Hlavní Tracheitida

Jak vyléčit nachlazení s léčivými bylinami - účinné lidové recepty

V chladném období je snadné nachladnout. Jedním z účinných a levných prostředků k léčbě onemocnění dýchacích cest jsou lidové recepty bylinné medicíny.

Byliny na nachlazení pomáhají rychle obnovit oslabenou imunitu a v krátké době překonat nebezpečné příznaky.

Byliny v moderní medicíně se proto používají jako adjuvans při léčbě nachlazení..

Jak se projevuje nachlazení

Nachlazení, SARS nebo chřipka jsou klasifikovány jako obecná onemocnění dýchacích cest.

Mezi první příznaky nemoci patří obecná nevolnost, slabost, bolest a bolesti svalů, vzácně jsou pozorovány bolesti hlavy, závratě, nevolnost nebo ztráta chuti k jídlu. Standardní příznaky se objevují v prvním týdnu po infekci.

Trvání onemocnění závisí na odolnosti imunitního systému těla a jeho schopnosti odolat určitému typu patogenu.

Hlavní příznaky nachlazení jsou:

  • zvýšená tělesná teplota, horečka, silné zimnice;
  • bolesti těla, časté bolesti svalů a křeče;
  • nosní kongesce, rýma, slzení;
  • kašel a bolest v krku;
  • kýchání, bolest na hrudi.

Praxe ukazuje, že bylinná medicína doma je nejúčinnější v počáteční fázi nachlazení..

V akutním období onemocnění je racionální používat kombinovanou léčbu - užívat bylinné odvarky souběžně s lékařskými předpisy.

Byliny na příznaky nachlazení

Téměř všechny byliny s protizánětlivými vlastnostmi mají komplexní účinek na lidské tělo..

Pomocí nich můžete současně zabránit šíření patogenu-patogenu, zlepšit pohodu a posílit imunitu. Jaké byliny pomáhají s určitými příznaky nachlazení?

Byliny známé z dětství pro nachlazení a nachlazení:

  • při zvýšených teplotách - odvar z lipového květu, ovoce, malinových listů a květenství heřmánku jako antipyretický, protizánětlivý a tonizující horký nápoj;
  • bylinky na nachlazení a kašel - komplexní vodný nálev listů jitrocele, jetelů a podbělu má uklidňující, protizánětlivý a šetřící expektorantní účinek. Šalvěj také patří k léčivým bylinám na kašel - odvar z této rostliny pomáhá snižovat podráždění sliznice, proto vařte bylinu se suchým kašlem;
  • s rýmou nebo nosní kongescí - kapky na vodní infuzi divokého rozmarýnu, šalvěje a třezalky tečkované snižují zánět a otok sliznice, snižují uvolňování exsudátu, zmírňují podráždění;
  • pot nebo bolest v krku - pravidelné oplachování odvarem z eukalyptu, listů rybízu a bobulí, tymián zmírňuje zánět, zmírňuje bolest při polykání;
  • tymián je vynikající expektorans, nepostradatelný při nachlazení a chřipce, doprovázený charakteristickými příznaky pocitu pálení v hrtanu a silného kašle. Bylinu používejte jako odvar, inhalaci páry a teplé obklady na hrudi;
  • přírodní imunomodulátory - infuze šípků, brusinek, viburnum, odvar z echinacey. Pravidelná konzumace obohaceného nápoje zajistí odolnost těla vůči virům kdykoli během roku.

Léčivé byliny obsahují přírodní antioxidanty, fytoncidy, éterické oleje, mikro- a makroelementy, které mají antibakteriální, protizánětlivé a uklidňující účinky.

Komplexní léčba bylinnou medicínou a tradičními léky proti nachlazení podporuje rychlé zotavení.

Jak používat bylinky na nachlazení

Přívrženci tradiční medicíny doporučují používat několik bylinných přípravků na nachlazení. Například jalovec, heřmánek, březové pupeny mají antivirové vlastnosti..

Obnovte sliznici a snižte zánět pomocí šťávy z aloe, lopuchu a třezalky tečkované. Heřmánek a řebříček obsahují éterické oleje. Kořen Althea, podběl a lékořice přispívají k rychlé eliminaci hlenu.

Maliny a šípky posilují imunitní systém.

Je snadné a snadné připravit bylinný odvar na nachlazení - přidejte suché rostlinné suroviny do vroucí vody a vařte na mírném ohni po dobu 5-10 minut. Když se bylinky usadí na dně, precedíme přes tenkou látku.

K domácí inhalaci lze použít horký vývar.

Připravte infuze následujícím způsobem: na suchou trávu nalijte sklenici vroucí vody, přikryjte talířkem nebo 15–30 minut zabalte ručníkem. Pijte infuzi malými doušky rychlostí jedné sklenice 3-4krát denně.

Bylinné tinktury jsou výtažky ze směsi suchých bylin a vodky. Nalijte 20 gramů suché směsi vodkou, pevně uzavřete a umístěte na tmavé místo. Tinktura je připravena, když kapalina změní barvu.

Existují i ​​jiné recepty na léčbu nachlazení a kašle, například teplý heřmánkový čaj s medem je ideální jako lék proti kašli. Kombinujte studené přísady s jinými bylinkami.

Bylinky na nachlazení pro děti

Při používání bylin na nachlazení u dětí musíte být opatrní při výběru léčivých rostlin, jejich kombinací a dávkování. Mnoho rostlin může způsobit alergii u dítěte, proto před léčbou nezapomeňte konzultovat pediatra.

Vzhledem k tomu, že inhalace je u dětí mladších 3 let kontraindikována, lze pro dítě připravit slabý bylinný odvar nebo čaj. Jaké léčivé byliny na nachlazení lze dát malému pacientovi?

Bezpečné bylinné přípravky pro děti:

  1. Pampeliška léčivá. Nalijte dezertní lžíci surovin se sklenicí vroucí vody, udržujte infuzi v teple po dobu půl hodiny, přeceďte a uložte na tmavé místo. Vezměte 20 ml 3-4krát denně před jídlem. Chcete-li připravit slabé řešení, přidejte lžíci infuze do teplé vody s medem.
  2. Sušené plody šípků, malin, kalin nebo černého rybízu. Obsahuje přírodní antioxidanty, má protizánětlivý a tonizující účinek. Vařte dětský bobulovitý čaj ve výši dezertní lžíce surovin na 200 ml vroucí vody. Nechte své dítě během dne trochu pít..
  3. Lipové květiny. Odvar s přídavkem medu sníží teplotu a uklidní kašel.
  4. Listy máty. Podporujte kašel, dezinfikujte ústní dutinu. Chcete-li zmírnit záchvat kašle, přidejte čajovou lžičku medu.
  5. Odvar z květenství heřmánku. Ideální jako kapky pro ucpání nosu u dětí do jednoho roku. Pro posílení léčebného účinku přidejte do léku několik kapek šťávy z aloe nebo propolisu.
  6. Inhalace z infuze citrónového balzámu, matky, máty se používají jako lék na suchý kašel u dětí starších 3 let. Byliny mají protikřečový účinek, podporují nerušené uvolňování hlenu, uklidňují sliznici hrtanu.

