé, diagnóza je složitá. Počáteční prohlídka sluchového analyzátoru vyžaduje test ladičky. Tato metoda umožňuje lékaři určit, který typ vedení zvuku trpí - vzduch nebo kost, což určuje volbu další taktiky léčby. Tónová prahová audiometrie poskytuje informace o stupni snížení prahové hodnoty sluchu a obtížně vnímatelných zvukových frekvencí (vysokých nebo nízkých).

Efektivnější a moderní metodou je audiometrie. Umožňuje vám určit, jak špatně ucho slyší, které frekvence jsou vnímány horší. V některých případech se používá metoda měření impedance zaměřená na identifikaci konkrétní příčiny ztráty sluchu: prasknutí řetězce sluchových kůstek (malleus, incus a stapes), výpotek bubínku, dysfunkce Eustachovy trubice atd..

Kromě výše uvedených studií mohou být pacientům přiděleny testy a vyšetřeny krevní obraz, jaterní funkční testy, stav kardiovaskulárního, močového a endokrinního systému, aby bylo možné zvolit další metodu léčby.

Druhy a stupně onemocnění

Podle stupně trvání se senzorineurální ztráta sluchu dělí na:

  • akutní - trvá jeden měsíc nebo méně
  • subakutní - až 3 měsíce
  • chronické - více než 6 měsíců

To je třeba vzít v úvahu a ihned po zhoršení sluchu se poraďte s lékařem..

Z etiologie (příčina výskytu) může být vrozená nebo získaná (vyskytuje se mnohem častěji).

Senzorineurální ztráta sluchu podle úrovně prahového vnímání zvuků se dělí na:

  • Stupeň 1 (snadný): vnímání šepotu - 1-3 m, hovorová řeč - 4-6 m, 26-40 dB
  • Stupeň 2 (střední): šeptání - do 1 m, mluvení - 1-4 m, 41-55 dB
  • Stupeň 3 (středně těžký): šeptání - 0 m, mluvení - do 1 m, 56-70 dB
  • 4 stupně (těžký) - 71-90 dB

Senzorická hluchota je diagnostikována, když je narušeno vnímání zvuků nad 90 dB.

Léčba a prevence

Pokud narazíte na náhlou ztrátu sluchu, okamžitě vyhledejte svého lékaře. V tomto případě můžete mít čas na obnovení funkcí analyzátoru. Při samoléčbě existuje vysoká pravděpodobnost úplné ztráty sluchu.

Jak k léčbě ztráty sluchu, tak k prevenci tohoto onemocnění je nutné ve specializované otolaryngologické nemocnici, kde je potřebné vybavení pro diagnostiku a terapii. Léčebný režim je u každého pacienta individuální, záleží na příčině ztráty sluchu, formě onemocnění a přítomnosti doprovodných onemocnění. Váš lékař vám řekne, jak léčit ztrátu sluchu.

Pro ztrátu sluchu způsobenou infekcí jsou předepsána antibiotika a diuretika (Betaserc, Prednisolone, Cinnarizin, Furosemid atd.), Imunomodulátory a fyzioterapeutické metody léčby (elektroforéza, Darsonvalovy proudy). Pokud je ztráta sluchu doprovázena závratěmi, předepisují se antihistaminika ke zlepšení vnitřního ucha a prokrvení vnitřního ucha. V každém případě se provádí vitaminová terapie (skupina B), která zlepšuje činnost nervového systému. U ztráty sluchu nad 40 dB se doporučují sluchadla. Léčba senzorineurální ztráty sluchu je zaměřena především na zlepšení mikrocirkulace sluchových orgánů, odstranění přebytečné tekutiny z těla, nasycení krve látkami, které zabraňují hypoxii. Hlavním cílem je zabránit zhoršení sluchu..

Kromě léčby drogami jsou předepsány fyzioterapeutické postupy ke zvýšení pravděpodobnosti uzdravení sluchu. Reflexoterapie (akupunktura nebo laserová punkce), hyperbarická okysličování (pacient dýchá v kyslíku dodávaném pod tlakem) - metody, které zlepšují mikrocirkulaci a přívod krve do poškozených oblastí analyzátoru.

