Hlavní Sputum

Příčiny, příznaky a léčba virové infekce u dospělých

Z hlediska prevalence zaujímá virová infekce přední pozici ve srovnání s jinými patologickými procesy. Důvodem je jeho zvýšená nakažlivost, rychle se šíří a způsobuje nemoci v různých kategoriích populace..

Během exacerbace epidemiologické situace v podzimním nebo zimním období se onemocnění virové etiologie stávají rozsáhlými..

V dětství se virové infekce vyskytují častěji v důsledku nedokonalé imunity, ale navzdory tomu u dospělých nejsou projevy SARS a chřipky také vzácnými patologiemi..

Zákernost virové infekce spočívá v její schopnosti způsobit velké množství komplikací, pokud dospělý nebo dítě nedokončí celý průběh léčby a přenáší nemoc „na nohy“.

Populární na ARVI

Tato kategorie virové infekce se týká skupiny onemocnění, která postihují dýchací systém a šíří se vzduchem (kapky ve vzduchu) nebo tělesným kontaktem. Nejčastěji postihuje lidi, kteří mají snížený imunitní stav těla..

Akutní virová infekce má tendenci se rychle šířit na přeplněných místech (ve školkách, školách, pracovních kolektivech).

V době sezónní exacerbace se může vyvinout u 30% populace.

Navzdory skutečnosti, že ARVI a ARI mají podobný klinický obraz, jedná se o dvě různé patologie. Vzhledem k tomu, provokujícím faktorem při výskytu akutních respiračních infekcí může být jak virová, tak bakteriální mikroflóra. V patogenezi ARVI je přítomen pouze virus.

Příčiny a faktory, které přispívají k rozvoji virové infekce

V patogenezi vývoje ARVI je hlavní role přiřazena virovým patogenům, které pronikají do slizničního epitelu lemujícího horní dýchací cesty nebo spojivku zrakových orgánů.

Hlavními infekčními agens jsou následující viry:

  • Chřipka a parainfluenza;
  • Adenoviry a rinoviry.

Podmínky a situace se také rozlišují, když se zvyšuje pravděpodobnost vývoje patologického procesu.

Tyto zahrnují:

  1. Dlouhodobé vystavení chladu, které způsobuje celkové podchlazení těla.
  2. Porušení psycho-emocionálního stavu v důsledku stresových situací.
  3. Nedodržování norem racionálního příjmu potravy, kvůli kterému klesá příjem vitamínů, hrubé vlákniny, užitečných mikro a makro prvků v těle (výsledek sezónního nedostatku vitamínů, používání nově vyvinutých mono-diet).
  4. Negativní dopad na životní prostředí.
  5. Prodloužený průběh dalších chronických procesů.
  6. Snížení obranyschopnosti těla v důsledku operabilní terapie nebo po těžkých onemocněních.

Inkubační doba a primární příznaky virové infekce

Latentní období, jeho druhé jméno je latentní, může trvat až 10 dní, ale obvykle se nemoc vyvíjí v intervalu od 3 do 5 dnů.

Pacient infikovaný virovou infekcí uvolňuje bolestivé mikroby do prostředí jeden den od okamžiku klinických projevů. Proto se stává nositelem infekce, aniž by si toho byl vědom..

První předzvěsti vývoje těla virové infekce mohou být:

  1. Vzhled pocitu bolesti nebo pálení v očích, který je doprovázen silným výtokem slz.
  2. Postupně se zvyšuje tělesná teplota.
  3. Z nosních cest je pozorován slizniční výtok, jsou podrážděni a dochází k kýchání.
  4. Objevuje se otok lymfatických uzlin.
  5. Kašel pro začátečníky znemožňuje noční odpočinek.
  6. Bolest v krku může být doprovázena chraplavým hlasem.

V takovém případě musí být pacient izolován (musí mít samostatnou místnost) a musí být přijata následující opatření, aby se zabránilo kontaminaci ostatních a členů rodiny:

  • Při komunikaci nezapomeňte nosit gázovou masku.
  • Osobní hygienické potřeby musí být přísně individuální, to platí i pro příbory.
  • Je nezbytně nutné provádět mokré čištění uvnitř pomocí dezinfekčních prostředků.
  • Pro pacienta bude optimální odpočinek v posteli..

Příznaky klinického obrazu

Klinický obraz vývoje ARVI vyžaduje adekvátní terapii, i když se mohou objevit různé příznaky.

Onemocnění se může vyvinout postupně a rychle a čím dříve je nemoc detekována a začne léčebný proces, tím nižší je šance, že patologický proces povede k rozvoji komplikací.

Hlavní příznaky vývoje virové infekce, nezbytná opatření, situace vyžadující neodkladnou péči.

Klinické příznaky virové infekce

Nezbytná opatření

Mezi běžné příznaky, které se vyskytnou po nakažení pacienta, patří:

  • Pocit celkové slabosti v těle, v důsledku pocitu bolesti kloubů a svalů, se vyvíjí ztráta síly.
  • Ve dne začíná být ospalý.
  • Zvyšuje se slizniční výtok z nosních cest a připomíná čirou tekutinu.
  • Při dotyku s pokožkou se objevuje pocit zimnice.
  • Existuje bolest v krku, někdy pocit brnění, ve vzácných případech se vyvíjí bolest na krku.

Tato podmínka vyžaduje kontaktování zdravotnického zařízení za účelem schůzky s terapeutem nebo ORL lékařem..

Pokud klinický obraz nezmizí do 10 dnů, mohou se objevit další příznaky.

Nejčastěji pozorované:

  • Neschopnost obnovit přirozená čísla tělesné teploty.
  • Kašel se zhoršuje, zvláště když pacient leží.
  • Regionální lymfatické uzliny se zvětšují.
  • Trvalý výtok z nosu do 10 dnů.
  • Bolest v krku se zhoršuje při požití jídla.
  • Bolest na hrudi v důsledku suchého, hackerského kašle.
  • Změna tónu hlasu (chrapot).
  • Exacerbace stávajících onemocnění (bronchiální astma nebo bronchitida, tonzilitida nebo sinusitida).

Znovu podejte žádost do nemocnice nebo zavolejte lékaře doma.

Je nutné upravit léčebná opatření.

Následující příznaky jsou obzvláště nebezpečné:

  • Pokud teplota dosáhne kritické úrovně nad 40 stupňů.
  • Při vývoji synkopy se objevuje zmatek.
  • Útoky bolesti hlavy, při kterých je nemožné ohýbat krk (při pokusu dotknout se brady hrudníku).
  • Hrudník reaguje při vdechování nebo výdechu bolestivě.
  • Existuje červené nebo krvavě sputum,
  • Vzhled vyrážky na povrchu kůže ve formě krvácení (připomíná tvar hvězdičky).

Vývoj takové situace vyžaduje naléhavé volání týmu záchranné služby..

To je způsobeno skutečností, že pacient je hospitalizován s následnou terapií v nemocnici.