Nadechněte se dětí parním inhalátorem. Vdechování parních roztoků na bázi alkoholové tinktury měsíčku, eukalyptus lze použít k léčbě staršího dítěte.

Lžíci tinktury rozpusťte ve 100 ml vody a nalijte do inhalátoru. Sledujte teplotu páry. Můžete udělat 3-4 sezení procedury po dobu 5 minut denně.

Při bolestech v krku pomáhá kloktání s odvarem kořene lopuchu s přídavkem špetky mořské soli. Vlhký kašel lze uklidnit infuzí kořene lékořice nebo mátového čaje. Pro zjemnění přidejte trochu medu.

Výhody a poškození bylinných procedur

Existuje názor, že bylinná léčba je pro tělo mnohem prospěšnější než uměle syntetizované léky. Spolu s léčivými vlastnostmi má však každá z léčivých rostlin své vlastní kontraindikace..

Pokud to nebude zohledněno při léčbě bylinnými přípravky, může dojít k významnému poškození zdraví. Proto je důležité vědět, že před použitím bylinného léku při léčbě nachlazení se musíte poradit se svým lékařem..

Nemůžete užívat léčivé byliny sami bez předběžného lékařského vyšetření stavu těla jako celku. To platí zejména pro lidi, kteří mají v anamnéze souběžná onemocnění alergické povahy a kardiovaskulárního systému..

Nekontrolovaný příjem bylinných přípravků bez dohledu terapeuta je také kontraindikován u pacientů s vysokým nebo nízkým krevním tlakem nebo s nemocemi, které ovlivňují hladinu cukru v krvi.

Jakékoli akce kombinující léčbu s bylinami a léky, stejně jako zvýšení předepsaných dávek, jsou bez předchozího souhlasu ošetřujícího lékaře kategoricky nepřijatelné..

Je třeba si uvědomit, že velká dávka nepřispívá k rychlému a pozitivnímu účinku. Naopak může oslabit nebo zesílit účinek jiných léků..

Lékaři doporučují věnovat pozornost kromě hlavních kontraindikací také dalším preventivním opatřením při výběru bylin k léčbě nachlazení. To platí zejména během těhotenství a kojení..

Během těhotenství a během období laktace nelze předpovědět účinek bylin na tělo dítěte, proto je při nachlazení lepší užívat nejbezpečnější imunostimulační léky.

Alkohol a kouření během léčby potlačují působení bylinných přípravků, čímž zabraňují rychlému uzdravení.

Přírodní medicína vytvořená přírodou může být mnohem účinnější než léky. Léčba bylinnou medicínou je nejen užitečná, ale také ekonomicky prospěšná..

Preventivně pijte šípkový, heřmánkový a bezový čaj. To zvýší odolnost vašeho těla a zajistí odolnost proti virům během chladného období..

Nejlepší bylinné přípravky pro období nachlazení a chřipky

Prevence nachlazení a chřipky je obrovský trh. Vůbec nezáleží na tom, ve které části světa žijete. Každý může onemocnět! Koneckonců někdy zima není hlavním nepřítelem. Mnoho vitaminů a doplňků výživy, které zabraňují infekci a léčí infekce, je snadno dostupné v lékárnách. Ale nejbezpečnější a nejběžnější jsou bylinky na nachlazení..

Je jich obrovské množství. Možná ani neuvádíme všechny. Ale ať je to jakkoli, všechny léčivé rostliny tohoto druhu jsou velkou pomocí. Kromě toho budou velmi účinné nejen při prevenci nachlazení, ale také při prvních známkách nemoci. Ale co mohu říci, pokud při komplexní léčbě mohou dokonce napravit zanedbaný stav.

Samozřejmě nebudeme slibovat bleskově rychlé výsledky. Jen si pomyslete na to, že předtím nebyly žádné léky s chemikáliemi. A všichni naši předkové byli léčeni pouze bylinami.

Při správném použití mohou léčivé byliny posílit imunitní systém. Vaše tělo si poradí s bakteriemi a viry rychleji. A podle toho se vám bude lépe zlepšovat..

Jak je správně používat? Byliny na nachlazení se obecně vaří pouze v čaji. Nejznámější z nich jsou heřmánek, tymián, šalvěj, lípa, máta a oregano. Někdy však kvůli prevenci chřipky a nachlazení pijí doplňky stravy na bázi léčivých bylin. Určitě ne každý ví o této metodě..

Pokusíme se však vyprávět nejen o nejznámějších farmaceutických rostlinách. Zahrňme na tento seznam další, kteří mají historicky prokázanou sílu proti chřipce a nachlazení. Pomohou nejen vyrovnat se s hlavními příznaky nemoci, ale také zlepšit vaši pohodu..

V tomto článku se dozvíte:

Účinné bylinky na nachlazení

1) Andrographis paniculata

Nazývá se také „indická echinacea“. Vědecké jméno - Andrographis paniculata. Je to tradiční čínská a ajurvédská bylina. Má poměrně dlouhou historii použití při léčbě infekcí horních cest dýchacích..

Andrographis účinně eliminuje příznaky nachlazení, chřipky a sinusitidy. Patří mezi ně zánět, bolest hlavy, rýma a bolest v krku. Všechny tyto příznaky zmizí mnohem rychleji..

Mějte však na paměti, že doporučené použití rostliny se liší v závislosti na dávce a formě podání. Čaj lze konzumovat kdykoli: jak pro prevenci, tak během nemoci. Užívání doplňku stravy v době nachlazení však může být zbytečné..

Nezapomeňte si pečlivě přečíst a dodržovat všechny pokyny na obalu. Ještě lépe, poraďte se s dobrým bylinkářem nebo lékařem ohledně dávkování a trvání. Pamatujte, že i bylinné přípravky mají své vlastní kontraindikace..

2) Bone Stem

Je znám jako Eupatorium perfoliatum. Je to tradiční indické antipyretikum a lék proti bolesti. Ze všech bylin na nachlazení je to nejsilnější protizánětlivý, antialergický, dekongesční a diaphoretický. Od starověku se neustále používá při léčbě chřipky..

Bone Stem obsahuje impozantní množství imunitně stimulujících živin. Mezi nimi je selen, vitamin A, vitamin C a zinek. Tyto vitamíny a minerály pomáhají předcházet a léčit virové infekce, které způsobují nachlazení a chřipku..

Rostlina samozřejmě obsahuje i další základní minerály, jako je vápník, železo a hořčík. Zlepšují vstřebávání, oběh a celkovou účinnost dalších živin byliny pro nachlazení a chřipku.

Takže přemýšlejte ve prospěch této nádherné rostliny. Nejčastěji si můžete koupit sušené listy nebo tinkturu.

3) Lékárna heřmánek

Velmi oblíbená léčivá rostlina. Heřmánek (Matricaria chamomilla) je dobře známý pro svou schopnost uklidnit nervy, uvolnit mysl a tělo a zlepšit spánek..

Měli byste však vědět, že je to skvělé pro zmírnění příznaků nachlazení a chřipky. Studené bylinkové chemikálie lze snadno čerpat vařením horkého čaje. Pomůže vám zbavit se přetížení, nevolnosti, bolesti hlavy a dokonce i zánětu vedlejších nosních dutin..

