Hlavní Tracheitida

Esenciální oleje na nachlazení a chřipku

Pokud jste nachlazení nebo chřipku, je lepší se okamžitě poradit s odborníkem. Existují však i alternativní způsoby léčby. Například pomocí éterických olejů. Již dlouho je známo, že tyto látky nejen dobře voní, ale mají také příznivé vlastnosti..

Účinky éterických olejů při nachlazení a chřipce

S pomocí aromaterapie můžete bojovat nejen proti bakteriálním, ale i virovým chorobám. Všechny éterické oleje pomáhají posilovat imunitu. Aromaterapie je navíc vynikající prevencí chřipky a nachlazení. Každý ether má jedinečné vlastnosti:

  • čajovník, tymián, hřebíček, šalvěj, rozmarýn a skořice - antiseptikum;
  • pelargónie, máta, fenykl, citronový balzám a ylang-ylang - antivirotikum;
  • heřmánek, čajovník, tymián, eukalyptus, borovice, cedr, smrk, myrta, zázvor, jalovec, verbena, pelargónie a yzop - antibakteriální;
  • čajový strom, šalvěj, hřebíček, jalovec, borovice, heřmánek, myrta, tymián, oregano, kadidlo a grapefruit - protizánětlivé;
  • čajovník, šalvěj, eukalyptus, ylang-ylang, cedr, jalovec, růže, heřmánek, borovice, levandule, yzop, grapefruit a kadidlo - imunostimulační;
  • levandule, anýz, růže, pelargónie, santalové dřevo, fenykl a kadidlo - posilující;
  • levandule, čajovník, eukalyptus, heřmánek, máta, citronový balzám, citron a bergamot - antipyretikum a diaphoretikum.

Existuje mnoho éterických olejů, které mohou pomoci při nachlazení a chřipce

Esenciální oleje působí velmi rychle při nachlazení a chřipce. Účinné látky obsažené v vonných látkách pronikají hluboko do buněk a ničí zdroj choroby. Po první proceduře je to pro člověka snazší: inhalace, aroma koupel nebo tření.

Esenciální oleje na nachlazení a chřipku

Při výběru éterických olejů k léčbě nachlazení a chřipky je třeba postupovat opatrně. Některé látky jsou vhodnější na nachlazení, jiné na kašel.

Video: aromaterapie proti bakteriím

S rýmou

Estery mohou ničit viry a bakterie v dýchacích cestách, takže zánět se rychle sníží a vzduch se bude pohybovat volněji nosními cestami. Nejúčinnější oleje na nachlazení jsou:

    Eukalyptus. Olej z této rostliny účinně zmírňuje záněty, rychle regeneruje tkáně a snižuje tělesnou teplotu. Eukalyptový ester může navíc snížit bolesti hlavy..

Eukalyptový olej rychle snižuje tělesnou teplotu

Olej z čajovníku může poskytnout výraznou úlevu od nachlazení

Olej z jedle pomáhá posilovat imunitní systém

Video: éterické oleje pro nachlazení

Při kašli

Eukalyptový, čajovníkový a levandulový olej jsou považovány za nejúčinnější aromatické léky na kašel. Všechny mají výrazný expektorační účinek, díky kterému onemocnění postupuje snáze a rychleji prochází..

Levandulový olej rychle zmírní kašel

Použití éterických olejů při nachlazení a chřipce

Existuje mnoho způsobů, jak použít estery k boji proti nachlazení a chřipce. Mezi hlavní patří:

  • inhalace;
  • tření;
  • aroma lázně.

Inhalace

Inhalace se používá při nachlazení a chřipce. Ale postup je zvláště účinný při bolestech v krku..

  1. Vezměte vodu (1 l), povařte ji.
  2. Do nádoby přidejte tři kapky levandulového etheru, stejné množství bergamotu a eukalyptového oleje.
  3. Skloňte hlavu nad vodu a 10 minut se hluboce nadechněte. Doporučuje se zakrýt si ručník, aby se účinné látky neodpařovaly, ale padaly přímo do dýchacích cest..

Inhalaci lze provádět několikrát denně až do úplného zotavení. Současně mohou existovat i jiné směsi olejů, ale navrhovaný je nejúčinnější.

Inhalace je jedním z nejjednodušších a nejspolehlivějších způsobů boje proti nachlazení.

Tření

Pro masáž potřebujete 15 ml základního oleje: kokosového, mandlového nebo olivového.

  1. Mírně ho zahřejte ve vodní lázni.
  2. Poté přidejte pět kapek etheru do základního oleje. Můžete také použít směsi.
  3. Výslednou látku pomalu vtírejte do oblasti hrudníku, zad a šíje. Na konci procedury promněte paty.
  4. Pak se zabalte do teplé deky a odpočívejte půl hodiny.

Tato léčba je stejně účinná při nachlazení a chřipce. Tření lze provádět jednou denně až do úplného uzdravení, nejlépe před spaním.

Tření (nebo masáž) je nejen příjemný, ale také prospěšný postup

Aromavanna

Aromatické koupele jsou velmi účinné při nachlazení. Před zákrokem je nutné kombinovat éterické oleje s mlékem nebo silnou smetanou (50-100 ml). Tím se zajistí, aby se účinné látky během koupele neodpařovaly. Teplota vody by neměla překročit 38 ° C, jinak nebudou vlastnosti olejů plně odhaleny. Procedura trvá 15 minut. Je nutné se koupat jednou denně až do úplného zotavení. V takovém případě by měla být vaše tělesná teplota normální. Při zvýšené vodě jsou postupy kontraindikovány.

Aroma koupel je neuvěřitelně příjemná procedura, která vám pomůže zbavit se nachlazení.

Olejové směsi

Existují různé směsi olejů pro boj s chřipkou a nachlazením. Všechny lze použít k inhalaci, aromaterapii a tření. Složení nejúčinnějších směsí je následující:

  • tři kapky eukalyptu a oleje z čajovníku;
  • 2 ml rozmarýnu a tymiánu;
  • dvě kapky levandule a eukalyptového oleje;
  • 3 ml eukalyptu a etheru tymiánu;
  • 2 kapky borového oleje, 1 ml levandulového etheru;
  • 2 kapky oleje z čajovníku, levandule a eukalyptu;
  • kapku po kapce tymiánu, máty, eukalyptu a hřebíčkového etheru;
  • olej z čajovníku, tymiánu, citronu a hřebíčku v poměru 2: 2: 3: 1;
  • estery levandule, heřmánku a eukalyptu v poměru 5: 5: 8;
  • estery čajovníku, eukalyptu a levandule v poměru 4: 3: 3;
  • Po 5 kapkách oleje z eukalyptu, borovice, tymiánu, rozmarýnu a citronu.