Možné důsledky při absenci správné terapie

Pokud z nějakého důvodu nedojde k úplnému ošetření k odstranění virové infekce nebo v rozporu s lékařskými doporučeními, riziko komplikací se významně zvyšuje.

Oni mohou být:

  1. Vývoj zánětlivých procesů s lokalizací v paranazálních dutinách (sinusitida, sinusitida nebo čelní sinusitida).
  2. Klesající šíření infekce způsobuje bronchitidu nebo zápal plic.
  3. Velmi často se zánět v Eustachově trubici vyvíjí s rozvojem zánětu středního ucha.
  4. S oslabenou imunitou dochází k sekundární bakteriální infekci, která se projevuje rozvojem angíny.
  5. Pokud byl pacientovi diagnostikováno bronchopulmonální onemocnění, může se během tohoto období zhoršit, což komplikuje klinický obraz.

Typy infekcí

Adenovirová infekce

Řada tohoto patogenního patogenu způsobuje onemocnění přenosem infekce vzduchem (aerosol nebo kapky ve vzduchu). Druhá cesta šíření, fekálně-orální, která zahrnuje infekci osoby kontaktní domácností.

Latentní inkubační doba není delší než 15 dní. Během tohoto období si pacienti všimnou ztráty síly, slabosti a pocitu slabosti..

Poté u dospělých pacientů začíná sled následujících příznaků:

  1. Objevuje se horečka a zimnice, bolesti se tvoří ve svalových skupinách a kloubech.
  2. Obtížné dýchání přirozeně nosem.
  3. Na povrchu mandlí se objeví bělavý povlak, jsou edematózní a hyperemické.
  4. Blízké lymfatické uzliny jsou hypertrofované (zvětšené).

Nedostatek terapeutické terapie vede k nástupu procesu zánětu v průduškách, průdušnici, hrtanu.

V tomto případě má pacient:

  • Chraplák.
  • Krutý kašel bez produkce sputa.
  • Obtížné dýchání (dušnost).
  • Bolest v krku a bolest při polykání jídla.

Chřipka

Vývoj tohoto patologického procesu je doprovázen prodromálním (latentním) obdobím, jehož trvání je 5 dní. V některých případech může být snížena na 2 dny..

Poté se u pacienta objeví následující příznaky:

  1. Prudké zvýšení tělesné teploty, někdy až kritické hodnoty (38 nebo 40 stupňů).
  2. Objevují se bolesti svalů a bolesti kloubů.
  3. Výsledná bolest hlavy je doprovázena závratěmi, hlukem a zvoněním v zvukovodech.
  4. Objeví se suchý kašel a v důsledku toho se objeví bolest na hrudi.
  5. Při vizuálním vyšetření, zarudnutí a otok obličeje, zarudnutí bílé části oka, pokožka je suchá.

Adekvátní terapie eliminuje tyto patologické projevy během 7 až 10 dnů.

Klinické příznaky, které způsobují potřebu zavolat mobilní záchranný tým:

  • Pokud má indikátor teploty značku 40 stupňů a stabilně drží po dobu 5 dnů.
  • Lokalizace bolesti hlavy v týlní oblasti, neschopnost zmírnit bolest konvenčními analgetiky.
  • Těžká dechová nedostatečnost se zhoršeným dýcháním.
  • Vzhled bludy a halucinace.
  • Nástup záchvatů.
  • Hemoragická vyrážka na povrchu kůže.

Parainfluenza

Na rozdíl od virové chřipkové infekce má tato patologie mírně výrazný klinický obraz. A proto je nemoc jednodušší. Ve vzácných případech to může být komplikováno vývojem zánětu středního ucha, zánětu vedlejších nosních dutin, angíny nebo zápalu plic. Nejobtížnějším důsledkem je výskyt meningitidy..

Hlavní příznaky klinického obrazu:

  • Ukazatel teploty nepřesahuje 38 stupňů.
  • Objeví se pocit zimnice s nepříjemným pocitem ve svalech a kloubech (pacient si stěžuje, že bolí a kroutí se).
  • Dýchání nosními cestami je narušeno, protože se ucpávají a uvolňuje se z nich hlen (objeví se rýma).
  • Palatinové mandle jsou jasně červené, hlas chraplavý.
  • Zvláštností kašle je to, že připomíná štěkání psa..

MS infekce

K respirační syncyciální infekci dochází v důsledku penetrace speciálního typu viru RNA, který patří do skupiny paramyxovirů.

Latentní fáze latentního kurzu může trvat 3 až 7 dní. U dospělých pacientů je tato virová infekce mírná..

V tomto případě obvykle netrpí chuť k jídlu, spánek a celkový stav..

Hlavní projevy:

  1. Teplota stoupá na subfebril (37 stupňů).
  2. V hlavě je bolest jako migréna.
  3. Nosní kongesce doprovázená malým hlenem.
  4. Bolest v krku nebo mírné brnění.
  5. Kašel je zpočátku suchý, postupně vlhký.

Klinický obraz s účinnou terapií je eliminován v intervalu od 2 do 7 dnů, ale kašel může zůstat od 10 do 20 dnů.

Diagnóza virové infekce

Zpočátku by měl pacient, u kterého je podezření na rozvoj virové infekce, vyhledat radu praktického lékaře.

Pro stanovení přesné diagnózy se provádějí následující typy vyšetření:

  • Poslechnou se stížnosti pacienta a poté se provede externí vyšetření. Je zohledněn stav kožních a hltanových mandlí.
  • Je předepsána imunofluorescenční expresní diagnostika.
  • V případě potřeby se provede bakteriologická kultivace.
  • Mohou být také předepsány konzultace s příbuznými odborníky (pulmonolog otolaryngolog).
  • Patologické procesy v orgánech ORL vyžadují faryngoskopii, rinoskopii nebo otoskopii.
  • Radiografie čelní a boční projekce je předepsána, pokud se vyvinula komplikace ve formě pneumonie.

Hlavní metody léčby virové infekce u dospělých pacientů

Terapie dospělých pacientů při stanovení diagnózy akutních respiračních virových infekcí se provádí komplexním způsobem s přihlédnutím k individuálním charakteristikám organismu a závažnosti klinických projevů onemocnění.

Antivirotika jsou hlavní léky volby. Jiné lékové formy jsou předepsány jako symptomatická léčba.