Heřmánkový čaj se již dlouho etabloval jako jeden z nejlepších domácích léků na různé nemoci. Je skvělý pro zmírnění nevolnosti. A pokud ho budete pít v noci, budete spát mnohem rychleji..

Pro zmírnění zánětu vedlejších nosních dutin se doporučuje vdechnutí páry. Jednoduše přiveďte hrnec vody k varu, snižte teplotu a přidejte heřmánek. Necháme dusit asi 10 minut..

Pak máte pánev s bylinkovou dušenou vodou. Je třeba ji trochu ochladit, aby voda nebyla horká, ale jen teplá. Pak zavřete oči a sklopte obličej nad vodu. Položte si na zadní část hlavy ručník a nadechněte se páry.

Taková inhalace páry, i během několika minut, dokáže odstranit ucpání nosu a bolest..

U dalších příznaků jednoduše vařte heřmánkový čaj ze sušených květin..

4) Léčivý šalvěj

Téměř všechny bylinky na nachlazení mají antimikrobiální vlastnosti. A šalvěj není výjimkou. Rostlina je známá jako Salvia officinalis. Přes své léčivé vlastnosti je to jedna z nejzdravějších a nejjednodušších pěstování bylin na světě..

Tato úžasná rostlina byla tradičně považována za všelék. Doslova se o něm hovoří jako o léku na všechno od hojení ran po zlepšení paměti..

Pokud se chcete zbavit příznaků nachlazení a chřipky, pak je šalvěj pro vás jako stvořená.

Když vás bolí krk, uvařte teplý šalvějový čaj a vypijte ho. V extrémních případech si můžete jednoduše opláchnout hrdlo. Zjistíte, že otok a bolest v krku se začnou rozptýlit poměrně rychle. Maximální úleva od příznaků bolesti v krku nastává za méně než dvě hodiny.

V lékárně můžete snadno najít sušené listy šalvěje nebo hotové čajové sáčky s rostlinou..

5) Echinacea purpurea

Echinacea (Echinacea puruprea) je celosvětově široce používána jako přírodní lék na nachlazení a chřipku. Je však uznávána jako jedna z nejúčinnějších bylin.

Je známo, že echinacea zlepšuje přirozenou imunitní odpověď těla. Rovněž předchází virovým onemocněním a zkracuje trvání a závažnost nachlazení, pokud se užívá okamžitě po objevení se příznaků..

Pamatujte, že u echinacey jsou možné vedlejší reakce těla. A nelze vyloučit interakce s jinými léky. Prodává se nejen ve formě tobolek, jako doplněk stravy. Sušené byliny lze také použít k vaření čaje.

6) Kořen zázvoru

Zařadíme jej do seznamu bylin na nachlazení. Ačkoli nebudeme mluvit o listech rostliny, ale o jejím kořeni.

Zázvor (Zingiber officinale) je velmi populární domácí lék. Je obzvláště užitečný při léčbě příznaků nachlazení a chřipky a při léčení těla..

Působení zázvoru lze popsat několika způsoby. Zejména indukuje pocení, aby se zvýšila detoxikace těla. Na druhé straně uklidňuje zažívací trakt, takže pacient může jíst klidně, aniž by pociťoval nevolnost..

Kořen zázvoru se tradičně používá při kašli a ke snížení zánětu v těle. Více o jeho činnosti si můžete přečíst zde..

K léčbě nachlazení se doporučuje jíst malé množství čerstvého kořene zázvoru. Ale můžete také uvařit neméně léčivý čaj na jeho základě a přidat jeho koření do jídel..

7) Skořice

Další známé přírodní antimikrobiální činidlo. Cinnamomum verum je známo, že zvyšuje reakci imunitního systému.

Skořice je tradičně považována za „hřejivou“ bylinu, stejně jako zázvor. Skořicová kůra může být použita k léčbě virových infekcí. Někdy postihuje celé tělo s příznaky bolesti svalů, slabosti a studeného potu..

K léčbě a prevenci nachlazení a chřipky zkuste přidat bylinkovou skořici jako příchuť do bylinného čaje. Můžete také bezpečně vzít skořici ve formě tobolek.

8) Česnek

Samozřejmě nemůžete připravit čaj z česneku. Ale přesto je velmi užitečné jíst. Allium sativum je silná antibakteriální a antivirová rostlina. Jí se jako prevence a bezpečná léčba nachlazení a chřipky. A česnek je velmi účinný i při jiných závažnějších onemocněních, například při pneumonii..

Kromě toho bylo vědecky prokázáno, že extrakt z čerstvého česneku zlepšuje antibiotickou aktivitu jiných léků. Ale pouze když jsou brány současně.

Takže se nebojte tohoto nádherného koření. Pokud opravdu nesnášíte jeho chuť a vůni, existují alternativy. Můžete si například koupit česnek ve formě tobolek, tinktury nebo jen sušené byliny..

9) Máta peprná

Byliny na nachlazení by měly být všestranné. Máta je právem považována za jednu z nich. Mentha × piperita je extrémně všestranná bylina s dlouhou historií použití v bylinné medicíně.

Při prvních známkách nachlazení nebo chřipky si připravte mátový čaj. Nemyslete si, že se jedná o běžnou uklidňující bylinu. Máta peprná může pomoci uklidnit bolest v krku, zažívací potíže a dokonce snížit horečku.

Můžete také ponořit mátu do vroucí vody a vdechnout výpary. To pomůže zmírnit zánět a otevřít dýchací cesty, aby se zmírnilo ucpání nosu a plic..

Sušené listy jsou nejvhodnější pro léčebné účely. Pokud je ale nemáte, můžete si vystačit s čerstvými listy a stonky..

10) Tymián

Na tento seznam je třeba přidat bylinky na nachlazení s expektoračním účinkem. Nejjednodušší z nich by byl tymián (Thymus vulgaris).

Je to velmi účinný přírodní expektorans. Co to vůbec znamená? A skutečnost, že tymián oslabuje hlen v dýchacích cestách, aby na něj bylo možné snadněji vykašlat. A co je nejdůležitější, tymián funguje lépe než jakýkoli komerční lék proti kašli..

Místo toho, abyste sáhli po ošklivém sirupu proti kašli, připravte si tymiánový čaj. Potřebujete jen dvě čajové lžičky čerstvých listů na jeden šálek vařené vody. Ale pouze tento čaj by měl být vyluhován po dobu nejméně 10 minut..

Případně můžete přidat hrst sušeného tymiánu do misky s horkou vodou. Nadechněte se páry, abyste uvolnili hlen v plicích.

11) Červený nebo kluzký jilm

Nyní si představte bylinky na nachlazení, konkrétně na zmírnění bolesti v krku. Red Elm (Ulmus rubra) je skvělý pro vaření čaje. Pokrývá bolavé a podrážděné sliznice hrdla a poskytuje okamžitou úlevu od příznaků.

Tato bylina nemá žádné zvlášť nebezpečné vedlejší účinky. Kromě toho je považován za dostatečně mírný a bezpečný pro děti s mírou..