Preventivní opatření

Pomocí éterických olejů můžete nejen nachlazení léčit, ale také jim předcházet. Chcete-li to provést, musíte pravidelně osvětlovat aromatickou lampu v místnosti. Můžete použít svůj oblíbený ether v čisté formě nebo použít směsi. Aroma lampa každé dva dny je nejlepší prevencí nachlazení a chřipky. Nezapomeňte oleje předem rozpustit ve vodě, jinak se jednoduše v zařízení spálí.

Aroma lampa nejen vytváří v místnosti příjemnou vůni, ale je také vynikající prevencí nachlazení a chřipky.

Vdechování a tření jsou vážná opatření, která vám pomohou při prvních známkách nemoci. Ale aromatické koupele lze provádět několikrát týdně, aby se zabránilo výskytu chřipky a nachlazení..

Esenciální oleje na nachlazení u dětí

Tělo dítěte je obzvláště citlivé na chemikálie. Proto se nedoporučuje zacházet s dětmi tradičním způsobem: pilulky, masti atd. Je lepší používat přírodní ethery. Pro děti do jednoho roku se doporučují oleje:

  • levandule;
  • čajovník;
  • heřmánek.

Aroma koupel a masáž jsou ideální. Chcete-li brousit, vezměte lžíci základního oleje (mandlový, kokosový nebo olivový) a kapku vybraného esteru. Při koupeli jej rozpusťte v lžíci mléka. Voda by neměla být příliš horká, bude stačit 37 ° C. Můžete také provonět pokoje. Za tímto účelem rozpusťte jednu kapku etheru v litru vody. Nastříkejte vůni po celé místnosti stříkací lahví.

Když je dítě nemocné, zkuste ho nejprve ošetřit přírodními éterickými oleji.

Oleje se doporučují pro děti od jednoho do pěti let:

  • levandule;
  • myrta;
  • heřmánek;
  • čajovník;
  • oranžový;
  • eukalyptus;
  • mandarinka;
  • tymián.

Tentokrát můžete použít až tři kapky etheru na lžíci základny..

U starších dětí (od šesti do dvanácti let) se doporučuje používat stejné oleje jako u mladších. V tomto případě však bude pro masáž a koupel zapotřebí pět kapek etheru..

Mohou být také vdechovány děti. Jedna z nejúčinnějších olejových směsí vypadá takto:

  • jedna kapka heřmánku a tymiánu;
  • dvě kapky čajovníku a mandarinky.

Kontraindikace

Kontraindikací při používání éterických olejů je individuální nesnášenlivost.

Recenze

Druhý den jsem se rozhodl nachladnout. V drogerii jsem si koupil čajovníkový olej. Zapla aroma lampu a byla ošetřována 2 dny, několik hodin. Druhý den už téměř všechno prošlo, hrdlo začalo bolet mnohem méně, počínající výtok z nosu byl pryč.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Levandulový éterický olej je nejmocnějším antimikrobiálním činidlem, je nejdůležitější během období, kdy je venku zima a můžete snadno zachytit nějaký druh virové infekce. To je velmi důležité, když jsou doma malé děti. Dokonale dezinfikuje vnitřní vzduch. Během období epidemie lze s sebou nosit ve speciální nádobě kolem krku. Pomáhá to mé rodině, všichni onemocníme méně často.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Nejprve se mátový olej používá při nachlazení, kdy začíná bolest a bolest v krku nebo silný výtok z nosu. Nejlepším způsobem, jak takové problémy vyléčit, je nadechnout se, stačí nakapat 2 kapky do hlubokého talíře s vařenou vodou a překrýt si ručník přes hlavu a asi 6 minut dýchat nad emitovanými parami. Tato metoda okamžitě přináší úlevu a zmírňuje zánět a bolest. Abych upevnil účinek, provádím takové inhalace po celý den v intervalech několika hodin a stav se výrazně zlepšuje.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Esenciální oleje jsou nepostradatelnými pomocníky při nachlazení a chřipce. To platí zejména pro lidi, kteří netolerují chemické léky. Pokud se přírodní estery použijí správně, nemoc rychle zmizí. Hlavní věc je dodržovat dávkování a zbytečně nepoužívat oleje..

Aromaterapie na nachlazení a chřipku

Zdravím vás, milí čtenáři!

Dnes navrhuji diskutovat o otázce, která je relevantní pro mimosezónu: pomáhá aromaterapie při nachlazení? Všichni můžeme nachladnout kvůli vlhkosti a chladu venku. A jednoduše proto, že nám chybí vitamíny. Pro mnoho lidí, kteří z nějakého důvodu nepoužívají imunomodulátory nebo antivirotika, je spásou nachlazení aromaterapie. Díky léčivému složení éterických olejů můžete účinně chránit imunitní systém a nebýt nemocný.

Jaká je tato metoda léčby

Nejprve analyzujeme, proč je aromaterapie nutná, co to je a jak funguje.?

Aromaterapie označuje odvětví alternativní medicíny, které používá koncentrované éterické oleje získané extrakcí a lisováním rostlin. Vzhledem k cenným vlastnostem olejů s vysokým obsahem aromatických těkavých sloučenin se estery používají k léčbě a prevenci nachlazení..

Spektrum účinku aromatických olejů je poměrně rozsáhlé. Mají protizánětlivé, antimikrobiální, antivirové a antiseptické účinky na lidské tělo..

U nachlazení zahrnuje aromaterapie řadu činností, během nichž éterické oleje působí na člověka pokožkou a čichem. Tento princip vlivu pomáhá zmírnit kašel a bolest v krku, zbavit se rýmy a snížit horečku..

Je však třeba si uvědomit, že aromaterapie není hlavní léčba, ale pomocná. Například během těžké infekce nestačí pouze vdechování nebo tření éterickými oleji, zpravidla se doporučuje, aby byly použity pro hlavní léčbu. Ale v boji proti hrozícím příznakům nachlazení a posílení imunitního systému bude metoda používání přírodních éterických olejů v pořádku..

Co by mělo být ve vaší aromatické lékárničce

Věnujte pozornost nejúčinnějšímu komplexu éterických olejů, který vám pomůže zapomenout na nachlazení:

  1. Citronový olej je silné antivirotikum s vysokými protizánětlivými, detoxikačními a baktericidními vlastnostmi. Pomáhá bojovat s opary na rtech.
  2. Olej z čajovníku je skvělý ester a musíte ho mít na skladě. Vhodný jako antimikrobiální dezinfekční prostředek k léčbě bolestí v krku a rýmy.
  3. Eukalyptový olej - bojuje proti zánětu v plicích, má vynikající účinek při léčbě kašle na hrudi. Používá se také k léčbě sinusitidy.
  4. Oreganový olej je ideálním antibakteriálním činidlem pro boj s ucpáním nosu a rýmou. Má expektorační vlastnosti, pomáhá odstranit hlen z dýchacích cest.
  5. Levandulový olej je rychle působící univerzální antivirotikum. Usnadňuje dýchání s hlenem. Používá se při léčbě laryngitidy, rýmy a chřipky.