Přibližný léčebný režim s použitím doporučených léků na akutní respirační infekci virového původu:

    Dávkové formy, které vylučují aktivitu virové mikroflóry.
    Nejčastěji předepisovanými léky jsou:

  • Grippferon. Hlavní složkou je rekombinantní lidský interferon. Lze jej rovnoměrně použít jak při léčbě, tak při prevenci virových onemocnění. Nepoužívat ve všech trimestrech těhotenství, nebo pokud je některá ze složek alergenem pro pacientku.
  • Amiksin. Je předepsán jako hlavní lék na ARVI nebo chřipku. Ve vzácných případech může způsobit alergické projevy na povrchu kůže, zvýšení tělesné teploty nebo pocit nevolnosti.
  • Arbidol. Ve srovnání s jinými léky mají výhodu, protože mohou zvýšit imunitní stav těla. Léky se vyznačují minimálním seznamem kontraindikací a vedlejších účinků (může se objevit alergická reakce kvůli nesnášenlivosti hlavní nebo další složky).
  • Remantadin. Terapeutický účinek nastává v důsledku destrukce buněčné membrány virového obalu. Lze jej použít k preventivním účelům. Těhotenství, období kojení dítěte mateřským mlékem, porucha funkce ledvin a selhání jater, omezuje rozsah použití této lékové formy.
  • Altabor. Produkt přírodního původu na základě extraktu z olše. Kromě depresivního účinku na rozvoj virové infekce je účinný proti bakteriální mikroflóře. Během těhotenství není předepsáno kvůli nedostatku testovacích testů týkajících se vlivu na zdraví nenarozeného dítěte. Někdy lze pozorovat alergické projevy, které jsou kontraindikací pro použití tohoto léku.
  • Léky, které zmírňují závažnost zánětu v důsledku nesteroidního účinku. Tato farmakologická skupina vám umožňuje zmírnit zánět a současně eliminovat bolest a normalizovat tělesnou teplotu.
    Pro tento účel platí:
  • Nurofen.
  • Diklofenak.
  • Paracetamol.
  • Léky, které blokují produkci histaminu. S rozvojem virové infekce je možné eliminovat otoky tkání sliznice lemující nosní dírky a orofaryngu. Usnadněte dýchání, normalizujte stav pacienta. Pomáhají také odstranit zarudnutí z bílé části oka. Mělo by být používáno velmi opatrně, pokud je u pacienta diagnostikována srdeční patologie..
    Přednost se dává lékům nejnovější generace:
  • Claritin.
  • Zyrtec.
  • Cetrin.
  • Telfast.
  • Léčivé formy, které eliminují pocit tepla při vysokých teplotách. Jsou jmenováni s ohledem na to, že teplota musí být snížena, pokud překročí 38,5 stupňů. Předepisování kombinovaných přípravků na bázi paracetamolu bude optimální. Srovnávají příznivě s léky, které ve svém složení obsahují kyselinu acetylsalicylovou. Protože v některých případech může aspirin a jeho analogy způsobit patologické změny v centrálním nervovém systému a vést k selhání jater.
    Mají dobrý účinek:
  • Anvimax.
  • Grippoflu.
  • Coldrex.
  • Fervex.
  • Léky ke zmírnění bolesti a bolesti v krku. Jejich terapeutický účinek se provádí díky přítomnosti antiseptik v kompozici. Jsou vhodné k použití, protože jsou dostupné ve formě aerosolů nebo tablet s příjemnou chutí..
    V tomto případě budou mít pozitivní účinek:
  • Hexoral.
  • Septolet.
  • Lizobact.
  • Ingalipt.
  • Potlačující kašel. Hlavním cílem při vývoji suchého kašle je zvlhčení a vylučování sputa.
    Vývoj takové situace zahrnuje jmenování:
  • Ambroxol.
  • Bromhexin.
  • Mucaltin.
  • Sirup z lékořice (přirozeně založený).
  • K odstranění příznaků rýmy a obnovení přirozeného dýchání nosními cestami se používají kapky, které poskytují vazokonstrikční účinek.
    Častěji než ostatní jsou předepsány:
  • Naftizin.
  • Sanorin.
  • Pinosol (pokud nedojde k alergické reakci na přírodní složky).
  • Vitamíny a multivitaminové komplexy. Jsou předepsány ke zvýšení obecného tónu, protože posilují imunitní systém a zabraňují vzniku sekundární infekce. Pozitivní dynamika má:
    • Complivit.
    • Centrum.
    • Vitamín C.

Je třeba používat antibakteriální látky?

Farmakologická skupina antibakteriálních léků je předepsána, pokud dojde k poškození orgánů v důsledku expozice bakteriální mikroflóře.

Akutní respirační virová infekce v patogenezi nemá bakteriální patogeny, a proto antibiotika neovlivní tento patologický proces.

Existuje však řada situací, kdy dojde k sekundární infekci pacienta. V tomto případě se vyvíjí ohnisko zánětu s přítomností bakteriálního patogenu..

O tom mohou svědčit ukazatele laboratorních krevních testů..

Vlastnosti stravy pro virovou infekci

Správná výživa zajistí rychlé zotavení pacienta. K tomu je nutné, aby ve stravě bylo dostatečné množství vitamínů skupiny A, E, B a kyseliny askorbové (vitamin C).

Konzumované jídlo by navíc mělo obsahovat mnoho užitečných stopových prvků (zinek, selen, síra a železo).

Základní doporučení pro správnou výživu při akutních respiračních virových infekcích:

  • Dbejte na dostatečný pitný režim. Je povoleno používat kompoty ze sušeného ovoce (obzvláště užitečné budou švestky a sušené meruňky).
  • Čaj s malinami nebo medem podpoří zvýšené pocení a urychlí odstraňování toxických látek z těla. Chcete-li doplnit nedostatek vitaminu C v čaji, můžete přidat citron nebo vypít odvar z šípků.
  • Upřednostňujte tekuté jídlo a vařené maso. To zajistí jeho zvýšenou stravitelnost. Po celou dobu onemocnění je nutné ukládat tabák na smažené potraviny a potraviny s vysokým obsahem živočišného tuku.
  • V některých případech může být mléčné výrobky během infekčního procesu špatně vnímány tělem, proto je lepší nepít mléčné výrobky a mléko.
  • Nenechávejte vařit jídlo s vysokým obsahem koření, koření a omáček.
  • Pokud je to možné, přejděte na použití kuřecího vývaru, vařených nebo dušených ryb, slizkých obilovin (ovesné vločky nebo pohanka).

Lidové uzdravovací recepty

Aby se pacient rychle zotavil jako další léčba, je povoleno používat metody alternativní tradiční medicíny.

Současně však musí být jmenování jakéhokoli léčivého odvaru nebo infuze dohodnuto s lékařem.

Mělo by se také pamatovat na to, že léčivé byliny mohou někdy u pacienta vyvolat vývoj alergických projevů. V takovém případě by jejich první jmenování mělo probíhat pod sebeovládáním pacienta. Pokud se na těle vyskytnou vyrážky nebo se objeví svědění kůže, znamená to, že vývar nebo infuze jsou pro pacienta alergenem.