Léčba ztráty sluchu vyžaduje dodržování ochranného režimu. Měli byste se vzdát alkoholu a kouření, dodržovat dietu, vést aktivní a zdravý životní styl, minimalizovat dopad stresu, méně mluvit po telefonu, snažit se nevystavovat uši hlasitým zvukům. V tomto případě je možné obnovení sluchu pomocí senzorineurální ztráty sluchu. Hlavní věc je, že nemoc nebude postupovat a na této úrovni existuje šance udržet sluch až do stáří. Jinak se sluch může zhoršit a riziko úplné hluchoty se zvyšuje, což vyžaduje instalaci kochleárního implantátu nebo stálé nošení sluchadla..

Studium ztráty sluchu, ztráty sluchu, příznaků, příčin a léčby je výsadou specialistů. Existuje však řada bodů, které lze přidat k terapeutickému účinku doma..

Co dělat pro zlepšení sluchu

Existuje řada způsobů, jak si můžete sami zlepšit sluch. Nedoporučuje se léčit ztrátu sluchu doma, ale jako pomůcka se doporučuje následující cvičení.

Budete muset stisknout pravou dlaň k pravému ušnímu boltci a levou doleva, zatímco prsty jsou téměř uzavřené v zadní části hlavy. Je nutné provést 12 klepnutí třemi prsty obou rukou na zadní straně hlavy. Pak obě uši pevně zavřete dlaněmi a prudce je stáhněte, počet akcí je stejný jako v prvním cviku. Dále byste měli zavést ukazováčky do zvukovodů a třikrát je otočit tam a zpět. Poté najednou prsty sejměte. Cvičení se provádí třikrát. Dělat takový komplex každý den, nejlépe ráno a večer. Ztráta sluchu přestane být pozorována a funkce analyzátoru se naopak zlepší.

Co dělat, když vás tinnitus obtěžuje? Lze jej vyloučit provedením tohoto cvičení. Budete muset sedět na židli, zavřít oči a trochu naklonit hlavu dopředu. Pevně ​​uzavřete uši dlaněmi a přitiskněte je k spánkům a prsty položte na zadní část hlavy. Špičkou prostředního prstu pravé ruky proveďte 60 rytmických klepnutí prostředním prstem levé ruky.

Léčba ztráty sluchu a pravidelné provádění těchto cvičení nejen obnoví činnost sluchového analyzátoru, ale také pomůže uzdravit tělo jako celek..

Stránka obsahuje výhradně originální a autorské články.
Při kopírování vložte odkaz na zdroj - stránku článku nebo hlavní stránku.

Jak zlepšit sluch

Pokud jste stále daleko od stáří a vaše uši nejsou stejné, spěchejte k lékaři. Možná je stále možné zastavit špatný proces.

Jak zjistit, zda jste nedoslýchaví

  1. Stalo se pro vás obtížné mluvit na hlučných místech nebo v davu. V takových situacích dáváte přednost přerušení takové konverzace nebo nekomunikování s lidmi vůbec.
  2. Úroveň hlasitosti, kterou nastavíte při poslechu hudby ve sluchátkách, je nyní vyšší než dříve. Jinak ale buben nebo kytara ve vašich oblíbených písních podle vašeho názoru takhle nezní..
  3. Zvýšíte hlasitost televize.
  4. Docela často požádejte ostatní, aby zopakovali, co bylo řečeno, nebo mluvte jasněji, protože je neslyšíte poprvé.
  5. Vyvarujte se telefonování, protože pro vás nestačí zvuk.

Pokud zjistíte, že máte alespoň 2–3 z uvedených příznaků ztráty sluchu, vaše uši nefungují správně. Abyste pochopili, jak je to vážné a zda je možné vrátit mizející sluch, musíte zjistit několik podrobností..

Proč to slyšíme?

Ucho je jemnější a citlivější struktura, než si mnozí zvykli myslet.

Skládá se ze tří částí (nebudeme se podrobněji zabývat, popis je schematický).