Kromě nich se oleje také používají jako protizánětlivé a antipyretické látky pro léčbu nachlazení:

  • máta
  • anýz
  • borovice
  • šalvěj
  • jedle
  • oregano
  • sandál
  • heřmánek
  • pelargónie
  • grapefruit
  • bergamot
  • jalovec

Kdo by neměl používat aromatické estery

U nachlazení se aroma používá docela rozumně. Léčivé vůně potřebné k zotavení mohou být prospěšné a škodlivé pro lidské zdraví. Uvedl jsem jejich hlavní vlastnosti, ale existují také kontraindikace, které zahrnují alergii..

Z tohoto důvodu by měly být postupy zahájeny s nízkými dávkami a časovými limity. A před použitím stojí za to zkontrolovat alergickou reakci. U některých lidí mohou také koncentrované esenciální látky způsobit prudkou reakci, která může zhoršit onemocnění..

Estery by neměly užívat osoby s respiračními chorobami, těhotné ženy a osoby trpící epilepsií..

Obecně však má aromaterapie na nachlazení příznivý účinek na lidské tělo, zvyšuje místní imunitu a zmírňuje zánětlivé procesy..

Osvědčené metodiky

Existuje několik účinných technik pro práci s éterickými oleji. Naučte se, jak správně používat přírodní vůně, pokud jste nachlazení.

  1. Inhalace. Do misky s horkou vodou se přidá směs 2–3 olejů nebo se použije nebulizátor. Přehoďte si přes hlavu ručník a vdechujte páry hluboce po dobu 5-8 minut.
  2. Oplachování. Několik kapek etherů se přidá do teplé vody a použije se k kloktání..
  3. Nosní kapky. Hotové farmaceutické směsi se nakapávají do nosních cest, každá po 3 kapkách. Lék si můžete připravit sami. Za tímto účelem se 2 kapky etheru (jedle nebo máty) zředí v 1 polévkové lžíci. l. olivový olej. Proceduru lze provést až 4krát denně..
  4. Tření. Používají se k masáži zad a hrudníku. Estery se používají výhradně ve směsi s masážním olejem.
  5. Ochranný sprej. Používá se k dezinfekci předmětů a povrchů. Vyrobeno z vody, soli a směsi olejů. Vezměte 150 ml vody a čtvrt lžičky. sůl, rozpustit ve vodě. Poté přidejte 4–5 kapek citronového oleje, 4–5 kapek oleje z čajovníku a 3 kapky eukalyptového oleje. Tento sprej lze nalít do nádoby s lahví s rozprašovačem a nastříkat na oblečení, než se vydáte na přeplněná místa..
  6. Aromatická lampa nebo aromaculon jsou zařízení určená k prevenci nachlazení. Používá se k vdechování léčivých vůní esterů a tím k prevenci nachlazení.

Tření a vdechování jsou nejúčinnější opatření, která se provádějí při prvních známkách nachlazení. Pro ně se používají různé směsi aromatických olejů, které ovlivňují nervové impulsy a čichové receptory v dýchacích cestách. Estery fungují jako přírodní antibiotika a zmírňují záněty, otoky sliznic a bolestivost bez vedlejších účinků.

Přátelé, v tomto se s vámi loučím. Sdílejte tento článek na sociálních sítích a nezapomeňte se přihlásit k odběru novinek na blogu. Vše nejlepší!

Články

Autor: E. Karakolsky

Uprostřed šíření infekcí dýchacích cest pomohou éterické oleje zvládnout kašel, rýmu a zabránit jejich vzniku. Aromaterapie je vynikající adjuvantní terapií při chřipce a nachlazení. Osvědčila se při prevenci nemocí v případech, kdy je důležité posílit imunitní systém a zlepšit celkové zdraví. Jaké aromatické oleje pomáhají tělu vyrovnat se s nemocí? Jak je správně používat, když je velká šance, že onemocníte?

Vlastnosti aromatických olejů

Místní vlastnosti éterických olejů se projevují při postupech zaměřených na zmírnění akutních příznaků nachlazení. Potenciál etherů je maximalizován vdechováním za použití aromatické lampy. Místní vlastnosti těkavých sloučenin:

  • antivirové, antiseptické, protizánětlivé;
  • expektorans, imunomodulační, regenerační;
  • dekongestiva, antispazmodický, čistící, stimulující.

Obecné vlastnosti olejů ovlivňují nemoc, tělo jako celek, doplňují terapeutický účinek dalších opatření. Mají antioxidační, relaxační, imunomodulační účinek, projevují se jako antihistaminika, tonikum, antivirotika, adaptogenní léky. Mají antipyretické, antibakteriální vlastnosti, normalizují činnost centrálního nervového systému.

Preventivní vlastnosti aromatických olejů jsou baktericidní, antivirové, protizánětlivé. Těkavé sloučeniny jsou považovány za imunomodulátory, což umožňuje prevenci onemocnění, zastavení rozvoje komplikací a patologií o 15-40%.

Při prvních příznacích nachlazení

  • citron, eukalyptus, skořice, oregano;
  • majoránka, zázvor, bazalka, levandule;
  • čajovník, rozmarýn, hřebíček.

Směsi (každá 2 kapky):

  • eukalyptus, rozmarýn, levandule;
  • borovice, eukalyptus, citron;
  • levandule, eukalyptus, čajovník;
  • máta, eukalyptus, čajovník;
  • zázvor, eukalyptus, citron;
  • tymián, borovice, eukalyptus, levandule, oregano.

Esenciální sloučeniny se začínají používat při prvních známkách infekce: přidávají do koupele, aromatickou lampu, difuzory, masáže, horké, studené obklady, spreje, opotřebení v aromaculonech.

Když teplota stoupne, opar, zimnice

Zimnice, bolesti těla

Bolestivé pocity v kostech, svalech, bolesti, celková slabost jsou skutečnými společníky nachlazení. Při prvních příznacích nachlazení se provádějí preventivní koupele s přídavkem heřmánku, myrhy, tymiánu, čajovníku, borovice, myrty, smrku, eukalyptových esterů.