Léčivé přípravky připravené samostatně doma:

  1. Ovocné nápoje. Je vyroben z brusinek, brusinek, rybízu s přídavkem medu. Mají výrazný patogenní účinek, který urychluje odstraňování toxinů z těla.
  2. Březová šťáva. Pomáhá očistit tělo od volných radikálů, snižuje závažnost zánětlivého procesu a normalizuje tělesnou teplotu.
  3. Kořen zázvoru. Infuze připravená doma pomáhá eliminovat kašel a zvyšuje ochrannou funkci těla.
  4. Šalvěj s mlékem. K vaření přidejte lžíci suché bylinky šalvěje do sklenice mléka. Po 2 minutách vaření trvejte na hodině. Léčivý roztok lze použít 3 až 4krát denně, půl sklenice.
  5. Malina. Je povoleno jej používat v jakékoli formě (suché, konzervované, čerstvé). Nutně spotřebováno horké. Nápoje během dne místo čaje.
  6. Pro inhalaci můžete použít strouhaný stroužek česneku, který se přidává do horké vody, a také eukalyptový nebo jedlový olej..
  7. K čištění vnitřního vzduchu se doporučuje použít nádobu, která pojme jemně nakrájenou cibuli a česnek. Přírodní fytoncidy ničí vzdušné viry.

Důležitá doporučení

Aby terapeutická opatření měla požadovaný účinek, je nutné dodržovat řadu předpisů, které pomohou k rychlému uzdravení..

V tomto případě dospělí pacienti potřebují:

  • Nezapomeňte kontaktovat lékařskou instituci a přepnout na domácí léčbu s výhradou odpočinku v posteli. Toto chování je vysvětleno nutností izolovat pacienta, protože je zdrojem infekce.
  • V interiéru je bezpodmínečně nutné větrat každé 1,5 nebo 2 hodiny. Optimální teplotní rozsah je od 20 do 22 stupňů.
  • Mokré čištění by mělo být prováděno denně. Vlhkost místnosti by měla být mezi 60 a 70%.
  • Jako doplněk k terapeutické terapii použijte teplý nápoj (čaj, vývar, kompot nebo jen teplou vodu).
  • V počátečních dnech onemocnění používejte kyselinu askorbovou v nasycovací dávce (1000 mg je průměrná denní dávka).
  • Když teplota klesne na přirozenou rychlost, použijte horké koupele na nohy.
  • Určitě dodržujte režim kloktání v pravidelných intervalech. K tomu jsou vhodné odvary z květenství heřmánku, měsíčku nebo šalvěje. Pokud není k dispozici, použijte roztok jedlé sody s přídavkem soli.
  • Nos musí být neustále proplachován izotonickým roztokem chloridu sodného. Nejlepší akci má Dolphin nebo Aqua Maris.
  • Absence teploty znamená použití vdechování páry. Za tímto účelem lze použít loupání brambor, odvar z heřmánku nebo měsíčku s přídavkem máty peprné. Kromě toho můžete použít nebulizátor, který se na rozdíl od inhalací páry provádí s přidáním léků a jeho účinek občas převyšuje účinek konvenční inhalace páry..

Prevence virové infekce

Virové infekci lze zabránit, pouze pokud imunitní systém těla poskytuje ochrannou bariéru proti jakýmkoli typům patogenní mikroflóry.

Aby se zvýšil imunitní stav těla, musí být splněny následující podmínky:

  1. Po návštěvě ulice si zvykněte důkladně si umýt ruce mýdlem a vodou, umýt si obličej a opláchnout nosní dírky čistou vodou.
  2. Ranní probuzení by mělo být doprovázeno komplexem gymnastických cvičení pro hlavní svalové skupiny. Poté můžete přistoupit k vodním procedurám pomocí kontrastní sprchy nebo otření vlhkým ručníkem. Můžete také použít hašení vodou (nejprve teplé, postupně přecházející do studené).
  3. Vedete aktivní životní styl, pro který se doporučuje navštívit bazén nebo tělocvičnu.
  4. V poledne a před spaním se procházejte (nejlépe v lesoparku nebo na veřejné zahradě).
  5. Abyste se vyhnuli jarním beriberi a nachlazení, absolvujte kurz s multivitaminovými komplexy.
  6. Zajistěte, aby strava obsahovala dostatečné množství vitamínů, prospěšných aminokyselin a stopových prvků.
  7. Pokud je jeden z členů rodiny nemocný, je nutné kontakty co nejvíce omezit. Při komunikaci s ním použijte gázovou masku.

Klinika nebo život? Co dělat, když jste během období koronavirů nachladli

Mírná ARVI může na člověka kdykoli čekat: je docela možné onemocnět i doma v izolaci. Stačí jen spát v průvanu, abyste dostali bolest v krku nebo rýmu. Zároveň není každému zřejmé, co dělat v situaci, kdy bolí nos, bolí hrdlo nebo střílí do ucha během období, kdy se nedoporučuje opustit dům, a kliniky jsou spojeny s živnou půdou nemocí. Co dělat, pokud mírná ARVI překonala a za jakých podmínek vyhledat lékařskou pomoc, otorinolaryngolog, hlavní vědecký pracovník Federálního státního rozpočtového ústavu „NCC otorinolaryngologie FMBA Ruska“, MD, expert „Ligy zdraví národa“ Galina Tarasová.

Hlavní pravidla

Když ARI začíná během domácího režimu, měli byste se chovat stejně jako za normálních podmínek. Pokud nemáme řadu příznaků - sucho v ústech a nosu, ztráta čichu nebo suchý kašel - pak jsme léčeni obvyklými metodami. Jedná se hlavně o těžký nápoj, v každém případě izolace doma. Pokud je teplota vysoká, vezmeme antipyretikum.

Pokud je nos ucpaný

Pokud je nos ucpaný, měl by se propláchnout. Měli byste začít s hypertonickým řešením a poté přejít na izotonické. Nejprve nejdříve několik dní opláchneme nos, pak můžete připojit druhý. Oba jsou výrobky na bázi mořské vody. Jde jen o to, že k nahrazení vazokonstrikčních kapek, které mají mnoho vedlejších účinků, je potřeba hypertonické řešení. V lékárně si při nákupu musíte určitě ujasnit, jaké možnosti řešení potřebujete, totéž je třeba udělat při objednávce na internetu.

Pokud je hlen tlustý, lze ho od dítěte odsát pomocí speciálního zařízení - sání hlenu - dnes je jich mnoho jak v dětských obchodech, tak v lékárnách. Pro tyto účely se neoplatí používat malé klystýry, přestože je tato možnost často doporučována. Jsou určeny pro něco jiného. Starší lidé mohou prostě zanechat stopu.

Samostatná konverzace o vazokonstrikčních kapkách, pokud se začnou používat. Nejprve musí kapat méně často a nenechat se unést. Zadruhé, měli byste se podívat na věkové charakteristiky, všechny kapky mají omezení. Za třetí, je lepší užívat kapky založené na xylometazolinu, protože mají o něco méně vedlejších účinků. Celkový metazolin 12 hodin. Vážně narušuje přívod krve do nosní sliznice. A situace může přijít k nekróze, pokud je používáte delší dobu.