Kluzký jilm má různé formy, nejčastěji však sušenou kůru a orální tobolky. Ačkoli na této kůře můžete dokonce najít lízátka. Pokud vás zajímá kluzký jilm, pak máme článek o jeho blahodárných vlastnostech..

Navzdory relativní bezpečnosti této byliny se použití kluzkého jilmu nedoporučuje pro těhotné nebo kojící ženy..

12) Goldenseal

Také se jí říká hydrastis (Hydrastis canadensis). Je to docela populární moderní bylinný přípravek na nachlazení a chřipku. Má antibakteriální a protizánětlivé účinky.

Goldenseal je ideální pro zbavení těla infekcí. Navíc současně snižuje příznaky bolesti a ucpání nosu..

Pouze tato rostlina v naší oblasti neroste. Proto si jej můžete koupit pouze v kapslích ve formě doplňku stravy nebo alkoholové tinktury.

Docela často se hydrastis používá společně s echinaceou. Fungují dobře při nachlazení a chřipce při prvních známkách příznaků. K tomu se prodávají speciálně připravené tinktury dvou rostlin a dokonce i čaje.

13) Strom mravenců

Nejvzácnější bylinky na nachlazení zde nekončí. Další na našem seznamu je strom mravenců (Handroanthus impetiginosus). Na Západě je známější jako Pau d'Arco nebo lapachola.

Jedná se o tradiční bylinný přípravek na nachlazení a chřipku pocházející z Jižní Ameriky. Hlavní účinné látky se nacházejí v kůře. Mají silné antimikrobiální a protizánětlivé účinky.

Kůra se nejčastěji používá k léčbě příznaků kašle a horečky. Má však i další zdravotní výhody..

Sušená kůra Pau d'Arco se tradičně vaří na silný hořký čaj. I když chutná mnohem lépe ve formě tobolek nebo tinktury.

Je také důležité si uvědomit, že tento bylinný přípravek má některé potenciální vedlejší účinky. V dostatečně velkých dávkách může být toxický. Proto by používání Pau d'Arco mělo být omezeno na maximálně několik dní..

Těhotné a kojící ženy by se měly vyvarovat kůry stromů mravenců. Stopové množství trávy vylučované do mateřského mléka je pro dítě škodlivé.

Ale tento čaj je vysoce účinné místní antimikrobiální činidlo. Mohou dokonce dezinfikovat povrchy, aby se zabránilo šíření nachlazení a chřipky..

Kde se tato kůra prodává? Můžete si ji koupit v mnoha online obchodech. Nejběžnějšími formami jsou tobolka, tinktura a obyčejná sušená kůra.

14) Honey Stevia

Myslíte si, že všechny bylinky na nachlazení se používají pouze k jednomu účelu. Ale ne! Například stévie (Stevia rebaudiana) si v posledních letech získala popularitu jako nekalorické sladidlo..

Ve skutečnosti je to zcela přírodní náhražka cukru. Najdete jej téměř v každém obchodě s potravinami, vedle všech analogů umělé trávy..

Většina lidí si však možná neuvědomuje, že listy stevie jsou také silnými antimikrobiálními látkami..

Práškové listy stévie lze tedy přidat do jídla a pití. A samozřejmě můžete najít sušené bylinkové listy na přípravu čaje..

15) Starší

Není žádným tajemstvím, že mnoho bobulí je mimořádně užitečné při nachlazení..

Tady je bezinka (Sambucus nigra) - tradiční lidový lék na nachlazení, chřipku a infekce dutin..

Bylo dokonce vědecky prokázáno, že bezinky mají antivirové a antibakteriální vlastnosti. Nedávné vědecké studie zjistily, že antokyany pomáhají posilovat imunitní systém. Potlačují také připojení viru k buňkám těla a zabraňují reprodukci infikujícího viru..

Kromě toho se bezinky používají jako diaphoretikum, katarální a expektorans, stimulant oběhu, diuretikum a lokálně protizánětlivě..

Triesloviny a kyseliny přítomné v ovoci mají pozitivní vliv na příznaky nachlazení a chřipky. Působí také na gastrointestinální trakt a čistí nosní cesty..

Bezinka je v sezóně nutností při nachlazení a chřipce. Čerstvé bobule jsou samozřejmě považovány za nejzdravější. Můžete si ale také koupit sušené bezinky, lihoviny a výtažky, bezinkové sirupy pro děti i dospělé a dokonce i lízátka v kapslích..

16) Kořen Marshmallow

Kořen Althaea officinalis obsahuje vláknité látky, které v těle bobtnají a tvoří jakýsi gel. Je to on, kdo je schopen snížit zánět žaludeční sliznice.

Marshmallow zmírňuje příznaky suchého kašle a nachlazení a zlepšuje produkci slin. Rovněž bojuje proti bakteriálním a respiračním infekcím, léčí kožní onemocnění a snižuje bolesti kloubů.

Nemá smysl vyjmenovat všechny bylinky. Už chápete, že na světě existuje obrovské množství rostlin, které se používají k léčbě nachlazení. Níže však chceme popsat některé bylinky, které posilují imunitu. Mohou být konzumovány nejen během chřipkového období, ale po celý rok..

Právem jim lze říkat léky na prevenci nachlazení..

Byliny na nachlazení a pro posílení imunitního systému

  • Ashwagandha je tonikum, které zklidňuje mysl a zmírňuje únavu. Je to adaptogen a imunostimulant.
  • Kočičí dráp je bylina, která aktivuje makrofágy, leukocyty a lymfocyty. Rovněž inhibuje agregaci krevních destiček. Rostlina má protizánětlivé, protiplísňové, antiseptické, antioxidační a antivirové vlastnosti.
  • Kajenský pepř je extrémně bohatý na vitamin C, který stimuluje produkci endorfinů. Jedná se o alternativní antibiotické, protizánětlivé, karminativní a antivirové tonikum.
  • Asijský ženšen je známé tonikum na kostní dřeň. Navíc obnovuje produkci buněk. Podporuje fagocytózu a zvyšuje imunoglobuliny. Lze jej tedy považovat za adaptogen a imunostimulant..
  • Citrónový balzám má karminativní, antivirové, trávicí tonikum, pocení a účinky proti stárnutí.
  • Kopřiva je bylina, kterou známe od dětství. Má vysoký obsah chlorofylu. Posiluje ledviny a slezinu. Obecně kopřiva stimuluje a posiluje tělo.
  • Propolis je účinný proti virům, bakteriím a houbám. Posiluje štítnou žlázu a brzlík. Propolis obsahuje mnoho antioxidačních flavonoidů.
  • Lékořice inhibuje růst virů. Zvyšuje počet protilátek a leukocytů. Kromě toho stimuluje produkci interferonu, má antiseptické a protizánětlivé účinky..

Jak správně používat bylinky na nachlazení a chřipku?

Všechno je zde extrémně jednoduché! Nejlepším způsobem je vařit čaj. Pokud nemůžete najít sušené nebo čerstvé listy, nevadí. Lékárny také prodávají jiné formy léčivých rostlin. Například alkoholové tinktury nebo stejné sušené byliny v kapslích.