Akné, kapající, objevující se na rtech, jsou dokonale ošetřeny olejovými výtažky z máty, heřmánku, meduňky, bergamotu, rozmarýnu. Ředí se základovými oleji, poté se používají k ošetření ran, vyrážek, přidávají se do aromatických lamp, difuzorů, aromaculonu.

Dýchací problémy

Pokud trpíte bolestmi na hrudi, kašlete, máte potíže s průdychy, používejte estery čajovníku, eukalyptu, yzopu, heřmánku. Používá se na masáž, stříkání vzduchem, jednotlivé přívěsky aroma.

Aromatické směsi s estery bazalky, borovice, máty, cedru, jalovce, citrusů se vtírají do pokožky a používají se k inhalaci, fumigaci.

Posílení těla, imunitní systém pomůže splnit mimosezónní, chladné počasí plně vyzbrojené. Pro aroma lampy, koupele, páru, studené inhalace byste měli používat estery meduňky, pelargónie, citronu, čajovníku, růže. Pomůže levandule, rozmarýn, pomeranč, ravensar, eukalyptové oleje.

Důležité! Pokud je teplota zvýšena, je masáž kontraindikována..

Jak správně používat oleje

Vybraná složka se smíchá s obyčejnou mořskou solí, smetanou, mlékem v množství 7-15 kapek na 100 ml báze a přidá se do vody.

Naplňte misku, jakoukoli hlubokou nádobu horkou vodou, přidejte éter, zakryjte si hlavu ručníkem, kapesníkem, dýchejte stoupající páry. Nakloňte se asi ve vzdálenosti 30-35 cm nad nádobou, zavřete oči a hluboce se nadechněte nosem. Doporučuje se dýchat páru po dobu 4-5 minut.

3-4 kapky aromatické směsi kapají na dlaně, třou je o sebe, dají ruce do mísy, vdechují ethery přímo z dlaní.

3-5 kapek léčivých směsí se aplikuje na kapesník, ubrousek, vdechne vůni.

8-10 kapek etheru kapejte do teplé vody, navlhčete ubrousek, ručník a poté proveďte kompresi.

Esenciální olej se ředí základním olejem v poměru 9-10 kapek na 25-30 ml. Proveďte masáž těla a pečlivě vypracujte ruce, nohy, kde jsou soustředěny akupunkturní body.

Přidejte 5-8 kapek éterického oleje do vody nalité do aromalampy. Zapalte svíčku, nechte 15-30 minut.

Během šíření infekce používají osvěžovače vzduchu, aroma difuzéry.

Personalizované šperky, kde kape trochu základní směsi, poté se nosí na hrudi a vdechuje vůni po celý den.

Kupují připravené dřevěné doplňky a zavěšují je do místností, do auta, vedle postele, na pracoviště. Podle potřeby namažte kuličky olejovými sloučeninami proti nachlazení, šíření infekce.

Vonné tyčinky fumigují místnost, kancelář, interiér vozu.

Vonné látky lze použít interně. Stačí přidat 1-3 kapky do čaje, bylinné infuze, pít v kurzu po dobu 3-4 týdnů. Levandule, heřmánek, čajovník, máta se používají bez zvláštních omezení, zbytek esterů se používá pouze po konzultaci s lékařem.

Kontraindikace

  • U chronických akutních onemocnění ledvin je zakázáno používat estery jalovce, borovice, santalového dřeva, jedle, smrku.
  • U akutních onemocnění žaludku - jedle, anýzu, eukalyptu, vážných srdečních poruch, s bazalkou opatrně. Pokud je diagnostikována epilepsie, yzop, fenykl, thuja, rozmarýn, šalvěj jsou kontraindikovány.
  • Pokud máte stupeň III hypertenze, hypertenzní krize, olej ze zázvoru, jalovce, hřebíčku, yzopu, oregana, tymiánu, borovice, tymián je kontraindikován. Při hypotenzi je zakázáno používat oleje z citronu, pomeranče, jasmínu, kozlíku lékařského.
  • Diagnostikována anémie? Nepoužívejte estery levandule s vysokou srážlivostí krve - bazalka, cypřiš, anýz. Pokud jste alergičtí na pyl rostlin - vzdejte se olejů jakéhokoli druhu máty.

Maligní nádory a onkologie krve jsou považovány za přísnou kontraindikaci aromaterapie. Stojí za to vzdát se aromatických směsí na bázi grapefruitu, citronu, pomeranče, cypřiše, jalovce, eukalyptu, šalvěje. Nedoporučuje se dlouhodobé užívání esterů skořice a citrusů, které vyvolávají alergie. Pokud používáte oleje z bergamotu, zázvoru, bazalky, mandarinky, pomeranče, citronu, vavřínu, nevycházejte po použití směsí po dobu 6 hodin na slunce.

Další doporučení

Používejte pouze certifikované výrobky, přísně dodržujte dávkování uvedené v pokynech. Věnujte pozornost účinkům etherových sloučenin na děti, starší osoby, těhotné ženy a kojící ženy. Nepoužívejte stejnou směs déle než měsíc. Dělejte si přestávku každých 10-15 dní.

Neaplikujte nezředěný olej na sliznice, otevřené oblasti pokožky, dodržujte přípustné dávky, před použitím zkontrolujte, zda není alergie na tento nebo ten olej. První 2-3krát se nekoupejte příliš dlouho, ne déle než 7-10 minut. Těkavé směsi skladujte v těsně uzavřených nádobách, mimo zdroje tepla, přímé sluneční světlo. Během rozkvětu nemocí provádějte denní čištění v místnosti přidáváním oleje v množství 3-4 kapek na 4-5 litrů vody.

Pokud jste alergičtí na pyl, pachy, bronchiální astma, epilepsii, srdeční choroby, krevní cévy, poraďte se před aromaterapií se svým lékařem. Nepoužívejte pachy, které způsobují znechucení, nechuť. Pamatujte, že těkavé sloučeniny zvyšují účinek antibiotik, mohou blokovat a měnit povahu účinku homeopatických léků.

Esenciální oleje na nachlazení a chřipku

V období nachlazení přichází na pomoc aromaterapie. Pár kapek éterického oleje na nachlazení pomůže odstranit rýmu, kašel, sníží teplotu a obecně zlepší vaši pohodu. Většina éterických olejů je antivirových, což může pomoci v boji proti nachlazení a chřipce. Pro dosažení maximálních výsledků je třeba začít s používáním olejů při prvních známkách nemoci..

Vysoká účinnost

Mnoho pacientů si klade otázku, zda jsou oleje účinné pro ARVI a který éterický olej pro nachlazení a chřipku je nejúčinnější.