Pokud vás bolí hrdlo

Pokud bolí hrdlo, pomůže vám teplý nápoj. Oplachování nemá žádný účinek. Můžete také použít pastilky nebo léky proti bolesti. Ale v medicíně založené na důkazech se nepoužívá nic, jen teplý nápoj.

Pokud vás bolí ucho

Ucho je obecně velmi nebezpečná věc. Pokud to bolí, vyhledejte lékaře, zvláště pokud máte horečku. Pokud to jen bolí, můžete zkusit možnost jako turunda s ušními kapkami. Je nutné zkroutit vatu a vložit ji do ucha a poté kapat kapky s analgetickým účinkem, ale ne antibiotika (mohou být předepsány pouze lékařem). Tato turunda stojí 20 minut, protože bez lékařského předpisu bych ji už nedoporučoval. Třikrát až čtyřikrát denně si jej můžete nasadit. Bolest by měla v zásadě zmizet za 3–5 dní, maximálně za týden. Pokud bolest přetrvává, zesiluje se a dokonce i teplota stoupá, musíte kontaktovat odborníka. Rovněž musíte naléhavě jít k lékaři, pokud máte akutní bolest: nelze ji tolerovat po dobu 3-5 dnů.

Je docela možné zavolat lékaře. A je to lepší, než jít do nemocnice na vlastní pěst. Pokud příznaky nejsou příliš rušivé, zacházíme s sebou jako obvykle. Pokud se situace zhorší, je dlouhodobě doprovázena vysokou teplotou, je kašel, ucho silně bolí, neměli byste tahat: musíte zavolat odborníka. Jinak existuje velké riziko vzniku komplikací: zánět vedlejších nosních dutin, hnisavý zánět středního ucha, silná bolest v krku nebo absces, kdy se za mandlí hromadí hnis.

Co dělat s ARVI

Každý z nás se s diagnózou ARVI setkal v životě více než jednou. Tato zkratka znamená akutní respirační virovou infekci. U lidí se nemoc jednoduše nazývá nachlazení..

ARVI spojuje řadu zánětlivých onemocnění, která se vyznačují následujícími příznaky:

  • původcem je virus;
  • cesta infekce ve vzduchu;
  • primární poškození dýchacího systému;
  • rychlý vývoj a akutní průběh onemocnění, který sám o sobě trvá relativně krátkou dobu.

Co potřebujete vědět o této nemoci:

  • SARS provokují viry parainfluenzy, rhinoviry, reoviry, adenoviry a mnoho dalších, celkem více než 200 druhů.
  • Všechny jsou snadno přenášeny vzdušnými kapičkami i kontaktem s pokožkou. Relativně málo času uplyne od okamžiku infekce do rozvoje onemocnění, přibližně 2 dny.
  • Při dýchání a kýchání uvolňují pacienti do vzduchu patogeny, které se dostávají do sliznice horních cest dýchacích zdravých lidí, usazují se tam a začínají produkovat toxiny. Šíří se po celém těle a způsobují celkovou intoxikaci, která se projevuje bolestmi hlavy, horečkou, bolavými klouby a svaly. Objevují se také respirační příznaky: rýma, kašel, bolest v krku.
  • V akutním období vývoje nemoci se člověk cítí ohromen a není schopen plně pracovat.

Rizikové faktory

Nejčastěji děti onemocní ARVI, protože jejich imunitní systém se stále formuje. Nemoc může být docela obtížná, často vznikají komplikace. Dospělí zpravidla onemocní méně často, někdy se jejich teplota ani nezvýší. Pokud však byla SARS diagnostikována několikrát za sezónu, musíte vydat poplach. Měli byste se poradit s lékařem a podstoupit další vyšetření.

Mnozí neberou toto virové onemocnění vážně, nosí je na nohou, pokračují v práci, i když teplota stoupne. Virová infekce by však neměla být zanedbávána. Nejprve nemocný infikuje ostatní. Za druhé, ARVI na nohou je plná vážných komplikací, jako je zánět středního ucha, zánět vedlejších nosních dutin, myokarditida, pneumonie, meningitida, tj. Bakteriální infekce se vyvíjí na základě virové infekce. Léčba těchto onemocnění je dlouhá a nákladná, často je indikována hospitalizace. ARVI je obzvláště nebezpečný pro lidi, kteří mají chronická onemocnění, oslabenou imunitu, hodně pracují a špatně se stravují..

Komplikace

Kolik dní trvá ARVI? Akutní období virového onemocnění obvykle prochází po 3–4 dnech, příznaky postupně mizí, bolest v krku mizí a rýma klesá. Pokud však po 7 dnech od nástupu onemocnění symptomatologie nadále zůstává výrazná, je možný výskyt komplikace. Virus se aktivně množí v dýchacích cestách a inhibuje řasinkatý epitel, který působí jako druh plicního filtru. Během tohoto období proto mohou jiné viry a bakterie volně vstupovat do plic a dalších orgánů. Komplikace často projdou bez jakýchkoli příznaků, ale jsou dvojnásobně zákeřné, protože výrazně snižují imunitu.

Po ARVI mohou lékaři konstatovat vývoj mnoha závažných onemocnění.

  • Nejběžnější diagnózou je bronchitida, zánětlivý proces v průduškách. Je doprovázen hlubokým kašlem, dušností, zvýšeným pocením. Zároveň teplota ne vždy stoupá a kašel, nejprve suchý, uslzený, se nakonec změní na mokrý. V extrémních případech se vyvíjí hnisavá bronchitida..
  • Sinusitida je zánět maxilárních dutin. Existuje podezření, když si pacient stěžuje na bolest hlavy, přetrvávající ucpání nosu, zhoršené dýchání nosem, výtok. Teplota se udržuje na 37 °. Pokud se infekce neléčí, může se dále šířit, což je zvláště nebezpečné pro děti. U dospělých může být akutní stav chronický.
  • Jednou z nejnebezpečnějších komplikací je zápal plic, zánět plicní tkáně. Jeho příznaky (kašel, dušnost) jsou podobné bronchitidě, ale teplota trvá déle, dochází k obecnému rozpadu. K potvrzení podezření na zápal plic je předepsáno rentgenové vyšetření. Léčba trvá velmi dlouho, užívají se silná antibiotika, je indikována hospitalizace.
  • Myokarditida je zánět srdečního svalu (myokard). Často se vyskytuje i po akutní respirační virové infekci, která probíhá v mírné formě. Projevuje se celkovou slabostí, dušností, poruchami srdečního rytmu. Případy chronických srdečních onemocnění bez řádné léčby.
  • Když se infekce z nosu přesune na stranu ucha, může se objevit zánět středního ucha, zánět sliznice středního ucha a bubínku. V akutním období dochází k silné bolesti, teplota stoupá. Bez řádného zacházení se sluch zhoršuje a pokud je poškozený sluchový nerv, může úplně zmizet.
  • Nebezpečnou komplikací ARVI je pyelonefritida - zánětlivý proces v ledvinách, jehož charakteristickými rysy jsou bolest v bederní oblasti. U dospělých však onemocnění může vymizet bez příznaků. Diagnostikujte to analýzou moči, která ukazuje zvýšený obsah leukocytů.
  • Meningitida, zánět sliznice mozku nebo míchy, může být smrtící komplikací..