Teprve nyní, během nástupu, už užívání tobolek nemusí rychle pomoci. Jsou vhodnější pro prevenci nemocí a celkové posílení těla..

A v okamžiku nástupu prvních příznaků je teplý čaj považován za nejúčinnější..

Esenciální oleje pro nachlazení a příznaky chřipky

Sušené byliny a bylinné čaje nejsou jediným způsobem, jak těžit z přírodních léků. Mnoho výše uvedených bylin lze také použít ve formě éterického oleje ke zmírnění příznaků nachlazení a chřipky.

Obvykle se používají v difuzoru éterických olejů a inhalaci páry..

Nejlepší éterické oleje známé pro své antimikrobiální vlastnosti jsou: levandule, eukalyptus, čajovník, citron, citronová tráva, skořice. Zahrnují také hřebíček, grapefruit, santalové dřevo, tymián, máta peprná a šalvěj..

Používejte caiaput, eukalyptus, levandule, citron, rozmarýn, santalové dřevo a čajový strom ke stimulaci imunitní funkce v celém těle.

Chcete-li zabít patogeny, odstranit toxiny z těla a urychlit proces hojení po nemoci, jsou vhodné oleje z cypřiše, zázvoru, grapefruitu, citronu a rozmarýnu..

Chcete-li vyčistit ucpaný nos, vytvořte směs máty peprné, rozmarýnové, citronové a eukalyptové oleje. Vdechněte páru ze směsi olejů nanesením několika kapek na hadřík a přidržením pod nosem. Směs můžete také přidat do difuzoru.

Nejlepší způsob, jak dodávat protizánětlivé oleje, je inhalace párou. Například,

smíchejte levandule a heřmánek. Pomohou zmírnit bolesti nosu a hlavy..

Před spaním si každou noc pod polštář přidejte cypřišový, mátový nebo eukalyptový olej. Pomůže snížit záchvaty kašle, když spíte..

Pro posílení funkce dýchání při nachlazení a chřipce doporučujeme smíchat 1 kapku éterických olejů z citronu, limetky, máty peprné, rozmarýnu a eukalyptu.

Buďte velmi opatrní! Používejte pouze osvědčené éterické oleje. Někdy mohou být nebezpečnější než konvenční sušené byliny. Ano, a nikdo nezrušil alergické reakce.

Léčivé byliny na nachlazení, kašel a horečku pro dospělé i děti

Články lékařských odborníků

  • Indikace pro použití
  • Formulář vydání
  • Farmakodynamika
  • Farmakokinetika
  • Použití během těhotenství
  • Kontraindikace
  • Vedlejší efekty
  • Způsob podání a dávkování
  • Předávkovat
  • Interakce s jinými léky
  • Podmínky skladování
  • Skladovatelnost

Nachlazení je dnes jednou z nejčastějších nemocí. Neexistuje jediný člověk, který by nikdy nebyl nachlazen. To je to, co lidé nazývají virové onemocnění jednoduchým způsobem. V medicíně, diagnostice akutních respiračních infekcí, se ARVI používá k označení tohoto stavu. Léčba nachlazením se může lišit, od tradičních léků po různé fyzioterapeutické procedury. Široce se používají také netradiční metody, lidové a homeopatické léky. Mnoho lékařů předepisuje pacientům bylinky na kašel při nachlazení..

Jaké bylinky můžete pít na nachlazení?

Musíte se pokusit zahrnout do léčby bylinu, která bude mít antivirový účinek a zvýšit imunitu. To je způsobeno skutečností, že běžné nachlazení je virové onemocnění, které se vždy vyskytuje na pozadí snížené imunity. Je nutné vybrat složku, která bude stimulovat imunitu, podporovat aktivaci přirozené obrany, která bude produkovat vlastní protilátky zaměřené na eliminaci infekce a normalizaci stavu. Je důležité, aby tělo mobilizovalo vnitřní rezervy a nasměrovalo je k boji proti infekcím, obnově přirozených procesů v těle. Nejúčinnějším prostředkem, který kombinuje antivirové a imunostimulační vlastnosti, je stevia. Kromě toho normalizuje metabolické procesy v těle, čistí krev. V kombinaci s kopřivy se vlastnosti stevie zlepšují. Kopřiva je také aktivní proti virům, čistí krev.

V opačném případě musíte vzít v úvahu hlavní příznaky, které doprovázejí nachlazení, a vybrat vhodnou bylinu. Při zvýšených teplotách je tedy vhodné vybrat bylinu, která má antipyretické vlastnosti. Jedná se o maliny, lípy, rybíz, třešně a jiné byliny. Je třeba mít na paměti, že malinové listy mají abortivní účinek, proto je tato bylina v těhotenství kontraindikována.

Pro bolestivé pocity pomůže bylina, která má mírný analgetický účinek. Například máta, kalamus, oregano, jetel. Je důležité, aby mátu mohly konzumovat pouze ženy, protože obsahuje komplex ženských hormonů, které normalizují emoční a hormonální pozadí ženy. Pro muže jsou takové účinky extrémně nežádoucí, protože se vyvine hormonální nerovnováha. Výsledkem je, že u mužů se objevují sexuální poruchy, neurologické problémy a bolesti hlavy. Pravidelný příjem může dokonce vést k oslabení libida, sexuální slabosti a neplodnosti..

Bylinky na horečku a nachlazení

Z teploty používané diaforetické, antipyretické léky. Je žádoucí, aby měly antivirový účinek a stimulovaly imunitu..

Calamus obyčejný díky vysokému obsahu phytoncidů, alkaloidů, má antivirový účinek. Tím se sníží zánětlivý proces, v důsledku toho se sníží teplota. Oddenky se používají hlavně ve formě infuzí, odvarů. Má také antitusický účinek. Poměrně rychle přemění suchý neproduktivní kašel na produktivní vlhký kašel. Poté podporuje eliminaci hlenu a dýchacích cest. Navíc zlepšuje sexuální funkce u mužů i žen.

Má podobný účinek ibišek. Nejčastěji používané listy a květy marshmallow. Nejlepší možností je odvar, infuze. Je účinný při léčbě onemocnění dýchacích cest, eliminuje záněty, kašel a normalizuje tělesnou teplotu. Také zmírňuje bolest.

Anýz obyčejný dobře se etabloval jako antipyretikum. Působí diaphoreticky a močopudně. Doporučuje se pít odvar s přídavkem medu při zvýšené teplotě, poté co nejdříve jít spát a zakrýt se úplně teplými přikrývkami. Tím se rychle zapotíte a snížíte tělesnou teplotu..

Kromě toho normalizuje mikroflóru, eliminuje infekci a zánět. Obsahuje velké množství vitaminu C, který stimuluje imunitní systém a pomáhá v boji proti virovým a bakteriálním infekcím. V terapii se používá hlavně ovoce ve formě odvarů a nálevů. Pozitivně působí na tělo těhotných žen, kojících matek, protože normalizuje hormony a stimuluje produkci mléka.