1. Vnější ucho

Zahrnuje ušnice a zvukovod. Zachycují a koncentrují zvukové vlny a posílají je hlouběji.

2. Střední ucho

Obsahuje ušní bubínek a tři drobné kosti s ním spojené. Membrána vibruje působením zvukových vln, pohyblivé kosti tyto vibrace zachycují a zesilují a přenášejí je dále.

Samostatná nuance: dutina středního ucha je spojena s nosohltanem prostřednictvím takzvané Eustachovy trubice. To je nezbytné k vyrovnání tlaku vzduchu před a po tympanické membráně..

3. Vnitřní ucho

Je to takzvaný membranózní labyrint uvnitř spánkové kosti. Šnek je jednou z nejdůležitějších částí kostního labyrintu. Název získal podle charakteristického tvaru..

Labyrint je naplněn kapalinou. Když kosti středního ucha přenášejí vibrace, tekutina se také začne pohybovat. A dráždí nejjemnější chloupky, které pokrývají vnitřní povrch šneka. Tyto vlasy jsou spojeny s vlákny sluchového nervu. Jejich vibrace se mění v nervové impulsy, které náš mozek interpretuje jako: „Ach, něco slyším!“

Proč se sluch zhoršuje

Existují stovky důvodů. Jakékoli poškození, zánět, modifikace v každé ze tří částí ucha vede k tomu, že orgán ztrácí schopnost správně zachytit a vyslat zvukové signály do mozku.

Zde jsou nejčastější příčiny ztráty sluchu.

1. Stárnutí

S věkem se citlivé chloupky v kochlei opotřebovávají a přestávají přesně reagovat na vibrace tekutin v membránovém labyrintu. Výsledkem je, že starší lidé často trpí neustálým tlumeným hučením v uších a zvyšující se hluchotou..

2. Zvyk poslouchat hlasitou hudbu se sluchátky

Hlasité zvuky, jako je věk, poškozují citlivé vlasy a nervové buňky ve vnitřním uchu.

3. Barotrauma

Silný zvukový útok (například ohňostroj bouchnutí velmi blízko, rockový koncert, velmi hlasitý večírek v nočním klubu) může způsobit barotrauma - protažení nebo dokonce prasknutí bubínku. Když se natáhne, schopnost slyšet se po chvíli sama vrátí. Ale s prasklým ušním bubínkem budete muset dlouho chodit na ORL..

4. Sirná zátka nebo jiné cizí předměty ve zvukovodu

Může to být například mazové žlázy, které jsou zanícené před vytvořením abscesu, nebo stejná voda, která se dostala do ucha po koupání. To vše brání zvukovodu a brání správnému pronikání zvukových vln do ušního bubínku. Objeví se pocit ucpání ucha.

5. Infekce vnějšího zvukovodu

Způsobují zánět a otok, což opět zužuje zvukovod..

6. Všechny druhy zánětu středního ucha

Otitis media jsou zánětlivé procesy virové nebo bakteriální povahy, které se vyvíjejí v uchu. V závislosti na tom, která část ucha je postižena onemocněním, lékaři rozlišují mezi vnějším, středním a vnitřním (labyrinthitidou) zánětem středního ucha.

Jedná se o nebezpečné onemocnění, které je plné nejen dočasné, ale i úplné ztráty sluchu. Proto je při nejmenším podezření na zánět středního ucha důležité co nejdříve konzultovat lékaře..

7. Příušnice, příušnice, zarděnky

Tyto infekce agresivně útočí na vnitřní ucho a mohou vést k úplné hluchotě..

8. Zvyk čistit si uši vatovými tampony

Lékaři jsou kategoricky proti takovým opatřením. Neopatrný pohyb může tlačit ušní vosk dolů a zablokovat ušní bubínek nebo poškodit citlivou pokožku zvukovodu a způsobit zánět..

Někdy se čističům podaří dokonce perforovat ušní bubínek nebo poškodit sluchové kosti, což je plné ne částečné, ale již úplné ztráty sluchu alespoň v jednom uchu.