Příprava na návštěvu / návštěvu lékaře

Pokud se ARVI vyvíjí u dětí, rodiče zavolat lékaře doma nebo jít na kliniku. Ale většina dospělých nachlazení ignoruje. V nejlepším případě se s nimi zachází doma, v nejhorším případě - na radu přátel nebo televizní reklamy, berou léky a pokračují v práci. Výsledkem je, že kvůli závadě samopředepsaných léků vznikají chronické patologie, komplikace, alergie a střevní poruchy..

SARS není kvůli svým důsledkům tak bezpečný, jak se zdá. Lékaři důrazně doporučují, aby se s tím zacházelo pod dohledem odborníků a neléčilo se samo.

Nachlazení je obzvlášť zákeřné ve vztahu k starším lidem a lidem s chronickými nemocemi. SARS jsou způsobeny různými viry, které se v každém případě projevují odlišně. Pouze lékař je schopen stanovit přesnou diagnózu a zvolit správný léčebný režim. Osoba může doma zavolat terapeuta, pokud sám nemůže přijít na schůzku kvůli následujícím příznakům:

  • teploty 38 ° a vyšší;
  • kumulativní příznaky SARS a chřipky během epidemií;
  • silná bolest v páteři a kloubech;
  • vysoký nebo nízký krevní tlak, závratě;
  • silná nevolnost a zvracení, průjem.

Pokud je teplota nižší než 38 °, ale pacient nemůže přijít do nemocnice z výše uvedených důvodů, má také právo zavolat lékaře s ARVI.

Během vyšetření doma nebo na klinice se lékař zeptá pacienta na příznaky, jak dlouho trvá teplota, měří tlak, palpuje břicho a periferní lymfatické uzliny, vyšetřuje kůži, sliznice, poklepává a naslouchá hrudníku, srdci, měří dechovou frekvenci.

Diagnostika ARVI

Lékaři diagnostikují ARVI na základě pacientových stížností a vizuálního vyšetření. Navíc jsou předepsány testy moči a krve. Hospitalizace obvykle není nutná. Pokud osoba dodržuje doporučení lékaře, infekce ustupuje poměrně rychle. Vzhledem k tomu, že výskyt ARVI je v přírodě nejčastěji epidemický, lékaři se nepokoušejí identifikovat konkrétní patogen.

V diagnostické fázi je důležité nezaměňovat ARVI s chřipkou, protože příznaky jsou velmi podobné.

  • ARVI se obvykle vyvíjí postupně.
  • Zpočátku se téměř okamžitě objeví celková slabost, pocit slabosti, rýma, bolest v krku, chrapot, může se objevit bolest hlavy a teplota.
  • Chřipka, na rozdíl od SARS, vždy začíná velmi akutně, s intenzivní bolestí hlavy, vysokou horečkou, křečemi v očích, silnými bolestmi kloubů a svalů.
  • Člověk často nemůže vstát z postele kvůli slabosti a závratím.
  • Pouze o několik dní později, když bolesti pominou a teplota poklesne, se objeví rýma nebo kašel (katarální projevy).

V každém případě, pokud máte výše uvedené příznaky, nemůžete se zapojit do autodiagnostiky. Musíte navštívit lékaře.

Jak zacházet s ARVI

U ARVI se doporučuje odpočinek v posteli. Pijte hodně tekutin. Pokud teplota stoupne nad 38,5 °, je třeba užívat antipyretika. Zbytek léků musí předepsat lékař..

U ARVI nejsou antibiotika předepsána. Nepůsobí proti virům, ale pouze přetěžují játra. Použití těchto léků je vhodné, pokud je na pozadí virové infekce bakteriální.

  • Hlavním doporučením lékařů pro ARVI je hodně pít, aby se zabránilo dehydrataci. Sliznice plní důležitou funkci - udeří první ránu a zachytí viry. Pokud je sliznice příliš suchá, nemůže dělat svou práci a viry se do těla dostávají znovu a znovu. Hlen v nose, hlen v průduškách - to je také ochranná reakce těla. K tvorbě těchto látek je nutná také vlhkost, pokud to nestačí, neměli byste počítat ani s rychlým zotavením. S rostoucí teplotou se ztrácí také vlhkost. Při nachlazení se doporučuje vypít nejméně dva litry tekutiny denně: teplé bylinné čaje, ovocné nápoje, kompoty. Nemůžete pít alkohol, kávu a sódu, protože mají opačný účinek - odstraňují kapalinu.
  • Je důležité regulovat vlhkost v místnosti. V bytech s centralizovaným vytápěním tento indikátor někdy klesá na 15–20%, což vede k vysychání sliznice. Ze stejného důvodu se doporučuje opláchnout nos izotonickým (0,9%) solným roztokem a kloktat hrdlo, protože sůl má schopnost zadržovat vlhkost.
  • Pokud je obecný stav špatný, hlava a krk jsou velmi bolavé, s ARVI můžete užívat levné léky na bázi ibuprofenu nebo paracetamolu, které mají také tu vlastnost, že snižují teplotu.
  • Doporučuje se větrat místnost častěji, protože viry se aktivně množí v suchém a teplém prostředí. Je lepší zůstat několik dní doma, dát tělu příležitost nasměrovat všechny své síly k boji proti viru. Rýma na nohou prodlouží dobu nemoci a hrozí komplikace.
  • Těhotné ženy by měly být obzvláště opatrné ohledně svého zdraví. Při prvních příznacích ARVI byste se měli poradit s lékařem. Samoléčba je přísně zakázána. Koneckonců, některé léky, zejména v prvním trimestru těhotenství, jsou pro dítě nebezpečné..

Lékaři varují před nebezpečím užívání i těch nejúčinnějších antivirových léků na ARVI bez doporučení terapeuta. To nemusí vždy přinést požadovaný výsledek a vedlejší účinky jsou docela možné..

Jak vyléčit ARVI domácími léky

Existuje mnoho lidových prostředků k léčbě nachlazení, mnoho z nich je velmi účinných. Dnes však ne vždy fungují samostatně, protože viry velmi rychle mutují a přizpůsobují se..

Lékaři podporují babiččiny rady pít čaj s malinami, mléko s medem a máslo. Pít teplé nápoje na nachlazení je velmi žádoucí. Zázvor účinně bojuje proti virům. Čaj se zázvorem, medem a citronem je v chladném období vynikajícím zahřívacím prostředkem. Posiluje imunitní systém, má diaforetické a protizánětlivé vlastnosti.