Badan tlustý listnatý vám umožní rychle překonat nachlazení, protože má antivirový účinek, zmírňuje zánět. Tohoto účinku je dosaženo díky vysokému obsahu tříslovin, glykosidů, které mají antiseptické vlastnosti. Nasycuje tělo vitamíny a mikroelementy, díky nimž je možné dosáhnout obecného posilujícího účinku. Výborným posilujícím a antipyretickým nápojem je čaj badan, který se vaří z listů. Je lepší použít staré zčernalé listy, které celou zimu ležely pod sněhem. Pijte jako čaj, když máte žízeň. Neexistují žádná omezení ohledně dávkování a frekvence podávání.

Marsh Ledum používá se k léčbě nachlazení, silného kašle. Používá se jako antivirotikum a antiseptikum, a to i na nemoci, jako je černý kašel a spalničky. Snižuje tělesnou teplotu, obnovuje sliznice, podporuje hojení ran a poranění. Květy, stonky a listy se používají ve formě odvarů a nálevů. Lze použít i externě jako obklady. Rostlina je jedovatá, proto je nutné přísně dodržovat dávkování.

Brusinka obyčejný se používá jako účinné antipyretické činidlo. Rychle snižuje teplotu. Toho je dosaženo tím, že zabíjí viry, normalizuje mikroflóru. Proto je možné snadno zmírnit zánět a rychle dosáhnout uzdravení. Aplikuje se ve formě odvarů nebo nálevů. Listy a plody jsou považovány za nejcennější..

Modrá chrpa - dobrý prostředek ke snížení teploty. Je to jeden z hlavních léků používaných při léčbě nachlazení. Zabíjí viry, bakterie, obnovuje normální mikroflóru. Zmírňuje křeče, obnovuje poškození sliznice, urychluje zotavení ze zánětlivých procesů. Květy se používají ve formě odvaru.

Polní karafiát používá se ve formě odvarů. Bylina se používá, jmenovitě: stonky, listy, květiny. Navzdory tomu, že se etablovala jako dobrý porodník používaný k usnadnění porodu a zotavení v pooperačním období. Používá se však také při nachlazení, protože účinně snižuje teplotu, rychle eliminuje zánět a zmírňuje bolest. Dobré antitoxické činidlo, které eliminuje příznaky intoxikace vyplývající z virového onemocnění.

Léčba nachlazení s bylinkami

K léčbě nachlazení se používá křídlatka (ptačí vysočina). Má protizánětlivé a analgetické účinky, snižuje zánět, otoky a hyperémii tkání. Účinné při léčbě vlhkého kašle, bronchitidy, tracheobronchitidy. Obnovuje sliznice, zkapalňuje a odstraňuje hlen. Díky vysokému obsahu vitaminu C, éterických olejů a glykosidů poskytuje obecný posilující účinek, stimuluje přirozenou obranyschopnost, zvyšuje vytrvalost a odolnost těla. Tóny těla.

Elecampane vysoko používá se ve formě odvarů a nálevů. Používá se oddenek a kořeny. Používá se k léčbě téměř jakéhokoli zánětlivého onemocnění, včetně bronchitidy, pneumonie, nachlazení. Působí diaphoreticky a antipyreticky, zmírňuje záněty, uklidňuje, obnovuje sílu, zlepšuje chuť k jídlu. Má expektorační účinek, rozpouští a odstraňuje hlen z těla.

Léčivý melilot používá se ve formě odvarů a nálevů. Používají se špičky výhonků s listy a květy. Rostlina je jedovatá, proto je třeba ji brát opatrně. Má vykašlávání, protizánětlivý účinek, proto se již dlouho používá k léčbě nachlazení a virových onemocnění, poruch dýchacího systému. Změkčuje podrážděné sliznice, snižuje reflex kašle, hojí rány, uklidňuje. Používá se na bronchitidu, slabost, podporuje zotavení z těžkých infekčních onemocnění. Eliminuje abscesy, vředy, abscesy.

Oregano obyčejné - jeden z nejpoužívanějších tradičních a bylinných léků. Používá se k léčbě nachlazení. Zmírňuje příznaky intoxikace, bolesti hlavy, svalové slabosti. Zvyšuje ochranné rezervy těla. Používá se také na udušení, astmatický kašel, křeče dýchacích cest. Může zmírnit stav při tak závažných onemocněních, jako je černý kašel, spalničky, záškrt. Uklidňuje nervový systém, eliminuje únavu. Používá se ve formě odvarů, nálevů. Používá se také externě ve formě obkladů, na rouby, sprchy, léčebné koupele, inhalace, pleťové vody. Eliminuje ucpání nosu, zánět sliznice.

Ostružina šedá používá se jako protizánětlivé a analgetické činidlo. Podporuje vylučování hlenu, posiluje tělo, eliminuje příznaky intoxikace. Již dlouho se používá při nachlazení, pneumonii, bronchitidě. Často se používá ke kloktání, výplachu nosu adenoidy, tonzilitidě, zánětu ústní sliznice. Snižuje teplotu, zejména při vysokých teplotách. Má antimikrobiální účinek, účinný proti bakteriím i virům.

Nejlepší léčivé byliny na nachlazení - vlastnosti, recepty a použití

Vítejte na mém blogu!

Pokud máte rádi léčivé rostliny stejně jako já, bude tento příspěvek o léčivých bylinách pro vás zajímavý a užitečný..

Mohou být použity k léčbě běžného nachlazení a všech jeho příznaků: rýma, kašel, zimnice, horečka, slabost a celková nevolnost..

Pokud jsou takové léčivé rostliny používány správně a při komplexní léčbě nachlazení, mohou významně zvýšit odolnost těla vůči virům a mikrobům a urychlit zotavení..

V tomto článku se dozvíte:

Byliny na nachlazení - recepty k použití

Nejoblíbenější bylinky na nachlazení jsou známé mnoha dětem..

Určitě většinu z nich znáte a pamatujete:

  • lipový květ,
  • šalvěj,
  • tymián,
  • matka a nevlastní matka,
  • malina,
  • šípek,
  • borovicové pupeny,
  • máta,
  • heřmánek,
  • oregano,
  • měsíček

Pojďme stručně zjistit, jaké vlastnosti mají tyto léčivé rostliny a jak přesně nám mohou pomoci při nachlazení..

A také zvážíme, jak je správně používat, aby přinesly maximální užitek a terapeutický účinek..

Tymián na nachlazení

Tymián má antiseptické, protizánětlivé a analgetické vlastnosti.

Nejčastěji používaný tymián na nachlazení jako bronchodilatátor a expektorans.

Tymiánový čaj lze použít k léčbě bolestí v krku a bronchitidy.

Matka a nevlastní matka k léčbě nachlazení

Matka a nevlastní matka mají antiseptické a expektorační vlastnosti. Obsahuje léčivý hlen, který dokonale změkčuje hrdlo a průdušky laryngitidou, suchou bronchitidou, jako změkčující, protizánětlivý a dezinfekční prostředek

Oregano na nachlazení

Horký bylinkový čaj z oregana je vynikající expektorans na kašel a dušení. Zkapalňuje hlen a podporuje jeho rané vylučování z průdušek..