Jedním z nejpřijatelnějších antivirových olejů je jedle. Často se používá samostatně, protože je nepostradatelný pro tření a vdechování, stále však lze očekávat větší výsledky při použití kombinací látek. Oleje se navzájem pouze doplňují a zlepšují účinek.

Hlavní léčivou kompozici lze připravit kombinací 50 ml olivového oleje s 5 kapkami rozmarýnového, mátového a jedlového oleje. Lék uchovávejte v chladničce pouze v nádobě z tmavého skla. Tento nástroj je ideální pro tření a masáž..

Všechny jehličnaté oleje jsou účinné oleje, ale éterické oleje na nachlazení jsou:

  • nioli;
  • levandule;
  • eukalyptus;
  • čajovník.

Tymiánový olej se používá k odstranění zánětu a bolesti v krku a majoránkový éterický olej je ideální ke snížení teploty a boji proti bolestem hlavy..

Mezi všemi léky existují aroma oleje na nachlazení, které se vyznačují antibakteriálními a antivirovými účinky. Pokud nachlazení způsobilo komplikace a vyvinulo se v bakteriální infekci, použijte oleje, které zabraňují šíření virů.

Patří mezi ně aromatické oleje:

  • bergamot;
  • eukalyptus;
  • rozmarýn;
  • levandule;
  • manuka;
  • jalovec;
  • čajovník.

Při léčbě ARVI hraje základní roli také základní olej. Odborníci doporučují používat běžný rostlinný olej místo konvenčních olejů z hroznových jader, jojoby, avokáda, pšeničných klíčků.

Olivový olej je považován za nejúčinnější základnu. Díky velkému množství fytoncidů a antioxidantů ve složení pomáhá posilovat obranyschopnost těla, obnovovat pokožku a změkčovat sliznice..

Terapeutické vlastnosti

Esenciální oleje na nachlazení a rýmu jsou vysoce účinné, ale pouze při správném použití. Je velmi obtížné vybrat tu nejlepší látku. Je nutné vzít v úvahu etiologii, typ onemocnění a povahu kurzu, aby bylo možné zvolit nejlepší možnost léčby..

Esenciální oleje na nachlazení a nachlazení ovlivňují tělo tímto způsobem:

  • antivirotikum: pelargónie, citronový balzám, máta, fenykl;
  • antiseptika: čajovník, hřebíček, rozmarýn, tymián, skořice, pačuli;
  • imunostimulanty: jalovec, eukalyptus, mentol, heřmánek, růže, borovice, levandule;
  • posilující: santalové dřevo, kadidlo, růže, anýz;
  • antiflogistické: pomeranč, oregano, myrta, grapefruit, tymián;
  • antipyretikum: bergamot, máta, levandule, citron, heřmánek, eukalyptus.

Většina odborníků má tendenci používat olej z čajovníku. Vyznačuje se obrovským množstvím užitečných vlastností. Používá se k odstranění akutních zánětlivých procesů, hojení ran, regeneraci pokožky, léčbě ARVI.

Jak správně aplikovat?

Oleje lze použít různými způsoby. Každý si vybere nejvhodnější možnost pro sebe.

Horká inhalace

Nejúčinnější metodou léčby nachlazení je horká inhalace. K jejich implementaci není nutné kupovat speciální zařízení. Postup dokončete podle jednoduchého průvodce:

  1. Je nutné nalít vodu zahřátou na 90 stupňů do hluboké nádoby.
  2. Přidejte 3-4 kapky požadovaného chřipkového éterického oleje.
  3. Nakloňte se před nádobu a přikryjte ji ručníkem, abyste vytvořili malou kupoli. Začněte dýchat aromatické léčivé páry.
  4. Dýchejte ústy nebo nosem, podle příznaků onemocnění. V takovém případě nezapomeňte zavřít oči.

Relace by neměly trvat déle než 7 minut, ale doporučuje se začít vůbec dvěma minutami. Trvání procedur by se mělo prodlužovat pouze postupně. Akce by měly být prováděny 2-3krát týdně, ale ne více než 7 dní.

Jedno sezení musí být provedeno před spaním. Po 60 minutových manipulacích jsou jídla nepřijatelná, je zakázáno vdechovat studený vzduch a provádět náhlé pohyby.

Pokud existuje touha provádět terapii pouze jedním éterickým olejem na nachlazení, měla by být volba na jedle. Pokud jsou však nosní cesty silně ucpané a dochází k výraznému zvýšení teploty, upřednostněte procedury s oleji z máty, čajovníku, rozmarýnu, eukalyptu. Levandulový olej by měl být používán před spaním, protože zmírňuje příznaky a pomáhá rychle usnout.

Olejový hořák

Při léčbě nachlazení je důležité pamatovat na aromaterapeutickou metodu - použití aromatických lamp. Celý kurz terapie, který vám umožní zbavit se nachlazení, zahrnuje denní procedury po dobu 15 dnů. Pro konsolidaci výsledku se budete muset uchýlit k relacím další 2 dny. Samotné postupy se provádějí do 30 minut před okamžikem úplného zotavení..

Nejlepší směsí je 5 kapek levandulového oleje a 1 kapka máty peprné a eukalyptového oleje. Umístěte aromalampu do místnosti, kde se pacient zdržuje nejčastěji. Je bezpodmínečně nutné zajistit, aby léčivý vzduch neunikal otevřenými okny a dveřmi..

Esenciální olejová lázeň

Pokud zaznamenáte příznaky ARVI a došlo k silnému zamrznutí, nezapomeňte se vykoupat s předem připraveným olejem z čajovníku. Pokud není zvýšena tělesná teplota, doporučuje se před spaním použít majoránkový a levandulový olej..

Je také možné rozpustit 4 kapky oleje z čajovníku, jedle, eukalyptu nebo borového oleje ve sklenici mléka. Přidejte nápoj do lázně a vezměte ji na čtvrt hodiny. Po zákroku nezapomeňte pokožku otřít do sucha, obléknout si teplé ponožky, zabalit se do deky a dobře se potit.

Tření

Tření éterickými oleji při nachlazení a chřipce je velmi účinné v kombinaci s vdechováním. Chcete-li provést postup, přidejte až 10 kapek vybraného oleje do velké lžíce základny. Složení se důkladně vtírá do pokožky až do úplného vstřebání.

Pokud je terapie kombinována s inhalací, mělo by se tření provést před nebo po zákroku. Je také důležité mít sezení před spaním..

Esenciální oleje na nachlazení

Při nachlazení jsou nejžádanější:

  • máta;
  • pelargónie;
  • borovice;
  • šalvěj;
  • eukalyptus.

Používají se pouze pro:

  • masáž;
  • inhalace.