Mýty a nebezpečné mylné představy o léčbě ARVI

  • Není nutné snižovat teplotu v rozmezí 37–38,5 °. Svědčí o tom, že se zapnul přirozený obranný mechanismus, imunitní systém začal fungovat.
  • Doporučuje se vdechnutí, ale dnes je lepší použít k tomu ne hrnec vařených brambor, ale bezpečné moderní inhalátory zakoupené v lékárně.
  • Nemá smysl používat plechovky a hořčičné omítky, protože nikdo nebyl schopen prokázat jejich účinnost. Pro zahřátí (při absenci zvýšené teploty!), Je lepší použít lékárenské masti a suché teplo.
  • Nezakopávejte do nosu nezředěnou šťávu z cibule a česneku, spálíte nosohltan. I když jsou tyto rostliny samy o sobě velmi prospěšné, protože obsahují fytoncidy.
  • Předpokládá se, že po nemoci se vytvoří imunita proti nachlazení, avšak ARVI je skupina onemocnění dýchacích cest, jejichž původci jsou různé viry a jejich kmeny. Jakmile jste jednou nemocní, můžete brzy znovu onemocnět, pokud došlo k infekci jiným virem. Kromě toho se tito agenti mění velmi rychle, takže imunitní systém nemá čas se přizpůsobit. Správná výživa bohatá na vitamíny a minerály, přiměřená fyzická aktivita, chůze na čerstvém vzduchu a pozitivní přístup však mohou posílit imunitní systém a odolat virové infekci..

Prevence

  • Během epidemií lékaři doporučují, aby děti a lidé s oslabeným imunitním systémem omezili návštěvy veřejných míst. Ve školách je pro to karanténa docela rozumná..
  • Dospělým, kteří jsou nuceni chodit do práce, do obchodů nakupovat nebo používat veřejnou dopravu, se doporučuje častěji si umýt ruce mýdlem, použít dezinfekční sprej.
  • Také neškodí opláchnout nos izotonickým roztokem mořské nebo obyčejné kuchyňské soli..
  • Připravte se předem na chladné období. Lékaři doporučují dodržovat zásady zdravé výživy, jíst dostatek zeleniny a ovoce, omezit konzumaci alkoholu, nekouřit, spát alespoň 8 hodin.
  • Popouštění je velmi účinným prostředkem prevence ARVI. Pomáhá zvyšovat adaptivní vlastnosti těla. U otužilců dochází k rychlejší reakci nádob na chlad, vyšší produkci tepla a rozsah teplotní aktivity. Zlepšuje se jejich krevní oběh, normalizuje se jejich metabolismus.
  • Je důležité udržovat optimální vlhkost vzduchu v domácnosti po celou dobu, nejen během nemoci. V městských bytech během topné sezóny lékaři doporučují používat zvlhčovače vzduchu, aby se zvýšila alespoň na 60%, zejména v dětském pokoji.

Vzhledem k tomu, že ARVI je způsobena různými viry, dosud neexistuje univerzální vakcína proti nachlazení. Ale proti určitým typům patogenů se každý rok vyvíjejí účinné léky. Na podzim se doporučuje nechat se očkovat proti chřipce, lékaři vždy docela přesně předpovídají, jaký typ viru v období epidemie převládne. Je však třeba poznamenat: očkování nezaručuje, že vůbec nebudete nemocní, ale onemocnění bude mnohem snazší..

Léčba ARVI: vše, co může a nemůže pomoci

Vědci mohou pomoci zbavit se příznaků za pár dní.

Zprávy jsou špatné: v průměru ARVI trpí prevencí a léčbou běžného nachlazení: dává smysl důkazům asi týden a předtím se úplně nezotaví. Neexistují žádné léky, které mohou porazit nachlazení, veškerá naděje je pouze na vašem těle.

Zprávy jsou dobré: po celou dobu, zatímco imunitní systém bude identifikovat, zachytit a zničit infekci, není vůbec nutné trpět. Existují účinné způsoby, jak zmírnit příznaky. Až do bodu, kdy se druhý den nemoci budete cítit jako okurka. Samozřejmě, i když se budete cítit dobře, budete uvnitř stále nemocní. Je však snazší bojovat s dobrou náladou a bolestmi.

Co je ARVI a jak se liší od chřipky

Jak ARVI, tak chřipka jsou respirační virová onemocnění, takže jejich příznaky jsou téměř stejné. Ale ARVI je relativně neškodné onemocnění. Ale chřipka je nakažlivější, houževnatější a plná vážných, někdy smrtelných komplikací, jako je bronchitida, pneumonie, meningitida, encefalitida... Proto by měl být přístup k léčbě chřipky opatrnější.

Americké centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) vyvinulo Cold Versus Flu, jednoduchý kontrolní seznam, který vám pomůže pokazit se. Analyzujte svůj stav podle následujících parametrů.

1. Nástup nemoci

S SARS se postupně zhoršujete. Nejprve se může objevit rýma, pak - mírná bolest v krku, o něco později - mírná teplota...

Chřipka okamžitě přeruší. Před 10 minutami bylo všechno v pořádku a nyní teplota vyskočila a najednou se cítíte špatně.

2. Teplota

U ARVI je relativně nízká - 37–38 ° С. S chřipkou má vážnou horečku: teplota v pohybu dosahuje 38,5 ° C a více.

3. Rýma

S ARVI to začíná okamžitě. A často ještě dříve, než si uvědomíte, že onemocníte.

Chřipka není vlastní běžnému nachlazení. Pouze v některých případech se objeví na 2-3. Den.

4. Bolest v krku

Tato charakteristika, téměř povinná pro příznak ARVI u chřipky (alespoň na jejím začátku), se téměř nikdy nevyskytuje.

5. Kašel

S ARVI není vyžadováno. Chřipka je téměř vždy doprovázena kašlem. A často je tento příznak bolestivý.

6. Nepohodlí v očích

Během akutních respiračních virových infekcí je to vzácné, a pokud se objeví, zdá se, jako by se do očí nalil písek.

Ale chřipka ovlivňuje zrakové orgány téměř vždy. To se projevuje řezáním, zarudnutím, slzením očí a fotofobií..

7. Další příznaky intoxikace

ARVI se zpravidla cítí mírně: slabost, slabost, možná mírné závratě. Chřipka se naopak objevuje na mnoha frontách najednou: zimnice, bolesti hlavy a bolesti svalů (jako po náročném tréninku), bolestivé klouby doprovázejí infekci od samého začátku..

Jaká léčba ARVI přesně funguje

Pokud jste přesvědčeni, že máte SARS a ne chřipku, je zde sedm účinných a vědecky ověřených léků proti nachlazení: Co funguje, co ne, co nemůže ublížit, zmírnit příznaky.

1. Pijte více

Pro urychlení regenerace je nezbytná dostatečná vlhkost v těle. Bod je ve stavu sliznic.

Hlen - například samice v nose - je silným ochranným nástrojem imunity.