Lipový čaj a šalvěj na nachlazení

Magické vlastnosti lipového čaje a šalvějového nálevu jsem podrobně popsal v samostatných článcích. Můžete si přečíst zde a zde.

Tyto rostliny jsou silnými antiseptiky a jsou zvláště účinné při léčbě kašle a bolestí v krku..

Šípek při léčbě nachlazení

Šípková růže je jedním z divů naší přírody. Je to obrovská zásobárna vitaminu C, minerálních solí a organických kyselin. Aby se všechny tyto užitečné komponenty v šípku zachovaly a přecházely z něj do roztoku nebo čaje, musíte jej správně uvařit.

Přečtěte si o tom zde Pamatujte si, že jsem napsal příspěvek o tom, proč je jam zbytečný produkt? Pokud ne, přečtěte si zde.

Dovolte mi krátce vám připomenout podstatu, vitamin C se zničí, jakmile bobule přivedeme k varu, takže během vaření v nich nezůstane nic cenného. Totéž se stane se šípkem, pokud ho zapálíme a začneme vařit..

Doporučuji vám to udělat. Nalijte 2 lžíce bobulí, jemně je nasekejte, rozemlejte v maltě v termosce a vše zalijte horkou vodou, přiveďte na 70 ° C a vše nechejte 2 hodiny lítat. Tímto způsobem budeme schopni udržovat vitamin C na maximum.

  • Rybízové ​​listy a bobule na nachlazení

Z listů a sušeného ovoce černého rybízu lze připravit voňavý, příjemný a vitamínový nápoj. Chcete-li to provést, jednoduše uvařte lžíci sušených nasekaných listů a bobulí, vařící vodu a nechte vařit po dobu 20 minut.

Tento čaj dokonale posílí oslabené tělo a pomůže mu přizpůsobit se chladným zimním podmínkám..

  • Malinové listy a bobule k léčbě nachlazení

Malinový čaj je silné diaphoretické a antipyretické činidlo při léčbě nachlazení. Můžete uvařit jak malinové listy, tak čerstvé nebo sušené bobule

  • Echinacea purpurea pro imunitu

Celý příspěvek jsem věnoval této magické protizánětlivé bylině. Je to náš přirozený imunomodulátor a antivirotikum.

  • Heřmánek pro léčbu nachlazení

Heřmánkový čaj je vynikajícím prostředkem k léčbě onemocnění ústní sliznice a krku. Kloktání heřmánku je účinné při léčbě infekcí horních cest dýchacích a úst.

  • Máta peprná na nachlazení

Máta peprná obsahuje éterický olej z máty peprné, který je vhodný ke zmírnění ucpání nosu, k jeho čištění, zmírnění zánětu podél dýchacích cest a ke snížení podráždění..

  • Borovicové pupeny při léčbě nachlazení

Jedná se o vynikající expektorační činidlo, které stimuluje aktivitu epitelu dýchacích cest, snižuje viskozitu hlenu a odstraňuje ji. Je také vynikajícím antiseptickým a antivirovým činidlem..

Bylinné čaje na nachlazení

Kombinované čaje můžete připravit smícháním běžného černého čaje s léčivými rostlinami: jablko, třešeň, brusinka, ostružina, malina, okvětní lístky růží, listy a bobule..

Svěží lesní vůně a kyselá chuť dodávají celému čaji borovice a jehličí i borovicové pupeny..

Jak vařit léčivé byliny na nachlazení?

Léčivé čaje by se měly připravovat různými způsoby.

Květy a listy se vaří ve velké porcelánové konvici, zalijí se vroucí vodou a lúhují se 15-20 minut.

Nalijte kořeny a kůru studenou vodou a vařte 10 minut.

Tyto čaje se užívají v polovině sklenice horké 2-3krát denně. Nejlépe v noci.

Kontraindikace pro použití

Se všemi těmito výhodami je však třeba mít na paměti, že jakékoli léčivé rostliny mají řadu kontraindikací a jejich nekontrolované používání může být nebezpečné a mít negativní důsledky. To platí zejména pro děti.

Nezapomeňte proto vždy před použitím zkontrolovat možné vedlejší účinky léčivých rostlin, dávkování a ještě lépe se poradit s odborníkem.

Další informace o léčbě bylinami naleznete v tomto příspěvku..

Během léta sklízím spoustu léčivých rostlin, které pěstujeme v našem venkovském domě. Takže vždy mám své vlastní hotové léčivé bylinné čaje.

Pokud nemáte čas nebo příležitost zabývat se nákupem léčivých surovin, můžete si vždy koupit hotové bylinky nebo čajové čaje.

Hlavní věc je, že jsou vyrobeny z vysoce kvalitních organických surovin..

Jezte bylinky na nachlazení správně a buďte vždy zdraví.

Alena Yasneva byla s vámi, uvidíme se brzy!

Titulní fotka příspěvku @ ChamilleWhite

PŘIPOJTE SE K SKUPINÁM NA SOCIÁLNÍCH MÉDIÍCH

Jaké bylinky pomohou při nachlazení

Ahoj milí čtenáři! S příchodem podzimu a jara začíná období nachlazení, SARS a chřipky. Zásobujeme se prášky, prášky, sirupy ze strachu, že onemocníme. Ale většina léků má závažné vedlejší účinky. Léčíme nachlazení, ale ovlivněny jsou ledviny, játra, žaludek. Není lepší zahájit léčbu v rané fázi onemocnění lidovými metodami nebo jí dokonce zabránit? Byliny na nachlazení a chřipku mohou být stejně účinné jako léky, ale jsou bezpečné a vhodné i pro děti a těhotné ženy. Nevíte, které rostliny vám pomohou? Pak si přečtěte!

Trochu o nachlazení a imunitě

Naše tělo má silnou obranu - imunitu. Ale pod vlivem stresu, podvýživy, strusek a sedavého způsobu života oslabuje. Se slabou imunitou je velmi snadné nachladnout nebo chytit virovou infekci. To se nám stává v období podzim-zima nebo na jaře, kdy je tělo oslabeno zimní hypovitaminózou, kdy je počasí proměnlivé a často vlhké a pro tělo je těžší odolat.

Co je imunita? Jedná se o biologickou obranu těla, složitý systém, kterého se účastní mnoho orgánů. Jakmile se infekce dostane do těla, je napadena a zneškodněna speciálními buňkami. Aby imunitní systém fungoval normálně, potřebujete dobrou výživu, dostatečný přísun vitamínů a minerálů a rychlý metabolismus. Existují již prokázané faktory, které přispívají ke snížení imunity, zde jsem o tom psal podrobněji. Kromě toho bude účinek mnohonásobně lepší, pokud použijeme potraviny na podporu a posílení imunity, protože dobře krmená imunita je mnohem silnější než hladová, pokud je na ulici málo jídla nebo přírodních vitaminových produktů, doporučuji propojit imunitní lékárenské komplexy, asi 5 nejlepších dobře, napsal jsem, rychle pomohou imunitnímu systému vyrovnat se s viry před příchodem léta a dozráváním zdravého ovoce, zeleniny, bylin.