Chcete-li provést masáž, postupujte podle pokynů:

  1. Ve 30 ml hlavní látky zřeďte 3 kapky potřebné výše uvedené látky.
  2. Pomocí získaného nástroje proveďte akupresuru nosních a maxilárních dutin.
  3. Masírujte boky nosu.

Je také možné umístit tampony namočené v této směsi éterických olejů na nachlazení do nosních cest..

Esenciální oleje pro bolest v krku a silný kašel

Oleje účinně zvládají infekci, vylučují hlen z dýchacích cest a oslabují bronchiální křeče. Při léčbě onemocnění krku a dýchacích cest se obvykle používají následující:

  • jedle;
  • čajovník;
  • anýz;
  • šalvěj;
  • eukalyptus;
  • cedrová borovice;
  • thuja;
  • rozmarýn;
  • fenykl.

Nejčastěji se látky používají pro:

  • podnosy;
  • obklady;
  • zavlažování;
  • tření na hrudi;
  • inhalace.

Oleje pomáhají léčit i při angíně. Recepty na používání éterických olejů při nachlazení a chřipce jsou následující:

  1. Vyplachování úst a krku. Přidejte velkou lžíci mléka a 4 kapky tymiánového, citronového nebo šalvějového oleje do sklenice teplé tekutiny. Kloktejte připravenou kompozici každých pár hodin.
  2. Komprimujte alkoholem nebo vodkou. Přidejte 4 kapky jedlového nebo mátového oleje do 30 ml vodky. Ošetřete lotion z bavlněné gázy roztokem a aplikujte na oblast krku po dobu půl hodiny.
  3. Tření. Namažte si nohy cedrovým nebo jedlovým olejem. Nezapomeňte důkladně vtírat do pokožky. Poté si obujte ponožky a na ně vlněné ponožky.
  4. Inhalace. Lékaři doporučují vzít 6 velkých lžící soli a rozpustit je v litru teplé vody. Vložte směs na mírný oheň a přiveďte k varu. Nakonec přidejte 8 kapek máty peprné. Dýchejte ve dvojicích po dobu čtvrt hodiny. Je také možné rozpustit lžíci sody v litru tekutiny. Směs přiveďte k varu a poté přidejte pár kapek jódu a 6 kapek šalvějového oleje. Délka relace je asi 10 minut.

Ošetřující lékař vám řekne, jaký recept použít.

Esenciální oleje na nachlazení pro děti

Od tří let doporučují pediatři používat tyto éterické oleje na nachlazení pro děti:

  1. Levandule. Skvělé pro jakýkoli typ pokožky. Pomáhá vypořádat se s odlupováním a podrážděním. Olej uklidňuje nervový systém. Vyznačuje se antiseptickým účinkem.
  2. Fenykl. Uklidňuje žaludek v případě plynu. Vyznačuje se expektorančními a antispazmodickými účinky. Výrazně zmírňuje stav pacientů s bronchitidou nebo nachlazením.
  3. Bergamot. Přínosem pro infekce horních cest dýchacích.
  4. Heřmánek. Má mírný sedativní účinek. Podporuje relaxaci a vyrovnanost.
  5. Sandál. Pomáhá tělu relaxovat a také podporuje dobrý spánek. Aktivuje imunitní systém a chrání tělo před infekcemi.

Oleje společně kombinují relaxační a sedativní účinek. Ale levandulový olej je považován za nejúčinnější a nejbezpečnější..

Děti nad 6 let s nachlazením by měly být inhalovány a masírovat hrudník pomocí této směsi: levandule, heřmánku, čajovníku, eukalyptu. Vezměte 2 kapky z každého oleje. Směs rozpusťte v dezertní lžíci rostlinného oleje. Provádějte každodenní manipulace po dobu 10 minut jednou denně. V tomto případě budete muset masírovat oblast krku, hrudníku, oblasti mandlí, stejně jako kolena a lokty.

K aromatizaci pokojů lze použít také aroma oleje pro nachlazení. Budete muset smíchat kapku heřmánkového oleje se 2 kapkami každého z olejů: tymián, mandarinka, čajovník.

Je možné je jen nakapat do medailonu a čas od času dýchat. Při bolestech v krku přidejte kapku levandulového oleje do sklenice vody, vše dobře promíchejte a zahřejte. Navlhčete v roztoku kousek gázy a přiložte k hrudníku. Zakryjte kompresi ručníkem nahoře. Po půl hodině odstraňte gázu a zakryjte ohřívač dítěte.

Je povoleno nezávisle míchat látky. Jehličnaté oleje rychle bojují s příznaky nachlazení. Hřebíček má pozitivní vliv na virová onemocnění. Heřmánek a pelargónie se vyznačují analgetickými účinky. Kafrový olej má antibakteriální vlastnosti a aktivuje pozornost. Domácí aromaterapie poskytne při správném použití 100% výsledky..

Esenciální oleje zabraňující nachlazení

V době epidemií je velmi důležité uchýlit se k prevenci ARVI. Pak už nemusíte přemýšlet o tom, jak s nemocí zacházet. Z preventivních důvodů je nutné zvolit imunostimulační a imunomodulační oleje. Je možné použít éterické oleje proti nachlazení, protože je to pohodlné: udělejte si relaxační koupele, stříkejte po obývacím pokoji, rozsvěcujte speciální lampy nebo provádějte terapeutickou masáž.

Esenciální oleje pro děti na nachlazení se nejlépe používají během inhalace. Není to bolestivý postup, ale spíše příjemný. Doporučuje se používat k posílení imunitního systému, ochraně těla před viry a bakteriemi, prevenci chřipky a nachlazení, éterické oleje:

  • rozmarýn;
  • majoránka;
  • santalové dřevo;
  • eukalyptus;
  • Zrzavý;
  • grapefruit;
  • tymián.

Esenciální oleje pro prevenci nachlazení u dětí vybírá ošetřující lékař individuálně. Čím dříve je léčba zahájena, tím vyšší je pravděpodobnost rychlého zotavení. Zanedbaná nemoc je mnohem těžší léčit. A není faktem, že v zanedbaném případě jsou takové metody způsoby, jak pomoci dostat se do pořádku.

Proto, když se objeví pouze první příznaky, neměli byste být líní. Jděte co nejdříve do lékárny a kupte si vonný olej na chřipku a nachlazení.

Kontraindikace použití éterických olejů

Navzdory své účinnosti mají éterické oleje na nachlazení a chřipku řadu kontraindikací pro použití:

  • první trimestr těhotenství;
  • alergická rýma se senem;
  • děti do 7 let;
  • kombinace s homeopatickou terapií;
  • přítomnost citlivé epidermis;
  • osobní nesnášenlivost k aroma;
  • laktace.