9. Užívání některých léků

Vysoké dávky aspirinu, jiných léků proti bolesti, antimalarik a řady diuretik mohou způsobit příčiny ztráty sluchu u dospělých tinnitus - hluk nebo zvonění v uších. Naštěstí se jedná o dočasný jev, který zmizí, jakmile přestanete užívat léky..

Jiné léky, jako je antibiotikum streptomycin a některé chemoterapeutické léky, mohou poškodit vnitřní ucho. Ale to je již vážné: aby nedošlo ke zotavení ze ztráty sluchu, je důležité konzultovat lékaře včas a pokud je to možné, vyměnit ototoxický lék.

10. Nemoci doprovázené vysokou horečkou

Horečka může poškodit nervové buňky ve vnitřním uchu. Proto je lepší snížit teplotu, zejména teplotu, která vzrostla nad 38,5 ° C.

11. Fyzické poranění hlavy

Nárazy mohou poškodit střední a vnitřní ucho.

12. Otoskleróza

Toto je název onemocnění středního ucha, při kterém se velikost kůstek zvětšuje a jejich pohyb je obtížný. To znamená, že nemohou správně „poklepat“ na vibrace bubínku do vnitřního ucha..

13. Autoimunitní a jiné nemoci

Autoimunitní onemocnění vnitřního ucha, Menierova choroba, všechny druhy nádorů - spektrum nemocí, jejichž vedlejším účinkem je ztráta sluchu, je poměrně široká 7 nemocí, které mohou způsobit ztrátu sluchu.

Jak zlepšit sluch

Chcete-li odpovědět na tuto otázku, musíte prodiskutovat svůj konkrétní případ s terapeutem, ORL nebo úzkým specialistou - audiologem. Zjistí přesně, co způsobilo ztrátu sluchu..

Pokud příčina spočívá v sírové zátce, zánětu a jiném poškození vnějšího ucha, prognóza je příznivá. Ve většině případů stačí odstranit příčinu: umyjte zástrčku, zbavte zvukovodu vody, která se do ní dostala, vyléčte zánět a sluch bude obnoven.

Pokud příčina ovlivňuje střední ucho, mohou nastat určité komplikace. Například poškození ušního bubínku nebo otoskleróza mohou vyžadovat chirurgický zákrok a dlouhodobou rehabilitaci. Naštěstí se moderní medicína naučila řešit tyto problémy docela úspěšně..

Nejobtížnějším případem je vnitřní ucho. Pokud je labyrinthitida stále léčitelná, je nemožné obnovit vlasy a nervové buňky, které se opotřebovaly věkem nebo nadměrnou láskou k hlasité hudbě. Proto se uchylují k radikálním metodám - instalaci sluchadla nebo kochleárního implantátu (protéza, která přebírá práci opotřebované kochley). Jedná se o poměrně nákladná zařízení a postupy..

Jak zabránit ztrátě sluchu

Bohužel to není vždy možné. Genetika, autoimunitní onemocnění, poranění hlavy - tyto faktory nelze předem ovlivnit.

Stále však můžete něco udělat..

  1. Vyvarujte se příliš hlučných koncertů a představení.
  2. Nezapínejte hlasitý zvuk ve sluchátkách.
  3. Pokud pracujete na hlučném místě, rádi střílíte nebo jezdíte na motocyklu, nezapomeňte použít špunty do uší nebo chrániče sluchu.
  4. Odpočiňte si uši - trávte více času v tichu.
  5. Nezačínejte nachlazení a ještě více se nesnažte snášet bolest v uších, kterou otitis media pociťuje.
  6. Pokud máte rýmu, vyfoukněte nos. Nasávání hlenu může způsobit vzestup infekce Eustachovou trubicí k uchu.
  7. Nečistěte si uši vatovými tampony!
  8. Ujistěte se, že jste očkováni vakcínou MMR (komplexní lék proti spalničkám, příušnicím, zarděnkám). Pokud ne, nechte se očkovat.
  9. Čas od času si proveďte test sluchu. Toho lze dosáhnout jak u audiologa, tak i doma..
Články O Zánět Hltanu