Léčivé byliny mohou být velkou pomocí při léčbě a prevenci nachlazení. Čistí tělo, vyživují ho, potlačují viry a bakterie. Každá rostlina má své vlastní vlastnosti, takže musíte pochopit, že máte nachlazení nebo virové onemocnění.

Nejste si jisti, jaký je rozdíl? Při ARVI nebo chřipce je tělo napadeno virovou infekcí. Teplota prudce stoupá, objevuje se slabost a malátnost. Ve většině případů ARVI zmizí za týden bez léčby, ale diaforetické a antivirové byliny urychlují zotavení a zlepšují stav.

Nachlazení se vyvíjí v důsledku podchlazení. Pokud nedojde k žádné infekci bakteriemi a viry, stačí vypít protizánětlivé bylinné infuze, kloktat a všechno zmizí. Nachlazení je snazší než chřipka, ale nelze ho zahájit. Stejně jako v případě ARVI, pokud se infekce spojí na pozadí oslabeného imunitního systému, může se pneumonie stát komplikací..

Pijte bylinky, posilujte imunitu. Řeknu vám, které bylinky jsou dobré při nachlazení a chřipce a jak je aplikovat..

Jaké bylinky jsou dobré při nachlazení a chřipce

Každá léčivá rostlina má svou vlastní funkci. Při léčbě nachlazení, akutních respiračních virových infekcí nebo chřipky a užívání bylinných infuzí musíte pochopit, jaký druh léčebného účinku chcete dosáhnout. Pokud vás bolí hrdlo, kloktejte antiseptickými vývary. Při kašli jsou nutná antispazmodika. Vidíš, o čem mluvím? Pojďme se podívat na seznam nejlepších bylin na základě jejich funkcí:

  • Antispazmodika proti kašli. Mezi tyto byliny patří jetel, podběl, jitrocel, listy máty peprné a kořen kozlíku lékařského. Rostliny uvolňují svalové křeče, uklidňují nervový systém.
  • Na bolest v krku pro kloktání a vdechování. Eukalyptus, tymián, listy rybízu a provázek mají silné antiseptické vlastnosti. Snižují projevy zánětlivého procesu.
  • Diaphoretik na horečku. Ke snížení tělesné teploty potřebujete diaforetické byliny. Patří mezi ně lipové květy, heřmánek, provázek, malinové plody a listy.
  • S rýmou. Šalvěj, třezalka tečkovaná a divoký rozmarýn mají antiseptické vlastnosti. Bojují proti infekci a snižují hlen.
  • Antivirové. U chřipky, akutních respiračních virových infekcí, pneumonie doporučují lékaři užívat šalvěj, třezalku tečkovanou, heřmánek, malinové listy, tužebník, řebříček, břízu, oregano. Mají silný antivirový účinek, aktivují imunitu.
  • Imunostimulanty. Brusinky a šípky, listy brusinek, echinacea urychlují zotavení, zefektivňují boj těla s infekcí. Přečtěte si více o bylinách pro zvýšení imunity zde.

Užitečné video o léčivých bylinách na nachlazení

Byliny lze také rozdělit do skupin na základě živin, které obsahují. Například kyselina acetylsalicylová (antiseptická) ve formě esterů se nachází v řebříčku, heřmánku. Esenciální oleje, které usnadňují dýchání, jsou obsaženy v oreganu, eukalyptu, anýzu.

Nyní, když vím, jaké vlastnosti mají bylinky, navrhuji připravit z nich léčivé odvary a nálevy. Ukázalo se, že vývar je koncentrovanější, takže jej nemůžete pít ve velkém množství. Omezte se na 1-1,5 lžíce. ve dne. K přípravě vývaru 1-2 lžičky. Nalijte suché suroviny se sklenicí vody, povařte a vařte dalších 5 minut. Poté ochlaďte a přeceďte.

Infuze jsou teplé a studené. Pro přípravu studeného nálevu použijte suché suroviny a převařenou vodu při pokojové teplotě. Nalijte to na trávu a nechte 24 hodin. Poté přiveďte k varu a ochlaďte.

Je lepší vařit horký nálev v termosce. Za tímto účelem nalijte suchou trávu (1-2 lžičky) vroucí vodou a nechte v termosce po dobu 2-6 hodin. Připravený produkt se pije během dne. Nálev je vhodný i pro kloktání..

Dalším způsobem podání je alkoholová tinktura. Připravuje se na základě vodky nebo lékařského alkoholu po dobu 2-3 týdnů. Nalijte suchou trávu do láhve z tmavého skla s alkoholovým základem a občas ji protřepejte na tmavém místě. Hotový výrobek konzumujte 15–30 kapek třikrát denně vodou.

Alkoholická tinktura není vhodná pro děti a těhotné ženy. Pro ně připravujte pouze odvar z vody a infuze.

Fondy mohou být jednosložkové nebo ve formě poplatků. Zde je několik účinných receptů, které vám pomohou bojovat proti chřipce a nachlazení.

Bylinné recepty na nachlazení

Každý z uvedených poplatků je určen ke konkrétním účelům, například ke zmírnění zánětu, horečky atd. Vyberte si recept podle svého stavu:

  • Na kloktání. Smíchejte stejné díly heřmánku a šalvěje. 1 polévková lžíce. l. nalijte směs sklenicí vroucí vody v termosce a nechte půl hodiny. Použijte teplý nálev na kloktání 3-4krát denně.
  • Při teplotě. Smíchejte 20 g jitrocele a lípy, 10 g heřmánku a podbělu. 4 lžíce. l. nalijte do směsi 0,5 litru vroucí vody a nechejte 10 minut. Po každém jídle vypijte půl sklenice.
  • Antivirové. Vezměte 20 g echinacey a eukalyptu, 15 g heřmánku a 5 g levandule. 1 lžička nalijte suroviny se sklenicí vroucí vody a nechte 5 minut. Před každým jídlem vypijte třetinu sklenice. Lék je vhodný také k prevenci chřipky.
  • S rýmou. Smíchejte šalvěj, pelyněk a kalamus ve stejném poměru. 1 lžička nalijte směs sklenicí vroucí vody a nechte 1 hodinu. Použijte nosní výplach.
  • Z kašle. 1 polévková lžíce. l. Kořen tymiánu a lékořice, nalijeme 0,5 lžíce. vroucí vodou a nechejte 2-3 hodiny. Vypijte neúplnou sklenici 2-3krát denně.
  • Protizánětlivé. Vezměte tymián, líp, třezalku tečkovanou, mátu a šípky ve stejných částech. 2 lžíce. l. nalijte do směsi 0,5 litru vroucí vody. Trvejte na tom, 1 hodinu. Pijte 2-3krát denně.

Tyto poplatky pomohou tělu rychle překonat infekce, odstranit nepříjemné příznaky. Místo bylin můžete použít připravené thajské pilulky nebo prášky na imunitu vyrobené z bylinných výtažků. Nepůsobí o nic horší než bylinky, ale nezabere jim čas na přípravu..

Posilujte imunitní systém a buďte zdraví! Přihlaste se k odběru mého blogu, najděte užitečné recepty, zanechávejte komentáře. Do příště!

Články O Zánět Hltanu