Použití olejů může vyvolat alergické reakce.

Závěr

Pro aromaterapii nachlazení je velmi důležité používat pouze vysoce kvalitní a skutečné oleje. Abyste se nezajímali o to, co éterický olej pomáhá při nachlazení, měli byste dodržovat preventivní opatření a starat se o sebe v období podzim-zima. Pokud se však objeví první příznaky ARVI, měla by být léčba zahájena okamžitě.

Aromaterapie na nachlazení

Přátelé, zde je několik tipů, jak používat aromaterapii při nachlazení. Recepty na této stránce jsou pro dospělé. Pokud je používáte pro dítě, snižte množství éterického oleje na polovinu nebo více, pokud je vaše dítě citlivé.

Tyto recepty se nedoporučují kojencům ani velmi malým dětem..

Nejúčinnější prevence

Abyste předešli nachlazení, používejte v difuzéru éterické oleje po dobu 15-30 minut, třikrát denně. Pokud potřebujete pracovat na počítači, je velmi výhodné použít difuzér USB.

Jemně rozptýlené oleje čistí naše tělo a vzduch od virů a bakterií.

Zde jsou oleje Young Living, které můžete použít: Eukalyptus, Ravensara, Rosemary, Tea Tree, Tymián, Hřebíček.

Kromě toho si často umýt ruce a držet je mimo oči, nos a ústa, aby se zabránilo šíření viru nachlazení.

Co jiného podporuje náš imunitní systém?

Při prvních známkách nachlazení si jemnou masáží namažte jednu z následujících směsí na posílení imunity do krku a hrudníku a zaměřte se na lymfatické uzliny v podpaží a krku:

  • 3 kapky pelargónie
  • 8 kapek rozmarýnu
  • 13 kapek eukalyptu (Eucalyptus globular pro dospělé nebo Radiant eukalyptus pro děti)
  • 30 ml základního oleje - 2 lžíce (hroznový olej nebo V-6 olej)

Silnější směs:

  • 15 kapek rozmarýnu
  • 14 kapek eukalyptu
  • 4 kapky máty peprné
  • 8 kapek Cypress
  • 7 kapek citronu
  • 30 ml základního oleje - 2 lžíce (hroznový olej nebo V-6 olej)

Poznámka: směs před použitím otestujte na malé ploše, abyste se ujistili, že vaše pokožka není citlivá na některý z éterických olejů.

Aromaterapie na nachlazení: recepty na koupel

Chcete-li zmírnit bolestivý stav, vezměte si horkou koupel (38-41 stupňů) s následující směsí jednou nebo dvakrát denně:

  • 15 kapek Ravensaru
  • 10 kapek rozmarýnu
  • 8 kapek tymiánu
  • 8 kapek eukalyptu
  1. Smíchejte oleje, nalijte je ve stejném poměru Epsomská sůl + jedlá soda, rozpusťte pod silným proudem vody.
  2. Ve vaně po dobu 20 minut se nadechněte olejové páry a podle potřeby přidejte horkou vodu.
  3. Pokud máte teplotu, vykoupejte se při příjemné teplotě
  4. Když opouštíte koupel, vřele se zabalte a vychutnejte si horký čaj se zázvorem a medem..

Další směs lázně:

  • 3 kapky eukalyptu
  • 3 kapky levandule
  • 2 kapky zázvoru

Kloktejte éterické oleje na bolest v krku

Na bolest v krku použijte jeden z následujících kloktadel:

  • 1/2 citronové šťávy
  • 1 kapka éterického oleje z čajovníku (Melaleuca)
  • Štipka kajenského pepře
  • 1 čajová lžička soli
  • 1/2 šálku teplé vody
  • 3 kapky esenciálního oleje z čajovníku
  • 1/8 čajové lžičky mořské soli
  • 1 sklenici teplé vody

Smíchejte všechny přísady.
Vezměte pár lžící směsi a opláchněte jednu minutu. Nepolykej!
Oplachování opakujte několikrát po celý den.

Nosní kongesce: pomoc s éterickými oleji

Parní lázeň funguje dobře na zmírnění ucpání nosu.

Pomocí následujících éterických olejů ulehčíte ucpání tím, že je přidáte do mísy nebo mísy s horkou vodou, přikryjete si ručník přes hlavu a vdechnete páru éterickými oleji.

  • 2 kapky máty peprné
  • 2 kapky eukalyptu
  • 2 kapky tymiánu

Můžete použít 5 kapek eukalyptu nebo některého z těchto éterických olejů: cypřiš, čajovník, levandule, rozmarýn nebo kadidlo.

Noční ucpání nosu

Chcete-li zmírnit noční přetížení, naneste jednu kapku modrého eukalyptu nebo čajovníku do nosní přepážky přímo na sliznici.

Ideální v tomto případě je použít Roll-on Breathe Again (Breathe again)!

Další možností, jak zmírnit dopravní zácpy, je spát v chladné místnosti a používat zvlhčovač..

Vlhký vzduch pomáhá dýchacím cestám zůstat vlhký.

Použijte difuzor se stejnými éterickými oleji.

Čichání soli pro přetížení

  • Vezměte malou skleněnou lahvičku s víčkem
  • Do lahvičky vložte 1/2 lžičky hrubozrnné soli
  • Přidejte 5 kapek esenciálního oleje z eukalyptu a protřepejte
  • Podle potřeby vdechujte, abyste zmírnili přetížení

Mohly by se vám líbit tyto články:

Esenciální oleje na nachlazení a chřipku

Esenciální oleje ve středověku pomohly přežít morové epidemie. Zvládnou nachlazení a chřipku? - Tak určitě. Řekneme vám, jak připravit lék slavného morového lékaře.

Na konci zimy a na konci chladného počasí se zvyšuje riziko nachlazení nebo chřipky. To, co obvykle nazýváme „nachlazení“, je výsledkem aktivity více než 200 typů virů. Ale všechny tyto viry mají jednu slušnou odpověď: éterické oleje.

Nejlepší způsob, jak se vypořádat s nepřízní osudu, je zabránit mu. A jako prevence akutních respiračních infekcí jsou éterické oleje velmi účinné. Skořice, hřebíček, čajovník, manuka, eukalyptus, saro, borovice, jedle, monarda, yzop, levandule, ravensara, citron, sladký pomeranč, tymián - to je jen neúplný seznam esterů, které obsahují šíření virů a ničí je. A na rozdíl od tradičních lékařských dezinfekčních prostředků mnoho éterických olejů nejen čistí vzduch, ale také příjemně voní a povznáší..