Zachytává viry již při vstupu do těla. Možná se vaše tělo již téměř vyrovnalo s ARVI, které se do něj dostalo, ale vy znovu a znovu dýcháte vzduch, kde je infekce, a sliznice je suchá, ztenčená a do krve vstupuje nová část viru, a proto je zotavení zpožděno.

Aby byly sliznice hydratované, pijte více. Voda, džus, vývar, voda s medem a citronem, kompot - některý z těchto nápojů pomůže zabránit dehydrataci. Ale alkoholu, kávě, sodě se nejlépe vyhýbejte: mohou urychlit vylučování tekutin.

2. Ovládejte vlhkost v místnosti

Suchý vzduch vysušuje sliznici. Tato poznámka platí zejména v zimě, kdy vlhkost ve vytápěných domech klesne na 15–20%.

Musíte ji také udržovat na 40–60%. Chcete-li to provést, nainstalujte zvlhčovač vzduchu nebo použijte jinou dostupnou a bezplatnou metodu..

3. Vypláchněte nos fyziologickým roztokem

Cíl je stejný: udržovat sliznici hydratovanou. Sůl pomáhá udržovat vlhkost a účinek tohoto oplachování trvá déle.

Pokud jste nuceni jít ven na veřejná místa, kde může být vysoká koncentrace viru ve vzduchu, měli byste si vzít s sebou solné nosní spreje. Používejte je alespoň jednou za hodinu a půl..

4. Vyvětrejte místnost

Viry se cítí skvěle na suchém, teplém a klidném vzduchu: aktivně se množí, získávají sílu... Nedávejte jim tuto šanci. V chladném a pohybujícím se vzduchu jsou virové částice méně pohodlné, koncentrace infekce prudce klesá. Proto je pravidelná ventilace typu end-to-end jistým způsobem, jak tělu usnadnit boj s ARVI a urychlit zotavení..

5. Projděte se na čerstvém vzduchu

Přirozeně, pokud to zdravotní stav dovoluje. Cíl je stejný: být v pohybujícím se chladném vzduchu a nepolykat nové viry.

6. Zmírněte bolest a nepohodlí

Léky proti bolesti neovlivní rychlost zotavení, ale pomohou zlepšit stav..

Pokud máte bolest v krku, opláchnutí slanou vodou pomůže snížit nepohodlí. Asi půl čajové lžičky soli rozpusťte ve sklenici teplé vody a opláchněte. Můžete také vyzkoušet volně prodejné spreje nebo pastilky na bolest v krku..

Pokud mluvíme o obecné nevolnosti - současné nepohodlí v nose a krku, bolesti hlavy - užívejte lék na bázi ibuprofenu nebo paracetamolu. Ale nepřehánějte to: tyto léky také snižují horečku..

A teplota s ARVI je požehnáním, protože pomáhá tělu účinněji bojovat proti viru.

Při ucpání nosu vám pomohou vazokonstrikční nosní kapky - zmírní otoky a umožní vám znovu volně dýchat. Používejte lék přísně v souladu s pokyny, abyste nepoškodili nebo nepřenesli rýmu a ucpání do kategorie chronických.

7. Odpočinek

Ležení v posteli nebo na gauči je nejlepší způsob, jak pomoci tělu porazit SARS co nejrychleji. Zatímco odpočíváte, vaše tělo nemusí vynakládat energii na nic jiného než na boj s infekcí..

Ano, v moderním světě si mnozí „nemohou dovolit být nemocní“. Ale posuďte sami, co je lepší: strávit den nebo dva doma a vrátit se do práce zdravě a energicky, nebo přežít rýmu na nohou, protáhnout ji až na tři týdny a současně nakazit nejméně tucet lidí?

Jaká léčba ARVI nepomůže, ale jen ublíží

Někdy si lidé myslí, že jsou léčeni, ale ve skutečnosti pouze podkopávají obranyschopnost těla. Výsledkem je, že nemoc trvá déle. Tady je to, co dělat s ARVI, je kategoricky nemožné.

1. Užívání antibiotik

Antibiotika - jsou to antibiotika, protože působí na živé (bio-) organismy - bakterie. Ale ne pro viry.

Předepisováním antibiotik pro ARVI si člověk načte játra, která by mohla očistit krev od viru. Z tohoto důvodu se může období rozloučení s infekcí zvýšit, to znamená, že budete mít ARVI déle.

V některých případech může virová infekce způsobit bakteriální komplikace a poté jsou antibiotika oprávněná a nezbytná. Ale! Lék může předepsat pouze terapeut. A až po testech, které potvrzují přítomnost bakteriální infekce.

2. Užívání antivirotik

Neexistují žádná antivirotika, jejichž účinnost proti ARVI byla prokázána. Užívání těchto léků přinejmenším nepřinese výsledky a jejich vedlejší účinky mohou být maximálně škodlivé pro zdraví..

3. Užívání léků proti nachlazení pro malé děti

Takové léky mají řadu vedlejších účinků, někdy docela závažných. Pokud je dospělý organismus může snášet bez následků, pak jsou malé děti zranitelnější. Proto před nákupem sirupu proti kašli nebo někomu jinému „léku proti nachlazení“ se poraďte s pediatrem.

Jaká léčba ARVI je sporná, ale může fungovat

Tyto nástroje jsou velmi populární. Vědci si však stále nejsou jisti. Ačkoli některé výhody již byly nalezeny.

Vitamín C

Jeho užívání nepomáhá předcházet nemocem. V některých případech však urychluje zotavení. Proto je důležité užívat vitamín C před nachlazením: sníží se tím 5 tipů: Přírodní produkty na chřipku a nachlazení: Co říká věda? trvání a závažnost příznaků. Vitamíny se proto doporučují těm, kteří mají zvýšené riziko nákazy ARVI kvůli neustálému kontaktu s jinými lidmi - například učitelům, předškolákům a školákům navštěvujícím přeplněné učebny, průvodcům hromadné dopravy atd..

Echinacea

I zde jsou dvojí výsledky. Některé studie neukazují žádné léky na nachlazení: Co funguje, co ne, co nemůže ublížit žádnému přínosu z užívání tohoto bylinného přípravku.

Jiní však ukazují, že léky na bázi echinacey mohou zkrátit trvání a závažnost nepříjemných příznaků u ARVI..

K dosažení maximálního účinku doporučují lékaři začít užívat echinaceu při prvních známkách onemocnění a pokračovat po dobu 7-10 dnů.

Některé výzkumy naznačují, že zinkové tablety nebo sirupy mohou snížit 5 tipů: Přírodní produkty na chřipku a nachlazení: Co říká věda? dobu nachlazení o jeden den a snížit závažnost příznaků.

V žádném případě byste si neměli tyto doplňky předepisovat sami - nezapomeňte se poradit s terapeutem. Zvláště pokud trpíte chronickým onemocněním nebo užíváte jiné léky: za takových podmínek se mohou nežádoucí účinky zvýšit.

Články O Zánět Hltanu