V každodenním životě je nejpraktičtější používat aromatické lampy, které odpařují základní složení. Například toto:

  • 5 kapek skořicového éterického oleje
  • 5 kapek hřebíčkového oleje
  • 5 kapek levandule
  • 5 kapek sladkého pomerančového oleje

Oleje jemně promíchejte v čisté lahvičce. Přidejte do misky aroma lampy čistou vodu a do vody přidejte 10 kapek výsledné směsi éterických olejů na chřipku a nachlazení. Zapalte svíčku pod miskou aroma lampy a po 5 minutách se začne vzduch v místnosti čistit. Postup by se měl opakovat třikrát denně po dobu 15-20 minut. - Pozornost! Zajistěte, aby tato směs esterů nepřicházela do styku s nábytkem, aby nedošlo k poškození povrchu. Pokud jsou v místnosti malé děti a křehcí starší lidé, použijte ethery v nejnižších dávkách. Pokud jsou v domě zvířata, měla by omezit jejich přístup do místnosti, kde jsou zapáleny éterické oleje..

Podobnou směs můžete nosit s sebou ve vůni nebo na aroma kameni, můžete přidat několik kapek do obsahu sáčku. Toto bude váš osobní filtr v případech, kdy nemůžete rozsvítit aroma lampu (například na pracovišti v kanceláři nebo na silnici).

Místo farmaceutických chemických mastí používaných k antivirové ochraně nosní dutiny můžete připravit mast podle našeho receptu. Takový produkt je zcela přirozený a nemá nižší účinnost než farmaceutické analogy..

Co když máte pocit, že začínáte být nemocný? Zde jsou zapotřebí rozhodnější opatření a silnější prostředky: v této fázi vývoje ARI není příliš pozdě na to, abychom to zvládli rychle a s minimálními ztrátami.

Jako nouzový prostředek byste měli mít olej na koupel nohou, abyste zabránili nachlazení. Tento olej se snadno připravuje podle jiného z našich receptů..

Udělejte si takovou koupel nohou a poté v aromalampě zapalte jeden nebo více antivirových olejů - a chlad pravděpodobně ustoupí..

Léčba nachlazení pomocí aromaterapie

Co když už máte rýmu? Ucpaný nos a průdušky, bolesti hlavy, kašel, horečka a dušnost jsou častými příznaky nachlazení. Esenciální oleje vám pomohou s nimi zacházet. Zde je několik receptů.

Základní směs pro snadné dýchání

Na čistý kapesník dejte 6 kapek esenciálního oleje z citronového eukalyptu a 4 kapky máty peprné, přičemž kapky rovnoměrně rozetřete po povrchu látky. Složte kapesník 4 až 8krát a uložte jej do vzduchotěsného plastového sáčku. Pro ucpání nosu dýchejte skrz tento kapesník, abyste usnadnili dýchání a vyčistili si nos.

Balzám na kašel

Pokud vás kašel nespí, zásobte se balzámem proti kašli na bázi éterických olejů. Budete potřebovat:

  • 2 lžíce. lžíce kokosového oleje
  • 8 kapek eukalyptového oleje (globulárního)
  • 5 kapek levandulového éterického oleje
  • 5 kapek éterického oleje saro
  • 2 kapky tymiánu nebo anýzu silice

Smíchejte estery a olej v čisté jantarové nádobě. Jděte do postele a směsí potřete hrudník (stačí malé množství, asi čajová lžička). Tato sloučenina je dobře prokázána jako kašel..

Esenciální olej z kadidla je vynikajícím prostředkem proti kašli a používá se také při bronchitidě, laryngitidě a dokonce i astmatu. Může být použit jak na tření (5 kapek na čajovou lžičku rostlinného oleje), tak do aromalampy.

Zde je několik dalších éterických olejů a jejich vlastností používaných při léčbě různých příznaků akutních respiračních infekcí.

  1. Čajovník má antimikrobiální vlastnosti, zvládá záněty, zmírňuje ucpání nosu a krku.
  2. Borovicový olej pomáhá při výtoku z nosu a usnadňuje dýchání. Účinné pro bolest v krku.
  3. Levandule je vynikající antiseptikum s antimikrobiálními a antivirovými vlastnostmi. Doporučeno pro použití ve výrobcích pro děti.
  4. Máta má expektorační vlastnosti a doporučuje se pro použití s ​​parními inhalátory. Nepoužívejte pro děti.
  5. Tymiánový olej se používá ve směsích s estery čajovníku, citronu a eukalyptu. Kromě antimikrobiálních a protizánětlivých vlastností účinně řeší přetížení a přetížení. Nedoporučuje se pro vysoký krevní tlak.
  6. Citronový olej stimuluje imunitu a tvorbu bílých krvinek. Zlepšuje krevní oběh. Má antivirový účinek.
  7. Citronový eukalyptus je velmi účinný při výtoku z nosu a ucpání nosu. Má protizánětlivé vlastnosti.
  8. Rozmarýnový olej zmírňuje přetížení, uklidňuje bolesti hlavy a snižuje celkové nepohodlí. Zvyšuje tlak.
  9. Esenciální olej Monarda Puffa dokonale čistí místnost od bakterií, virů a plísní. Bojuje s respiračními infekcemi.
  10. Esenciální olej Ravensara se úspěšně používá při nachlazení a chřipce. Má silný antivirový účinek. Je imunostimulant.

A nakonec legendární skladba Morového doktora, který pomohl starověkým lékařům odolat i moru. Zapsat:

  • 5 kapek hřebíčkového éterického oleje
  • 5 kapek citronového éterického oleje
  • 5 kapek skořicového éterického oleje
  • 5 kapek eukalyptového éterického oleje
  • 5 kapek rozmarýnového éterického oleje

Abyste se ochránili před infekcí, nepotřebujete slavnou benátskou „morovou masku“, jen si dejte několik kapek na běžný gázový obvaz. A pokud existuje nebezpečí infekce, neváhejte jej nosit na přeplněných místech.

Stejné složení funguje skvěle v aroma lampě, k inhalaci a dokonce i do koupele..

Pamatujte: v boji proti nachlazení lze a měli byste použít komplexní preventivní a léčebná opatření. Sledujte svou imunitu, vyhýbejte se návštěvě přeplněných míst, nepokoušejte se nahradit tradiční metody léčby inhalací a pokud jste nemocní, poraďte se s lékařem. Esenciální oleje jsou vaším spolehlivým přítelem, který vás nenechá onemocnět, a včas vám poskytne účinnou pomoc, která vás ušetří před komplikacemi a mnoha problémy.

Články O Zánět Hltanu